A rántott tök újragondolt változata a töltött zsenge tök. Elkészítése nem bonyolultabb bármelyik rántott főételnél. Rövid idő alatt igazán változatos ebédet tudunk varázsolni, akár egy rohanós hétköznapra is. Köretnek törtburgonyát vagy salátát is tálalhatunk. Szavazatok: 1 Értékelés: 5 Tiéd: Értékeld a receptet! Print Recipe Mennyiség Előkészítés 2 személy 30 perc Hozzávalók A zsenge tök töltelékhez: 1 db Zsenge tök 4 szelet Sonka 100 gr Mozarella 2 evőkanál Zsemlemorzsa 50 gr Trappista sajt A zsenge tök panírozáshoz: 2 db Tojás Búzaliszt (BL55) 80 gr A zsenge tök sütéshez: A zsenge tök pirításához: Mennyiség: személy Elkészítés A töltelék elkészítése: A zsenge tököt alaposan megmossuk majd éles késsel körülbelül 1. 5 cm szelességre vágjuk. A közepét kivágjuk. Majd a tök belsejét apróra vágjuk és kis olívaolajon 1-2 perc alatt megpirítjuk. Zsenge tök receptek kepekkel. A szalámit, mozarella és a trappista sajtot apróra vágjuk. Hozzáadjuk a megpirult tököt. Jól összekeverjük és ha túl lágy a töltelék 2 evőkanál zsemlemorzsával besűrítjük.
A Déditől kaptunk megint egy jó termetes méretű tököt, ami a kertjében termett. Szerettem volna nem a megszokott módon elkészíteni és keresgettem valami jó kis elkészítési módot. Rátaláltam és nagy sikert aratott. Eredetileg telemea túrót kellene használni hozzá, de ennek hiányában gomolya sajttal helyettesítettem. Hozzávalók: 1 zsenge tök (kb 1 kg) 1, 5 dl joghurt 1 dl tejföl 1 dl olíva olaj só 15 dkg gomolya sajt reszelve (de a legjobb a mixer aprító részével ledarálni) zsemlemorzsa Hozzávalók a mártáshoz: 3 dl tejföl 1 gerezd fokhagyma apróra vágva só fehér bors 1 csipet kakukkfű 1 csipet friss kapor apróra vágva A tököt megtisztítom, majd kb 10-12 cm hosszú és 1, 5 cm széles csíkokra vágom. Besózom, majd félretszem, hogy kiengedje a levét. Összekeverem a joghurtot a tejföllel és az olíva olajjal. Zsenge tök receptek szaftos. Összekeverem a sajtot és a zsemlemorzsát is. A tökről letörölgetem a levet, majd először a joghurtos masszába, azután a zsemlemorzsás sajtos keverékbe forgatom és sütőpapírral bélelt tesibe sorakoztatom őket.
Karalábéfőzelék files/images/zoldfozelekek/ 400 g zsenge karalábé, 50 g vöröshagyma, 1 pohár tejföl, 50 g zsír, pirospaprika, liszt, cukor, petrezselyemzöld, zsenge karalábélevél, só, ételízesítő. A karalábét megtisztítjuk, negyedekbe majd metéltre vágjuk. 25g zsíron megdinszteljük a megtisztított apróra vágott hagymát, hozzáadjuk az apróra vágott petrezselyemzöldet és a zsenge karalábélevelet. Receptelő: Ropogós sült tök. Rátesszük a karalábét, félig puhára pároljuk, majd felengedjük 1000 ml vízzel, ízesítjük cukorral, sóval, ételízesítővel, és fedő alatt puhára főzzük. Forró zsíron zsemleszínűre pirítjuk a lisztet, belekeverünk egy csipetnyi pirospaprikát, majd felöntjük a vízzel elkevert tejföllel. Berántjuk a főzeléket és jól kiforraljuk. Esetleg ha sűrű akkor hígíthatjuk tejszínnel vagy tejjel. Uborkás tökfőzelék recept Hozzávalók: 80 dkg gyalult tök, 2 kovászos uborka, 3-4 dl kovászosuborka-lé, 1 kis fej vöröshagyma, 2 dl tejföl, só, cukor, ízlés szerint, 1 evőkanál liszt, 3 evőkanál olaj. Tökfőzelék (tejfölös tök) recept 60-80 deka gyalult tök, 6 deka zsír vagy vaj, 5 deka liszt, 5 deka reszelt vöröshagyma, kis evőkanálnyi kapor, 2 deci tejföl, 2 evőkanálnyi ecet vagy citromlé, 3 deka cukor.
A közepén a tésztának kicsit vékonyabbnak kell lennie, mint a szélein. A lángosokat a sütés előtt még egy kicsit pihentetjük. 3-4 cm magas forró olajban sütjük meg őket, majd a felesleges olajat lecsepegtetjük. A kész lángosokat fokhagymás-sós öntettel meglocsoljuk. Természetesen ha kisebb lángosokat szeretnénk, akkor a tésztát több részre osztjuk. Szénhidrátcsökkentett lángos krumpli nélkül - Salátagyár. Fontos, hogy a tésztája jól megkeljen. A fokhagymás öntethez 4-5 gerezd zúzott fokhagymát egy kávéskanálnyi sóval és kevés vízzel elkeverünk. Mindenki annyit tesz a lángosára, amennyit szeretne. Blogom: Recepty z mojej kuchyne
Lángos kefirrel Hozzávalók: 65 dkg finomliszt 2 teáskanál só 2 dl tej 1/3 kocka élesztő 1 csapott teáskanálnyi cukor 4 dl friss, házi kefir olaj a sütéshez és a szaggatáshoz Elkészítés: A lisztet a kenyérdagasztó gépbe öntöm és hozzáadom a sót, majd szárazon beindítom a gépet, hogy a lisztet elkeverje a sóval. Ekkor bármelyik programot használhatom, azt pár perc múlva úgyis meg fogom szakítani. Közben a cukros tejet meglangyosítom és futtatom benne az élesztőt. Az élesztős tejet és a kefirt hozzáöntöm a liszthez és a kenyérsütő dagasztó programját indítom be. Amikor megkelt, olajozott nyújtó lapra kiöntöm. Ez lehet egy műanyag vagy szilikon felület, de akár a jól megtisztított konyhai munkalap is. Kisméretű őszibaracknak megfelelő gömböket formálok, olajos kézzel, majd kicsit megnyújtva, nem túl vékony kis lángosokat formálok. Nagyon lágy a tészta, ezért nem jó előre nyújtani, csak akkor, amikor már a forró olajba tudjuk vetni. Aranybarnára sütöm és tejföllel tálalom. Kefires, hűtős lángos | Edit56 receptje - Cookpad receptek. Természetesen ugyanezt kenyérsütőgép nélkül kézzel, vagy a habverő dagasztó keverőlapátjával is el tudjuk készíteni.
Ez is érdekelhet beauty and style Dúsabb, erősebb, kezelhetőbb frizura: természetes házi hajöblítők minden hajtípusra » Kipróbáltuk, hogy hat a bőrre a tokaji aszú és a bakuchiol: 40 éve a nők szépségét szolgálja a Helia-D » Ezt tedd, ha egy picit eláll hátul a farmer dereka: gépi varrás nélkül orvosolhatod a problémát » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? Lángos kefirrel | Hello Tesco. 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " Bár igazi strandolós fogás, előfordul, hogy az ember otthon is megkívánja ezt a zseniális kelt tésztát, és enne egyet simán fokhagymásan, vagy tejföllel és sajttal gazdagon megszórva, ezért fontos, hogy legyen kéznél egy bevált recept.
Már pedig a lángoshoz kétszeri kelesztésre is szükség van, ezért ne ugord át ezt az apró lépést! A második kelesztés Mikor a felfuttatott élesztőből és lisztből összeállítottuk a tésztát, cipót formáztunk belőle és hagytuk megkelni, elérkezik a második kelesztés ideje. Előtte a cipókból 1-1 lángos méretének megfelelő nagyságú gombócot szaggatunk vizes kanállal. Fontos, hogy ilyenkor már ne gyúrjuk át még egyszer a tésztát, mert a könnyedsége, levegőssége odavész. A deszkát kend meg olajjal, hogy az ide helyezett tészta ne ragadjon le. A második kelesztéskor lisztet már ne szórj a tészták alá, mert innen egyenesen a forró olajba kerülnek, ahol a róluk leváló liszt megég. Adj neki kb. 20 percet ennél a kelesztésnél. Nyújtás A végeredmény szempontjából az egyik legfontosabb lépés a nyújtás a lángos készítése során. Ennél a pontnál kell ugyanis eldöntenünk, hogy milyen lángost szeretnénk készíteni: olyat, ami a szélein vastagabb, míg belül vékonyabb, roppanósabb a tésztája vagy inkább olyat, ami egyforma vastag mindenütt.
Így a tápérték: 236 kcal/db, 23 g CH/db, 17 g fehérje/db, 5 g zsír/db lesz! *plusz a sütés közben felszívódó olaj! Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Reya diétás gasztroblogger Dia Wellness 50 Liszt Receptek Dia Wellness Receptek Diétás Lángos
Leírás Az élesztőt a kicsit meglangyosított kefirbe morzsoljuk, megszórjuk a cukorral, és felfuttatjuk. Ezután a rétesliszttel és a sóval összedagasztjuk, majd egy órán át kelesztjük. Olajos kézzel szaggatunk a tésztából, és forró olajban kisütjük. Jó étvágyat!
Tőlünk délre rétesszerű vékony tésztába csomagolják, azonban létezik olyan verziója is, amelyet a mi lángosunkhoz hasonlóan kelt tésztába töltenek. Ez az úgynevezett cig borek, amely igazából tatár eredetű. Burekkel egyébként rendszeresen találkozhatunk például, ha a horvát tengerparton nyaralunk vagy egy szlovéniai tóban fürdőzünk, nem kell feltétlenül Törökországig mennünk érte. A venezuelai Arepas, azaz kukoricalángos A lángos- és lepényféléket minden nép a legegyszerűbb ételei között tartja számon. Ahol sok búza van, ott búzalisztből készül, de ahol túlnyomórészt kukorica terem, ott a kukoricalisztet gyúrják össze vízzel, majd sütik ki olajban. Ilyen az arepas, azaz a venezuelai kukoricalepény is, melyet kettévágva, avokádós krémmel, csirkecomb csíkokkal, és durvára vágott friss korianderrel töltenek meg. Pideli kebap, a nyársra húzott lángos Nemcsak a történelmünk, de a gasztronómiánk is több ponton találkozik a törökökével. A Pideli kebap esetében a nálunk is ismert lángos tésztát húzzák nyársra húsokkal.