NATO Futás 2021 – infok itt. NATO Run 16. alkalommal Budapesten! Budapest 16. alkalommal ad otthont 2021. szeptember 26-án a NATO Futás hagyományos futóeseménynek, az útvonal a korábbi évekkel azonos, a futók bejárhatják Buda legszebb részeit. Bővebb – NATO Futás 2021 NATO Futás 2021 utvonal 10 KM FUTÁS/VÁLTÓFUTÁS ÚTVONAL Rajt: Budapest, I. ker. Attila út. 135. (Vérmező), 11:00 Cél: Attila út-Vérmező /Attila út 135. / Váltóhely: Batthyány tér (alsó rakpart) Sztehlo Gábor rkp. Rajt I. Attila út – Alagút utca – Clark Ádám tér – Fő út – Bem rkp. – Angello Rotta rkp. – Sztehlo Gábor rkp. - Friedrich Born rkp. – Várkert rkp. –Ybl Miklós tér – Lánchíd utca – Clark Ádám tér – Alagút utca – Attila út-Vérmező /Attila út 135. / Cél (Az útfelújítások miatt az útvonal még változhat. ) 4 KM ÚTVONAL Budapest, I. (Vérmező), 12:40 Cél: Rajt I. Attila út 135. – Alagút utca – Várajla u. - Attila út – Apród utca – Ybl Miklós tér – Lánchíd utca – Clark Ádám tér – Alagút utca – Attila út-Vérmező /Attila út 135. )
Budapest, 2021. szeptember 24. – Szeptember 26-án rendezik a Budapest Futófesztivál – NATO futás rendezvényt. Az esemény miatt lezárásokra kell számítani, az érintett járatok módosított útvonalon közlekednek. 2021. szeptember 26-án, vasárnap 11:00-tól rendezik meg a Budapest Futófesztivál – NATO futás rendezvényt az I. kerületben. Az esemény miatt vasárnap várhatóan reggel 6:00 és délután 14:30 között forgalmi korlátozásokat vezetnek be. Várható közúti változások 6:00 és 14:30 között lezárják az Attila utat a Vérmező úttól a Bugát utcáig, a Bugát utca és az Alagút utca között szakaszos zárás várható a rajtok idején. 10:50-től 13:20-ig lezárják a Clark Ádám teret és az Alagutat. 10:50 és 11:50 között lezárják a budai alsó rakpartot a Margit híd és a Döbrentei tér között. Várható közösségi közlekedési változások Az 5-ös autóbusz 6:00-tól 14:30-ig az Attila út helyett mindkét irányban a Krisztina körúton közlekedik, nem érinti a Körmöci utca és az Alagút utca közötti megállókat, helyettük az 56-os villamos vonalán a Déli pályaudvarnál, a Mikó utcánál és a Krisztina téren áll meg.
Az online NATO futás befutócsomagot 2021. november 15-e után lehet átvenni a HOSOSZ székhelyén A NATO futás helyszíni távokat 2021. szeptember 26-án teljesítette több 600 fő katona. Eredmények megtekinthetők az alábbi linkre kattintva: s t Ezt írja a A Magyar Honvédség ellátási körébe tartozók számára lehetőség van arra is, hogy a választott versenyszámot egyénileg, a katonai helyőrségben, vagy bármilyen választott helyszínen teljesítse (online) 2021. szeptember 26. napjától október 26. napjáig. Ebben az esetben a telefonos applikációval rögzített távot és útvonalat 2021. október 26-ig bezárólag küldje meg a katonai szervezet testnevelő tisztjének, vagy megbízott testnevelőjének. Budapest helyőrségben, ha nem az MHP alárendeltségebe tartozó szervezetnél teljesít szolgálatot, és nem rendelkezik testnevelővel, akkor önállóan a HOSOSZ lentebb megadott e-mail címére küldje meg a kért adatokat. Az alakulatok és katonai szervezetek az összesített adatokat (név, versenyszám, futott idő) 2021. október 29-én 14.
NATO FUTÁS-Kiírás Ismét Buda legszebb részein futhatunk eptember 26-án a NATO Futáson, melynek útvonala a korábbi évekkel azonos. Versenytávok: 10 km Futás, 10 km Váltófutás (2 fős). Családbarát program minden korosztálynak 4 km Futás férfi-női és 14 év alatti fiú-leányok részére. NATO FUTÁS-Nevezés Érdemes minél korábban regisztrálni online rendszerünkön, hiszen a nevezési díjak a verseny közeledtével arányosan változnak. Online nevezés, távtól, korosztálytól, kategóriától, előnevezési idősávtól függően változik. A Magyar Honvédség dolgozói részére az előnevezés ingyenes! NATO FUTÁS-Díjazás A versenyszámok 1-3. helyezettjeit kategóriánként díjazzuk. Minden nevező emblémázott pólót vehet át. A 4 és 10 km-s táv teljesítőit befutóéremmel díjazzuk.
Az Amerikai Egyesült Államok hadseregében működő The Army Body Composition Program (Army Regulation 600-9, 2013. ) elve alapján a katonai szolgálatra való egészségi, pszichikai és fizikai alkalmasságról, valamint a felülvizsgálati eljárásról szóló 10/2015. (VII. 30. ) HM rendeletben került bevezetésre a testalkati ajánlás, melynek szellemisége összhangban áll a NATO doktrínákban meghatározott egészségügyi haderővédelmi alapelvekkel, a Magyar Honvédség prevenciós politikájával és egészségmegőrzési célkitűzéseivel, melyek a gyakorlatban az MH Egészségmegőrző Program és az MH Egészségmegőrző Prémium Program mellett valósul meg a Magyar Honvédségnél.
Míg ez a verseny tavaly egy kőkemény harc volt a 40 perces időért, idén csak egy felkészülési verseny volt, mégis benne volt egy 38 perccel kezdődő idő, egy újabb korosztályos egyéni csúcs. Idén nem hátráltatott sérülés, sem sérvem, sem balesetem és porcleválásom sem volt, így szinte folyamatosan tudtam készülni. Ebben az időszakban többet "bűnözök" a kelleténél. 80% ban betartom az étrendemet, de nem hagyom ki a szülinapi tortákat, kis csokikat és olykor az akolholt sem. Így a szülinapom alkalmából kissé másnaposan érkeztem a versenyre, + 2, 2 kilóval. Meglehetősen motiválatlan voltam, de jól ment a melegítés, benne volt a napban a jó futás a fejfájás ellenére. A rajtot követően beálltam rögtön egy érzésre 3:55-ös tempóra. A 25 fok egyáltalán nem zavart. Az első kilométer 3:54 volt, majd egy 3:52-es következett (lejtős alagút) Aztán a harmadik kilométer már 4:03 majd egy 4:10-es ezer következett. Egyszerűen nem ment. Erőlködni sem tudtam, szenvedni sem, csak lassultam. Itt fejben már feladtam a versenyt.
Íme a szinttérkép: A jól sikerült veszprémi verseny után a múlt hetem már stresszmentesen, a teljes nyugalom jegyében telt. Maximálisan ki tudtam kapcsolni és a szabadidőmben csak a futásra koncentráltam. Azt hittem a verseny hetében már pihenünk, lazulunk, de Anikó (edzőbá) keddre még 10 db 300 métert írt 1 percre, egy perc pihenővel. (info: 6 km futás, gimnasztika 10×100 a bemelegítés és utána levezető futás van, így azért 12 km összejött aznapra) Ez sikerült is 59-es átlagra, de ez nekem nem egy felrázó, laza edzés volt. Ezután már csak könnyű futások voltak. Pénteken Szekeres Feri bácsinál voltam gyúratni és utána még lazultam egyet a ráckevei gyógyvízben. Szombaton 5-6 km-rel átmozgattam és egész nap pihentem. A verseny napján fél nyolckor óra nélkül, magamtól ébredtem, közel 9 órát aludtam. A kis zabpelyhes fehérjés banánturmix reggeli után elindultam és az oktogon környékén parkoltam le. Innen kb. 4 km a Vérmező, a rajt helye, amely azért is praktikus helyszín, mert futás után nem úszhatom meg ide vissza a levezetést.
Megjelent a védelmi intézkedések ideiglenes szigorításáról szóló 104/2021. (III. 5. ) Korm. rendelet, amelyben a kormány rögzítette a március 8. napjától hatályba lépő, szigorító intézkedések részletes szabályait. A kormányrendelet péntek délutántól elérhető a Magyar Közlöny oldalán, azonban olyan sokan keresték fel az oldalt, hogy az órákon keresztül elérhetetlen volt. Természetesen mindenki arra volt kíváncsi, hogy kire és milyen mértékben fog kiterjedni az említett "teljes bezárás", azonban a rendelet jóval szélesebb körben engedi meg a nyitvatartást, mint amire számíthattunk. Megjelent a rendelet az új korlátozások részleteiről! - Portfolio.hu. Így például működhetnek az ügyvédi irodák, a járműszervizek, állatorvosi rendelők, a posták, járműkölcsönzők, dohányboltok, piacok és az állateledelt forgalmazó üzletek is. Alábbi cikkünkben részletesen összefoglaljuk, hogy milyen változásokra számíthatunk március 8. napjától március 22. napjáig. A rendelet már az elején leszögezi: a védelmi intézkedéseket reggel 5 óra és este 8 óra között alkalmazzák, a rendelet hatálya nem terjed ki a közfinanszírozott egészségügyi szolgáltatókra és a nagykereskedelmi tevékenységre.
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Alábbi cikkünkben a 2021/26–31. számú Magyar Közlönyökben megjelent újdonságok válogattunk. E heti összeállításunkban túlnyomórészt a koronavírus-járvány harmadik hulláma miatt meghozott új jogszabályokról, illetve jogszabály-módosításokról olvashatnak.
A nemzetközi nőnapra tekintettel március 8-dikán a virágüzlet nyitva tarthatnak, az üzletben a nyitvatartási idő alatt megengedett a tartózkodás és a vásárlás. Bár a személyes megjelenést igénylő szolgáltatást nyújtó helyiségek és helyszínek kötelesek zárva tartani, a rendelet itt is számos kivételt megjelöl – ezek: a szolgáltatási tevékenység megkezdésének és folytatásának általános szabályairól szóló 2009. évi LXXVI. Kormányrendelet 2021 március 8 price. törvény 1.