Street workout pálya építés otthon.... #1🏮🚩💪💪 - YouTube
A calisthenics eredete az ókori görög időkbe nyúlik vissza. A thermopülai csata előtt perzsa felderítők jegyezték fel, hogy a spártai katonák egymással szinkronban fura, táncszerű mozgást végeztek és ezt a perzsák a gyengeség jelének vették. Ha tudták volna mi vár rájuk … (lásd a 300 című film) Miben különbözik más sportoktól, mik az előnyei? A sportról bővebben: Az edzés során a természet adta mozgásokkal dolgozhatsz, ez azért nagyon fontos, mert úgy használod fel a testedet, ahogy isten adta. Nem vagy beszorítva kötött mozgásokba, amelyeket gépek határoznak meg. E fajta edzéseket divatos néven "funkcionális edzésnek" neveznek. Teljesen felér egy fő edzéssel, viszont kiegészítésként is megállja a helyét, más sportokkal karöltve. Van aki napi rendszerességgel építi be ezt a fajta edzést a hétköznapjaiba, van akinek életforma. Minimális eszköz szükséges hozzá. Alapvetően eszközök nélkül is neki állhatunk az edzéseknek. Viszont ami szükséges, az a húzódzkodó, tolódzkodó, és egyéb "rudak" állványzatok, amelyeket elérhetsz régi fajta játszótereken, vagy kifejezetten erre épített szabadtéri parkokban, és innentől csak a fantáziád szabhat határt az edzéseidnek!
A hazai igazságszolgáltatás történetében először mutatnak be színházi előadást tárgyalóteremben. Az Agatha Christie regénye alapján készülő A vád tanúja október 17-én debütál a Fővárosi Törvényszék esküdtszéki termében. A játéktér sokaknak ismerős lehet A tanú című filmből és a televíziós híradásokból, ezúttal Simon Kornél új rendezésének helyszíne lesz. Bank Tamás, a Játékszín igazgatója már egy 2019-es sajtóesemény után elgondolkodott azon, hogy a terem alkalmas lenne egy színházi előadás játszására, azonban a megvalósítás mostanáig váratott magára. "Voltaképpen a film tárgyalótermi jeleneteibe szerettem bele" – mondta el Simon Kornél, kiemelve, hogy a szövegkönyvet is jó alapanyagnak tartja. Kern András és Kocsis Dénes A vád tanújában (Fotó/Forrás: Juhász G. Tamás / Játékszín) A kezdeményezés rendhagyó abból a szempontból, hogy Magyarországon eddig még egyetlen igazságügyi épületben sem tartottak művészi előadást. Az alaptörténet a világ egyik leghíresebb bűnügyi drámája: Leonard Vole-t egy gazdag asszony meggyilkolásával gyanúsítják, az esküdteknek pedig ítéletet kell hozniuk az ügyben.
Simon Kornél rendező köszönetét fejezte ki A vád tanúja színészei és a Játékszín teljes háttércsapata felé. Október 17-én lezajlott az első színházi előadás a Fővárosi Törvényszéken. "Csodálatos volt látni, ahogyan a színház gépezetét működtető csapat olajozott szerkezetként zakatolt és tette lehetővé, hogy az előadás zökkenőmentesen megtörténjen" – fogalmazott Simon Kornél. Az október 17-i, vasárnapra kitűzött produkció technikai hátterét péntek este kezdtük kialakítani szakembereinkkel. Rendezőnk kiemelte: "Minden elismerésem és köszönetem az övék, háttérben dolgozó kollégáké, akik szereltek, vezetéket húztak, cipekedtek, adóvevőn beszéltek, irányították a színészeket és többiek munkáját, a helyi viszonyokat felmérve és azokhoz alkalmazkodva szabták az adott helyre az előadást. " Az Agatha Christie-krimi főbb szerepeit Kern András, Lévay Viktória, Szerednyey Béla és Kocsis Dénes játssza, a produkciót 2020. februárjában mutattuk be a Teréz körúton. A kényszerleállások következtében mindössze néhány előadást követően sokáig nem szerepelhetett a műsoron az adaptáció, így az immár zavartalanul zajló 2020/2021-es évad újdonságai közé sorolódott a repertoárunkban.
Vajon ártatlan vagy bűnös Leonard Vole, a jóképű fiatalember, akit egy idős hölgy meggyilkolásával vádolnak? Agatha Christie ezúttal is mesterien szövi a szálakat a fordulatokban, meglepetésekben gazdag krimijében, melynek a legfőbb helyszíne a tárgyalóterem, ahol a néző szinte esküdtszéki ülnökként vehet részt az izgalmas nyomozásban. Agatha Christie: A vád tanúja fordította: Dedinszky Zsófia Vajon ártatlan vagy bűnös Leonard Vole, a jóképű fiatalember, akit egy idős hölgy meggyilkolásával vádolnak? Agatha Christie ezúttal is mesterien szövi a szálakat a fordulatokban, meglepetésekben gazdag krimijében, melynek a legfőbb helyszíne a tárgyalóterem, ahol a néző szinte esküdtszéki ülnökként vehet részt az izgalmas nyomozásban.
Egészen pontosan egy hónap múlva, február 8-án lesz 2020 első bemutatója, A vád tanúja. Agatha Christie novellájának színpadi változatát Simon Kornél rendezésben Kern András, Szerednyei Béla, Lévay Viktória és Kocsis Dénes főszereplésével láthaja a közönség a Játékszín színpadán. A színpadi próbafolyamat már zajlik, a díszlet és a jelmezek készülnek. Stábunk az olvasópróbán és a plakátfotózáson járt, pillantsanak bele!