Így él ma Fekete László, aki kilencszer lett a világ legerősebb embere Saját maga, orvosi segítség nélkül győzte le titokzatos betegségét Fekete László, aki kilencszer érdemelte ki a világ legerősebb embere címet. Ma újabb versenykre készül. címkék: Fekete László a világ legerősebb embere betegség izom világbajnok erő Címkefelhő »
David Walsh 2017 óta kezdett el versenyezni a Britains Disabled Strongman versenyen, miután szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála. Az Ülő Bika becenévre hallgató David "csak" a második helyen végzett a világ legerősebb fogyatékkal élő embere versenyen 2020-ban és 2021-ben, azonban Britanniában övé lett az aranyérem 2021-ben. Ki tudja, egy napon lehet ő lesz a világelső? Ehhez le kell győznie Mark Tonner-t! Emellett David a fogyatékkal élők sportjának hatalmas szószólója, podcastot is vezet, ahol más versenyzőkkel beszélget a sportágukról, és arról, hogyan lehet a közösséget még befogadóbbá alakítani.
Soha nem végzem a maximális súllyal a gyakorlatokat, általában 60-70%-on csinálom, és 3-5 szettet csinálok 12 ismétléssel. Mindig felhúzással fejezem be az edzést, általában 2 szettet 2 különböző fogással. 3. nap: Pihenőnap 4. nap: Guggolás Mivel a versenyen nincs guggolás, minden héten csak egy kicsit emelek a súlyokon az 5-8 ismétlésben. Felesleges maximumon csinálni. 5. nap: Nyomás Mellrevétel és nyomás Vállból nyomás Koponyatörő Általában mellrevétellel kezdem az edzést 3-5 ismétléssel maximum, de ahogy közeledik a verseny 3 fölé nem megyek. A vállból nyomást maximum 5-8 ismétléssel csinálom. Mindig minimum egy direkt tricepsz gyakorlattal zárom az edzést. Ami általában koponyatörő, 4 szettben, 8-12 ismétléssel. Néha felmegyek 183 kg-ig is, hogy jól égjenek az izmaim. 6. nap: A show elemei Ekkor csinálok minden olyan gyakorlatot, amit nem tudok az edzőteremben, például kőgolyók pakolása, vagy rönkcipelés. Általában 2-3 számot gyakorlok és egy kis prowler edzéssel és kardióval zárom a napot.
Egy buli kell hozzá, meg némi alkohol és a lányok többsége egy jó kiállású pasinak már meg is adja magát. Itt most nem a szexről beszélek, hanem egyszerűen arról, hogy alig telik el egy-két perc, csak éppen, hogy elkezdtek táncolni, de máris egymás szájában vannak, megállás nélkül. Sok férfi úgy vélekedik szakítás után, hogy "Mit érdekel engem az az egy nő, ha van helyette száz másik? " Egy igazi férfi azonban nem ilyen. Ha a férfi szakít z. Az igazi férfi szembenéz a fájdalommal és teret enged az érzéseinek. Az igazi férfi nem fog más lányok fogadó karjaiba menekülni, nem fog A, B, C "megoldásokat" tartani azért, hogy ne egyedül töltse a mindennapjait. Az igazi férfi tovább fogja élni az életét, magára fog koncentrálni, a karrierjére, egészségére, barátaira és családjára. Az igazi férfi nem fogja a bánatát alkoholba fojtani, nem fog elkezdeni hirtelen dohányozni, füves cigit szívni, vagy egyéb hasonló dolgokkal élni, csak azért, hogy elterelje gondolatait. Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
2018. szeptember 26. Komment Az igazi férfi szakítás után tűri a fájdalmat, de nem rejti el a könnyeit. Az igazi férfi töprengeni fog a hibákon, de a múltra nem fájó emlékként fog visszaemlékezni. Az igazi férfi nem fog otthon görnyedve búslakodni, de nem is fogja magát körbe venni olyan lányokkal, akiktől semmit nem akar. Az igazi férfi, ha valakit szeretett, sok időbe telik elengednie, és még több időbe telik egy másik olyan személyt találnia, akivel ismét élni tudja a mindennapjait. Így szerezd vissza a pasid szakítás után.. Ritkák az olyan kapcsolatok, amelyek egy életre szólnak, ritkák az olyanok, ahol a két ember együtt öregszik meg. Ezért az ember élete során sok szakításon megy keresztül, sok embert próbáló napot él meg. Az igazi férfiak is megélik ezeket a korszakokat, de jóval másképp kezelik, mint társaik. Megannyi pasi a szakítás utáni első hétben szabadnak érzi magát, úgy van vele, hogy kitárult a világ, tele van megannyi meghódításra váró leánykával, akik csak arra várnak, hogy végre szólítsuk már le őket. Régen el lehetett volna mondani, hogy ez sajnos nem így van, de a mai generáció tényleg elég könnyen megkapható.
11/25 A kérdező kommentje: Nagyon köszönök nektek minden választ és együttérzést. Ez most jólesett és jókor jött a lelkemnek... A nőknek talán azért rosszabb ilyenkor, mert nehezebben nyitunk másik pasi felé egy szakítás után, míg a férfiak egyből belevetik magukat az életbe, és új hódítások után néznek. Kívánom, hogy a ti szerelmi életetek boldogabb legyen! 12/25 anonim válasza: 100% Azert ennyire ne altalanosits, nalam pont forditva volt. Szakitas, hiaba mentem bulizni, nem akartam egyszerüen csajozni hiaba lett volna kivel. Elment az egesztöl a kedvem, csaj meg 1 het utan mar mas pasikkal probalkozott, neki nem okozott nagy gondot. Ha zavar akkor vesd bele magad valamibe, tanulj, csinalj, sportolj, tereld el teljesen a figyelmedet, szerintem az segit, probalj ne gondolni pasikra. Ha mar tulteszed rajta magad akkor ugyis jönnek a pasi gondolatok. 2013. ápr. 4. Ha a férfi szakít 10. 11:33 Hasznos számodra ez a válasz? 13/25 anonim válasza: 100% Hasonló helyzetben vagyok. Egy hónapja szakítottunk, de még rá sem tudok nézni másra.
Ha valakibe szerelmesek vagyunk, valódi rémálomként éljük meg, ha szakít velünk. Van azonban egy még ennél is rosszabb helyzet: amikor a másik már nem szeret, de szakítani is képtelen. Sajnos a férfiak gyakran jeleskednek az ilyen fél megoldásokban. De miért is? Életem első szerelmével én szakítottam. És tulajdonképpen a másodikkal is. Sőt, igazából az összessel eddig. Vajon ez azt jelenti, hogy ellenállhatatlan nő vagyok, aki halomba töri a szíveket? Ha a férfi szakít 5. Nos, nem. Ez azt jelenti, hogy a férfiak többsége egyszerűen nem tud szakítani, ezért néha helyettük kell kimondanunk a végszót. Még akkor is, ha ez nekünk jobban fáj, mint nekik. Na, de miért van ez így?! Mielőtt általánosítással vádolnátok, a fent említett tapasztalatot nem kizárólag saját életemből szűrtem le, hanem a körülöttem élő nőkéből, sőt, konkrétan megkérdeztem férfiakat, akik nagy része elismerte, inkább hagy szépen lassan elsorvadni egy nem működő kapcsolatot, mint hogy kerek-perec megmondja: ennek itt a vége. Na, persze, olyat már gyakrabban hallani, hogy addig húzzák a dolgot, addig viselkednek rémesen, amíg végül már erősebb a szégyen, mint a félelem, és képesek lesznek kimondani, hogy a kapcsolat végleg kifújt.