2021. aug 16. 10:57 Egerszegi Krisztinára rengeteg úszó felnéz /Fotó: MTI -Illyés Tibor Egy egész világ megismerte Egerszegi Krisztina nevét, amikor 1988-ban, mindössze 14 évesen olimpiai aranyérmet nyert Szöulban. Ma ünnepli 47. születésnapját Egerszegi Kriszina, a Magyar Szent István-renddel kitüntetett, ötszörös olimpiai-, kétszeres világ-, és kilencszeres Európa-bajnok magyar úszónk. Ő a legfiatalabb magyar olimpiai bajnok 1988 óta. Ekkor szerezte meg élete első olimpiai aranyát 200 méter háton mindössze 14 évesen. Dél-Koreában még egy ezüstérmet szerzett, majd 1996-ban Atlantában egy arany és egy bronzérmet hozott haza. Rekordjai, díjai és kitüntetései szinte megszámlálhatatlanok az immáron háromszoros édesanyának, aki azóta visszavonult. 2000-ben a Nemzeti Sport szavazásán az XX. század legjobb magyar női sportolójának választották. ( A legfrissebb hírek itt) A legendás úszónőt a Magyar Úszó Szövetség is felköszöntette a Facebookon. De Ujhelyi István MSZP-s politikus is felköszöntötte Egerszegit a születésnapja alkalmából.
Egerszegi Krisztina életrajza Egerszegi Krisztina 1974. augusztus 16. -án született Budapesten. Krisztina 1985-ben háton magyar bajnoki címet szerzett. 1986-ban már indult a felnőtt bajnokságban is. 1988 -ban az amersfoort-i Ifjúsági Európa-bajnokságon három aranyérmet is szerzett, 100 és 200 m háton illetve 200 m vegyesen. Az ez évben Szöul ban megrendezett Olimpia i játékokon két érmet is nyert, egy arany at 200 m háton és egy ezüstöt 100 m háton. Az 1989-es Ifjúsági Eb-n négy aranyérmet, két ezüstöt és egy bronzot úszott. A bonn-i Európa-bajnokságról három ezüsttel tért haza. 1991-ben Egérke összesen 5 aranyérmet szerzett, kettőt az Ausztrál Világbajnokságon, Perth-ben, hármat pedig Athén-ban. 1992 -ben Spanyolországban, Barcelonában rendezték a nyári Olimpia i játékokat, itt az úszónő 100 m háton, 200 m háton és 400 m vegyesen is aranyat szerzett. 1993-ban Sheffield-ben rendezték az Úszó-Euróba-bajnokságot, ezen a viadalon Krisztina négy aranyérmet szerzett. 1994-ben Rómában, a Világbajnokságon 200 m háton indult és ezüstérmet szerzett.
Ahogy nyilatkozta, nem hiányzik neki az uszodai macera és készülődés, az úszást meghagyja a nyaralásokra. Persze egy ilyen eredményeket elérő sportoló, akit egy ország szeret és nem felejt el, nem tud egyszerűen elbújni a közönség elől, és Krisztina sem fordít hátat végleg a sportnak, amely meghatározta az életét. Visszavonultsága ellenére is aktív, részt vett már ifjúsági programokon fővédnökként, és az idei Vizes VB megnyitásában is központi szerepet kapott. Milyen céljai lehetnek egy olyan sportolónak, aki mindent elért? A kislánynak, aki pontosan tudta, mit akar, és megcsinálta? A nőnek, aki boldog családot szeretett volna, és megkapta? Egerszegi Krisztina így nyilatkozik erről egy online magazinban: "Vannak céljaim, és remélem, mindig is lesznek, mert az a legrosszabb, ha céltalanul él az ember. Az én céljaim most a gyerekekkel, családdal kapcsolatosak, hogy ebben a kifordult, értéktelen, rohanó világban megtalálják a helyüket, boldogok legyenek, és hasznos életet éljenek. " És hogy miért választottuk őt e heti motiváló emberünknek.
Ebből adódik, hogy nem célszerű ablakok vagy ajtók elé ültetni, mert a későbbikben zavarhatja a kilátást vagy a közlekedést. Nevelése könnyű Ez a díszcserje napos, félárnyékos helyen érzi legjobban magát, árnyékos helyre ültetve arra kell számítani, hogy a termésnevelés elmarad. A laza, jó vízáteresztésű talajokat kedveli, valamint a városi környezetet is jól viseli el. Kertészetemtől konténeres formában kapja meg a húsos somot, ezáltal az első fagyok beköszöntéig bármikor elkezdheti az ültetést. Ajánlott kétszer akkora gödröt kiásni a cserjének, mint amekkora konténerben tőlünk megkapta. A gödröt töltse fel Mabako szerves trágyával, mely a vegetációs idő alatt kellő mennyiségű tápanyaggal látja el a bokrot. Ezen kívül plusz tápanyagra nem lesz szükség, mivel azzal csak a cserje gyengülését fogja elérni. Amennyiben az őszi hónapokban kívánja elültetni a cserjét, akkor ajánlott lombbal vagy szalmával betakarni a törzsét 30-40 cm-es magasságig, hogy ne fagyjon ki a növény. Virága is tetszetős Beültetés után alaposan öntözze meg a bokrot, a gyökérképződés elősegítése érdekében.
De rajta kívül is több mint 20 fogyasztásra alkalmas gyümölcsű rózsafaj él nálunk, közöttük két védett faj is található, a R. pendulina és a R. villosa var. sancti-andreae. Államilag elismert magyar fajtája nincs, leggyakrabban néhány ismeretlen bolgár- és szelektált R. caninán kívül a szlovák Kárpátiát termesztik nálunk. Gyümölcsének beltartalmi értékeit tekintve az egyik legértékesebb gyümölcs. Vitaminok, illóolajok, zsíros olajok, pektin, ásványi anyagok kincsesháza. Több fajtája ismeretes, a legjobbak C-vitamin tartalma megközelíti a 3000 mg/100g-ot is. Immunerősítő, enyhe vizelet és hashajtó hatású. Nagyüzemi termesztése Bulgáriában, Csehországban, Szlovákiában folyik. Leg pénztárca kímélőbb a jó gyümölcsminőségű alanyfajták beszerzése, ha valaki termesztené. Növekedése középerős, termőképessége jó, kötöttebb talajt is viseli, téltűrése jó, kései virágzás miatt a tavaszi fagyok nem károsítják, öntözés nélkül is terem, mindez vonzóvá teheti termesztését. Cikk ajánlat: Vadrózsa; Húsos som A húsos som ( Cornus mas) őshonos, régi kultúrnövény, amit a helység és családnevek is igazolnak (Somló, Somló előtagot tartalmazó helységnevek sora, Somlyó, Som, Somoskőújfalu stb.
Az érett gyümölcsök gyorsan lepotyognak a cserjéről. Nemesített, nagy gyümölcsű fajtáit a kertbe is telepíthetjük. Igénytelen, gondozást nem igénylő növén y, a homokos talajokra is ültethető. Február-március környékén hozza sárga virágait. Húsos som virága Szólj hozzá a Facebookkal! hozzászólás
Erdőn mezőn sok-sok vadgyümölcs terem, olyan régi gyógynövények, amelyek megérdemlik, hogy a házikertekbe is bekerüljenek. Fedezed fel velünk ezeket a régi gyümölcsöket, amelyek beltartalmi értéke jelentős, antioxidáns tartalmuk pedig fölülmúlja a hagyományosan termesztett gyümölcsökét. Fekete bodza A fekete bodzát ( Sambucus nigra) például egy 1682-es kiadású angol könyv 70 betegségre ajánlja, de a modern szakirodalom is foglalkozik sokoldalú hatásával a vírusos betegségektől (inlfuenza) a vakond-riasztásig. Dr. Sipos Béla Zoltán (egyetemi docens, Gyümölcstermő Növények Tanszék) egyik kedves növénye, termesztéséről éppúgy írt, mint a termésének egészségre gyakorolt hatásáról, vagy éppen magja felhasználásának lehetőségeiről a kozmetikumokban, megállapítva, hogy a bodzamag-olaj táplálja, hidratálja a bőrt. Egyes hagyományok szerint Júdás bodzafára akasztotta fel magát, lehet, hogy ezért kapta a bodza elhalt ágain növő, gyógyhatású gomba a Júdásfül ( Hirneola auricula Judae) elnevezést!
Virágos hajtásvégéből és terméséből is értékes tea készíthető, melyet napi rendszerességgel fogyaszthatunk étkezés előtt (szívpanaszok esetén napi 1-2 csészével is). Abszolút kiérdemelte az "Isten gyümölcse" és a "szív megmentője" címeket is: teája stresszoldó, altató hatású, szíverősítő és szívnyugtató, értágító hatásának köszönhetően enyhíti a vérkeringési problémákat. Fogyasztása ajánlott öregkori szívpanaszok és koszorúér-betegség esetén. Nem javasolt a fogyasztása alacsony vérnyomás esetén, és a 12 évnél fiatalabb gyermekeknek is várniuk kell, amíg megkóstolhatják. Fűszeres íze miatt mártásokban, salátakeverékekben is visszaköszönhet, de lekvár és gyümölcszselé is készíthető belőle. A galagonya csontáralma termése értékes eleség a madaraknak is Személyes tapasztalatomat megosztva, volt egy időszak, amikor sokat rendetlenkedett a szívem – félrevert vagy nagyon meglódult teljesen nyugodtnak vélt helyzetekben is. Nagyon nyugtalanított a dolog, ezért úgy döntöttem, kipróbálom a galagonya virágos hajtásából készült teát.