Nincs sok dolgod ezzel a tésztával, az eredmény viszont isteni! Sült zöldséges kínai tészta Hozzávalók: 2 ek növényi olaj 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva 1 nagy sárgarépa hámozva, csíkokra vágva 10 dkg borsóhéj csíkokra vágva 10 dkg babcsíra 20 dkg brokkoli, apró rózsákra szedve 3 szál újhagyma vagy egy kicsi póré karikázva 1 dl szójaszósz 1 ek halszósz 40 dkg üvegtészta vagy sárga tészta 1 szál friss bazsalikom, apróra vágva Elkészítés: Felteszünk vizet forrni. A wokot felforrósítjuk, hozzáadjuk az olajat. Mehet bele a hagyma és a fokhagyma. Pár perc múlva adjuk hozzá a sárgarépát, a hüvelyes borsót és a babcsírát. Sütjük 2 percig, vagy amíg a sárgarépa csak gyengéd. Levesszük a tűzről és hozzáadjuk a szószokat. Tegyük a tésztát és a brokkolit a forró vízbe, és főzzük 2 percig, vagy amíg a brokkoli még res marad és a tészta al dente - fogkemény. Szűrjük le a tésztát és a brokkolit, és tegyük bele a a wokba. Keverjük össze alaposan. Tetejére mehet a bazsalikom és egy kis hagyma. Még két kínai recept a következő oldalon.
Kínai tészta receptet keresel?
Kínai zöldséges sült tészta recept (video forrása:) Hozzávalók: vöröshagyma sárgarépa káposzta újhagyma tészta szójaszósz só főtt tészta Az általunk kiválasztott tésztát előre megfőzzük, ügyelve rá, hogy ne főzzük túl. Ha van otthon wok, akkor abban, de ha nincs akkor egy mélyebb serpenyőben is elkészíthetjük. Először a zöldségeket vékony, apró csíkokra vágjuk, majd a serpenyőben pár percig puhára pároljuk az újhagyma kivételével, melyet majd csak a többi zöldség megpuhulását követően adunk hozzá. Majd hozzáadjuk a főtt tésztát és meglocsoljuk szójaszósszal. Kissé összesütjük, hogy az ízek összeérjenek, menet közben pedig ízlés szerint ízesíthetjük sóval és borssal. (SJ)
Szénhidrát és kalória: A "szósz": 36 g ch és 630 kcal. A tészta: 136 g ch és 685 kcal. Összesen: 172 g ch és 1315 kcal. (3-4 adagra osztható) A Facebook-on itt találsz meg: Az Instagramon pedig ITT tudsz követni (Ott viszont nem csak étel/életmód posztok vannak, szóval csak erős idegzetűeknek:))
A tésztát (durum spagetti tészta) sós vízben kifőzzük. Az olajon megforgatjuk a zöldségeket, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a szójaszószt, a zúzott fokhagymát. Ha a káposzta is összesett, illetve a zöldségek valamennyire megpuhultak, de még ropogósak, hozzákeverjük a tésztát, és együtt tovább sütjük a serpenyőben őket. A szükséges még adunk hozzá szójaszószt/sót illetve fokhagymát. Magában, vagy fűszeres csirke/pulyka/disznóhússal tálaljuk. Óvatosan a sóval, mert a szójaszósz is sós.
A vöröshagymát megpucoljuk, majd vékonyan felszeleteljük. A fokhagymát apróra várjuk. A sárgarépát hámozás után felszeljük vékony szeletekre. A káposzta külső leveleit levesszük és eldobjuk, majd a szép egészséges levelekhez érve a káposztát négybe vágjuk, és azt is vékonyra szeljük. Egy nagy wokba öntjük az olajat, és a zöldségeket a sóval megszórva megpirítjuk benne. Fontos, hogy a zöldségek meg tudjanak pirulni, de ne legyenek teljesen puhák, ez az étel úgy finom, ha még kicsit roppanósak. Egy kis tálba kimérjük a szójaszószt, beleszórjuk a gyömbérport, és alaposan elkeverjük benne. Ráöntjük a zöldségekre, majd hozzáadjuk a tésztát, és az egészet alaposan összekeverjük. A tésztát frissen, melegen tálaljuk. Kiváló kísérője fűszeres húsoknak, de sokan szeretik önmagában is. Családja szereti az egzotikus ízeket? Akkor érdemes kipróbálnia a pikáns kókusztejes karfiollevest, vagy ha kevés az ideje, válasszon egy izgalmas ételt az e-food weboldaláról. Rendelje meg tőlünk, mi házhoz visszük Önnek ebédjét!
Ha a lejárt műszakis autónak például elveszik a forgalmi engedélye, vagy megváltozik az üzemben tartó személye, akkor az új okmány kiállításához elengedhetetlen lesz az érvényes műszaki vizsga A jogszabályilag meghosszabbított érvényességi időt nem lehet bevezetni sem a hatósági nyilvántartásokba, sem az okmányokba. Ez azt jelenti, hogy a veszélyhelyzet alatt lejárt okmányok csak Magyarország területén érvényesek, azokkal nem szabad külföldön közlekedni (bár most arról lehet hallani, hogy megint lezárják a határátlépőket, mert a környező országokban megugrott az aktív koronavírus-fertőzöttek száma) Fotó: Azzal is érdemes tisztában lenni, hogy a felmentés csupán a forgalmi engedélyben szereplő érvényességi időre vonatkozik, tehát a forgalomban továbbra is csak olyan járművel lehet (lenne szabad) részt venni, amely megfelel a műszaki-, biztonsági- és környezetvédelmi előírásoknak. Arra is figyelniük kell az autósoknak, hogy a türelmi idő december közepén jár le, amikor a vizsgaközpontok már nem feltétlenül működnek teljes kapacitással (esetleg félig-meddig már zárva is vannak) az ünnepi időszak közelsége miatt.
Mi a helyzet a kötelező biztosítással? Előfordulhat, hogy pont a veszélyhelyzet fennállása alatt esedékes a kötelező biztosításunk évfordulója – erre még nem érkezett külön szabályzás, így jelenleg a megszokott eljárás az irányadó. A forgalmi érvényessége egyenlő a műszaki érvényességgel?. Amennyiben elégedettek vagyunk a jelenlegi ajánlatunkkal, nincs további teendőnk, hiszen a kötelező biztosítás szerződése határozatlan idejű, így amennyiben nem jelezzük a biztosító felé a felmondási szándékunkat, a szerződésünk az évfordulót követően is érvényes lesz. Ha találtunk egy kedvezőbb KGFB ajánlatot, és váltani szeretnénk, a jelenlegi helyzetben nagy segítséget jelent az otthonról történő online ügyintézés: a könnyedén összehasonlíthatja a jelenleg elérhető KGFB ajánlatokat, és amennyiben időben eljuttatja számunkra az alkuszi megbízást, munkatársaink az előző szerződésének felmondását, valamint az új szerződés megkötését is elintézik ön helyett. Így önnek el sem kell hagynia a lakást – a jelenlegi szerződés felmondásáról itt olvashat bővebben. Mi a teendő autóvásárlás esetén?