Szeretnél egy szuper zöldbanán liszt receptet? Akkor a zöldbanánlisztes paleo zsemlét Neked találták ki. Íme a recept: Hozzávalók 40 g útifű maghéj (liszt) 60 g zöldbanán liszt 60 g tökmagliszt 1 teáskanál himalája só 1 csomag (foszfátmentes) sütőpor 6 ek kókuszzsír (olvasztott) 350 ml víz 2 ek lenmag A zöldbanán liszt recept, a zsemle elkészítés: A száraz összetevőket keverd össze, majd öntsd rá a vizet. Jó alaposan dolgozd össze. Amikor már jól állaga van, formázz zsemléket belőle. A tetejére szórhatsz magvakat. Közben melegítsd elő a sütőt 175 fokra (légkeverésesen), és egy tepsit sütőpapírral bélelj ki. Tedd rá a zsemléket a tepsire, és az előmelegített sütőben kb. 35-40 percrig süsd. Próbáld ki Te is ezt a zöldbanán liszt receptet, a paleo zsemlét! Zöldbanán liszt recept – Paleo zsemle
Enyhén diós ízhatást ad, emiatt smoothie-kba és salátaöntetekbe is ajánljuk, cöliákiások, gluténérzékenyek számára is fogyasztható! Összetevő Átlagos Tápérték / 100 g Energia 1445 kJ/341 KCal Zsír <1 g amelyből telített zsírsavak <0, 1 g Szénhidrát 77, 9 g amelyből cukrok Fehérje 2, 9 g Só Rost 7, 7 g Összetevők 100% plantain (főzőbanán) A banán az egyik legnagyobb mértékben termesztett, és fogyasztott gyümölcsféle világszerte. A civilizált kultúrákban csak az érett banán kerül fogyasztásra, míg a banántermő, szegényebb országokban a zöldbanán alapvető élelemforrás. A természeténél fogva is gluténmentes lisztféle, önálló felhasználhatóságán kívül is jól keverhető más maglisztekkel, esetleg gabonalisztekkel, gyökér és gumós növények lisztjeivel. Kitűnő adalékanyaga különböző zabkásáknak és bébiételeknek, levesek-szószok sűrítésére is eredményesen alkalmazható. Magas keményítő tartalmú, gluténmentes, a paleo étrendbe is beilleszthető liszt. A NaJa Forest Superfood Zöldbanán liszt felhasználható önmagában vagy más lisztekkel keverve, kásákban, bébiételek készítésénél, de levesek, szószok, főzelékek sűrítésére is kiválóan alkalmas.
Anyukám nagyon sokszor készít kuktában bablevest. Most tőle lestem el a receptet, és alakítottam kicsit át, az én életmódomra. Alapvetően három dolgot változtattam rajta: Beázatattam a babot 24 órára, de legalább egy éjszakára. Ugyanis a hüvelyeseknek magas a fitinsav tartalma, ami áztatással csökkenthető. A fitinsav az oka, hogy sokan kerülik a hüvelyeseket mert puffadást és egyéb bélpanaszokat okoz náluk. Illetve az ásványi anyagok felszívódása is csökken, ha sok fitinsav található az étrendünkben. Plusz az áztatásnak köszönhetően sokkal gyorsabban megfőtt a leves, és kuktára se volt szükség. A rántáshoz zöldbanán lisztet használtam. Ez a liszt gluténmentes is, ami még nálam szóba jöhetett volna, az a hajdinaliszt, quinoa liszt vagy kölesliszt. Nem egy nagy adag cukros fehér lisztes stíriai metéltet ettem utána (amit egyébként imádok), hanem paleo, gluténmentes, szénhidrát csökkentett fánkokat sütöttem, amit házi cukormentes baracklekvárral ettem. Mennyei volt! 🙂 Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott életmódváltó csomagokat!
Beliani Modern Bővíthető Étkezőasztal Fehér És Világosbarna Színben 160/200 x 90 cm SANTANA (143402) Prémium minőség és több mint 1 millió elégedett vásárló! Termékleírás Divatos, bővíthető étkezőasztal. E modern asztal új színt visz az étkezőbe. Jól illeszkedik a modern, a hagyományos és az ipari stílusok mellé egyaránt. Az asztal fehér, fényes felülettel rendelkezik, melyet a fa elemek egészítenek ki skandináv megjelenést kölcsönözve neki. Az asztal körül akár nyolc személy is étkezhet a bővíthető funkciójának köszönhetően. Részletek: Típus: Hosszabbítható asztal. Stílus: Skandináv. Szín: Fehér. Anyag típusa: Fa származékok. Főbb anyagok: MDF. Lábak anyaga: Fa származékok. Felület anyaga: Fa származékok. Forma: Négyszögletes. Felület: Lakkozott. Modern bővíthető étkezőasztal ikea. Méretek: Váz méretei: 90x50. Szélesség: 90 cm. Hosszúság: 160/200 cm. Magasság: 77 cm. Súly: 76 kg. Terhelhetőség: 200 kg. Az ajánlat a következőket tartalmazza: 1 x asztal. Főbb jellemzők: Tökéletes nagyobb társaságok számára, Tökéletesen illeszkedik a konyhába vagy a nappaliba, Tradicionális design modern kisugárzással, Bármilyen dekorációhoz tökéletesen illik, Bővíthető asztallap.
shopping_cart Nagy választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat thumb_up Nem kell sehová mennie Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.