A munkába menekültem, aminek köszönhetően annyira túlpörögtem, hogy csak altatóval tudtam aludni. Mivel egy-egy előadás eleve olyan kemény fizikai munka, hogy két-három kilót is fogyok alkalmanként, így hamar meglátszott rajtam, hogy valami nincs rendben. Éreztem, hogy ez így nem jó, de amikor a tükörbe néztem, annak örültem, hogy végre olyan izmok is látszanak, amelyek korábban soha. Pedig mindig is sportoltam. Ezért úgy döntöttem, hogy erényt kovácsolok ebből! Pintér Tibor egy hete Rubint Réka mellett egy lovat is színpadra vitt A Nagy Duettben /Fotó: Isza Ferenc Tibornak ugyan októberben meg kellett élnie egy újabb mélypontot – műteni kellett a lábát, mert egy szerencsétlen balesetben vágta közben ráesett egy ló –, de nem adta fel, és összeszedte magát. Az eredményt pedig szívesen mutatta meg Nánási Pál fényképezőgépe előtt. – Most, hogy egyedül élek, megtehetem, hogy azt tartok a hűtőmben, amit én szeretnék: általában semmit – nevetett. – Persze zöldséget találni benne, vigyázok erre a testre.
2012-05-13 21:31:39 | cikk: mo | A Magyar Lovas Színház tagjai, valamint a Szigetszínház társulata és tánckara repítette a Lovasmajális közönségét a IX-X. század fordulójára, a honfoglalás időszakába. A Magyar Lovas Színház ugyanis egy újabb történelmi témájú darabot, a Honfoglalás című rockoperát állította színpadra, melyből ismert dalokat hozott a társulat a pápai közönség elé. A jól ismert Honfoglalás című magyar film alapján készült zenés darabot Pintér Tibor rendezte. A színész-rendező érdeklődésünkre elmondta, céljuk, hogy a magyar fiataloknak megmutassák, hogyan vert gyökeret a mi csodálatos népünk itt Európa szívében. Pintér Tibor úgy véli, aki nem ismeri saját gyökereit, az gyökértelen emberként a későbbiek során alkotni sem képes. Fontos, hogy ezeket a gyökereket hordozzuk magunkban – fogalmazott a színész. A rockoperában olyan dalok csendültek fel, melyek mindegyike a hazaszeret és a hazafiság érzését fejezi ki, hiszen a darab üzenete is ez: ha valaki elszáll – mint a sólyom – a világ más tájaira, az később térjen vissza, itt próbáljon szerencsét, mert ez a föld a hazája – tette hozzá a színész-rendező.
Honfoglalás Rockopera két felvonásban "A szállj, szállj sólyom szárnyán" című dal szerzői és Pintér Tibor a darab rendezője, gondoskodnak arról, hogy az előadás egy feledhetetlen élmény legyen a nézőknek, akik ellátogatnak előadásunkra! A Honfoglalás című magyar rockopera feltárja magyar honfoglalással kapcsolatos legújabb történelmi információkat, üzenve a mai fiataloknak és a Kárpát-medencében élő összes magyarnak, hogy alaposabban megismerkedhessenek a magyarok valódi történelmével. A produkció a legigényesebb zenei és prózai adaptáción keresztül látványos jelenetekkel, minőségi szereposztással mutatja be a 7 vezér hazatérését. Szereposztás: Táltos: Pintér Tibor Árpád: Dancs János Ond: Bencze Sándor Kond: Gazdik Dávid Tas: Sipos Balázs/Filótás Dávid Huba: Mohácsi Márk Előd: Biró Bálint Tétény: Borsos Zoltán Réka: Pápai Kíra Hajnal: Bányavölgyi Donáta Besenyőlány: Ambrus Izabella Sámánasszony: Papadimitriu Athina/Deák-Lőrincz Andrea Levente: Goffart Rókus/Sipos Balázs tánckarvezető: Kárai Borbála technikai vezető: Bódi Csaba
A hagymát vágd finomra. A fokhagymát szeleteld fel. A paprikát és a krumplit vágd kockákra. A káposztát vágd csíkokra. A virslit karikázd fel. Tedd félre. 2. Forrósítsd fel az olívaolajt egy nagyobb lábosban, és pirítsd aranybarnára benne a vöröshagymát. Add hozzá a paprikát és azzal is pirítsd meg, a végén add hozzá a fokhagymát, keverd el, majd húzd le tűzről és hintsd meg fűszerpaprikával. Keverd el. Keverd hozzá az őrölt köményt is, majd öntsd fel vízzel. Sózd és borsozd. Forrald fel. 3. Ha felforrt, akkor tedd bele a kockázott burgonyát és a csíkokra vágott káposztát. Sózd meg. Főzd puhára a zöldségeket. 4. Közben egy keverőtálba öntsd bele a tejfölt és a leves forró levéből adj hozzá 3-4 merőkanálnyit. Keverd el, majd öntsd vissza a forrásban lévő levesbe. Isteni reggeli receptek gyorsan. 5. Forrald át és a legvégén add hozzá a virslit, aminek csak egy pár perc kell, hogy puha legyen a forró levesben. Egy nagy kanál tejföllel tálald! 1 adag Energia: 230 kalória Fehérje: 8 g Szénhidrát: 8 g Zsír: 18 g Recept és ételfotók: Földi Rita vissza Szerző: Földi Rita Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak.
Diétás kifli 50%-kal kevesebb szénhidráttal, Dia Wellness lisztből Teljesen olyan íze van, mint a bolti, fehér lisztes tejes kiflinek, csak épp fele annyi szénhidráttartalommal! Tökéletes szénhidrátcsökkentett péksütemény a reggeli szendvicshez, de bátran készíts belőle diétás mákos gubát vagy máglyarakást, esetleg töltött kiflit is! Diétás kifli recept Diétás kifli hozzávalók (8 db): 40 dkg Dia Wellness -50% csökkentett szénhidráttartalmú liszt + 1 dkg a szóráshoz (olvasói visszajelzés alapján Dia Wellness CH Mínusz Lisztből is elkészíthető! ) 7 g instant élesztő 15 g (2 evőkanál) folyékony kókuszolaj 4 dl langyos kókusztej 1 dkg (1 teáskanál) himalája só A receptben használt Dia Wellness termékek beszerezhetők ITT >>> Dia Wellness Termékek rendelése Elkészítése: A szénhidrátcsökkentett lisztet az élesztővel, a sóval és a kókuszolajjal tálba tesszük. A kókusztejet apránként hozzá adagolva robotgéppel fényes, puha (de nem folyékony), egynemű tésztát dagasztunk belőle. RECEPT VIDEÓK | Több száz gyors és egyszerű recept videóval. Akkor jó, ha már elválik a tészta a tál falától.
Meg lehet szórni még egy kis kókuszreszelékkel is. Ehetjük egyből, de tehetjük hűtőbe és akkor teljesen megdermed rajta a csokoládé. Szereted a hasonló egészséges finomságokat? Itt mutatok még párat!