Hozzávalók • 12 réteslap • 2 nagy fej vöröshagyma • 80 dkg darált sertéslapocka • kevés olaj • fűszerek ízlés szerint Elkészítés módja 1. A hagymát megdinszteltem az olajon. 2. A darált húst beletettem, megszórtam a fűszerekkel, majd megpároltam. 3. A sütőt 200 fokra melegítettem. 4. Egy réteshez hat lapot használtam úgy, hogy minden lapot olajjal megkentem, majd utána tettem rá a következőt. 5. A húst felét elosztottam az egyik oldalán, óvatosan feltekertem. 6. Sütőpapírral bélelt tepsire tettem úgy, hogy az alján legyen a lapok találkozása. 7. A tetejét is megkentem olajjal és kb. 20 perc alatt készre sütöttem. Húsos rétes recepthez fűződő történet, jótanács A képen az egyik rétes látható kettévágva. Rétes receptek képekkel szerelemről. Laktató, finom, egyszerű étel, hidegen és melegen is fogyasztható. Én első alkalommal Pecsenye grill steak és Különleges snack fűszerkeveréket használtam, ezektől kicsit pikáns lett, második alkalommal olaszosra készítettem, de a család ízlése szerint bármilyen fűszerrel finom lesz. Természetesen nemcsak sertéshúsból készíthető.
20 perc alatt készre sütjük. Reya Tippje: bármennyire nagy a csábítás, hogy melegen megkóstold, várd meg, amíg teljesen kihűl a kész rétes! Így nemcsak a nyelvedet kíméled meg az égési sérülésektől, hanem az almapuding is visszaszilárdul és könnyebb lesz mind szeletelni, mind elfogyasztani a sütit! Kalória és szénhidráttartalma: 100 g 164 kcal és 23 g szénhidrátot tartalmaz! Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! Rates receptek képekkel. >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ! (Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Kft.
és a Bio Nagyker és Webáruház támogatta. )
3 cm vastag sávokban bevagdaljuk úgy, hogy ne vágjuk be teljesen a töltelékig. A tészta tetejét ráhajtjuk a töltelékre majd a két oldalról felváltva ráhajtjuk a tésztacsíkokat a túrótöltelékre. Amikor végig értünk, a rétes végén lévő tésztát először felhajtjuk a töltelékre, majd a két szélét a rétes alá hajtjuk. A megformázott rétest két oldalról kézzel megnyomkodjuk, hogy még szebb formája legyen. Húsos rétes. A megtöltött diétás túrós réteseket óvatos, de határozott mozdulattal beemeljük egy sütőpapírral kibélelt tepsibe. A maradék 1 tojást felverjük és a rétestésztát alaposan lekenjük. 180 fokra előmelegített sütőben 40-45 perc alatt aranybarnára sütjük. A tepsiben hagyjuk kihűlni, majd porrá őrölt negyedannyi édesítővel vagy eritrit porcukorral megszórva tálaljuk. Még több szénhidrátcsökkentett recept CH Mínusz Lisztből >>> CH Mínusz Receptek A diétás túrós rétes elkészítése képekben: Még több szénhidrátcsökkentett édesség és süti receptet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett Édességek 100 g diétás túrós rétes tápértéke: 172 kcal, 5 g szénhidrát, 17 g fehérje, 11 g zsír.
A tetejét lekenjük olajjal és betesszük a 200 fokra előmelegített sütőbe 30-35 percre és szép aranyszínűre sütjük. Melegen, langyosan és hidegen is nagyon finom. Ez az adag egy nagy tepsire való. Krumpli rétes Eta módra 4. 67 / 5 ( 3 értékelés) Cimkék: 45 perces 6 főre Egyszerű Olcsó Vegetáriánus
Feltöltő: Eta Kategória: Kelt tészták, Tészta ételek 5310 megtekintés Elmentem! Krumpli rétes Eta módra Hozzávalók: 1, 5 kg burgonya 2 kk. só víz (a burgonya főzéséhez) kb. 35 dkg finom liszt 1 dl tej 1, 5 dl olaj 5 dkg búzadara Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: A meghámozott, kockákra vágott krumplit sós vízben megfőzzük. Mikor puha leöntjük róla a vizet és krumplinyomón áttörjük. /ha nincs lereszelheti apró lyukú reszelőn/. Hagyjuk teljesen kihűlni, majd hozzáadjuk a sót, a 35 dkg finom lisztet és a tejet. Összedolgozzuk úgy, hogy a tészta közepes keménységű legyen. Négy részre osztjuk a tésztát és minden egyes darabot kinyújtjuk a tepsink nagyságára. Vékonyan lekenjük olajjal és szórunk rá vékonyan búzadarát és feltekerjük mint a rétest. Így 4 rudat kapunk. Diétás túrós rétes (szénhidrátcsökkentett kígyórétes) - Salátagyár. Mehet a kiolajozott tepsibe. A tészta tetejét tetszés szerint berácsozzuk, majd egyforma szeletekre vágjuk még nyers állapotában.
Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést.
Vásároljon bútorokat nagyszerű áron Fizetési mód szükség szerint Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést. Ikea ágy 160x200 frame. Egyszerűség Vásároljon egyszerűen bútort online. shopping_basket Érdekes választék Választhat bútorok széles kínálatából különböző stílusban, anyagokból és színkivitelben. Válasszon a bútorok széles választékából, verhetetlen áron! Éljen a lehetőséggel és vásároljon bútort nagyon alacsony áron! Olcsón szeretnék vásárolni
thumb_up Intézzen el mindent online, otthona kényelmében Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van
shopping_cart Nagy választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat thumb_up Nem kell sehová mennie Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.
Egyszerűség Egyszerűen vásárolhat bútort interneten keresztül. thumb_up Bárhol elérhető Vásároljon bútorokat a bolt felesleges felkeresése nélkül. Elég párszor kattintani. credit_card Több fizetési mód Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.
Fizetési mód kiválasztása szükség szerint Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést.