2021. 05. 22. - 13:25 | 'Példaképek imái' tematikával megjelent a korábbi hiánypótló 'Teremts bennünk csendet! ' gyűjtemény folytatása. Ezúttal a hazai és világtörténelem kulcsfigurái által hátrahagyott fohászokat adják elő neves színművészek és televíziós műsorvezetők. A Gold Record online kiadványa ingyenesen elérhető. Az utóbbi egy évben látványosan megnövekedett az érdeklődés az online térben elérhető, lelkitámaszt nyújtó tartalmak iránt. A legtöbbjük elég rossz minőségű és nehezen hozzáférhető, ezért döntött úgy a Gold Record, hogy elindít egy kiadványsorozatot, amelynek első része még decemberben jelent meg 'Teremts bennünk csendet' címmel. Ezen klasszikus katolikus, református és evangélikus imák voltak hallhatók híres színészek tolmácsolásában. Spetykó Gáspár: A barátsághoz. A mostani pünkösdi készülődés pedig ideális időpontot adott a másod rész, a "Példaképek imái" bemutatásához. A Gold Record csapata most is a legnagyobbakhoz fordult. Imakutató szakemberek, levéltárasok, történészek, egyetemi tanárok bevonásával 24 híres ember imáit gyűjtötték össze.
Vásárosnamény 2021. 09. 23.
Történelmünk ura a Mindenható Isten. Életünk bármely eseménye előtt bátran kérhetjük a segítségét. Igaz ez a 2022. évi országgyűlési választásra is, csak megfelelő módon kell Gondviselőnkhöz fordulnunk, és alázattal, hiszen minden ember – azok is, akik másképpen gondolkodnak, más célokat tűznek maguk és nemzetünk elé –, mindnyájan az üdvösségre születtünk. Ima a hazáért szöveg. Tekintsük a választást a megváltás üdvrendjében, és imával segítsük elő jó kimenetelét! Imádkozzunk mindennap azért, hogy a parlamentbe olyan képviselők kerüljenek, akik a tízparancsolat szellemében – annak minden pontját komolyan véve – igyekeznek végezni képviselői munkájukat! Szent István király napjától kezdve a választás vasárnapjáig zajlik ez a fohászsorozat, remélve, hogy minden településen legalább egyvalaki részt vesz benne! Mit és mikor imádkozik, azt minden résztvevő szabadon, maga döntse el! Közös imánk ereje személyes napi jó cselekedetekkel, önmegtartóztatásokkal fokozható! Mi, e felhívást közzétevői nem fogunk névsort gyűjteni.
Mindenszentek napja hittől, vallástól függetlenül megállásra, gondolkodásra késztet mindannyiunkat, hogy kapcsolatainknak, az előttünk álló feladatoknak, végső soron az élet nagy kérdéseinek kiemelt figyelmet szenteljünk – olvasható a KDNP közleményében, amelyet hétfőn juttattak el mindenszentek napja alkalmából az MTI-hez. "Lássuk, hogy egy napunk mennyit ér, néha látnunk kell, az élet hogyan fogy el. A mai napon emlékezzünk és gyújtsunk egy mécsest azokért, akik előttünk jártak az úton és vállukon vitték, megalapozták a következő nemzedékek jövőjét. Ima a hazáért ének. Köszönet nekik, hogy ma a mi lábnyomunk is ott lehet az övék mellett" – fogalmazott közleményében a párt. Keresztény meggyőződésük szerint is mindenkor hálával gondolnak azokra, akik áldozatot hoztak a hazáért, függetlenül attól, hogy ez az áldozat egy teremtő szándékkal ledolgozott élet verejtékében, vagy a nagy történelmi pillanatokban hősiesen hullajtott vérben mérhető – tették hozzá. Azt írták, az igazi küzdelem nemessége örök példaként és örök mementóul is szolgál minden jóakaratú embernek.
Annak érdekében, hogy a zsírégető torna eredményes legyen, a mozdulatokat pontosan és rendszeresen végezzük: így nem csupán az alakunkat formáljuk, hanem általános egészségi állapotunkon is sokat javíthatunk. XV. kerület - Rákospalota, Pestújhely, Újpalota | BBGo Női Fitness - Asia Center. Hatékony zsírégető torna otthon: a gyakorlato k Ülésgyakorlat, ülés nélkül Álljunk egy szék elé úgy, hogy két lábunk párhuzamos legyen a csípőnkkel Lazán hajlítsuk be térdeinket Nyújtsuk ki egyenesen karjainkat vállmagasságig Belélegzés közben hajlítsuk tovább térdeinket egészen addig, amíg fenekünkkel el nem érjük a szék ülőkéjének magasságát Térdeink kerüljenek derékszögben, mintha ülnénk, sarkaink maradjanak a földön Miközben kilélegzünk, térjünk vissza a kiindulási pozícióba Lépcsőzés könyveken Ez a fajta zsírégető torna akkor hatékony, ha a lehető leggyorsabban végigcsináljuk. Vegyük figyelembe, hogy jobb eredményt hoz, minél magasabb "lépcsőre" lépünk. Vigyázzunk, hogy a gyakorlathoz használt könyvek ne csússzanak szét!
Közben a karokat tedd keresztbe a mellkasodon. Tarts utána egy perc pihenőt, közben fordulj a hasadra, és told ki karjaiddal a mellkasodat úgy, hogy kinyújtsd a hasizmodat, közben nézz a plafon felé. A cikk az ajánló után folytatódik Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. Zsírégető torna gyerekeknek 4. Az ezzel kapcsolatos hiányokról és a lehetséges megoldásokról is beszélgetnek: hogyan birkózhatunk meg ezekkel a sokakat érintő problémával? Többek között ezekre is választ kapunk majd az áprilisi Femina Klub estjén. Pontos részletek az estről itt olvashatók: Jegyek kizárólag online érhetőek el, kattints ide a vásárlásért! Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció Ötödik gyakorlat: plank Az izometrikus gyakorlatoknak, mint a planknek a lényege, hogy egy bizonyos pozícióban kell megtartani magadat úgy, hogy befeszíted a hasizmodat és lábizmaidat.