számára: Közeli vállalkozók tematikájú vállalkozások
Ez a weboldal cookie-kat használ a hitelesítés, navigáció és egyéb funkciók kezelésére. Honlapunk használatával Ön elfogadja hogy cookie-kat helyezhetünk el az eszközén. GDPR letöltés | GDPR rendelet
Hasznos, ha van nálunk egy üveg víz, és egy kis csokoládé, szőlőcukor vagy valamilyen gyümölcs, hogy az esetleges vérvétel utáni rosszulléteket kivédhessük. Ha úgy nagyobb biztosságban érezzük magunkat, kérjünk meg egy családtagot vagy barátot, hogy kísérjen el minket: gyakran már az a tudat, hogy nem vagyunk egyedül, segíthet. Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >> Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat! Milyen most a lelkiállapota? Letargikus vagyok Kissé magam alatt vagyok Kiegyensúlyozott vagyok Jókedvű vagyok Majd kiugrom a bőrömből Hogy érzi most magát fizikailag? Vérvétel kimutatja ha alkoholt fogyasztottam az elmúlt 24 órában?. Teljesen hulla vagyok Voltam már jobban is Átlagos formában vagyok Jól vagyok Kirobbanó formában vagyok Legjobban: Legrosszabbul: Napi tipp: Tornáztassuk meg a szemünket! Ahogy a testünk többi részének, úgy a szemünknek is szüksége van „edzésre”, hogy csökkentsük a szemproblémák kialakulásának esélyét, javítsuk a látást, pihentessük a szemet.
Vérvétel után A vérvétel nem terheli meg túlságosan a szervezetet, de azért utána érdemes pár percre leülni pihenni, és csak utána elindulni. Vérvétel előtt alkohol nach. A vizsgálatot követő egy órában ne végezzünk fizikailag megerőltető mozgást, ne emeljünk nehezet, és ne terheljük a szúrt kart. Készítsünk be magunknak vizet, szőlőcukrot, egy kis csokit vagy gyümölcsöt, különösen, ha hajlamosak vagyunk az ájulásra. Ha gyengének érzi magát a vérvételt követően, akkor lesz mihez nyúlnia, hogy helyreálljon a vércukorszintje! Kép forrása: Depositphoto