Közérdekű 2021. május 26. Sokrétű kínálat, mozgás, kacagás, alkotás – nyári napközik a Miskolci Kulturális Központ szervezésében A hosszú bezártság után végre ismét közösségben tölthetik az időt a gyerekek. A nyári szünet teljes ideje alatt várják a pihenni, kikapcsolódni vágyókat a Miskolci Kulturális Központ intézményeiben. A kínálat sokszínű, mindenki megtalálja a kedvére valót, akár a képzőművészet, az állatok, a tánc, a mozgás vagy a történelem szerelmese. A szakmai foglalkozások mellett pihentető és szórakoztató élmények is szerepelnek a programokban. MISKOLC ADVENT 2021 / Adventi amatőr fotópályázat - FotoKlikk. A szülők meg is nézhetik mit tanultak a gyermekek az öt nap alatt, a legtöbb napközi ugyanis bemutatóval zárul. Ady Endre Művelődési Házban A Zenebona napközi nemcsak azoknak szól, akik zenei előképzettséggel rendelkeznek, hiszen a foglalkozásokon játékos zenei, ismeretterjesztő, ritmusérzéket fejlesztő feladatokkal találkoznak a résztvevők, ahol a legfontosabb a jókedv és a közös zenélés, éneklés élménye. A lélek és művészet napközi a test és lélek összhangjára épül, ahol a képzőművészet, az alkotás mellett a belső harmónia, a nyújtás, a helyes légzés és testtartás elsajátításával gazdagodhatnak a részvevők.
FotoKlikk a Fotográfiáért Alapítvány Fotó-, és Videográfiai Archívum és Közösségi Portálja A klikk, a kattanás, kattintás szócska a fiatalokban biztosan a számítógép egerével, az egérrel kijelölt folyamat elindításával társul, azonban az idősebb korosztály és a képpé vált fény szerelmesei számára az expozíció utáni kattanás, a blende villámgyors kinyílásának és záródásának hangját, a felvétel megszületését jelenti. Miskolci kulturális központ nonprofit kft. És eszükbe jutott már az, hogy a klikk egy, egy úton gondolkodó csapatot is jelent? Milyen jó is valahova tartozni, egy azonos érdeklődésű és látásmódú, azonos célok felé törekvő közösséghez. (Kolta Magdolna)
Ahogyan arról korábban részletesen is írtunk, a lassan százéves épületet a Miskolci Ortodox Izraelita Hitközség építtette az 1920-as évek második felében. A második világháború után viszont egyik oktatási intézmény sem indult már újra, mivel diákjaik és tanulóik túlnyomó része mártírhalált halt. Ezt követően a Csengey utcai ingatlan minden valószínűség szerint üresen állt több mint két évtizeden át. Aztán 1969-től az 1954-ben létrejött Miskolci Kereskedelmi Tanulóiskola (ma Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátói Technikum és Szakképzőiskola) használta azt egészen 2002-ig. Az épület történetéről bővebben ebben a cikkünkbe n írtunk.
Párold pár percig, majd öntsd rájuk a sóval, borssal, zúzott fokhagymával, szerecsendióval, aprított bazsalikommal elkevert tejszínt. Rottyantsd össze, és forgasd hozzá a leszűrt tésztát. Tálalás előtt szórd meg petrezselyemmel. A cukkini tökéletes rakottas alapja is lehet. A sok sajttól még finomabb és laktatóbb lesz. Cukkinis paradicsomos tészta. Kaptam egy kis gombát és cukkinit az egyik rokonomtól és ki kellett találnom valami szuper ételt, ami hamar megvan és ízletes is. Tészta volt itthon, paradicsom és hagyma is. Tej és keményítő helyett tejszínnel is besűríthetjük az ételt, nekem sajnos épp nem volt a hűtőmben. Viszont így is nagyon finom, krémes lett. A durumtészta kissé beitta a szaftot, ami külön javára vált. Hozzávalók 20 dkg mirelit zöldborsó 20 dkg gomba 1 db cukkini 2 db húsleves kocka 50 dkg spagetti 2 ág kakukkfű 1 dl cukrozatlan habtejszín 4 dkg reszelt parmezán só bors Elkészítés A borsót hagyjuk felengedni. A gombát gondosan tisztítsuk meg, majd vágjuk falatnyi darabokra. A cukkinit öblítsük le, vágjuk hosszában négy részre és szeleteljük fel.
Ha egészen laposra szeretnénk sütni a cukkinitócsit, csak kevés zsiradékot tegyünk a serpenyőbe. A pufibb végeredményhez bő zsiradékban végezzük a sütést. A fűszerezett reszelt cukkinihez adjuk a tojást, majd jól elkeverjük benne. Adjunk hozzá annyi lisztet, hogy egy lágy, formáját megtartó, de ne csöpögős masszát kapjunk. Az sem jó, ha túl híg, mert sütés közben széteshet, de az sem jó, ha túl kemény és szinte szaggatni kell. Cukkinis Gombás Tészta | Grízes Tészta Elkészítése. (Aki kevesebb liszttel szeretné készíteni, nyomkodja ki a cukkini levét, így szárazabb lesz, és kevesebb lisztet fog felvenni. ) Amikor felforrósodott a zsiradék, egy evőkanál segítségével tegyünk bele kis kupacokat, a tetejüket kicsit nyomkodjuk le, hogy ne legyenek púposak. A lapos változathoz a kupacokat egy kanál hátával simítsuk el vékonyan a serpenyőben. Annyi tésztát tegyünk egyszerre a serpenyőbe, amennyi kényelmesen elfér. Mindkét oldalukat süssük szép pirosra, majd szedjük ki a zsiradékból, csöpögtessük le jól. Tálaljuk salátával, köretként vagy főzelék feltétjeként.
Amíg a tészta fő a cukkinit alaposan meg kell mosni, a végeit le kell vágni, (ha szükséges megpucolni és kimagozni) és nagy lyukú reszelőn le kell reszelni. Majd egy serpenyőben az olívaolajon pirítsuk meg a szalonnát. Ha megpirult adjuk hozzá a reszelt cukkinit és pároljuk együtt néhány percig. Addig pucoljuk meg a fokhagymát és fokhagymatörőn zúzzuk össze. Adjuk a cukkinihoz és sózzuk, borsozzuk. Pároljuk puhára. Mielőtt elkészül a lecsöpögtetett zöldborsót is óvatosan forgassuk bele. Majd egy tálba öntsük bele a tejszínt, adjuk hozzá a tojássárgáját, keverjük össze alaposan és adjuk hozzá a reszelt parmezánt is. Ízesítsük ízlés szerint sóval, borssal esetleg ételízesítővel is. Ha elkészült a tészta szűrjük le és hagyjuk lecsöpögni. Majd adjuk a tésztát a cukkinis borsós raguhoz és óvatosan keverjük össze. Végül adjuk hozzá a tejszínes szószt is és azzal is keverjük össze. Apróra vágott petrezselyemmel díszítve még melegen tálaljuk. Akár a parmezánnal – vagy füstölt reszelt sajttal – megszórva a tetején is kínálhatjuk.
Cukkini spagettiből a hagyományos spagettihez hasonlóan készíthetsz diétás bolognai spagettit, milánói makarónit, diétás tonhalas tésztát, de akár tejszínes gombás csirkemellet is! Cukkini spagetti recept Hozzávalók: nyers cukkini (ha zavar a héja, meg lehet pucolni, de nem muszáj) 2 dkg kókuszolaj Cukkini spagetti elkészítése Tehát a szénhidrátmentes cukkini spagetti készítéséhez cukkini spirálozó szükséges, amit az alábbi képen is láthatsz: A megmosott cukkini két végét levágjuk, majd a cukkini spirálozón lespirálozzuk. Egy evőkanálnyi kókuszolajat hevítünk és gyors mozdulatokkal átforgatjuk rajta a nyers cukkini tésztánkat. Így hő hatására elveszíti nyersességét, de nem mállik szét. Ilyenkor nem szabad megsózni, csak amikor már esszük. A kedvenc diétás szószunkkal tálaljuk. 100 gramm cukkini tápértéke: 17 kcal, 3 g szénhidrát, 1 g fehérje, 0 g zsír. Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi A cukkini tápértékét a Kalóriabázison néztem meg! Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban!