5 tipp, hogy válasszunk étteremben! Ebéd (60 g szénhidrát): töltött cukkini + dinnye Töltött cukkini (hozzávalók 1 főre): 1 kisebb cukkini, a darált húshoz: 80 g darált csirkemell, 1/4 fej vöröshagyma, 1 evőkanál étolaj, konyhasó, fűszerek: kapor, fekete bors (elhagyható), a rizshez: 40 g barna rizs, 1 teáskanál étolaj, 50 g tejföl (12%), sütőpapír a sütéshez. Elkészítés: A cukkinit burgonyahámozóval csíkosra hámozzuk. Ha zsenge cukkinit használunk hámozni sem kell. Félbe vágjuk, (karalábé-vájóval) kimagozzuk, forró vízzel nyakon öntve pár perc alatt "roppanósra" főzzük. A főzővízből kivéve jéghideg vízzel leöblítjük, konyharuhán vagy konyhai törlőkendőn megszárítjuk. Étolajon megpároljuk a darált csirkemellet, ízesítjük sóval és őrölt fekete borssal, apróra vágott kaporral. A barna rizst meleg vízben megmossuk, étolajon átfuttatjuk, két és félszerese forró vízzel felöntjük, előmelegített sütőben készre pároljuk. A sütéshez alkalmas tepsit sütőpapírral kibéleljük. 1 szelet dinnye kalória 3. A töltelékhez a párolt rizst, a párolt darált húst, a tejfölt összeverjük, megtöltjük vele a cukkinit.
Előmelegített sütőben 160 fokon kb. 30-40 perc alatt készre sütjük.
szeptember 11., 12:55 A 444 podcastjának legújabb adásában Király András külpolitikai újságíróval beszélgetünk arról, hogy omolhatott össze ilyen gyorsan az afgán kormány és hadsereg 20 év amerikai megszállás után. augusztus 13:01 A 444 podcastjában Magyari Péterrel beszélgettünk arról, mennyit változott a Fidesz és az ellenzék a 2018-as választás óta és milyen kampánynak nézünk elébe. Vay Blanka és Balogh Zsófi a genderidentitásról, az LMBT-mozgalomról és a transzfóbiáról vitázott - Könyves magazin. 13:26 A Makro negyedik száma a Balaton elfoglalásának történetét, jelenleg is zajló folyamatait és ezek ökológiai hatásait dolgozza fel. A 444 podcastjában a magazin legújabb számának szerzőjével, Sarkadi Zsolttal beszélgettünk. április 20., kedd 9:17 A tévés a Youtube-on indít saját műsort, amihez készült egy előzetes.
Gondolták volna, hogy? 19., 12:20 A 444 podcastjának legújabb adásában Magyari Péterrel beszéljük át, miről is szólt a per, amit a magyar kormány elveszített az EU bíróságán, van-e köze az egésznek a gyermekvédelmi törvényhez, és milyen következményei lehetnek a Brüsszel és Budapest között kiújuló konfliktusnak.
30 episodes A mi választásunk – a politikai újságíróinak kibeszélő műsora. APR 8, 2022 Háromharmad+: Nem kétharmadot, annál sokkal többet nyert a Fidesz Háború, jóléti juttatások, rossz ellenzéki kampány, a vidék nem ismerete - milyen okok vezettek a Fidesz hatalmas győzelméhez, az ellenzék óriási vereségéhez. Honnan jött a Mi Hazánk, és mi vezetett a bejutásához? A választás tanulságairól a Háromharmad+ című műsorban Bita Dániel, Gulyás Márton, Pap Szilárd István és Pető Péter beszélgetett. APR 1, 2022 HÁROMHARMAD+: Létezik-e még olyan, hogy Fidesz, vagy már csak Orbán Viktor van? 444.hu. Kampányzáró, őrületes Facebook-mondások, választási csalási vádak: hogyan telt a kampány utolsó hete? Mit érnek a közvélemény-kutatások, és kell-e egyáltalán törődni a bemutatott számokkal? Az ellenzék vagy a Fidesz teljesített jobban az utolsó hetekben? A Háromharmad+-ban ezúttal Bita Dániel, Gulyás Márton, Pap Szilárd István és Pető Péter beszélgetett. MAR 25, 2022 Háromharmad+: Zelenszkij Orbán ellen Vajon eldönti-e az ukrajnai háború a magyar választást.
- idézi fel a sorsdöntő kérdést Saját ketrec című könyvében, ami idén a top50-es listánkra is felkerült ( ITT beleolvashatsz). A részben önéletrajzi, részben esszéisztikus fejezeteket is tartalmazó kötetben lendületes, közvetlen stílusban veszi számba nemcsak a tranzíció testi, lelki, közösségi stációit, terheit és megkönnyebbüléseit, hanem körbejárja a nemi szerepek, elvárások és privilégiumok ellentmondásait, előnyeit és hátrányait is. 444 hu podcast rss. Interjúnkban beszéltünk híres rokonokról, transz sportolókról, a szoknya szimbolikájáról, valamint a transzfóbia és a transzkritika közötti különbségekről is. Fotó: Polina Georgescu Tovább olvasok Az izgalmas vitát ITT lehet visszahallgatni. A podcastben hivatkoztak a Vay Blankával készült interjúnkra is, amelyben híres rokonokról, transz sportolókról, a szoknya szimbolikájáról, valamint a transzfóbia és a transzkritika közötti különbségekről beszélgettünk a szerzővel. Utóbbi ITT olvasható, a Saját ketrecbe ITT lehet beleolvasni, a kötet margós bemutatója pedig ITT hallgatható vissza.
Erről is beszélgetett a Háromharmad+ adásában Gulyás Márton, Nagy József, Pap Szilárd István és Pető Péter. MAR 18, 2022 Háromharmad+: Miért várja az ellenzék a politikai atombombát? Párhuzamos beszédek és visegrádi elhidegülés. Sikeres lehet-e a tanárok sztrájkja, és van-e oka az ellenzéknek a csodavárásra? Milyen esélyekkel fut neki a választásnak a Mi Hazánk és a Kétfarkú Kutya Párt? Ezekről beszélget a Háromharmad+ eheti adásában Gulyás Márton, Kerner Zsolt, Nagy Gergely Miklós és Pap Szilárd István. 444 hu podcast youtube. MAR 11, 2022 Háromharmad+: Nagy ziccert hagyott ki Novák Katalin A megválasztott államfő és az ellenjelölt, Róna Péter szereplésének értékelése után arról is beszélt az e heti Háromharmad+-ban Gulyás Márton, Nagy József és Bita Dániel, hogy lehet-e újabb taxisblokád. MAR 4, 2022 HÁROMHARMAD+: Kell-e választania Orbánnak az orosz kapcsolat és a Nyugat között? Miért tart szét a Fidesz kommunikációja Putyin- és háborúügyben? Meddig és miért tartja Orbán a Paks2-beruházást? Lehetnek-e súlyos hatással a magyar gazdaságra, így a választási eredményre az Oroszország elleni szankciók?
20: Nincs annyi púder, hogy jól nézzen ki a helyzet. Viharban nem lehet napozni. 03. 00: Ezt a válságot nem tudjuk úgy kezelni, mint a 2008-asat. 06:15: A nagy jegybankok már a háború előtt sem tudták eltalálni az inflációt. 07. 15: Érdemi megszorítások a választás után. Az év második fele recesszióba fordulhat. 10. 30: Nem lehet betolni még két kamion pénzt. 00: Csökkenthető-e az infláció kamatemeléssel? 12. 30: Világbajnok kamatszintünk van már ma is, az állam nagyon drágán veszünk fel hitelt. 444 hu podcast – podtail. Bóvlikötvények is vannak alacsonyabb szinten. 14. 00: A magas kamattal próbáljuk a forint árfolyamát támasztani. 15. 00: Az átlagnál magasabb infláció és a választási költségvetés már a háború előtt is gyengítette a forintot. 00: Mire a kamatemelés elkezdene hatni, jön három-négy újabb negatív hatás. Nem sikerül megtalálni az egyensúly. 00: 7, 5–9, 8% az MNB új éves kamatprognózisa, de simán mehet tíz százalék felé, nem látható még egy csomó fontos tényező. 18. 40: Mi lesz a lakosségi hitelek kamataival?
Podcast privjú! 3 horror + 1 nemhorror - Geekz Hétvégén a terrortrió visszatér, hogy a fületekbe dugja rettentetes podcast-sorozatunk újabb epizódját! Selmeczi "Ballcrusher" Nóra, Rusznyák "Green Lantern Azjó" Csaba, és jómagam kivesézzük a The Innkeepers -t, a The Artist -ot, a Shriek of the Sasquatch -ot és a Satan Hates You -t. Szörnyű lesz.