Itt derült ki, hogy terhes, így az első 4 hónapját a legnagyobb nyugalomban tölthette el. Ezután hazajött, és újra szinkronizálni kezdett. 2000. szeptemberében megszületett kislánya, Kamilla. 2002 -ben Szolnokon bekerült egy Ács János által rendezett darabba. 2003 szeptemberétől a Mozarton kívül szerepel a Rómeó és Júliában (Dada), a Sweet Charityben (Gagarina) és a Hello Igenben (Prostituált), a 3. évadtól kezdve pedig a Szépség és a szörnyeteg című Walt Disney produkcióban alakítja Teamamát. Ifj burgundy istván és náray erika youtube. 2009 júliusától a Szép nyári nap című Neoton musicalben alakítja Rózsikát a tábor szakácsnőjét, vagy Panni nénit az orosztanárt. 2010 január 19-étől már a Lili bárónő című operettben Illésházy Krisztina grófnőként szerepel. 2010 márciusától egy újabb Lévay-Kuncze musicalben a Rebeccában alakítja Mrs. Van Hoppert. Mind emellett a mai napig rendszeresen szinkronizál. 2005 -ben elnyerte a színházi közönségdíjat, a Súgó Csigát, mely élete egyik legkedvesebb szakmai emléke.
Közben férjhez ment ifj. Bergendy Istvánhoz. Ezután New Yorkba ment 3 és fél hónapra angol nyelvet tanulni. Itt derült ki, hogy terhes, így az első 4 hónapját a legnagyobb nyugalomban tölthette el. Ezután hazajött, és újra szinkronizálni kezdett. 2000. szeptemberében megszületett kislánya, Kamilla. 2002-ben Szolnokon bekerült egy Ács János által rendezett darabba. 2003 szeptemberétől a Mozarton kívül szerepel a Rómeó és Júliában (Dada), a Sweet Charityben (Gagarina) és a Hello Igenben (Prostituált), a 3. évadtól kezdve pedig a Szépség és a szörnyeteg című Walt Disney produkcióban alakítja Teamamát. Náray Erika - Sztárlexikon - Starity.hu. Mind emellett a mai napig rendszeresen szinkronizál. 2005-ben elnyerte a színházi közönségdíjat, a Súgó Csigát, mely élete egyik legkedvesebb szakmai emléke. Gasztronómiai rendezvények
Elég csak megszólalnia Náray Eriká nak, és az ember máris visszarepül valahova a kilencvenes évekbe, amikor tinédzserként feszült figyelemmel csüngött Mulder és Scully legújabb természetfölötti kalandján. Természetesen Náray Erika több puszta szinkronhangnál - bár az is igaz, annak ellenére, hogy a Színművészeti Főiskolá n diplomát szerzett, sosem érezte másodrangú munkának, hogy a hangját adhatja különféle külföldi sztároknak. Énekel és játszik Mint korábban a Családi Lap nak adott interjújában bevallotta, végső soron rengeteget köszönhet a szinkronnak, ráadásul sokan éppen a neve miatt csábulnak be a Budapesti Operettszínház ba, ahol jelenleg több darabban is játszik. Ifj burgundy istván és náray erika 2015. És csodálkoznak rá egy-egy előadás után, hogy milyen gyönyörűen is énekel. Merthogy a 42 éves színésznő nemcsak a prózai szerepekben jeleskedik, az sem jelent neki gondot, ha dalra kell fakadnia. Talán kevesen tudják, de annak idején még a Liszt Ferenc Zeneművészeti Főiskolá t is elvégezte jazz-ének szakon. Nem véletlenül láthatja a közönség olyan nagysikerű musicalekben, mint A Szépség és a Szörnyeteg vagy az Elisabeth.
A különböző pékárukat, gabonaőleményeket és tésztaféléket is szokták niacinnal dúsítani. Bár a tejnek és a különféle tejtermékeknek, valamint a tojásnak alacsony a niacintartalma, triptofántartalma viszont nagyon magas, ezért ezek fogyasztásával is csökkenthető a szervezet niacinhiánya. A különféle tésztákat gyakran dúsítják niacinnal. De ahhoz, hogy a niacin ajánlott napi mennyiségét bejuttassa szervezetébe, legalább 7 adag főtt tésztát kellene megennie. Figyelmeztetés: Ha koleszterinszint-csökkentő gyógyszert szed, terápiás mennyiségben ne alkalmazzon niacint semmilyen formában. Ha cukorbetegségtől, alacsony vérnyomástól, vérzéstől, zöldhályogtól, köszvénytől, májbetegségtől vagy gyomorfekélytől szenved, mielőtt niacint kezdene szedni, kérje ki orvosa tanácsát. Niacin (B3-vitamin) - Minden, amit a B3-vitaminról tudni érdemes. A niacin ugyanis ezeket tovább súlyosbíthatja vagy megváltoztathatja az alkalmazott gyógyszerek adagját. Ha terápiás célból naponta 1000 mg vagy ennél is több niacint szed, háromhavonta ellenőriztesse mája enzimtermelését. További cikkek vitamin témában: IDEKATT
Ha azonban hosszú ideig kényszerül a niacin bármelyik formájának alkalmazására, időnként ellenőriztesse májműködését. Adagolás: Koleszterinszint csökkentésére, a Raynaud-kór és az érszűkület okozta sántítás kezelésére: naponta háromszor szedjen 500 mg inozitol-hexaniacinátot. A cél a koleszterinszint csökkentése, tehát szedje a vitamint két hónapig; ha semmiféle változást nem tapasztal, azonnal hagyja abba. B3-vitamin: A Niacin jótékony hatásai. Szorongás és depresszió ellen: naponta szedjen 50 mg niacint: ezt az adagot a B-vitamin-komplex is tartalmazhatja. Álmatlanság ellen: lefekvés előtt egy órával vegyen be 500 mg niacinamidot. Ízületi panaszok ellen: orvosa véleményének megkérdezése után naponta háromszor vegyen be 500 mg niacinamidot ‑ ezt azonban csak orvosi felügyelet mellett tegye. Használati útmutató: A niacinvegyületet étkezés közben, vagy tejjel együtt vegye be, így nem lépnek fel gyomorpanaszok. Niacin tartalmú élelmiszerek: A niacin a magas fehérjetartalmú élelmiszerekben, például a csirke- és marhahúsban, a halban, valamint az olajos magvakban található meg.