Ütő, labda a Sportközpont munkatársaitól a Tenisz-klubházban térítésmentesen igényelhető. Az akció célja a sportág népszerűsítése, rendszeres sportolás támogatása, valamint a Hallgatók számára a testnevelési órákon elsajátított ismeretek gyakorlási lehetőségének biztosítása. Természetesen ebben az esetben szabadtéri sportolási lehetőségről van szó, a teniszpályák nyitvatartási ideje időjárásfüggő, várhatóan október közepéig állnak rendelkezésre. SZABADTÉRI KONDIPARK A Miskolci Egyetemi Körcsarnok mellett felállított Szabadtéri Kondipark célja, hogy az egyetem polgárai ingyenesen kipróbálhassák a saját súllyal történő testedzés kínálta kondicionálási lehetőségeket a megépült eszközpark segítségével. (Ingyenes) LABDARÚGÁS OKTATÓI, DOLGOZÓI FOCI: Oktatók, dolgozók számára rendszeres futballozási lehetőség biztosítása a Körcsarnokban, minden héten kedden 17. 00-18. 30 között. Az évek óta tartó kezdeményezéshez és a kialakult társasághoz bármely egyetemi kolléga csatlakozhat, aki kedvet érez a rendszeres kispályás labdarúgáshoz.
A sportról szóló 2004. évi I. törvény szerint Magyarországon minden embernek alapvető joga van a sporthoz, és e jogát az állam biztosítja, beleértve a főiskolai-egyetemi sportot is. A nemzeti felsőoktatásról szóló 2011. évi CCIV. törvény 5. fejezetének 11§-a kimondja, hogy a felsőoktatási intézménynek az alaptevékenységéhez igazodóan biztosítania kell egészségfejlesztést, beleértve a rendszeres testmozgás és sporttevékenység megszervezését. A Hajós Alfréd Terv kiemelt célként nevezte meg az intézményi sportolási lehetőségek biztosítása területén, a nemzeti felsőoktatási törvényben foglaltak megvalósulása érdekében, a felsőoktatási sportiroda-hálózat létrehozását, a hallgatói sportszolgáltatások fejlesztését és bővítését, valamint a tehetséges élsportolók számára, a sporttörvényben megfogalmazott elvárás szerint, a kettős életpálya modell, ezen belül a mentor- és tutorrendszer kialakítását. A Miskolci Egyetemi Sportiroda a TÁMOP-4. 1. 2. E-13-1-KONV- keretében valósul meg. A sportiroda feladata az intézmény sportéletével foglalkozó szervezetek tevékenységének az összehangolása, hatékonyabbá tétele és eredményeik fokozása, továbbá külső partnerek bevonása az együttműködésbe, valamint olyan új szervezési és szolgáltatási feladatok ellátása, amelyekkel eddig egyik egység sem, vagy csak részben foglalkozott.
2022. március 29. A Miskolci Egyetem Egészségtudományi Kara a Tarnow-i Alkalmazott Tudományok Egyetemével és a Krakkói Testnevelés Egyetemmel együtt közös kutatást végez a testtudatosság és neuromotoros érettség témakörben. A lengyel kollégák speciális tesztek alkalmazásával 2022. március 7-9. között 71 hallgatót mértek föl. A hallgatók érdeklődéssel és segítőkészen vettek részt a felmérésben. Az adatok feldolgozása és elemzése után a lengyel kollégák április 20-án előadást tartanak, amelyben bemutatják az összefüggés vizsgálatok eredményét, és az érdeklődő hallgatóknak személyesen is megmondják a teszt eredményeit. Köszönjük a hallgatók hozzáállását a felméréshez, a tolmácsoláshoz és a cateringhez! Lukács Andrea, Dr. Juhász Eleonóra, Simon Nóra
2021/22. tanév 2. félévének testnevelési követelményei Tisztelt Hallgatók! » Tovább Tanszéki ügyintézés változása FONTOS!!! 2021/22. félévének testnevelési órái Az órák és időpontok csak jelenléti oktatás idejére vonatkoznak! A tanszék oktatói és elérhetőségeik Riport az Északban tesdome, p, 10/16/2020 - 11:02 A tanszék fiatal docensének Dr Mayer Krisztinának megjelent első könyve tesdome, sze, 11/09/2016 - 10:53 Amerikai Futball és Cheerleading Az edzések: Elérhetőségek: Amerikai Futball: Molnár Norbert (0620/2850588) - Cheerleading: Szabó Janka (0670/6015352) - Miskolci EgyetemTermészetjáró Szakosztály A Miskolci Egyetem Természetjáró Szakosztálya a most induló félévben is szeretettel vár minden természetkedvelőt a hétvégi túrákra. A szakosztály honlapja: MEFOB Floorball 5. helyezett csapat tesdome, k, 05/24/2011 - 14:13
Felhívjuk a figyelmedet, hogy jelentkezéskor alá kell írnod, hogy saját felelősségre veszel részt a túrákon! Miért van erre szükség? Korábban kértünk érvényes sportorvosi vagy háziorvosi igazolást a jelentkezéskor! Ez a gyakorlat szépen lassan elévült, és úgy gondoltuk, hogy ideje ténylegesen megválnunk ettől a régi szabályozástól. Reméljük, ez a kis felelősség nem riaszt el senkit! Tanács kezdőknek: Ha nem akarod magad elszámolni, akkor érdemes a túrák kiválasztásánál odafigyelni a megadott magassági és szintkülönbségi adatokra. Pl. egy 10-12 km-es túra 200 méteres szintkülönbséggel felfogható egy hosszabb városi sétának. Képzeld el, hogy sétálsz egy jót a belvárosból indulva az avasi kilátónál és környékén. Megnézed a domboldalon található pinceházakat, és ahol lehet, élvezed a kilátást. Majd szintén gyalog innen leindulsz és Tapolcán fejezed be ezt a kis városjárást, ahol már nyugodtan kifújhatod magad a csónakázótó mellett. De ha van még benned egy kis jókedv, akkor ugorj fel a Fecske-lyuk felett található "teraszig", ahol egy kis szalonna sütő helyet is találni fogsz!
Tehát akár 3 nehezebb túrán való részvétellel meg lehet szerezni az aláírást. FONTOS! A túrán való részvételed igazolásának egyetlen módja a túrák során vezetett jelenléti ívek aláírása! Így a túrázások során nem csak az időjárással kell számolni. :) A túrák nyitottak, bárki szabadon látogatja őket (amennyiben az alapvető viselkedési szabályokat betartja), beleértve a nem egyetemi polgárokat, pl. családtagokat, barátokat stb. Amennyiben viszont ha aláírást is szeretnél kapni Testnevelés tantárgyból, akkor a túrázásra félévente egyszer papíron jelentkezned is kell. Hogyan lehet jelentkezni? A jelenléti ívekkel kapcsolatban keressétek a szakosztályunkat segítő kedves Sportközpont munkatársakat, akiknek ezúton is köszönjük, hogy munkájukkal bekapcsolódtak a túrázás mint testmozgás népszerűsítésébe. Sportközpont Egyetemi Körcsarnok, 3-as iroda A túrák szervezésével, a technikai részletekkel kapcsolatban érdeklődni lehet még itt: Az egyes túrákra külön nem kell jelentkezni, kivéve, ha a túranaptárban ez külön az adott túránál fel van tüntetve.
HÉRA PRÉMIUM CLEAN&STYLE dörzsölés- és mosásálló beltéri falfesték. Hidrofób alkotóelemei vízlepergetővé teszik a bevonatot, kimagaslóan szennyeződés-, dörzsölés- és mosásálló. A festék nem engedi a szennyeződést beszívódni a falba, így az könnyen letörölhető (pl. kávé, étel stb. ). A különféle tisztító- és fertőtlenítőszerek hatásával szemben rendkívül ellenálló. Különösen ajánlott szennyeződésnek kitett helyiségek, pl. átjárók, folyosók, magán- és irodahelyiségek, nappalik és étkezők, valamint gyerekszobák falainak és mennyezeteinek védelmére. A végleges védőhatás festés után 28 nappal alakul ki. A bevonat hipoallergén. A doboz kibontásakor látható szín eltérhet a végleges színtől, a megfelelő színtónust a festék a teljes száradás után éri el. A megjelenített színek a monitor különböző beállításainak következtében eltérhetnek a valós színektől! A gyártó előzetes tájékoztatás nélkül megváltoztathatja a csomagolás kinézetét és a termék súlyát. HÉRA CLEAN&STYLE HÓFELHŐ 9L - B&B Festékszaküzlet. A képek illusztrációk, termékeink a valóságban eltérhetnek.
Vaakolt, meszelt, vagy már... Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. Héra Clean & Style MATT FALFESTÉK - FestékPláza.hu. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Csak akkor alkalmazzunk a továbbiakban Héra Clean&Style mosható és dörzsálló beltéri matt latex falfestéket, ha a fertőzött felületet rendszeresen fertőtlenítjük. Nikotin-, víz-, korom- vagy zsírfoltos felületek: A felületet háztartási zsíroldószeres (folyékony mosogatószeres) vízzel le kell mosni és teljes száradás után le kell kefélni. Ezután Héra Folttakaró belső falfestéket kell felhordani. Hra prémium clean árukereső . Ebből a felület állapotától függően második réteg felhordására is szükség lehet. A befejező réteg Héra Clean&Style beltéri falfesték legyen. Megjegyzés: A javasolt rétegfelépítések minden esetben a legjobb tudásunk szerinti ajánlások, és nem mentesítik a felhasználót az adott festendő felület vizsgálatától. A feldolgozás hőmérséklete: Ne alkalmazzuk a terméket +5℃ alatti hőmérsékleten, amin a levegő, az anyag és az alapfelület hőmérsékletére egyaránt értendő. Anyagszükséglet 14 m2/l Mértékegység l/2 réteg 0. 0714285714285714 Illusztráció link Cikkszám 439126PPG1224-1 A vásárlás után járó pontok 103 Ft Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Ezután Héra Folttakaró belső falfestéket kell felhordani. Ebből a felület állapotától függően második réteg felhordására is szükség lehet. A befejező réteg Héra Clean&Style beltéri falfesték legyen. Megjegyzés: A javasolt rétegfelépítések minden esetben a legjobb tudásunk szerinti ajánlások, és nem mentesítik a felhasználót az adott festendő felület vizsgálatától. A feldolgozás hőmérséklete: Ne alkalmazzuk a terméket +5℃ alatti hőmérsékleten, amin a levegő, az anyag és az alapfelület hőmérsékletére egyaránt értendő. HÉRA CLEAN&STYLE HUSKY 4L - B&B Festékszaküzlet. Anyagelőkészítés: A terméket a feldolgozás előtt alaposan keverjük fel. Tárolás: A terméket +5℃ és + 30℃ közötti fedett raktárban kell tárolni. Tűző naptól, fagytól védeni kell.
Héra Gold belső falfesték 15literes. Kiemelkedő minőségű beltéri falfesték, kiváló fedőképességgel rendelkezik, akár már egy rétegben is fed. Fehér színben elérhető... A Jupol Classic beltéri festék környezetbarát, az egészségre ártalmatlan, jó páraáteresztõ képességű. Anyagszükséglet: 150 - 190 ml / m2 kétrétegű felhordás esetén, a felülettõl... Héra belső falfesték Könnyen eldolgozható, kiváló fedőképessége mellé magas fehérség párosul. A matt bevonat esztétikus megjelenést ad. Hra prémium clean árukereső plus. A fal természetes szellőzését nem gátolja,... HÉRA Gold beltéri falfesték, FEHÉR Kiemelkedõ fedõképességű, fehér, illatosított matt falfesték. A fal természetes légzését nem akadályozza... Vakolt, beton, gipszkarton és glettelt új építésű, belső falfelületek festésére keresel megoldást? - Régi, esetleg szennyezett, elhanyagolt falfelületek frissítését tervezed? A Héra... A Dulux EasyCare az elsõ, forradalmi víztaszító tulajdonságú, foltálló beltéri falfesték. A festék egyedülálló összetételének köszönhetõen a falról lepereg a víz és a legtöbb folyékony... A Héra Ceramic speciális mikrokerámia-gyöngy tartalmának köszönhetően a legellenállóbb Héra beltéri falfesték.