Bagyinszki Anikó Alakformáló és Box aerobik, Zumba Rólam: Anikó vagyok. Gyermekkorom óta aktívan sportolok, mozgok. Atletizáltam, síeltem, táncoltam… A tánc hosszú távon megmaradt olyannyira, hogy a szakmámmá vált. Rendszeresen TV műsorok tánckarában voltam látható (Megasztár, Csillag születik… stb), ebből adódóan jött a Zumba, amit a mai napig imádok, de az utóbbi időben jobban áthelyeztem a hangsúlyt az alakformáló és a küzdősportos edzésekre! Végzettségeim: Aerobik Sportoktató Zumba Instruktor BOX Aerobik Tréner Capoeira Aerobik Oktató Szeretem a keményebb órákat, de emellett fontosnak tartom a profi szakmai tudást hozzá. Ezért rendszeresen képzem magam és járok kollégák, szakmabeliek edzéseire fejlődni, akiket nagyra tartok! Mindig van hova fejlődni és tanulni. Nem csak megtartom az óráimat, hanem lelkileg is kötődöm a vendégeimhez, szeretek velük kommunikálni, hiszen így tudom meg mi az, ami jó nekik. Vallom, hogy nem csak a szép alakért kell edzeni, hanem a lelki egyensúlyért és a jó közérzetért is!
Kedves Olvasónk! Ebben a bejegyzésben Libor-Bagyinszki Anikó, termünk egyik legrégebbi csoportos óraadója osztja meg veletek őszinte gondolatait… "Mint többen tudják a főprofilom a csoportos óra tartás, több éve. Nagyon sikerorientált és munkamániás ember vagyok, de mégis amikor másfél éve megkeresett egy hölgy (aki a mai napig nagyon kedves vendégem), hogy szeretne Hozzám járni edzeni, de csak egyéni edzésre, kissé megriadtam a feladattól. Én és csak egy ember rajtam kívül? 10-15-20 fős csoportokhoz vagyok szokva. De Ő ragaszkodott, volt a csoportos edzésemen, de Ő egyéni edzésre szeretne jönni, ahol csakis vele foglalkozom. Eleinte beajánlottam a Royalban a Hölgy személyi edzőket, de nem, Ő Hozzám szeretne jönni és olyan vállakat és feneket szeretne amilyen az enyém. Hát jó! Kedves elismerés volt, de akkor is kicsit idegen volt számomra a feladat. Nah, de itt érkezett meg a sok éves munkám gyümölcse, sok mindent tapasztaltam és tanultam az évek alatt, és ez mind ekkor vált hasznomra.
Ezért igyekszem külön vonulni a tükrös terembe, ahol csak én vagyok a vendéggel. Ezt sokan kifejezetten szeretik, hiszen egy olyan koncepciót dolgoztam ki, ahol egy teljes, alapos edzésben lehet része a vendégnek gépek nélkül. Nagyon szép átalakulások lettek, mind egyéni edzéseken, mind csoportos edzéseken. Természetesen továbbra is a csoportos órák tartása a nagy szerelem számomra, de nagyon megszerettem ezeket az egyéni edzéseket is. Megtanultam, hogy ne féljek teret adni a tudásnak, ami bennem van. Hihetetlen, és lehet picit furán, van akinek túl spirituálisan hangzik, de csak kapkodom a fejem, hogy mennyi új dolgot tudok és csinálok, mintha a tudás és az ötlet ezen a téren ki akarna törni belőlem. Sokszor meglepődöm magamon. De tudom ez az én utam, fontos, hogy el tudom mondani: imádom a munkámat. Egy számomra kedves ember azt mondta nekem, hogy Te szinte a munkádért élsz, annyira szereted, sokan azért dolgoznak, hogy élhessenek. Hát igen, talán nem mindegy. " – Bagyinszki Anikó A Royal Fitness és István maximális teret biztosít számomra erre, amiért hálás vagyok.
Libor-Bagyinszki Anikó Kedves Olvasónk! Anikó Alakformáló Aerobik óráiról ITT és Zumba óráiról ITT olvashatsz bővebben! Látogass el egyszer hozzá csoportos vagy személyi edzésre! Várunk téged is itt a Royal Fitness Clubban!
Az órák jó hangulatban telnek, jó kapcsolatok alakulnak ki, az pedig a ráadás, hogy a végén még jól is fogunk kinézni. - Mennyire kitartóak az óráidon résztvevk? - Hála Istennek kevés olyan vendég van aki eljött elször, aztán soha nem jött többet. Az emberek többsége kedvet kap, fleg, amikor látja, hogy itt nem mindenki profi.... és nem is ez a lényeg, hanem, hogy együtt legyünk és jó hangulatban töltsük el az órákat. Ebben pedig komoly szerepet játszik, hogy a csapat jó legyen. Ebben a tekintetben is szerencsésnek mondhatom magam, mert büszke lehetek a csapatra, azokra, akik az óráimra járnak. Az újakat mindig nagy szeretettel fogdják, segítkészek velük szemben. Ez nagyon-nagyon sokat számít, hiszen egy új közösségbe bekerülni nem egyszer, fleg annak, aki önbizalomhiánnyal küzd. - Mikor vannak óráid? Hol tudnak errl informálódni az érdekldk? - A Royal honlapján, vagy a facebookon az Edz Anikó Bagyinszki oldalon tudnak tájékozódni az érdekldk. Ezeken a felületeken megtalálható az órarend, továbbá sok hasznos információ az edzésekrl.
Az Európa-bajnokságon 5000 méteren 10. volt. 2011 októberében Frankfurtban teljesítette a maratoni futás olimpiai kiküldetési A-szintjét. Az ötkarikás játékokon a 95. helyen ért célba. [2] 2014-ben mezeifutó országos bajnokságot nyert. [3] Díjai, elismerései Szerkesztés Kiváló ifjúsági sportoló (1995) Az év magyar atlétája (2008) Jegyzetek Szerkesztés Források Szerkesztés Kálovics Anikó maratoni tervei. [2012. június 4-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2012. június 17. ) Magyar Sportévkönyv 1992-2011. Budapest: Aréna 2000 ISSN 1218-0807
A második szakaszban újabb utcákban dolgoznak A programnak a 2019 és 2021 közötti időszakban lesz egy második szakasza is. Folytatódik a csatornázás a Nagysándor-telepen - Cívishír.hu. Ennek keretében a Nagysándor-telep fennmaradó részén 455 millió forintos európai uniós támogatással folytatódik a csapadékvíz-elvezető rendszer kiépítése a Tegez utcának a Kunhalom utca és a Kistegez utca közötti szakaszán, a Császár Péter utcán a Kunhalom utca és a Kishegyesi út között, a Kunhalom utcán a Bartók Béla utcától a Császár Péter utcáig, valamint a Tócópart utcán a Kishegyesi út és a Lóskúti utca között. E projekt keretében összesen közel 2400 méternyi zárt csapadékvíz-elvezető hálózat épül majd ki. Két utcában már befejeződött az aszfaltozás A közelmúltban a Nagysándor-telepet is magában foglaló önkormányzati képviselői körzet területén a Kertségi Fejlesztési Program keretében például a Szitakötő köz összesen 430 méter hosszon kapott szilárd burkolatot, valamint 4, 0 - 5, 5 méter szélességben zárt csapadékvízelvezetést. A kivitelezés költsége 48 millió forint volt, melyet az önkormányzat saját forrásból finanszírozott.
Hasonló ingatlanok Debrecen Tégláskert Tégla családi ház szoba: 5 Tégláskert, 170 nm-es, 5 szobás családi ház eladó! Debrecen, Tégláskertben a Gázvezeték utcához közel eladó, 170 nm-es, nappali + 4 szobás, 2 fürdőszobás, 3 szintes, tégla építésű családi ház, 1339 nm-es telken. A földszinten található a nappali, konyha, étkező, +... Töltse le új mobil alkalmazásunkat és böngésszen több tízezres ingatlan kínálatunkban!
Forrás: Kiss Annamarie – A lakosság 10 százaléka veszi igénybe átlagosan a népkonyha szolgáltatását. Kialakult az évek alatt az az ellátotti kör, akiknek valóban szükségük van erre. Hajdú-Biharban ez 45 ezer ember. Debrecen-Nagysándor-telepi Református Egyházközség - Debreceni Református Egyházmegye. A szolgáltatásunkat igénybevevők 30 százaléka nyugdíjas, 20 százaléka valamilyen egészségügyi ok miatt szorul rá, 45 százalékuk alacsony képzettségű és mindössze 5 százalékot tesznek ki azok, akik kényelmi okokból igénylik – mutatta be. BS