Ultraibolya index: 4, 3 (Mérsékelt) A 3–5-ös UV-index leolvasása közepes kockázatot jelent a védelem nélküli napsugárzás miatt. Időjárás dunaharaszti 30 napos 8. Maradjon árnyékban délben, amikor a nap a legerősebb. Ha szabadban van, viseljen napvédő ruhát, széles karimájú kalapot és UV-blokkoló napszemüveget. A széles spektrumú SPF 30+ fényvédő alkalmazása 2 óránként, akár felhős napokon, akár úszás vagy izzadás után. A fényes felületek, például a homok, a víz és a hó növelik az UV-expozíciót.
túl vagyunk egy futó záporon Boros Pál friss fotója, köszönjük! Eső előtti égbolt ~~~ 04. 10. Séta a napsütésben Dunaharaszti_04. 07. Pressure: 993 hPa Humidity: 76% 04. 06. Lassan ideér az eső Ébredezés2 Ébredezés Dunaharaszti naplemente?? Naplemente- Dunaharaszti Naplemente Dunaharaszti Csodás naplemente Felhősödés É-D-i irányból Szépen gyülekeznek ⛈️ Dunaharaszti naplemente Dunaharaszti? Dunaharaszti? ☀️ Dunaharaszti Dunaharaszti_03. 17. 17óra 57perc 03. 17óra 40perc Nagy János friss fotója, köszönjük! Pressure: 1010 hPa Humidity: 74% Pressure: 1010 hPa Humidity: 83% Dunaharaszti_próbál a napfénye áttörni Dunaharaszti_02. 23. Időjárás dunaharaszti 30 napos debrecen. Dunaharaszti 17:40 naplemente Szigethalom víztorony Szigethalom Pressure: 1006 hPa Humidity: 86% Dunaharaszti 02. 16:52 Dunaharaszti Nice.... Dunaharaszti naplemente a vasárnap megkoronázása Dunaharaszti, ködben? ️ Dunaharaszti gyönyörű égbolt Dunaharaszti naplemente 02. 15. 16:53 Bucsincsák László friss fotója, köszönjük! Lolci friss fotója, köszönjük! Felhos, de van egy napfeny Pressure: 1006 hPa Humidity: 89% Snow depth: 2 cm 123456789Kriss friss fotója, köszönjük!
0:10 CEST időpontban alertLevel3 Lehetséges fennakadások szél miatt P 08 | Éjjel Eső. A legalacsonyabb hőmérséklet 10°C. Szélerősség DNy 10 és 15 km/h közötti. Eső valószínűsége 100%. Lehullott csapadék mennyisége 12 mm. Páratart. 80% UV-index 0/10 Holdnyugta 2:09 Szo 09 13° / 4° Eső / szél a délelőtti órákban Szo 09 | Nappal Szeles, délelőtti esős időszakokkal. Hűvösebbre fordul. A legmagasabb hőmérséklet 13°C. Szélerősség NyÉNy 30 és 50 km/h közötti. Eső valószínűsége 90%. 68% UV-index 2/10 Napkelte 6:07 Napny. 19:24 Szo 09 | Éjjel Felhős. A legalacsonyabb hőmérséklet 4°C. Szélerősség ÉÉNy 15 és 30 km/h közötti. 62% UV-index 0/10 Holdnyugta 2:59 V 10 | Nappal Helyenként felhős. Szélerősség ÉNy 15 és 30 km/h közötti. 47% UV-index 5/10 Napkelte 6:05 Napny. Időjárás – Oldal 2 – Dunaharaszti.com. 19:26 V 10 | Éjjel Túlnyomóan derült. Elszórtan fagy fordulhat elő. A legalacsonyabb hőmérséklet 1°C. Szélerősség ÉNy 15 és 25 km/h közötti. 62% UV-index 0/10 Holdnyugta 3:40 H 11 | Nappal Túlnyomóan derült. 46% UV-index 5/10 Napkelte 6:03 Napny.
19:27 H 11 | Éjjel Túlnyomóan derült. A legalacsonyabb hőmérséklet 2°C. Szelek ÉÉK és változékony. 62% UV-index 0/10 Holdnyugta 4:12 K 12 | Nappal Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 17°C. Szélerősség K 10 és 15 km/h közötti. 43% UV-index 5/10 Napkelte 6:01 Napny. 19:28 K 12 | Éjjel Túlnyomóan derült. A legalacsonyabb hőmérséklet 3°C. 56% UV-index 0/10 Holdnyugta 4:38 Sze 13 | Nappal Túlnyomóan derült. A legmagasabb hőmérséklet 18°C. Szélerősség KDK 10 és 15 km/h közötti. 41% UV-index 5/10 Napkelte 5:59 Napny. 19:30 Sze 13 | Éjjel Túlnyomóan derült. Szelek KDK és változékony. 59% UV-index 0/10 Holdnyugta 5:01 Cs 14 | Nappal Helyenként felhős. A legmagasabb hőmérséklet 21°C. Időjárás dunaharaszti 30 napos 18. Szélerősség DDK 10 és 15 km/h közötti. 42% UV-index 5/10 Napkelte 5:57 Napny. 19:31 Cs 14 | Éjjel Helyenként felhős. A legalacsonyabb hőmérséklet 7°C. 58% UV-index 0/10 Holdnyugta 5:21 P 15 | Nappal Helyenként felhős. A legmagasabb hőmérséklet 22°C. Szélerősség ÉÉNy 10 és 15 km/h közötti. 42% UV-index 5/10 Napkelte 5:55 Napny.
A cukorbetegség másfél millió embert érint Magyarországon. Minden családban legalább egy embernek magas a koleszterinszintje. 4 millió ember szenved magas vérnyomástól ma Magyarországon. Minden ötödik magyart érint a metabolikus szindróma. A BENU Gyógyszertárak és az Egy Csepp Figyelem Alapítvány együttműködése azért jött létre, hogy minél több helyen legyen lehetőség az egészségügyi értékek ellenőrzésére. A cél a cukorbetegség és más krónikus betegségek megelőzése, illetve korai felismerése. Egy csepp egészség van. A BENU Gyógyszertárakban kulturált tanácsadó helyiségben minden szerdán érhető el a gyógyszerészi gondozás, amelynek keretében nem csak az egészségügyi értékek ellenőrzésére van lehetőség, de személyes beszélgetésekre is a gyógyszerészekkel, egészségügyi szakemberekkel. Az akcióban részt vevő BENU Gyógyszertárakban ingyenes vércukor-, vérnyomás- és koleszterinszint-mérésre a cikk alján található résztvevő gyógyszertárak email címén jelentkezhetnek be. Elsőként Gundel Takács Gábor mérette meg vércukor-, vérnyomás- és koleszterinszintjét egy budapesti BENU Gyógyszertárban.
16:00-16:30 Mozgásélmény szenioroknak (30 perc) Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el: 17:30-18:30 Megküzdés a krónikus betegséggel – ingyenes ÉLŐ beszélgetés online, Vörös Anita pszichológussal. Milyen lelki folyamaton megy keresztül az, akinél visszafordíthatatlan betegséget (pl. Egy csepp egészség 8. diabéteszt) diagnosztizáltak, amellyel együtt kell élnie? Mit tehetnek a szülők (ha pl. egy gyermeket érint az 1-es típusú cukorbetegség), a család, az egyén vagy a betegséggel érinett környezete? 19:00-20:00 ÉLŐ BESZÉLGETÉS A #mydiabdays VLOGGEREIVEL Egy éve indult útjára a DIAB mindennapok videósorozat az Egy Csepp Figyelem Alapítvány YouTube csatornáján, amelyben fiatal 1-es típusú cukorbetegek mesélnek a mindennapok nehézségeiről, kihívásairól és sikereikről. Most élőben is kérdezheted őket! A beszélgetéshez az alábbi linkre kattintva lehet belépni: 12:30-19:30 12:30 – 19:30-IG INGYENES SZŰRŐVIZSGÁLATOK A MOM PARK BEVÁSÁRLÓKZPONT -1.
Ő nem tett semmit, így számomra világossá vált, hogy már nekem sincs miért küzdeni" - mondta Alexanra, aki azt is őszintén bevallotta, hogy egy hajóút volt az, ami feltette az i-re a pontot. "Gyuri döntése teljesen váratlanul ért, mert jól tudta, hogy a legutóbbi hajóutunk mennyi feldolgozatlan traumát okozott nekem. Tisztában volt azzal, hogy nem fogok vele tartani, de fel sem merült benne, hogy maradjon miattam. A második utat csakis miatta csináltam végig, áldozatot hoztam a kapcsolatunkért. A harmadik ilyen lehetőségnél azt éreztem, hogy nem vagyok hajlandó ismét áldozni, mert ha ezt is elvállalom, akkor biztosan a pszichiátrián kötök ki. Stana Alexandra elmondta, mi volt az utolsó csepp a pohárban: ez volt a válás oka. " A teljes interjút itt olvashatod el.
Nátha és megfázás ellen ezek a legjobb ételek-italok Ezek az ételek és italok rögtön enyhítik az olyan tüneteket, mint az orrfolyás, a torokkaparás vagy a fejfájás. (Képek forrása: Getty Images. )