Spenótos Tejszínes Tészta / Köménymagos Leves Kismamáknak

Friday, 16-Aug-24 07:57:15 UTC

Gyors spenótos, tejszínes tészta - Ebédre, vacsorára Ha gyerekkorodban a spenót a nemszeretem főzelékek közé tartozott, akkor próbáld ki a tejszínes, tésztás változatot! Garantáltan megváltozik majd a spenóttal való viszonyod. Gyorsan, könnyen elkészíthető, és tartalmazza mindazt - vasat és vitaminokat -, amiért a szüleid főzelékként erőltettek. Hozzávalók 2 személyre: - 0, 5 kilogramm paraj, lehetőleg friss, de lehet mirelit is (a dobozosból elég a fele) - 1 darab duci fokhagymagerezd - 2 deciliter tejszín - 1-2 evőkanál ricotta - 1 evőkanál vaj - só, bors - tészta (széles metélt, vagy masnitészta) A friss spenótot bő víz alatt mosd meg, a mirelitet engedd fel. A tésztához tedd fel főni a vizet, ha már lobog, akkor tedd bele a tésztát, és a csomagoláson feltüntetett ideig főzd. Spenótos tejszínes tészta. A vajon pirítsd meg a zúzott fokhagymát, de vigyázz, hogy ne égjen meg, mert akkor keserű lesz. Ha már illatozni kezd, dobd mellé a spenótot is, majd sózd, borsozd. Ne párold túl sokáig, néhány perc alatt puha lesz.

986 Egyszerű És Finom Tejszínes Tészta Recept - Cookpad Receptek

Visszajelzés küldése

Spenótos-Tejszínes Tészta | Lifepress

A csirkemellet apró kockákra vagy csíkokra vagdaljuk, és sóval, borssal ízesítjük. Egyéb fűszert nem igényel, de természetesen kedvünk szerint tehetünk bele bármit, amit szeretünk, és ami illik az ételhez. Egy serpenyőben kevés olajat melegítünk, ezután a vöröshagyma maradékát beletesszük. Ha a hagyma már üvegesre párolódott, hozzáadjuk a csirkemellet, és puhára sütjük. Ekkor hozzáöntjük tejszínt és az ömlesztett sajtot, hagyjuk egyet rottyanni, és végül a megpárolódott spenótot is a húshoz adjuk. Gyakori kevergetés mellett rövid ideig főzzük, majd a kifőtt és lecsepegtetett tésztához öntjük. Összekeverve tálaljuk, a tetejét megszórhatjuk reszelt sajttal. Spenótos-tejszínes tészta | LifePress. Jó étvágyat! Ezt mindenképpen olvasd el! Hideg, banános narancsleves A banán igazából téli gyümölcsös, de ma már egész évben minden áruház és zöldségesbolt polcain …

Tejszínes Spenótos Tészta Recept

Néha keverjük meg, és főzzük a főzési idő végéig, azaz körülbelül 9-10 percig. Közben felhevített olajon pirítsuk meg az apróra vágott fokhagymát, majd adjuk hozzá a felszeletelt gombát és pirítsuk tovább. Adjuk hozzá a bébispenótot, majd amikor összeesett a spenót, öntsük rá a tejszínt. Sózzuk, borsozzuk és pár perc alatt főzzük össze a szószt. Tejszínes spenótos tészta recept. Szedjük bele a megfőtt tésztát és forgassuk össze alaposan a szósszal. Tálaljuk parmezán forgáccsal. Jó étvágyat! :)

2016-10-16 Ínyecségek Ha gyorsan elkészíthető, finom vacsorára vagy hétvégi ebédre vágyunk, emellett szeretjük, ha ételünk szép színekben pompázik, és nem irtózunk a spenóttól, remek választásnak ígérkezik ez a spenótos-tejszínes tészta, ami mindössze egy óra alatt elkészül, és nem igényel nagy szakácstudományt sem. Spenótos tejszínes tészta recept. Bár diétásnak semmiképp sem nevezhető, a húst kihagyva akár vegetáriánus fogásnak is beillik. A következő receptből 6 személynek elegendő adag jön ki. Hozzávalók 90 dkg spenót, ami lehet mirelit vagy friss 1 nagyobb fej vöröshagyma 4 dl főzőtejszín 30 dkg csirkemell filé 14 dkg ömlesztett sajt só, bors 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olaj (lehetőleg olíva, de lehet étolaj is) 50 dkg durumtészta Az elkészítés: A vöröshagymát apróra vágjuk, majd felét a spenótlevelekkel együtt egy lábosba tesszük, felöntjük kevés vízzel, ízlés szerint megsózzuk, és gyakori kevergetés mellett lassú tűzön megpároljuk. Ha kész, beletesszük az összezúzott fokhagymát, és még 1-2 percig főzzük, hogy összeérjen az íze.

Erre leteszi, pedig pénzt akartam adni neki, honnan lenne egy ekkora gyereknek pénze. Ilyenek ezek a gyerekek, végig sem hallgatják az embert, csak sietnek a dolgukra. Mindegy, a köménymagos levest azért megfőzöm. Mire elkészül, a kenyérkockák is megpirulnak. Mennyei az illata. Csengetnek. Az ajtóban a zöld sapkás fiúcska áll, kezében dobozos tejjel. - Gyere csak be, még ki is kell fizetnem. Ne félj, csak én vagyok itt, egyedül élek és nehezen mozgok. Szabódik kissé, megértem, én is tiltottam a gyerekeimnek, hogy idegenekkel szóba álljanak. - Kovács Dénesné vagyok, Gizi néni, és téged hogy hívnak? - Karajos Szabó Patrik. - Szereted a palacsintát? Most akarok sütni. Ha megvárod, megkínállak. Szép neved van. - Nekem nem tetszik. - Miért nem tetszik? - Hentesnek csúfolnak az iskolában. - Tudod mit, Patrik, ezt még megbeszéljük. Tedd le a táskád, odaadom a tej árát, és ha segítesz nekem, hamar megleszünk a palacsintával. KalóriaBázis - Étel adatlap. Eredj, moss kezet a fürdőszobában. Gyorsan elkészül a palacsinta tészta, jobb lesz, ha nem sietek, nehogy lemaradjon a fiúcska az alma reszeléssel.

Kalóriabázis - Étel Adatlap

Tudom hogy mindenhol ezt halljátok jó esetben, de most én is leírom, mert valóban fontos szerintem is, hogy az a legideálisabb minden pici baba számára, ha legalább 6 hónapos koráig csak anyatejet kap. Ezért pedig próbáljunk mindent megtenni, hogy ezt a lehetőséget meg tudjuk nekik adni, mert ezzel az egészségükért is sokat tehetünk. Ha pedig nehézségeink adódnának a szoptatással bátran kérjünk segítséget szakemberektől! Ebben a bejegyzésemben megpróbáltam összegyűjteni néhány tippet jó tanácsot, hogy mi édesanyák, mit tehetünk annak érdekében hogy ez az időszak a legideálisabban alakuljon a szoptatás szempontjából. Elsősorban ebben nagyon sokat segíthet az étrendünk, mivel az anyatej termelése nagy részben függ azoktól az ételektől, amit megeszünk. Nem kell, nagyon megijedni, ha eddig is egészségesen étkeztünk nincs hatalmas különbség, de néhány dolgot azért érdemes megtartanunk! Ezeket próbálom kicsit most össze szedni számotokra. A szoptatás időszakában a leglényegesebb, hogy még véletlen sem most fogyókúrázzunk, ugyanis a tejtermelésnek nem tesz jót a böjtölés!

Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.