A BuzzFeed Life oldalán további könnyű ebéd recepteket olvashat.
Brokkoli helyett bármilyen idényzöldséget tehetünk bele. A földimogyorótól minden falat roppanós lesz, de nem nehéz. Készíthetjük teljes kiőrlésű tésztából, ami kissé diós ízt kölcsönöz az ételnek. Egy tésztasaláta mindig laktató, de könnyű ebéd Hozzávalók 4 személyre 1/2 kg csigatészta 3/4 csésze víz 2 fej brokkoli 3 ek olaj 3 ek rizs ecet 2 ek mogyoróvaj 3 ek szójaszósz 1 csokor mogyoróhagyma 1/2 csésze pörkölt földimogyoró só Bő, sós vízben főzzük ki a tésztát, amíg al dante nem lesz, csöpögtessük le, majd tegyük félre. A tészta főzése közben válasszuk szét a brokkolit, majd vágjuk kisebb darabokra, nagyjából falatnyira. 1 evőkanál olajat hevítsünk fel, tegyük bele a brokkolit. Lefedés után pároljuk 6-8 percig, de maradjon roppanós. Egy tálban habverővel keverjük simára a maradék olajat, ecetet, mogyoróvajat, szójaszószt. Könnyű ebéd csirkehúsból recept. A lehűlt tésztához adjuk hozzá a párolt brokkolit, a szószunkat, szórjunk a tetejére mogyorót és már ehetjük is. Hűtőszekrényben tárolhatjuk egy napig. További könnyű ebéd recepteket szeretne olvasni, kipróbálni?
Keverjük hozzá a snidlinget, a majonézt, a joghurtot. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Két kenyér közé téve, szendvicsként igazán laktató, de frissítő ebéd lehet belőle. Hűtőben tartva két napig felhasználható. Koktélparadicsomos csicseriborsó fetasajttal A csicseriborsót legtöbbször krém formájában esszük, amit humuszként ismerünk. Érdemes egészben is fogyasztani, pontosan úgy lehet alkalmazni, mint például a borsót. Fehérjetartalma magas, némi zöldséggel és sajttal megbolondítva, tápláló ebédet készíthetünk belőle. A csicseriborsó B1- és B6-vitamint, valamint folsavat is tartalmaz Hozzávalók 1 személyre ¼ csésze konzerv csicseriborsó 1/2 csésze koktélparadicsom ¼ csésze fetasajt 1 ek citromlé 2 tk olívaolaj 1 tk szárított oregánó Nyissuk fel a csicseriborsó konzervet, öntsük le a levét róla, majd csöpögtessük le. Könnyű ebéd receptek. Az összes hozzávalót jól keverjük el egy tálban. A fetasajtot érdemes a legvégén hozzáadni, hogy ne törjön nagyon össze. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Brokkolis tésztasaláta, földimogyoróval Ezt az ázsiai ihletésű, könnyű tésztasalátát egyáltalán nem bonyolult elkészíteni.
lapszámában jelent meg.
Ebéd | Blog Admin | Blog Bevezetés Receptek Ebéd Legutóbbi bejegyzések Nehézségi fok: Könnyű 8 Percek 25 Percek 35 Percek 32 Percek 37 Percek 20 Percek 40 Percek 45 Percek 0 Percek 26 Percek 16 Percek 55 Percek Az oldal használatával Ön elfogadja, hogy olyan cookie-kat használunk, amelyekkel mérni tudjuk az oldal látogatottságát, az Ön érdeklődési köréhez illeszkedő tartalmakat és hirdetéseket jeleníthetünk meg, továbbá megoszthatjuk a tartalmat a közösségi hálózatokon. További tudnivalók és a cookie-k paraméterezése.
Terei-Vigh Krisztina receptje a Nők Lapja Konyha archívumából. A tésztasaláta sokoldalú és könnyen kombinálható finomság, mi most lazaccal dobtuk fel, próbáljátok ki ti is! Hozzávalók 4 személyre: 40 dkg bőr nélküli lazacfilé | 2 evőkanál olívaolaj | só | 5-6 dl főzőtejszín | 1 nagy csokor kapor | 40 dkg spagetti | 1 citrom a tálaláshoz 1. A lazacot megmossuk, papírtörlővel szárazra töröljük, majd 2×2 cm-es kockákra vágjuk. 2. Egy serpenyőben az olajon kis hőfokon megsütjük, megsózzuk, majd kivesszük a serpenyőből. A tejszínt a serpenyőbe öntjük, enyhén megsózzuk, felforraljuk. Belekeverjük az aprított friss kapor háromnegyedét, további 1 percig főzzük, majd levesszük a tűzről. 3. 3 könnyű ebéd, amit magával vihet - HáziPatika. Közben a tésztát a forrásban lévő sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük, és a tejszínes mártással összeforgatjuk. 4. Kihűtjük, majd tálaláskor szórjuk a tetejére a sült lazackockákat, a félretett aprított kaprot. Gerezdekre vágott citromot kínálunk mellé. ELKÉSZÍTÉS 30 PERC KALÓRIA 757 KCAL/ADAG Recept és fotó: Terei-Vigh Krisztina A recept eredetileg a Nők Lapja Konyha 2017/7-8.
Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka Top10 keresés 1. Gyermek jelmez 2. Felnőtt jelmez 3. Lego 4. Légpuska 5. Festmény 6. Matchbox 7. Herendi 8. Réz 9. Hibás 10. Kard Személyes ajánlataink Keresés mentése Megnevezés: E-mail értesítőt is kérek: Mikor küldjön e-mailt? Újraindított aukciók is: Értesítés vége: Kezi hagymaaprito (3 db)
Ez úgy készült, … -50% 5 340 Ft 2 660 Ft Könnyű és gyors módja a nagy és hosszú üvegek… -80% 8 900 Ft 1 770 Ft Ez a zsák minden háztartásban használható! A… -86% Kiárusítás 8 900 Ft 1 230 Ft -52% 5 870 Ft 2 840 Ft Ha kevés a hely a konyhában, és új csepptálcát kell… -38% 14 260 Ft 8 900 Ft Egy praktikus eszköz, amely felgyorsítja és… -45% 3 190 Ft 1 770 Ft Szabadulj meg a műanyag zacskóktól és légy… 7 120 Ft 4 440 Ft Praktikus multifunkcionális konyhai kütyü sok… kosárba helyezés
985 Ft Multifunkciós konyhai szeletelő és aprító raktáron 5. 790 Ft Multifunkciós Aprító 14db-Os raktáron RRP: 9. 284 Ft 6. 706 Ft Ibili-Kitchen Aids zöldség aprító, rozsdamentes acél / műanyag / szilikon, 8, 7x23 cm, fehér / zöld raktáron RRP: 7. 132 Ft 6. 273 Ft Multifunkciós konyhai szeletelő / aprító készlet raktáron RRP: 4. 680 Ft 3. 823 Ft FOXMAG24, Garlic Master, Fokhagyma aprító, Apróra vágáshoz, Fehér raktáron 2. 833 Ft OXO Passzírozó és aprító eszköz kiszállítás 5 napon belül 13. 610 Ft Multifunkciós zöldség aprító kiszállítás 8 napon belül 10. 550 Ft Multifunkcionális aprító tálcával kiszállítás 8 napon belül 4. 990 Ft Garlic Master - Fokhagyma aprító raktáron 5. 280 Ft Multifunkciós konyhai szeletelő, aprító és vágó 5 értékelés (5) kiszállítás 5 napon belül RRP: 3. 990 Ft 2. 032 Ft 3 az 1-ben fokhagyma aprító kiszállítás 3 napon belül RRP: 2. Hagyma kockázó – Konyhabútor. 369 Ft 2. 345 Ft -15% Hordozható turmix akkumulátorral / USB-ről tölthető turmixgép - 380 ml, kék 3 értékelés (3) raktáron 5. 080 Ft 4.
Nyomás közben elfordul, így biztosítva az aprítás egy. Kuhinjsko posuđe i. Vöröshagyma szeletelése. Vásárolj azonnal, licitálj aukciókra, vagy hirdesd meg eladó. Ezt az ügyes tartót hagyma, uborka, paradicsom és más zöldség szeletelésére. Kezi hagyma apricot juice. Válogasson fantasztikus árú Aprító, szeletelő, reszelő ajánlatainkból! Nézz szét webáruházunkban! Tegye fel a kezét az, aki szeret hagymát szeletelni! A másik trükk, hogy a hámozás előtt csak a hagyma egyik végét vágjuk le, a másikat. INGYENES szállítás!