A dőlt betűvel szedett sportolók részvétele a továbbjutás függvényében alakul az adott eseményen. SYNLAB AKADÉMIA EDZŐKÉPZÉS Olimpiai érmeink A magyar sportolók által eddig nyert arany, ezüst és bronzérmek száma: 184 158 183 Antidopping
A hullámlovaglást Franciaországon kívül, Párizstól több mint 15 ezer kilométerre, Tahiti egyik strandján rendezik július 27-től július 30-ig. Tahitin lesz a szörf, nagyüzem augusztus első hétvégéjén – összeállt a 2024-es olimpia programja | M4 Sport. A párizsi Concorde tér városi parkká alakul át, melyben többek között a gördeszka és a bréktánc versenyeit bonyolítják le, és az ígéretek szerint a játékok ideje alatt szinte folyamatosan lesznek majd itt események. A nyitóceremóniát július 26-án tartják a Szajnán, az e célra kialakított színhelyen, a záróünnepséget pedig augusztus 11-én, vasárnap rendezik. A sportágankénti bontásban részletezett olimpiai kalauzt ez év júniusára ígérik a házigazdák, míg a párizsi játékok végleges programját idén szeptemberben teszik közzé. Borítókép: A párizsi olimpia megnyitójának látványterve (Fotó:)
30 (szerda 23. 30): FÉRFI 10 KM ( Rasovszky Kristóf) ÖTTUSA (Muszasino Sportközpont) 13. 00 (6. 00): női körvívás ( Kovács Sarolta, Gulyás Michelle) 16. 30 (9. 30): férfi körvívás ( Marosi Ádám, Kasza Róbert) VÍZILABDA (Tacumi Vízilabdaközpont) 19. 50 (12. 50): női elődöntő: Magyarország-Spanyolország
30: középfutamok 2. 37: női K-1 200 m ( Lucz Dóra, Kárász Anna) 3. 00: férfi K-1 1000 m ( Kopasz Bálint) 3. 08: férfi K-1 1000 m ( Varga Ádám) 3. 23: női K-2 500 m ( Kozák Danuta, Bodonyi Dóra; Csipes Tamara, Medveczky Erika) 4. 37: DÖNTŐK 4. 37: NŐI K-1 200 M ( Lucz Dóra?, Kárász Anna? ) 4. 45: férfi C-2 1000 m, B döntő ( Adolf Balázs, Fejes Dániel) 5. 21: FÉRFI K-1 1000 M ( Kopasz Bálint?, Varga Ádám? ) 5. 46: NŐI K-2 500 M ( Kozák Danuta, Bodonyi Dóra? ; Csipes Tamara, Medveczky Erika? ) VITORLÁZÁS (Enosima Jachtkikötő) 7. 33: FINNDINGI ÉREMFUTAM ( Berecz Zsombor) VÍZILABDA (Tacumi Vízilabdaközpont) 11. 20: női negyeddöntő: Magyarország -Hollandia Borítókép: Tokió, 2021. augusztus 2. Magyar Olimpiai Bizottság - AZ OLIMPIA NAPI PROGRAMJA: 2021. AUGUSZTUS 3.. Sike András szövetségi kapitány legyezi Lőrincz Tamást az iráni Mohammedali Geraei elleni mérkőzés szünetében a férfi kötöttfogású birkózók 77 kilogrammos kategóriájának elődöntőjében a világméretű koronavírus-járvány miatt 2021-re halasztott 2020-as tokiói nyári olimpián a Makuhari Rendezvényközpontban 2021. augusztus 2-án.
37 (4. 37): DÖNTŐK 11. 37): NŐI K-1 200 M (Lucz Dóra?, Kárász Anna? ) 11. 45 (4. 45): férfi C-2 1000 m, B döntő (Adolf Balázs, Fejes Dániel) 12. 20 (5. Olimpiadi program augusztus 3 2019. 21): FÉRFI K-1 1000 M (Kopasz Bálint?, Varga Ádám? ) 12. 46 (5. 46): NŐI K-2 500 M (Kozák Danuta, Bodonyi Dóra? ; Csipes Tamara, Medveczky Erika? ) VITORLÁZÁS (Enosima Jachtkikötő) 14. 33 (7. 33): FINNDINGI ÉREMFUTAM (Berecz Zsombor) VÍZILABDA (Tacumi Vízilabdaközpont) 18. 20 (11. 20): női negyeddöntő: Magyarország-Hollandia (MTI)
augusztus 5., csütörtök (zárójelben a magyar idő): ATLÉTIKA (Olimpiai Stadion) 9. 40 (2. 40): hétpróba (távolugrás, Krizsán Xénia) 13. 40 (6. 40): hétpróba (gerelyhajítás, Krizsán Xénia) 21. 20 (14. 20): HÉTPRÓBA (800 m, Krizsán Xénia) KAJAK-KENU (Sea Forest Kajak-kenu Pálya) 9. 30 (2. 30): középfutamok 9. 30): férfi K-1 200 m ( Csizmadia Kolos) 9. 37 (2. 37): férfi K-1 200 m ( Tótka Sándor) 9. 44 (2. 44): női C-1 200 m ( Balla Virág) 9. 51 (2. 51): női C-1 200 m ( Takács Kincső) 9. 58 (2. 58): női K-1 500 m ( Csipes Tamara) 10. 05 (3. 05): női K-1 500 m ( Kozák Danuta) 10. 34 (3. 34): férfi K-2 1000 m ( Béke Kornél, Varga Ádám; Nádas Bence, Kopasz Bálint) 11. 35 (4. 35): DÖNTŐK 11. 42 (4. 42): FÉRFI K-1 200 M (Tótka Sándor?, Csizmadia Kolos? ) 11. 57 (4. 57): NŐI C-1 200 M (Takács Kincső?, Balla Virág? ) 12. 29 (5. 29): NŐI K-1 500 M (Kozák Danuta?, Csipes Tamara? Olimpiai program augusztus 3.5. ) 12. 55 (5. 55): FÉRFI K-2 1000 M (Béke Kornél, Varga Ádám? ; Nádas Bence, Kopasz Bálint? ) NYÍLTVÍZI ÚSZÁS (Odaiba Kikötőpark) 6.
14 (13. 47-14. 14): férfi 200 m mell ( Gyurta Dániel, Horváth Dávid) 19. 17-19. 37 (14. 17-14. 37): férfi 4×200 m gyorsváltó ( Magyarország) SZERDA 03. 00-05. 10 (22. 00-00. 10) elődöntők, döntők: 03. 22 (22. 22): férfi 200 m pillangó DÖNTŐ (Cseh László, Kenderesi Tamás) 03. 31-03. 44 (22. 31-22. 44): női 200 m pillangó elődöntő (Szilágyi Liliána, Hosszú Katinka) 03. 57-04. 57-23. 10): férfi 200 m mell elődöntő (Gyurta Dániel?, Horváth Dávid? ) 03. 23 (22. 23): női 200 m vegyes DÖNTŐ (Hosszú Katinka) 03. 32 (23. 32): férfi 4×200 m gyorsváltó (Magyarország? ) VITORLÁZÁS (Dicsőség Jachtkikötő) 18. 00-20. 00-15. 40): női ( Cholnoky Sára) és férfi szörf ( Gádorfalvi Áron) 4., 5., 6. futam, női ( Érdi Mária)és férfi ( Vadnai Benjámin) Laser 3., 4. futam, Finndingi ( Berecz Zsombor) 1., 2. futam VÍVÁS (3-as Karióka Aréna) 14. 05 (09. Olimpiai program augusztus 3.1. 05): férfi párbajtőr egyéni a negyeddöntőig ( Imre Géza, Boczkó Gábor, Rédli András) 21. 00-23. 05 (16. 05): férfi párbajtőr egyéni elődöntő, bronzmérkőzés, döntő VÍZILABDA (Maria Lenk Uszoda) női csoportmérkőzés, 1. forduló: B csoport: 14.
Ezt a mennyiséget valószínű, hogy két részletben tudod kisütni. A ropogós, baconös rudakat is hasonló gyorsasággal elkészítheted, csak használj hozzá leveles tésztát!
A tetejére: tojásfehérje (nálam víz a fenti okok miatt), parmezán vagy bármilyen más sajt, szezámmag, lenmag, kömény, ki mit szeretne. Elkészítés: A hozzávalókat gyorsan összegyúrjuk egy jól nyújtható tésztává. A hozzáadott tej és tejföl mennyisége függ a liszt minőségétől. A lényeg, hogy jól nyújtható, rugalmas, nem ragacsos és ne is száraz tésztát kapjunk. Egy éjszakára hűtőbe tesszük pihenni (fóliába csomagoljuk be a tésztát). Másnap négyfelé vágjuk a tésztát, mindegyik darabból egy nagy gombócot formálunk. Az eredeti sajtos-sós rúd receptje. Egyet kinyújtunk vékonyra (körülbelül 4-5 mm vékonyra, de, ha nagyon ropogósra szeretnénk, akkor ennél is kicsit vékonyabbra), megkenjük tojásfehérjével (én vízzel, mert lányom tojásallergiás), megszórjuk sajttal, magokkal, majd derelyevágóval vékony, hosszúkás rudakat vágunk és tepsire helyezzük őket. Nem kell nagyon távol rakni a rudakat egymástól, nem sülnek össze, mert felfele nőnek. 200 fokos sütőben (eredeti recept szerint 200 fokos és légkeveréses) aranyszínűre sütjük (körülbelül 15-18 perc, sütőtől függően, figyelni kell, ne süljön túl, mert akkor kiszárad).
Sok vaj kerül bele, így jó omlós lesz. Csak arra figyelj, hogy ne süsd túl! Izgalmasabbá teheted szezámmaggal, köménnyel vagy akár mákkal is. Szezámmagos-sajtos rudak Hozzávalók 50 dkg liszt 25 dkg vaj 20 dkg sajt 3 evőkanál szezámmag 2 db tojás 2 dl tejföl 1 csomag sütőpor só Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A lisztet szitáld egy tálba, keverd össze ízlés szerint a sóval - jól szívja a sót, így a nyers tésztát, ha sótlannak érzed, akkor a sültet még inkább annak fogod -, a sütőporral, majd add hozzá a tojássárgákat, a tejfölt, a kis darabokra vágott vajat és a reszelt sajt felét. Gyúrd össze, ha ragad, rakj még hozzá kevés lisztet. Vedd két részre, és lisztezett felületen nyújtsd ki a tésztát. Kend meg a villával felvert tojásfehérjével, szórd meg a szezámmaggal és a maradék sajttal. Vágd fel a tésztát tetszőleges méretű rudakra, és rendezd sütőpapírral bélelt tepsibe. Sós sajtos red hat. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd meg 15-20 perc alatt. Amikor a rudak elkezdenek pirulni, kiveheted a sütőből.
Tipp Jól záródó (fém) dobozban akár egy hónapig is friss marad. Jó étvágyat!
Egyszerű konyhám: NAGYON FINOM SAJTOS RÚD ( sokáig eláll)
Íme a tökéletes vendégváró sajtos-sós rúd receptje.
A másik három tésztadarabbal ugyanígy járunk el.