Egy 2000-es kutatás kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a mirha kivonata több mindennapi kórokozót képes elpusztítani. Ebbe beletartozik: E. coli Staphylococcus aureus Pseudomonas aeruginosa Candida albicans A mirha általában jól tolerálható, de ennek elfogyasztása hasmenést okozhat. Ha mirhát viszünk fel a bőrre, előfordulhat egy kis bőrkiütés. Nagy adagokban fogyasztva a mirha szívproblémákat okozhat. A mirha általában előre van csomagolva, ezért mindenképpen kövesse a címkén található adagolási utasításokat. A 4 legjobb fűszer a hideg végtagok ellen | Természetes gyógymód | DrTihanyi.com. megvesz 4. lehetőség: kakukkfű illóolaj < Sok teljesen természetes háztartási tisztítószer kakukkfű illóolajat használ. Ez az olaj különösen hasznosnak bizonyult az antibiotikumokkal szemben rezisztens baktériumok ellen. Egy 2011-es tanulmányban a kutatók mind a levendula, mind a kakukkfű illóolaj hatékonyságát tesztelték. Mindkét olajat több mint 120 baktériumtörzsben teszteltük. A kutatók úgy találták, hogy a kakukkfű illóolaj hatékonyabb a baktériumok elpusztításában, mint a levendula illóolaj.
2019. 10. 16. A stressz az egészségünk egyik legnagyobb ellensége, mivel csökkenti az immunrendszerünk ellenálló képességét, és így jóval sérülékenyebbé tesz minket a különféle megbetegedésekkel szemben. Hányszor tapasztaltuk már, hogy egy-egy nehezebb, nyugtalanabb időszakban egyik vírusos megbetegedésből a másikba esünk, fájni kezd a vállunk, hátunk, kipattogzik a bőrünk, az idegeink pedig romokban vannak. Mindent meg kell hát tennünk, hogy csökkentsük a mindennapi stresszkeltő faktorok befolyását az életünkre. Ez olykor csak apróságokon múlik: figyeljünk oda a kiadós, pihentető alvásra, rendszeresen sportoljunk – ha lehet, a szabadban – és töltsünk minél több időt családi, baráti körben, ahol feltöltődhetünk. A hatékony stresszkezeléshez Gyuri bácsi rendszeresen szokott javasolni néhány gyógynövényteát is, melyek nyugtatják az idegeket, harmonikussá teszik a hétköznapokat, este fogyasztva pedig segítik a pihentető alvást. Ilyen például a citromfű, a levendula, a komló, a macskagyökér és az orbáncfű.
Magas vérnyomásnál feltehető, hogy a c-vitamin a nitrogénoxid termék növekedését részesíti előnyben. A nitrogén oxid a szükségesig kitágítja az ereket és ez a tágulás csökkenti a magas vérnyomást. 3. ) Koenzim Q10 A koenzim Q10 hatékonysága szintén bizonyított a magas vérnyomással szemben. A koenzim Q10 egy zsírban oldódó anyag és ezért zsírtartalmú ételekkel kell fogyasztani. 4. ) Olajok A kiváló minőségű olajok nagy részét az omega-3 zsírsavak, EPA (Eikozapentaénsav) és DHA (dokozahexaénsav) teszi ki, és igazolt, vérnyomás csökkentő hatása is van. Az omega 3 zsírsavak képesek javítani az artériák rugalmasságát, hogy a magas vérnyomással szemben jobban helyt álljanak. Különösen ajánlott olajok: a bio-lenolaj továbbá más egészséges olajok is. Elővigyázatot igényel mindenféle halolaj, mert ezek erősen szennyezettek méreganyagokkal. 5. ) A fokhagyma A fokhagymának ismert pozitív hatása van a magas vérnyomás kiegyenlítésében – mint a szisztolés és diasztoléséban területen egyaránt. Fontos: Védjük a testünket a fent nevezett eljárásokkal, a vérnyomást állandóan ellenőrizni kell, esetenként – a doktorral folytatott konzultációt követően –csökkentése vagy – a legjobb esetben – a gyógyszer megszüntetése ajánlott.
Hétfőn este kiosztották a nemzetközi labdarúgás legnagyobb egyéni elismerését. A PSG argentin világsztárja, Lionel Messi kapta meg az Aranylabdát, immár hetedszer. Hétfőn este kiderült, hogy Lionel Messi kapta meg idén a labdarúgás legnagyobb egyéni elismerését, az Aranylabdát. Az argentin világsztár, aki idén a válogatottal megnyerte a Copa Américát, a Bayern München lengyel támadóját, Robert Lewandowskit előzte meg a szavazáson. Az Aranylabdát 2008 és 2017 között kizárólag Cristiano Ronaldo és Messi kapta meg, 2018-ban a horvát Luka Modric érdemelte ki az elismerést, míg két éve Messié lett a trófea. A 34 éves támadó 2009, 2010, 2011, 2012, 2015 és 2019 után kapta meg újra a futballvilág legrangosabb egyéni díját. Lionel Messi hetedik alkalommal kapta meg az Aranylabdát Forrás: AFP/Franck Fife A gála első díját, a legjobb 21 év alatti játékosnak járó elismerést a Barcelona középpályása, Pedri vehette át, amelyet a korábbi aranylabdás olasz hátvéd, a 2006-ban világbajnok Fabio Cannavaro adott át a spanyol futballistának.
Egyéves kényszerű szünet után a France Football ismét kiosztja az európai futball legtekintélyesebb egyéni díját, az Aranylabdát. Kitüntetik a legjobb fiatal játékost (Kopa-díj), a legjkobb kapust (Lev Jasin-díj) is. A fő kategriában a női futball legjobbját is díjazzák. A díjakat Párizsban adják át, ahova már megérkeztek a sztárok, a hatszoros győztes Lionel Messi családjával vonult be. Leo Messi acclamé par la foule devant le théâtre du Châtelet? #ballondor — la chaine L'Équipe (@lachainelequipe) November 29, 2021 Az este történéseiről folyamatosan frissülő cikkben számolunk be. A kívülről is gyönyörű Châtelet Színház szinpadán Didier Drogba és Sandy Héribert tartott rövid felvezető beszédet. Az elefántcsontparti futballista neve alkalmasint mindenki által ismert, a hölgy francia-brit televíziós újságíró. Megérkeztek a díjak, sisakos urak hozták be – aztán kiderült, Fernando Alonso és Esteban Okon, két Forma-1-es pilóta hozta be az aranylabdákat. 2006 aranylabdása, Fabio Cannavaro lépett a színpadra, ő adta át a Raymond Kopa-díjat az esztendő legjobb 21 éven aluli játékosának.
Hétfő este kihirdették a 2021-es Aranylabda-szavazás végeredményét. Az aktuális évben a világ legjobb labdarúgójának járó díjat ezúttal is Párizsban adták át a szervezők, a France Football szaklap képviselői. A világjárványra való tekintettel Angliában futballozó játékosok nem vettek részt a ceremónián. A jelöltek listája már korábban ismert volt, ahogyan az is, hogy az első háromba Lionel Messi (Paris Saint-Germain), a 2020-ban elmaradt Aranylabda-díj egyértelmű választása, Robert Lewandowski (Bayern München) és a 2021-ben BL-győztes és Európa-bajnok Jorginho (Chelsea) került be. A női és férfi Aranylabdát Fernando Alonso és Esteban Ocon, két Forma-1-es pilóta hozta a vörös szőnyegig. Az Alpine versenyzői elmondták Didier Drogba műsorvezetőnek, hogy imádják a focit, előbbi a Real Madridnak, utóbbi a PSG-nek szorít. Ezután aztán tényleg elindult a ceremónia, a legjobb 21 éven aluli labdarúgónak járó Kopa-trófeát a spanyol Pedri (Barcelona) kapta, míg a vadonatúj, legjobb csatárt illető díjat Lewandowskinak adták át.
A győztes Pedri lett, megelőzve (sorrend nélkül) Jude Bellinghamet, Greenwoodot, Nuno Mendest és Musialát. Pedri mindenkinek megköszönte a díjat, majd a műanyagfelhasználás korlátozása mellett tett hitet, alighanem lesz még hasonlóra példa az este. A gála résztvevői ezek után két szupersztárra, a tavaly november 25-én elhunyt Diego Armando Maradonára és az idén augusztus 15-én elhunyt Gerd Müllerre (1970 aranylabdására) emlékeztek, Lionel Messi és Robert Lewandowski segítségével. Éppen a lengyel szupersztár kapott után díjat, mint 2021 legjobb csatára. Tíz különleges gólját láthattuk, közte volt a magyaroknak a Puskás Arénában lőtt találata is. A férfi Aranylabda első tíz helyezettjéből közölték a tízediket (Gianluigi Donnarumma) és a kilencediket (Kylian Mbappé), mindketten a PSG játékosai, a kapus a nyáron igazolt át oda a Milanból. A PSG ifjú világbajnoka lépett a színpadra. Némileg meglepő módon, mert korábban a női futball díjait leginkább a női labdarúgás legendái közül adta át valaki.
Az FC Barcelona argentin játékosa nyerte a France Football magazin által alapított Aranylabdát, a futballvilág egyik legnagyobb presztízsű elismerését. A 22 éves Messi az első argentin aranylabdás. "Sok érzelem van most bennem, az Aranylabda nagyon fontos számomra – nyilatkozta a díjazott. – Tudtam, hogy a legesélyesebbek között vagyok, mert a Barcelonával nagyszerű évet zártunk. Ez óriási megtiszteltetés, mint ahogy az is, hogy az első argentin játékos lehetek, aki megkapja ezt az elismerést. A díjat a családomnak ajánlom, akik mindig ott voltak, amikor szükségem volt rájuk, és gyakran jobban örültek a sikereimnek, mint én magam. " A voksoláson - amelyen 96 újságíró adhatta le szavazatát - a második helyen a portugál Cristiano Ronaldo, a Manchester United, majd a Real Madrid játékosa, a harmadikon pedig Xavi, az FC Barcelona spanyol labdarúgója végzett. Az első öt közé négy olyan futballista került, aki az év során játszott a bajnokságot, spanyol kupát és Bajnokok Ligáját nyert FC Barcelonában, Xavi mögött ugyanis Andres Iniesta és Samuel Eto'o végzett a negyedik, illetve ötödik helyen.