Összefoglaló Peterson tizenkét további szabállyal áll elő: egyfelől ősi bölcsességekre hagyatkozó, nehezen fellelt igazságokkal, másfelől a legszemélyesebb tapasztalatokkal, amelyeket magánéletéből és klinikai gyakorlatából szűrt le. Ez a tizenkét újabb szabály segíti az olvasót egy bátrabb, igazabb élethez, amelyben több értelmet fog találni. Az élet értelme nem más, mint az ismert dolgainkon való túllépés, nem más, mint az örökké változó világhoz való alkalmazkodás. A Túl a renden gondolatmenete szerint egyensúlyt kell teremtenünk a valóság e két alapvető elve, a rend és a káosz között. A kettőt elválasztó ösvényen vezet az út az élet igazi értelméhez. A KSH Könyvtár hivatalos blogja: Jordan B. Peterson: 12 szabály az élethez. Így kerüld el a káoszt!. Peterson felidézi, miből is meríthetünk erőt a szenvedéssel teli, kiegyensúlyozatlan időkben: a pszichológia és a filozófia köréből leszűrt tanácsokból, és az emberiség legfontosabb mítoszaiból, maradandó történeteiből. Dr. Jordan B. Peterson a 12 szabály az élethez című bestseller szerzője, amely világszerte több mint ötmillió példányban kelt el.
Megtudhatjuk, miért érdemes békén hagynunk a gördeszkázó fiúkat, milyen borzalmas sors vár azokra, akik mindenkiben a hibát keresik, és miért kellene minden macskát megsimogatnunk az utcán. A 12 szabály az élethez szétzúzza a tudomány, a hit és az emberi természet modern közhelyeit, miközben átformálja sok olvasó lelkét és elméjét. Pár hete újabb kötettel bővült a hazai kínálat, megjelent a Túl a renden, amely újabb 12 szabályt tartalmaz az olvasók legnagyobb örömére. Peterson tizenkét további szabállyal áll elő: egyfelől ősi bölcsességekre hagyatkozó, nehezen fellelt igazságokkal, másfelől a legszemélyesebb tapasztalatokkal, amelyeket magánéletéből és klinikai gyakorlatából szűrt le. Ez a tizenkét újabb szabály segíti az olvasót egy bátrabb, igazabb élethez, amelyben több értelmet fog találni. Jordan B. Peterson szabályai az élethez - ZAMA.HU. Az élet értelme nem más, mint az ismert dolgainkon való túllépés, nem más, mint az örökké változó világhoz való alkalmazkodás. A Túl a renden gondolatmenete szerint egyensúlyt kell teremtenünk a valóság e két alapvető elve, a rend és a káosz között.
Mindkét kötet esetén el kell azt ismerni, más közegben nőtt fel, más impulzusok érték a szerzőt. Ezért számos szituációval, helyzettel nehéz azonosulni. Vagy legalábbis nehéz a saját életünkre vonatkozó tanulságokat levonni. És nyugodtan be lehet azt is vallani, ha nem értünk egyet, vagy nem értünk valamit. Amikor olvastam, sokszor kapásból rávágtam, ez nem igaz. Ez nem így működik. Ugyanakkor félretettem kicsit az egomat és próbáltam másként közelíteni az olvasottakhoz. Gondolkodásra sarkalt, alternatív nézőpontokat mutatott számomra. Az emberek azt hiszik, hogy gondolkodnak, ez azonban nem igaz. Többnyire csak az önkritikát tévesztik össze a gondolkodással. Az igazi gondolkodás ritka – akár az igazi hallgatás. Amikor gondolkodunk, önmagunkat hallgatjuk, ami nehéz. Ahhoz, hogy gondolkodni tudjunk, egyszerre legalább két embernek kell lennünk. Aztán hagynunk kell, hogy ők ellentétes nézőpontot képviseljenek. A gondolkodás egy belső párbeszéd két vagy több eltérő világnézet között. Bizony előfordult az is, egy-két fejezetet elolvastam és nem értettem mit szeretett volna mondani a szerző.
Dr Jordan B Peterson Magyarul - Biblia Sorozat I. - Bevezetés Isten Ideájába (részlet) - YouTube
A tojásokat felverjük és folyamatos keverés közben hozzácsorgatjuk a kókuszolajat, majd addig verjük, amíg felveszi a tojás az olajat. Az olajos tojásos keverékbe belekeverjük a sütőporos, édesítős lisztet. Apránként hozzáadjuk a tésztához a tejet és simára keverjük a tésztát. Szilikonos muffinformákba 3/4 részig adagoljuk a tésztát. 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük. Csokis muffin sütés előtt 100 g szénhidrátcsökkentett csokis muffin tápértéke 251 kcal, 13 g szénhidrát, 13 g fehérje, 14 g zsír Még több szénhidrátcsökkentett édesség és süti receptet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett Édességek 1 db szénhidrátcsökkentett csokis muffin tápértéke 123 kcal, 6, 5 g szénhidrát, 6, 5 g fehérje, 7 g zsír Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi diétás gasztroblogger Dia Wellness 50 Liszt Receptek Dia Wellness Receptek Szénhidrátcsökkentett Süti
A muffin receptet sütigolyó oldalán találtam, mutatom, hogy hogyan is készült! Hozzávalók (15 db muffinhoz) 1 tojás 100 g kristálycukor 250 ml tej (2, 8%-os zsírtartalmú) egy késhegynyi vaníliaesszencia 100 ml olaj 250 g liszt 1 evőkanál sütőpor 3 csapott evőkanál holland kakaópor 1 teáskanál őrölt fahéj 100 g jó minőségű étcsokoládé – apróra darabolva Lássuk, hogyan is készül ez a csupa csokis muffin Egy tálban a tojást elkeverjük a cukorral, majd hozzáadjuk az olajat, a tejet és a vaníliaesszenciát. Egy másik tálban a lisztet összekeverjük a sütőporral, a kakaóporral és a fahéjjal. Ezután a száraz és a nedves hozzávalókat egy nemesítjük végül a feldarabolt csokoládé darabkákat is hozzáadjuk a masszához. A muffin sütőformánkat ( ezen az oldalon jobbnál-jobbakat találhattok) kibéleljük, majd belekanalazzuk a csokis masszát. Előmelegítjük a sütőt, majd 175 Celsius fokon kb. 25 perc alatt készre sütjük a tésztát.
A süti tetejére néhány kávészemet is szórhatsz. Csokis, kávés muffin Hozzávalók 2 bögre liszt 1 bögre cukor 0. 5 bögre tej 0. 5 bögre kávé 0. 5 bögre olaj 10 dkg csoki 1 db tojás 2 evőkanál kakaó 1 csomag sütőpor 1 mokkáskanál őrölt fahéj őrölt csillagánizs Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Üsd egy tálba a tojásokat, és keverd jó habosra a cukorral. Öntsd hozzá részletekben a kávét, a tejet és az olajat. A lisztet vegyítsd egy külön edényben a sütőporral, a kakaóval, a fahéjjal, a csillagánizzsal és a kis darabokra tördelt csokival. Forgasd össze a tojásos keverékkel, és dolgozd simára a tésztát. Egy muffinsütőt bélelj ki papírral, és kanalazd bele a masszát. Ne töltsd meg túlságosan, csak háromnegyedig, mert a tészta sütés közben jól megemelkedik. Forró sütőben, 180 fokon süsd meg a muffint 20 perc alatt. Ha a tészta közepébe szúrt tű nem lesz ragacsos, kiveheted a sütőből. A banános-csokis muffin is villámgyorsan elkészül, és ellenállhatatlanul finom. Perfetto, a kávészemektől az utolsó cseppig A Dinamica Plus kávéfőző széles receptválasztékának köszönhetően minden napszakban elhozza a perfetto kávé pillanatot.
Receptek képekkel, Sütemény receptek képekkel, Muffin receptek, Szárnyas ételreceptek, Torta receptek Itt vagy: címlap › Recept › Édes muffin › Csokis muffin Elkészítése: könnyű | Kalória: átlagos | Előkészület: 10 perc | Sütés: 25 perc | Sütési mód: hőlégkeveréses sütés | Sütési hőfok: 160 °C | Költség: 1200 Ft | Hozzávalók: 25 dkg liszt 2, 5 teáskanál sütőpor Fél teáskanál szódabikarbóna 10 dkg aprított csokoládé 1 tojás 12, 5 dkg cukor 1 csomag vaníliás cukor 1, 5 dl olaj 2, 5 dl natúr joghurt vagy kefír Hogyan készül a Csokis muffin? Elkészítés: A sütőt 180 fokra (légkeverésesnél 160 fok) melegítjük. Kiolajozzuk a muffinsütőt, vagy muffinpapírral kibéleljük. Összekeverjük a lisztet, sütőport, a szódabikarbónát és az aprított csokoládét. A tojást felverjük. Hozzákeverjük a cukrot, a vaniliáscukrot, az olajat és a joghurtot. Hozzáadjuk a lisztes keveréket. A tésztát a muffinformába tötjük. A sütőben (középen) 20-25 perc alatt aranybarnára sütjük. 5 percig pihentetjük a tepsiben, kiszedjük és hűlni hagyjuk.
Hozzávalók: 1 és 3/4 bögre liszt 2/3 kristálycukor fél csomag sütőpor 1 csomag vaníliáscukor 1/2 bögre kakaópor 1 tojás 1/2 bögre olaj 1 bögre tej Elkészítés: A hozzávalókat keverjük össze egy nagy tálba, majd kézi mixerrel keverjük alaposan össze. A sütőformát 12 darab muffin papírral kibéleljük, majd 180 fokon 20-25 perc alatt készre sütjük.
Nálunk a gyerekek kedvence lett, ha heti 2x sütnék is kevés lenne…. 🙂 Benedek az utóbbi napokban rákapott erre a muffinra, így került az uzsonnás dobozába párszor. Van nekem bevált muffin receptem, amit már többször is láthattatok a blogon. Annyira puha és finom a tésztája, hogy ezen sose változtatok. A változás mindig a hozzávalókban van. Az is köztudott, hogy néhány zöldségféle igazán szaftossá, ízletessé varázsolja a sütit, bármennyire is ijesztően hangzik. Ilyen zöldség pl. a cékla, a cukkini, vagy pl. a répa is. Nem hiába szeretik nagyon sokan a répatortát is (mi is imádjuk). Mivel a 7végi levesből az utóbbi időben mindig kimaradt 1-1 répa, így ezekbe a muffinokba tettem. Persze reszelve. Szóval ne aggódjon senki, nagyjából észrevehetetlen. Nálunk csak Férj vette észre, ő is csak azért, mert gyanakvó volt és tüzetesen átvizsgálta. De mivel ízre nem volt észlelhető, megette és még finomnak is nyilvánította. 🙂 Hozzávalók 10 dkg margarin/vaj 12, 5 dkg cukor 2-3 tk vanília kivonat (vagy aroma) 2 tojás csipet só 1 közepes v. nagyobb répa (reszelve) 20 dkg liszt 1 tk sütőpor csokilencse 1 dl tej A sütőt melegítsük elő 200 fokra.