4. lépés: Összeállítás Kombinálja az összes összetevőt és verje be, amíg jól meg nem keverik. 5. lépés: Penész és hűtőszekrény Használjon laza alapú sütőtálcát az egyszerű eltávolításhoz. Hűtve tartja legalább 8 órán át vagy egy éjszakán át. 6. lépés: Hűtve tálaljuk
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez Recept mérete: 7052 bájt 1500 kalóriás étrend 2. nap Megjegyzés Reggeli kamilla tea, sonka tojással. Tízórai gyümölcspüré. Ebéd csontleves kevés tésztával, paradicsomos csirke. Uzsonna joghurt, pirítós. Vacsora virsli tormával, citromos darakrém. 3. nap tejeskávé, sajt, alma. 1 dl csipkebogyó tea. töltött uborka, párolt zöldborsó, habgaluska gyümölcslében. citromos tea májfelfújt, sóskamártás. 4. nap zabpehely almával, kockasajt. 1 dl gyümölcslé. vagdalthús, párolt zöldséggel, kovászos uborkával. zeller sonkával, fejes saláta. 5. nap tea, 2 db lágy tojás, 5 dkg pirítós, 1 alma. aludttej, 1 szelet puffasztott rizs rostonsült csirke, zellersaláta. zöldbab tejföllel, sült alma. Könnyű citromos szelet. 6. nap kefir, 2 szelet sajtos (5 dkg) pirítós. főtt karfiol tejszínnel, 10 dkg párizsi, sült alma 1 dl gyümölcslé tojássárgájával, szacharinnal. burgonyás rántotta (2 tojásból és 10 dkg burgonyával) 1 ek tejfel. 7. nap tejeskávé, 1 db lágy tojás, 1 szelet puffasztott búzaszelet csipkebogyó tea.
2-3 percig hagytam pihenni. Porcukorral megszórt ruhára borítottam, lehúztam róla a papírt, ruhával együtt feltekertem. Hagytam kihülni. Citromkrém: 10 dkg vaj 10 dkg cukor 2 tojássárgája 2 citrom leve fél citrom reszelt héja Minden hozzávalót beletettem egy jénaiba, majd gőz fölött addig kevertem, míg szépen besűrűsödött. Elég hosszú folyamat, jó ideig látszólag nem történik semmi, mikor már kezdek kétségbe esni, akkor el kezd sűrűsödni. 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük. A tojást gőzfürdő felett habosra verjük a cukorral, hozzáadjuk a citromlevet, végül a citrom reszelt héjával elkevert lisztet. Fanta szelet recept. Levesszük a gőzfürdőről és 10 percig pihentetjük. Rákenjük a tésztára és elegyengetjük. A krémmel megkent tésztát 20-25 percre visszatesszük a sütőbe. A megsült tésztát porcukorral megszórjuk és tálaljuk. Akciós feltételek. T5 alkatrészek Lenovo a536 eladó használt Orchidea vásár Kerti wc
A lisztet keverjük össze a sütőporral, majd szitáljuk hozzá a kakaós masszához. Ezután óvatosan keverjük össze, majd öntsük bele egy 26 cm-es kizsírozott, kilisztezett tortaformába. Óvatosan, mert képes rá a torta, hogy megcsúszik és akkor ferde lesz. Gyakorlat kell hozzá és persze türelem. De mihez nem kell türelem. :-) Na. Ezzel is meg vagyunk. Citromos uborkás víz ⋆ Fitt Magazin. A következő lépés, hogy zselét főzünk. ehhez kb 1 evőkanálnyi zselatin kell és kb 1 dl víz. ezt felforraljuk, majd picit hagyjuk hűlni. A 20 db meggyet átforgatjuk benne és vagy alufóliára, vagy frissen tartó fóliára tesszük, hogy megkössön a zselé. A 2 dl tejszínünket felverjük és ha netalántán maradt még sima tejszínünk, akkor azt is hozzákeverjük. Zsákba tesszük és az egész torta tetejét feldíszítjük vele. Ajánlott első lépésbe úgy csinálni, hogy pötyiket nyomtok az oldalára, egészen pontosan 20 db-ot. Elsőnek úgy csináljátok, hogy képzeletben felosztjátok. Szóval elsőnek négy pöttyöt tesztek, majd a köztük lévő helyre még 4-et. így meg lesz a 20 pötty.
A fitt élethez elengedhetetlen a megfelelő folyadékfogyasztás, amit a szakértők gyakran ismételgetnek, de a gyakorlatban nem olyan egyszerű megvalósítani. Ebben segít a citromos uborkás víz, amit könnyű elkészíteni, nagyon frissítő és csak úgy itatja magát, és mindenmentes, vega, paleo. Uborkás víz hatása Hidratálja a szervezetet, amire a belső szerveknek is nagy szüksége van, főleg a nagy hőségben, de nem csak akkor. Extra vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, olyanokkal, amiket a víz önmagában nem tartalmaz. Csökkenti az éhségérzetet, ezáltal segíti a fogyást, illetve segít megakadályozni a pluszkilók kialakulását. Az éhségérzet nagyon becsapós dolog, sokszor gondoljuk azt, hogy éhesek vagyunk, pedig valójában folyadékra van szüksége a szervezetünknek. És ilyenkor jót tesz egy jó hideg pohár uborkás víz. Sokan csak fogyókúrás víznek is szokták hívni. Citrom Szelet Sütemény Recept. Talán az uborkás víz legjobb hatása, hogy könnyen itatja magát. Nem mindenki szereti a sima vizet, és egy kis uborkával fel lehet dobni úgy, hogy legyen íze, cukor és bármilyen mesterséges ízesítő nélkül.
Citromos krémmel Diétás répatortát készíteni nem is olyan egyszerű, mint ahogyan elsőre gondoltam. Volt pár verzió, ami túl sok kalória lett az olaj és a mascarpone miatt. Egy-két trükköt bevetve végül sikerült 200 kalóriára lecsökkenteni egy szeletet. Ezt úgy csináltam, hogy kisebb szeleteket vágtam, így 16 lett belőle. Ez bőven elég is egy adagnak, mert nagyon laktató. A mascarponét pedig natúr joghurttal egészítettem ki és így könnyebb lett. Persze nem csak a kalória a fontos, hanem az íz élmény is. Ez a diétás répatorta nálam megkapta 10 pontot a 10-ből! 🙂 Próbáld ki Te is, ne csak Húsvétkor! A könnyű és finom receptek 5 csillagot kapnak. 🙂 Értékeld Te is a bejegyzés alján! Adag: 16 szelet Elkészítés: 40 mins Kategória: Desszert Konyha: magyar Kulcsszó: húsmentes, húsvéti Kalória: 200 kcal 200 gramm sárgarépa 100 gramm olívaolaj 100 gramm xilit 100 gramm eritrit 3 db tojás 220 gramm teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 50 gramm egész mandula (dió is jó) 1 csipet szódabikarbóna 1 csipet őrölt fahéj A citromos krémhez: 250 gramm light mascarpone 110 gramm krémes natúr joghurt 1 teáskanál citromlé 1 db bio citrom reszelt héja 40 gramm eritrit vagy ízlés szerint folyékony stevia Reszeld le a répát, és tedd egy keverőtálba.
Az Apache HTTP Server hibáit augusztus 29-én javították Mint említettük, a Canonical legfeljebb 7 Apache HTTP Server biztonsági hibát javított: CVE-2019 0197-, CVE-2019 10081-, CVE-2019 10082-, CVE-2019 10097- y CVE-2019 9517- egy távoli támadó felhasználhatja a szolgáltatás megtagadását, akár harmadik fél esetében is érzékeny információk leleplezése. A CVE-2019 10092- lehetővé teheti egy távoli támadó számára, hogy webhelyek közötti parancsfájlokat (XSS) támadjon. És a CVE-2019 10098- egy távoli támadó használhatja érzékeny információk feltárására vagy bizonyos korlátozások megkerülésére. A már kapható javítások és az a szoftverfrissítőből alkalmazható szokásos, vannak apache2 - 2. 4. 38-2ubuntu2. 2 y apache2-bin - 2. 2 az Ubuntu 19. 04-en, apache2 - 2. 29-1ubuntu4. 10 y apache2-bin - 2. 10 az Ubuntu 18. 04 és apache2 - 2. 18-2ubuntu3. 12 y apache2-bin - 2. 12 az Ubuntu 16. 04-en. Apache virtuális gépek, hogyan konfigurálhatjuk őket az Ubuntu 20.04 | -ban Ubunlog. De, mint már kifejtettük, nincs miért aggódni. A Linuxban talált hibákat gyakran nehéz kihasználni, és a Canonicalhez hasonló vállalatok gyorsan kijavítják őket.
Lehetőségek → Ez az irányelv vezérli, hogy milyen szerverfunkciók érhetők el egy adott könyvtárban. Indexek → Kerülje a könyvtárlistákat. Kövesse a SymLinks szolgáltatást → Ha ez az opció engedélyezve van, az Apache a szimbolikus linkeket követi. AllowOverride → Meg fogja adni, hogy mit A. Log apache2 ubuntu. htaccess fájlban deklarált irányelvek felülírhatják a konfigurációs irányelveket. ErrorLog, CustomLog → Itt adja meg a naplófájlok helyét. A fájlok mentése után az új virtuális gazdagép engedélyezéséhez megyünk hozzon létre egy szimbolikus linket a virtuális gazdagép fájlból a helyalapú könyvtárba.
Megalapozhatjuk a gyökeret a minket érdeklő helyen. Minden domain a apache szerver a dokumentum gyökér értéke: / var / www / domain-name / public_html. Fogunk kezdje a két tartomány gyökérkönyvtárának létrehozásával amelyet ebben a példában fogok használni: sudo mkdir -p /var/www/ is létrehozunk egy fájlt az egyes tartományok dokumentumgyökérkönyvtárában. Ez akkor jelenik meg, amikor a böngészőből felkeresjük a domaint: sudo vim /var/www/ A fájlba beillesztjük a következő tartalmat:
dominio1A következő cikkben megnézzük, hogyan telepíthetjük a LAMP-t az Ubuntu 20. 04 LTS-re. Ez egy szoftveres szoftvercsomag. A LAMP jelentése Linux, Apache, MariaDB / MySQL és PHP, amelyek mindegyike nyílt forráskódú és ingyenesen használható. Ez a leggyakoribb szoftververem, amely dinamikus webhelyeket és webalkalmazásokat működtet. A Linux az operációs rendszer, az Apache a webszerver, a MariaDB / MySQL az adatbázis-kiszolgáló, a PHP pedig a szerveroldali szkriptnyelv, amely felelős a dinamikus weboldalak létrehozásáért. A következő sorok követéséhez szükség lesz egy operációs rendszerre Az Ubuntu 20. 04 helyi gépen vagy távoli szerveren fut. Üdvözlünk a PC Fórum-n! - PC Fórum. Telepítse a LAMP-ot az Ubuntu 20. 04-re A LAMP-verem telepítése előtt jó ötlet frissítse az adattárat és az elérhető szoftvercsomagokat. Ezt úgy fogjuk megtenni, hogy egy terminálon hajtjuk végre (Ctrl + Alt + T): sudo apt update; sudo apt upgrade Telepítse az Apache webszervert Írja be a következő parancsot a terminálba (Ctrl + Alt + T) telepítse az Apache webszervert: sudo apt install -y apache2 apache2-utils A telepítés után Az Apache-nak automatikusan elindulnia kell.
A systemctl segítségével kell ellenőriznünk. sudo systemctl start apache2 sudo systemctl enable apache2 Most be kell írnunk az ip-t, vagy csak a localhostot vagy a 127. Apache2 logs ubuntu login. 0. 1-et kell írnunk a böngészőnk címsorába ellenőrizni, hogy az Apache szerver megfelelően működik-e a számítógépünkön. Ezek után csak a következő parancsot kell végrehajtanunk: sudo chown www-data: www-data /var/www/html/ -R Telepítse a MariaDB adatbázis-kiszolgálót A MariaDB a MySQL közvetlen helyettesítője, Az adatbázis telepítéséhez a következő parancsot kell végrehajtanunk: sudo apt install mariadb-server mariadb-client A telepítés után a MariaDB szervernek automatikusan futnia kell. Ha nem fut, akkor ezzel a paranccsal indítjuk: sudo systemctl start mariadb A MariaDB automatikus indításának engedélyezése indításkor: sudo systemctl enable mariadb Most futtatnunk kell a telepítés utáni biztonsági szkriptet. sudo mysql_secure_installation Ez alatt a folyamat során megkéri, hogy rendeljünk egy jelszót az adatbázis root felhasználójához, ha ez megtörtént, folytatjuk a következő lépéssel.
A default conf/. -C direktíva
A konfigurációs fájlok olvasása előtt feldolgozza a konfigurációs direktívá -t
-c direktíva
A konfigurációs fájlok olvasása után feldolgozza a konfigurációs direktívá -t
-D paraméter
Beállít egy olyan konfigurációs paraméter -t, amelyet a konfigurációs fájlok
Ez a parancs szimbolikus linket hoz létre a sites-available sites-enabled a sites-enabled könyvtárra: sudo a2ensite Az új konfiguráció érvénybe lépéséhez indítsa újra az Apache szolgáltatást a következő gépeléssel: sudo systemctl restart apache2 A Joomla telepítésének befejezése Most, hogy a Joomla letöltésre került és a szerver konfigurálása befejeződött, ideje befejezni a Joomla telepítését a webes felületen. Nyissa meg a böngészőt, írja be domainjét, és megjelenik a következőhöz hasonló képernyő: Miután rákattint a "Next" gombra, átirányítja Önt az Áttekintés oldalra: Itt kiválaszthatja a mintaadatok telepítését és ellenőrizheti, hogy minden ellenőrzés sikeres-e. Kattintson a Install gombra, és a telepítés befejezése után egy oldalra kerül, amely tájékoztatja Önt, hogy a Joomla telepítve van. Biztonsági okokból törölnie kell a telepítési könyvtárat. Ehhez térjen vissza a terminálra, és futtassa a következő rm parancsot: sudo rm -rf /var/www/ A Joomla Adminstrator eléréséhez kattintson a Adminstrator gombra.