A szakácskönyvből viszont most bárki megismerheti a módszerünk alapjait, és kezébe veheti a teste feletti irányítást" – emeli ki Tomán Szabina. Divatmodellből üzletasszony és családanya Szabina korábban 15 évig dolgozott divatmodellként, sokszor olyan szupermodellek mellett, mint Naomi Campbell. Egy ilyen karrier után nagyon nehéz volt számára, amikor kislánya születésekor 30 kilót szedett fel. Így elkezdett olyan fogyókúrás módszert keresni, amelynek segítségével koplalás nélkül, egészségesen tud tartós fogyást elérni. Miután rátalált a fehérjediétára, szerette volna ezt másokkal is megismertetni, ezért úgy döntött, hogy saját márka kiépítésébe fog. Egy francia gyártóval együttműködésben, Toman Diet márkanév alatt hozta létre termékportfólióját, amely jelenleg 80 különböző fogásból áll. A termékek mind magas fehérje-, de alacsony zsír- és szénhidráttartalmúak, tartalmaznak hozzáadott vitaminokat és ásványi anyagokat is. Az elmúlt években közel ötezer vendég fogyott le eredményesen a program segítségével, a Toman Diet pedig a két saját tulajdonban lévő budapesti márkabolt mellett 18 franchise pontot nyitott országszerte.
A férfiaknak sem kell aggódniuk: megtalálják többek között a hortobágyi húsos palacsinta és a csokoládébrownie egészségesebb változatainak receptjeit. Mivel a Tomán-módszer a napi ötszöri étkezést preferálja, a szakácskönyvben reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna és vacsora fogások kaptak helyet, összesen 64 recept 165 oldalon. Ezek összeállításában Kocsis Bálint mesterszakács séf, a gasztronómia nagykövete volt Tomán Szabina segítségére. Az Egészségesen, Tománosan ajánlott fogyasztói ára 4990 forint. A szakácskönyv a Líra terjesztésében kerül a boltokba, és november végétől kapható a népszerű webáruházakban is. Miért fehérjediéta? A test alapvetően három makrotápanyagból, zsírból, szénhidrátból és fehérjéből tud energiát termelni. Ezek mind tartalmaznak kalóriákat, de nem minden kalória ugyanolyan tápértékű. A fehérje lebontása sokkal több energiát igényel, mint a zsíré és a szénhidráté, vagy másképpen fogalmazva: a fehérjékből történő energianyerés kevésbé hatékony. "A fehérje grammonként négy kalóriát tartalmaz, de ebből egy kalória hőveszteség formájában elvész az emésztés során.
A kisgyerekes család magyar baba-mama textilruházati brandjüket szerették volna tovább fejleszteni, 8 millió forintért 17%-ot ajánlva cégükből. A Cápák érzékszervei azonban rendkívül kifinomultak! A vállalkozás termékpalettájára kikerült a korábbi évad egyik sikertörténetének, a Cseppkének az egyik egyedi terméke, melyet a miskolci házaspár kísértetiesen hasonlóan készít el, ugyanúgy nevezi, ráadásul olcsóbban árulja. Bár a Cseppke terméke nincs védjegy oltalma alatt, így is érdekfeszítő vita alakult ki a Cápák között: ez a hozzáállás etikus-e üzleti szempontból, vagy sem. A ragadozók végül nem tettek ajánlatot a Kishalaknak. Egy szerelmespár szerelemterméke a Naspolya Nassolda, a mindenmentes, egészséges cukrászda. Bárányos Réka és Novák Ádám évek óta alkotnak egy párt és tudatosan étkeznek. Cukrászdájuk ötlete is innen ered: nyers vegán termékeik nem csak haladó szelleműek, de a Cápák szerint igen ízletesek, sőt, finomak is. A kiválóan felkészült pár lenyűgözte a befektetőket: Balogh Péter és Tomán Szabina is tett ajánlatot.
A nyertesek gyorsított bekerülési lehetőséget kapnak a Hiventures Inkubációs befektetési programjába, ahol 15 millió forintos tőkebevonásra kerülhet sor. A Hiventures idén harmadik alkalommal rendezte meg a […] Tovább olvasom Az aktív korú internetezők közel fele nem bízik azokban a vállalkozásokban, amelyekről nem talál pozitív véleményeket a neten, derült ki a Magyar Telekom korábbi kutatásából. A vállalat Szájról szájra a digitális térben? címmel megtartott online konferenciájának szakértői szerint a vállalkozásoknak érdemes tudatosan kezelniük az online teret, megjeleníteni a vásárlói véleményeket a saját weboldalukon vagy a […] Tovább olvasom Tomán Szabina beszállt a vegán desszertek világába, a többi Cápa nem akadt horogra a hatodik adásban, ráadásul az egyik vállalkozás az üzleti etika határait vitatta. Az első pitchet Rácz Kinga és férje, Pittner Róbert (Kutyatorta) tartotta. Házi kedvencek ünneplésére hoztak egyedi megoldást: a vállalkozás alapötlete, hogy nincs születésnap torta nélkül, ez alól pedig a […] Tovább olvasom Bejegyzés navigáció
Potocsny Andor a tisztítási szokásokat forradalmasítaná ötletével, amit a prototípus lendületes bemutatójával demonstrált a Cápáknak. Üzleti ajánlata 20 millió forintos befektetésért cserébe 10% tulajdonrész volt – erre azonban egyik Cápa sem harapott rá. Különleges tisztító-eszközzel akarja […] Tovább olvasom A Cápák között 4. évadának első adásában az egyik vállalkozás két Cápa személyében is befektetőt talált. Gyerekkori álma vált valóra Garzó Galateának azzal, hogy a Cápák elé álhatott és testvérével, Gabival bemutathatta közös vállalkozásukat. A Vegi Pont, amely helyi termelők zöldségeiből nagy és kis kiszerelésben egyaránt készít savanyúságokat, azért keresett befektetőket, mert a vásárlói igényeket […] Tovább olvasom A formátum eredeti változata, az angol Dragons' Den 2005-ben hódította meg a világot, ma már több mint 40 országban látható, hazánkban 2019-ben került először képernyőre. Az RTL Klub üzleti showműsorának Cápái olyan üzletemberek, akik saját pénzüket kockáztatva döntik el, hogy beszállnak-e egy üzletbe, vagy sem.
Esemény › Születésnap "Azt gondoltam, túlélhetek valahogy úgy is, ha csak női ruhákba bújok zárt ajtók mögött" – Ismerjétek meg Caitlyn Jenner történetét 21. 09. 04 20:11 Olimpiai bajnok, példakértékű sportoló, apa, reality-sztár – egy ember, aki történetesen rossz testbe született. A nemi megerősítő műtéten túl azonban még hosszú volt az út önmagához. "Azt gondoltam, túlélhetek valahogy úgy is, ha csak női ruhákba bújok zárt ajtók mögött" – Ismerjétek meg Caitlyn Jenner történetét "Azt gondoltam, túlélhetek valahogy úgy is, ha csak női ruhákba bújok zárt ajtók mögött" – Ismerjétek meg Caitlyn Jenner történetét A(z) "Születésnap" oldalunk a könnyebb áttekinthetőség érdekében nem tartalmaz minden hírt csak azokat, melyekről több forrás is írt. A részletes keresésért kattints ide: Keresés Feliratkozom Kapcsolódó témák Sport Egyre közelebb kerül a Dorog a kiesőzónához Nagy csatát és kemény küzdelmet hozott a Dorog és a Diósgyőr összecsapása a labdarúgó NB II 31. játéknapján, április 6-án, szerdán.
Otthonunk egyik jelentős, gyakran legnagyobb felülettel rendelkező nyílászárója az erkélyajtó. Egészségünkre, közérzetünkre is jó hatással van a természetes napfény, így fontos, mennyit tudunk belőle lakásunkba juttatni. Emellett az erkélyajtó összekapcsolja a belső teret környezetünkkel, legyen ez egy hangulatos terasz vagy egy barátságos kert. Ajtó csappantyú. Műanyag erkélyajtók esetén számtalan lehetőség van a kivitelezési megoldásokban. Normál műanyag erkélyajtók Jól bevált megoldás műanyag erkélyajtók esetében a hagyományos kialakítás, mely tulajdonképpen nagyméretű ablaknak tekinthető több záródási ponttal szerelve. A műanyag ablakokhoz hasonlóan több lehetőség is adott: egyszárnyas vagy kétszárnyas kivitel, nyíló vagy bukó-nyíló funkcióval ellátva is gyártható. A plusz bukó funkció előnye, hogy az erkélyajtón könnyedén megoldható lesz a szellőztetés is. A műanyag erkélyajtót kombinálhatjuk fix üvegfalakkal is, így nagyobb egybefüggő üvegfelületet hozhatunk létre otthonunkban. Alapesetben a hagyományos műanyag erkélyajtók tokküszöbös megoldással kerülnek legyártásra, mivel küszöbkiképzésük is ugyanabból a profilból készül, mint a tok többi része, így tökéletes légzárás valósul meg.
Ezzel a megoldással a szárny sem nyílik be a lakótérbe, így helytakarékos működése előny a hagyományos műanyag erkélyajtókkal szemben. A mozgó szárny bukó funkcióval is rendelkezik, mely ideális szellőztetéshez. Gyártható kétszárnyas kivitel is, melynél a két nyíló szárny széttolható a két oldalán elhelyezkedő fix elemek elé. A hagyományos erkélyajtók esetén említett 2 oldali, azaz átmenő kilincs is elérhető, amivel akár bejárati ajtóként is funkcionálhat a toló-bukó erkélyajtónk. Fontos jellemző a toló-bukó rendszer esetén, hogy csakis tokküszöbbel készülhetnek. Emelő-toló műanyag erkélyajtók A nyílászárók legfelső kategóriáját képviselik az emelő-toló erkélyajtók, melyek nagy lehetőséget adnak otthonunk alakítására, a belső terek formálására. Műanyag erkélyajtó, Kód:5. Az emelő-toló rendszer olyan helyeken is alkalmazható, ahol a toló-bukó szerkezetek mérethatáraik miatt már nem nyújtanak megoldást. Hatalmas előnye az emelő-toló erkélyajtónak, hogy egy könnyed mozdulattal, erőfeszítés nélkül mozgathatunk hatalmas elemeket biztonságosan.
Iratkozzon fel a hírlevél fogadására, így mindig az elsők között értesül majd az akcióinkról és kedvezményeinkről! Ezt a weboldalt a reCAPTCHA védi és a Google adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek rá. Elfogadom a személyes adatok kezelését. A személyes adatok védelméről szóló törvény értelmében a személyes adatok kezeléséhez Hozzájárulás szükséges. A kért adatokat kifejezetten hírlevél küldés céljából kezeljük. A Hozzájárulás például e-mail vagy levél vállalat elérhetőségi címeire küldésével bármikor visszavonható.
Mindenképp olcsóbb választás a nyílászáró cserénél vagy az új kilincs beszerelésénél. Számos márka és fajta létezik, amelyek kiválasztásában a Zárbarát szakemberei segíteni tudnak! Amennyiben nem biztos a dolgában, de mégis szeretné, ha mielőbb beszerelésre kerülne az alkatrész, abban az esetben forduljon bizalommal hozzánk! Szakembereink Budapest városában és számos egyéb településen elérhetőek hétfőtől-vasárnapig, non-stop! Rólunk tudni kell, hogy azonnali kiszállással dolgozunk és a termékek, alkatrészek mindig kéznél vannak, hisz előre egyeztetjük az ügyfelekkel az ilyen részleteket! További blog cikkek...