Jól éreztem magam a pályán, de edzésre csak ritkán jutottam le. Akkor begyakoroltuk a figurát, hétvégén pedig következett a meccs. A másik sportágam annyira karbantartotta a testemet, hogy nem szorultam rá külön erősítésre. A kezdeti időkben volt mentora? Senki, de nem is igényeltem, jobban szerettem egyedül készülni. Jártam a külföldi versenyekre, és néztem, miben kell fejlődnöm ahhoz, hogy én legyek a világ legerősebb embere. Egyfelől akkoriban Magyarországon még senki sem hallott erről a világról, másfelől nem akartam, hogy valaki azt mondja, nyolcszor hármat csináljak meg egy gyakorlatsorból, holott nekem huszonötször tízre volt szükségem. Egyedül készültem, és ennek köszönhetően őrületes tempóban fejlődtem. Akadt olyan pont, amikor elbizonytalanodott? Igen, de nem a sportág miatt, inkább az állandó szponzorkeresés állt a háttérben. A hullámvölgyek miatt egy-két ponton feltettem magamnak a kérdést, miért is csinálom, de a külső segítség mindig átlendített a holtponton. Harminckét esztendővel ezelőtt a Telesport számolt be először az eredményeimről, az itthoniak pedig felkapták a fejüket a sikereimre, és bár újdonságnak számított ez a sportág, mindenkinek tetszett, hogy egy magyar férfi a legerősebb a világon.
Köztudott, hogy a magát natúr erősembernek kikiáltó Fekete László nem éppen hétköznapi adagokat tol be egy-egy étkezés alkalmával. Na de ezzel valószínűleg mi is így vagyunk, csak lehet, hogy nem 3-szor eszünk egy nap… A Borsonline készített interjút mindenki kedvenc Fekete Lászlójával, akit egyszerűen csak a világ legerősebb embereként emlegetnek. Arról, hogy ez a jelző miért nem igaz, itt írtunk korábban, és Laci bá sem cáfolta válaszában. Szeretnivaló figura Ha a spor örökös magyar Toldi-bajnok címmel is büszkélkedő Feketére egyszerűen nem lehet haragudni. Kiváltképp, ha véletlenül az is kiderül róla, hogy kóbor kutyáknak odakészített száraz tápot és vizet hord magával az autójában. Nagyon sokat utazom az országban, évente 30–50 ezer kilométert megyek, és amikor meglátok egy szerencsétlent, azonnal megállok. Igyekszem magamhoz édesgetni – ami nagyon nehéz, mert általában nem bíznak már az emberben. Kiteszek jó sok kaját, aztán arrébb hajtok, és a visszapillantóból nézem, ahogy eszik.
Mindegyik eszik, habzsol! Arra gondolok ilyenkor, hogy ezzel az étkezéssel több napot is kibír, megnő a túlélés esélye – meséli. Az a híresen jó étvágy Legendák szóltak mindig is Fekete hatalmas bendőjéről, és mint mondja, még hatvanévesen is rengeteget bír egy ültő helyében elfogyasztani. Inkább a koleszterin fenyegessen, mint az éhhalál! Az orvosok szerint nem erről a bolygóról származom, amiben igazuk is lehet. Hatvanévesen gyakorlatilag nincs semmi bajom! 167 kiló vagyok, ehhez 192 centiméter. Este, lefekvés előtt megeszek 1-2 kiló ételt, húst hússal, persze előtte az ebédet lefojtom 12 franciakrémessel, hogy ne zörögjön a hasamban. Vacsora után egy jó zuhany – ez tesz a világon a legboldogabbá, amikor lemosom magamról a napi út porát –, aztán gyakorlom a vízszintes vigyázzállást. Nem kell engem félteni! Ha üres hassal kellene aludnom, szerintem rémeket látnék. Kell a fenének a stressz! – vázolja étrendjét Fekete Laci. Még szó esik a szokásos "natúr" kontra kokszos erősportolók vitáról, ahol Fekete – mint tőle megszoktuk – keményen ostorozza a doppingszereket használó versenyzőket.
Mike Jenkins, az 1982-es születésű, 198 cm magas, 167 kg súlyú versenyző így készül a megmérettetésekre. Olyan tisztán étkezik, amennyire csak lehetséges " Soha nem gondoltam, hogy valaha a példaképeim ellen fogok küzdeni, bár határozottan álmodoztam róla. Marylandben nőttem fel, fociztam, kosaraztam és lacrosse-t játszottam. Mindig én voltam a legnagyobb a gyerekek között, szóval az idősebbekkel kellett játszanom, hogy ne lógjak annyira ki, bár még köztük is én voltam a legnagyobb. A középiskola után sportösztöndíjjal tanulhattam a főiskolán, ahol fociztam. Mindig is az érdekelt, hogy én legyek a legnagyobb, a legerősebb és a leggyorsabb a pályán. A főiskolán azonban megismerkedtem a testépítéssel, és amikor befejeztem a futball-karrieremet, már tudtam, hogy mi lesz a következő kihívás. 2007-ben versenyeztem először erősember versenyen Marylandben, amit meg is nyertem. 2010-ben nagy meglepetésre Brian Shaw mögött másodikként végeztem az Arnold Strongman Classic-on, amire már profiként kvalifikáltam magam: az álom valóra vált.
level 1 · 7 mo. ago level 1 [deleted] · 7 mo. ago 300. 000 Forintomat ezzel megegyezo mennyisegu eurora cserelnem. Jelige: magyarorszagjobbanteljesit 20 level 2 · 7 mo. ago 2021-es A4-es papírlapom, azonos évjáratú és típusú Audira cserélném. 3 level 1 · 7 mo. ago Nem rossz. Kár hogy rövid időn belül felment mindennek az ára kb. 20%-kal. De legalább nem drágul tovább. Annyira 6 level 2 [deleted] · 7 mo. ago Vard ki a minimalber emelest 4 Continue this thread level 1 · 7 mo. ago Hurrá, már majdnem erősebb, mint június elején. 4
Légy te az első! Szólj hozzá! Évadok: 9 Szerkeszd te is a! Ha hiányosságot találsz, vagy valamihez van valamilyen érdekes hozzászólásod, írd meg nekünk! Küldés Figyelem: A beküldött észrevételeket a szerkesztőink értékelik, csak azok a javasolt változtatások valósulhatnak meg, amik jóváhagyást kapnak. Kérjük, forrásmegjelöléssel támaszd alá a leírtakat! Hozzászólások Kép csatolása Spoiler Offtopik Szerinted? Budapest Kertmozi - Városmajor - Virág Benedek Ház Buda Bed Cinema - Ágymozi Autósmozi - Fővárosi Autópiac Budapest Westend Drive-In Cinema Autósmozi Cinema City Allee Cinema City Aréna Müpa Autósmozi Újpesti autósmozi Cinema City Campona Kino Cafe mozi Kedvenc mozik szerkesztése » Adblock detektálva Hirdetésblokkolód kikapcsolásával segíthetsz, hogy a továbbra is ingyenes, minőségi tartalmat biztosíthasson. Rendben, kikapcsoltam Hogy tudom kikapcsolni? Köszönjük,
357. 35 OSV5YL3131A LED 3 mm, LILA, 200 mCd, 30° Gyártó: OPTOSUPPLY » Kategória: Nagyfényerejű LED-ek 1+ 93, 97 Ft 10+ 58, 73 Ft 50+ 53, 48 Ft 100+ 51, 99 Ft 200+ 50, 79 Ft 100. 294. 90 LED-REF5-18 LED reflektor 5mm-es LED-hez Gyártó: MENTOR » Kategória: LED szerelvények 1+ 250 Ft 10+ 193 Ft 50+ 186 Ft 100+ 183 Ft 200+ 179 Ft 100. 366. 70 EVL-SURC/S530 SMD0603 LED piros (red) Gyártó: EVERLIGHT Gyártói jelölés: 19-21SURC/S530-E2/TR8 » Kategória: SMD LED-ek 1+ 18, 10 Ft 100+ 11, 80 Ft 250+ 9, 70 Ft 100. SLV Q-line spot 2 m fekete LED mennyezeti lámpa 3000K | Designmarket. 91 OF-SMD 3528 R SMD LED (3528, piros) Gyártó: OPTOFLASH » Kategória: SMD LED-ek 1+ 48, 30 Ft 10+ 30, 19 Ft 50+ 25, 18 Ft 100+ 24, 18 Ft 200+ 23, 46 Ft 100. 06 WS2812-RING12 WS2812 RGB LED gyűrű modul, 12 LED » Kategória: Fény és infravörös technológia 1+ 1 311 Ft 10+ 1 237 Ft 50+ 1 221 Ft 100+ 1 200 Ft 200+ 1 179 Ft 100. 72 EVL-Y2C-CQ2R2L SMD0603 LED sárga (yellow) Gyártó: EVERLIGHT Gyártói jelölés: 19-213/Y2C-CQ2R2L/3T » Kategória: SMD LED-ek 1+ 19, 10 Ft 250+ 8, 50 Ft 100. 68 EVL-BHC-AN1P2 SMD0603 LED kék (blue) Gyártó: EVERLIGHT Gyártói jelölés: 19-217/BHC-AN1P2/3T » Kategória: SMD LED-ek 1+ 17, 30 Ft 25+ 15, 50 Ft 100.
03 WS2812-RING8 WS2812 RGB LED gyűrű modul, 8 LED » Kategória: Fény és infravörös technológia 100. 371. 37 EVL-TH25-GREEN LED 2x5 mm ZÖLD Gyártó: EVERLIGHT » Kategória: Normál fényű LED-ek 1+ 41, 90 Ft 10+ 26, 19 Ft 50+ 21, 22 Ft 100+ 20, 27 Ft 200+ 19, 63 Ft 100. 258. 31 OF-SMD 2012 B SMD0805 LED kék Gyártó: OPTOFLASH Gyártói jelölés: OF-SMD2012B » Kategória: SMD LED-ek 1+ 26, 40 Ft 10+ 16, 50 Ft 50+ 11, 61 Ft 100+ 10, 83 Ft 200+ 10, 35 Ft 100. 27 EVL-50-905-RED LED 5 mm, PIROS, víztiszta, 10000 mCd, 620 nm, 30° » Kategória: Nagyfényerejű LED-ek 1+ 19, 12 Ft 10+ 11, 36 Ft 50+ 7, 10 Ft 100+ 6, 40 Ft 200+ 6, 00 Ft 100. 384. 76 WW-BIS150TS-E SMD1206 LED kék Gyártó: WAH WANG HOLDING » Kategória: SMD LED-ek 1+ 32, 99 Ft 100+ 20, 62 Ft 500+ 19, 97 Ft 1000+ 19, 57 Ft 2000+ 19, 20 Ft 100. Ledes spot lámpák tv. 36 EVL-TH25-RED LED 2x5 mm PIROS Gyártó: EVERLIGHT » Kategória: Normál fényű LED-ek 1+ 17, 00 Ft 25+ 12, 00 Ft 100+ 9, 00 Ft 100. 264. 90 OF-SMD 3528 B SMD LED (3528, kék) Gyártó: OPTOFLASH » Kategória: SMD LED-ek 1+ 33, 79 Ft 10+ 21, 12 Ft 50+ 16, 19 Ft 100+ 15, 33 Ft 200+ 14, 78 Ft 100.
Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: 12 6 3 2 1 Spot LED 29G Állapot: új Termék helye: Hajdú-Bihar megye Készlet erejéig Spot LED 29B Spot LED 29R 5 4 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka
A kiszállítás feltételeiről a szállítási információk alatt tudhat meg többet. További kérdései lennének a lépcső LED profil vagy a szállítás kapcsán? Szívesen segítünk Önnek: keressen minket kapcsolati oldalunkon!
A LED-es izzók nem érzékenyek a kapcsolgatásra, felkapcsolást követően teljes fénnyel világítanak, nincsen bemelegedési idejük, valamint fényük vibrálásmentes, így kímélik a szemet is. Nem melegszenek fel annyira, mint a hagyományos izzók, amely szintén kíméli a kiégéstől és megnöveli élettartamukat. Ledes spot lámpák 3. Mivel kompatibilis a hagyományos fényforrásokkal is, így nem szükséges lecserélned a régebbi lámpatesteket, csupán az izzót kell változtatnod, a foglalatot meghagyhatod. Persze nyugodtan le is cserélheted, amennyiben szeretnél egy kis színt vinni a hétköznapjaidba. A LED-es lámpák típusai Kínálatunkban megtalálhatod a LED-es falon kívüli lámpákat, amelyek szolid, letisztult és modern megjelenésükkel lesznek a lakás megfelelő díszei. Amennyiben a falba szeretnéd süllyeszteni a világítótestet, akkor válogathatsz a beépíthető lámpák közül. Vásárolhatsz LED paneleket, amelyek leginkább a munkahelyeken szoktak ideális fényforrások lenni, vagy kipróbálhatod a csarnokokban, hangárokban vagy kültéren használatos reflektorokat is, a hatékonyabb munkavégzés érdekében.
A moderntől a rusztikusig és akár több fényponttal is. A lampaesfeny webáruházban a süllyesztett spotlámpák kínálata hatalmas! Süllyesztett spotlámpák minden helyiségbe A lampaesfeny süllyesztett spotlámpáival minden helyiséget elláthat a szükséges világítással. A LED-es süllyesztett spotlámpák hosszú távon nagyon jót tesznek a pénztárcának, mert a LED-lámpák gazdaságosabbak, mint a többi izzó. Ha gyönyörű, minimalista fürdőszobája van, akkor a fürdőszobai kis süllyesztett spotlámpáink (minimum IP44-es IP-értékkel) pontosan azok, amikre szüksége van! Szereti az időtlen stílust? Akkor tekintse meg fekete süllyesztett spotlámpáinkat. Ledes spot lámpák csillárok. Raktárunkban különféle süllyesztett spotlámpák vannak a konyhába is. Válasszon a lampaesfeny oldalon!