A frankfurti leves kalória és tápérték tartalma: Kalória: 68 kcal Fehérje: 4 g Szénhidrát: 4 g Zsír: 4 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 181 kcal Fehérje 7. 1 g Zsír 11. 8 g Szénhidrát 13. 8 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 54 kcal Fehérje 2. 1 g Zsír 3. 5 g Szénhidrát 4. KalóriaBázis | Kalóriaszámláló, Kalóriatáblázat, Kalória kalkulátor. 1 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 800 g Kelkáposzta 350 g Burgonya 50 g Vöröshagyma 2 evőkanál Vénusz Napraforgó-étolaj 150 g Joghurt 400 g Baromfi virsli 100 g Sárgarépa 15 dl víz Adagok száma: 10 A recept elkészítése Az apróra vágott vöröshagymát az étolajon megdinsztelem, rádobom a csíkokra vágott kelkáposztát és a felkockázott burgonyát, karikákra vágott sárgarépát, majd kevergetem. Miután a káposzta kissé összeesett felöntöm vízzel, sóval, borssal és ízlés szerint majorannával ízesítem. Amikor a krumpli már majdnem megfőtt, belekeverem a natúr joghurtot és hozzáadom a karikákra vágott virslit, majd készre főzöm. 10@54@2. 1@3. 5@4. 1@95245@3370 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 176 kcal Fehérje 5. 6 g Zsír 11. 5 g Szénhidrát 12. 4 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 57 kcal Fehérje 1. 8 g Zsír 3. 7 g Szénhidrát 4 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 15 dkg Kelkáposzta 12 dkg Krumpli 4 dkg Vöröshagyma 5 g Fokhagyma 14 dkg Tesco Bécsi virsli 5 teáskanál Napraforgóolaj 1 púpozott evőkanál Búza finomliszt 30 g Tejföl (20%-os) 1 csapott kávéskanál só 1 csipet Fekete bors 1 csapott teáskanál Majoranna 1 kocka Knorr Erőleves kocka 1 csapott teáskanál Piros paprika (őrölt) 1 liter víz Adagok száma: 5 A recept elkészítése A finomra vágott vöröshagymát az olaj felében lepirítjuk. Hozzátesszük a zúzott fokhagymát és a burgonyát, amelyet meghámoztunk és kis kockákra vágtunk. Sózzuk, borsozzuk, meghintjük majorannával. Felengedjük vízzel. Interfood Plusz kft. Frankfurti leves tápérték, kalória, zsír, szénhidrát kalkulátor: 124.2 kcal. Mikor a burgonya már félig megfőtt, hozzáadjuk a vékony csíkokra vágott kelkáposztát is. Ha már az is majdnem kész, az olaj másik feléből kevés liszttel rántást készítünk, tejföllel simára keverjük, s ezzel sűrítjük be a forrásban lévő levest.
Hozzávalók 6-8 adag » 1 darab füstölt csülök » 50 dkg savanyú káposzta » 3 dl tejföl » 1 hagyma » 1 csokor kapor » 3 babérlevél » 1 közepes cékla » 2-3 gerezd fokhagyma Elkészítés A csülköt előző este beáztatjuk, hogy ne legyen túlságosan sós. Másnap feltesszük hideg vízben főni. A főző lébe beleteszünk 1 hagymát, 3-4 fokhagymagerezdet, és 2-3 darab babérlevelet. A megfőtt csülök húsát és a bőrös, zsírosabb részeinek egy részét is feldaraboljuk és visszatesszük a levesbe. A savanyú káposztát apróbb darabokra felvágjuk és ezt is hozzáadjuk. A céklát aprítógéppel, vagy nagylyukú reszelővel lereszeljük és szintén beletesszük a levesbe, és 15-20 percig főzzük. A habaráshoz elkeverjük a tejfölt egy púpos evőkanál étkezési keményítővel és friss kaporral. A habaráshoz adunk egy keveset a forró levesből, egy kézi habverővel csomómentesre keverjük, és lépésként hozzákeverjük a leveshez. Néhány percig főzzük, de nem forraljuk és tálaljuk. Forrás: Kommentek
Alapanyag kategória: Bors, burgonya, Fokhagyma, kelkáposzta, krumpli, liszt, majoranna, őrölt kömény, pirospaprika, Só, tejföl, virsli, víz, vöröshagyma Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés Vágd össze a hozzávalókat: karikázd fel a virslit, aprítsd apróra a hagymát és a fokhagymát. Hámozd meg és vágd kockára a krumplit. Szeleteld fel kis darabokra a kelkáposztát. 2. lépés Tegyél két evőkanál olajat egy lábasba és pirítsd meg rajta a virslit. Öntsd ki belőle a virslit, tedd félre. Pótold az olajat és kezdheted pirítani a hagymát és a fokhagymát. Tedd rá a káposztát is, és kevergesd, míg össze nem esik. 3. lépés Tedd hozzá a pirospaprikát majd öntsd fel rögtön 1. 5 liter vízzel. Tedd bele a krumplit és a fűszereket is. 4. lépés A krumpli kb 10-12 perc alatt fő puhára. Ezalatt a tejfölt keverd simára a liszttel, majd tegyél hozzá egy merőkanálnyi leves levét. Így már elég híg, hozzáöntheted a leveshez. Dobd utána a virslikarikákat is. Ha megfőtt a krumpli, készen vagy. Hozzávalók 4 adaghoz 1 csomag virsli 0.
Ecipő -20-30% kedvezmény kupon Nőknek az webshophoz Várásolj március 5 és március 8 között az ecipő weboldalán a megadott oldalon és 20% vagy... Bővebben Várásolj március 5 és március 8 között az ecipő weboldalán a megadott oldalon és 20% vagy 30% kedvezményt kapsz a megadott kuponkód felhasználásával. Add meg a kuponkódot a rendelés második lépésénél. Kevesebb Érvényes: 3 nap maradt Ecipő 13% tavaszi újdonságok az webáruházban A legújabb tavaszi/nyári cipők, szoknyák, nadrágok megérkeztek az webshopjába és most te is találhastsz 10%... Bővebben A legújabb tavaszi/nyári cipők, szoknyák, nadrágok megérkeztek az webshopjába és most te is találhastsz 10% vagy akár 13% kedvezményt az újdonságokra. Kevesebb Érvényes: 2 hét maradt Kuponkód Ecipő Kupon -14. 000 Ft kedvezmény az oldalon Vedd igénybe a kedvezményt az új kollekció teljes áru termékeinek vásárlásakor, ha rendelésed összege meghaladja a... Ecipo.hu kuponkódok | 40% | Április 2022 - Nézd meg!. Bővebben Vedd igénybe a kedvezményt az új kollekció teljes áru termékeinek vásárlásakor, ha rendelésed összege meghaladja a 140000 Ft-ot!
Ami számukra mégis a legfontosabb és a legértékesebb az a vásárlói pozitív vélemények és a magas minősítés. 5 Ecipo Black Friday Ha igazán nagy árzuhanásra vágysz, akkor érdemes kivárni az év legnagyobb akcióját a Black Fridayt, amelyből természetesen at sem maradhat ki. Rendeld meg kedvenc csizmád, papaucsod, a már régóta vágyott magassarkúd, vagy épp sportcipőd sokkal olcsóbban a E Cipő Black Friday során. 6 Szállítás és fizetés A kiszállítást az GLS csomagküldő szolgálat hajtja végre, melynek költségei a fizetés módjától függően a következőképpen alakulnak: Előreutalásos, bankkártyás (VISA, MASTERCARD), illetve PayPal-os fizetés költsége: 9. Ecipo glamour napok kuponok. 990 Ft alatti rendelés esetén: 650 Ft. Amennyiben a rendelés értéke meghaladja ezt az összeget ingyenes a kiszállítás. Utánvétellel történő fizetéskor a futárszolgálatnál fizetve: 850 Ft. Utánvételes fizetés esetén minden egyes esetben szállítási költséget számolnak fel, az nem függ a rendelés összegétől. 7 Értékelés Ecipő Kiváló értékelés Összesen értékelte 12 felhasználó 12 Felhasználó ajánlja 0 Nem ajánlja Nagyon jó (3, 1 - 4, 0) 0x Átlagon aluli (1, 1 - 2, 0) 8 Hogyan használjuk fel az kedvezménykuponokat Nem tudod pontosan hogyan működnek az kuponkódok?