De gyakran a kapcsolataink sorsa is azon áll vagy bukik, hogy elég nagy súlyt helyezünk-e mindarra, ami a mi kezünkben (vagyis a fejünkben) van: az értékeinkre, az elveinkre, a meggyőződéseinkre, a józan mérlegelésre, a stratégiaalkotásra. Annak, aki csakis a folyton változó érzései alapján dönt, nagyon nehéz lesz a kapcsolatait jól működtetni, s azokban kitartani. Ha tehát nem is minden, de számos dolog bizonyosan fejben dől el. Éppen ezért igen hasznos megtanulnunk, miként formálhatjuk a gondolatainkat, a mentális beállítódásunkat úgy, hogy ezek minél inkább segítsenek, ne pedig hátráltassanak bennünket az életünkben. Mai-Kö - Online könyváruház Állapot új könyv Kiadó Kulcslyuk Kiadó Kiadás éve 2017 Oldalszám 158 oldal
Gyömbér Noémi - Kovács Krisztina - Fejben dől el Szerző(k): Gyömbér Noémi - Kovács Krisztina Sportpszichológia mindenkinek Noran Libro, 2012 312 oldal papírborítós ISBN: 9639996663 Tetszik Neked a/az Gyömbér Noémi - Kovács Krisztina - Fejben dől el című könyv? Oszd meg másokkal is: Nem találod a tankönyvet, amit keresel? Nézd meg tankönyv webáruházunkban! Kattints ide: ISMERTETŐ Fejben dől el (Gyömbér Noémi - Kovács Krisztina) ismertetője: ISMERTETŐ "Mire jó a sportpszichológia, hogyan műveljük, milyen módszereket alkalmazunk? Miért szükséges a sportpszichológiai felkészítés? Ott... Részletes leírás... "Mire jó a sportpszichológia, hogyan műveljük, milyen módszereket alkalmazunk? Miért szükséges a sportpszichológiai felkészítés? Ott kell lenni fejben - hangoztatják a sportolók, edzők, sportszakemberek, de gyakran az oda vezető út módszerei hiányoznak. Figyelj oda, kapd össze magad, uralkodj az érzelmeiden, lépj túl a kudarcon - de hogyan? Hogyan kell edzeni az agyunkat, gondolatainkat, érzelmeinket, hogy mentálisan is felkészültek legyünk?
Még nem jelent meg gyakorlati sportpszichológiai kézikönyv Magyarországon – eddig. A Fejben dől el című kiadványt csütörtökön mutatták be. Sportpszichológushoz nem akkor kell elmenni, amikor baj van, hanem akkor, amikor nincs baj – hangzott el az egyik tanulságos jó tanács a Noran Libro Kiadó könyvbemutatóján. A találkozón több ismert sportember, többek között a londoni olimpikon Barta Nóra műugró, Hegyi Nóra aerobikversenyző, Tóth Tímea és Kökény Bea kézilabdázók, a sérülése után gyógyulófélben lévő Gór-Nagy Miklós vízilabdázó vagy éppen Lisztes Krisztián és Szűcs Mihály labdarúgó is részt vett. A Fejben dől el – Sportpszichológia mindenkinek című könyvet a Semmelweis Egyetem sportpszichológiai szakképzésében végzők (öt éve indult az önálló szak és már 40-en végeztek) fiatal szakemberei állították össze. A két szerző, Gyömbér Noémi és Kovács Krisztina mellett Hevesi Krisztina, Imre Tóvári Zsuzsanna és Menczel Zsuzsanna írt tanulmányt. A lektor és az előszó szerzője hazánk legismertebb és legnépszerűbb sportpszichológusa, dr. Lénárt Ágota.
Már hallom sokak hangját, amint kérdezik, hogy "minek nekem a sportpszichológia, csak a magam kedvéért futok/edzek/úszok/stb.? " Valóban, és ez rendjén is van. De mindenkit átjár az eufória, ha pl. egy Margitsziget-kört néhány (másod)perccel korábban lefutsz, mint legutóbb, vagy netán egy szenzációs hangulatú utcai futóversenyen befutsz a célba. Mert mindig le akarjuk győzni magunkat, a korlátainkat. Ehhez pedig a megoldandó feladatok mindkét szinten azonos, csak eltérő intenzitással jelentkezik. Ami különösen tetszett, hogy a tudományos, szakirodalmi hivatkozások mellett gyakorlati tanácsok, tippek, módszerek is szerepeltek a könyvben. Olyanok, amiket akár hobbi-sportolók is könnyedén alkalmazhatnak. Szintén nagyon tetszett, hogy az egyes, elkülönülő témákat bemutató fejezetcímek nagyon beszédesek, pl. : "Egy testben az ellenséggel – a szorongás, mint szükséges jó" vagy "Az erő velem van – Az önbizalom", stb. Ami pedig ég különösebben tetszett az az, hogy amikor egy-egy fejezet végéhez érve elmerengtem az olvasottakon, szinte minden egyes résznél meg kellett állapítanom, hogy mindaz, amiről írnak, nem csak a sport területén használható, hanem a "valóvilág"-ban is.
Gór Nagy Miklós Vízilabda, magyar válogatott Úgy gondolom, hogy a sportpszichológia fontos, sőt elengedhetetlen része a profi sportnak. Mint sok minden, ez is két emberen múlik. A jó szakember megtalálja a közös hangot a klienssel, aki ezáltal a bizalmába fogadja. Sportpszichológusunknak ez szinte egyből sikerült. Így a közös foglalkozások, akár egyéni, akár csoportos, sokkal hatékonyabbak. Az elejétől fogva lekötnek és elgondolkodtatnak a gyakorlatok, amiket végzünk. Szimpatikus számomra, hogy nem lát el tanácsokkal, hanem rávezet a megoldásra, így az esetleges problémákat hatékonyabban tudom/tudjuk megoldani. A csoportos foglalkozások által jobban megismerjük, megértjük csapattársainkat, ami – véleményem szerint – elengedhetetlen a csapatsportágakban! Szívós Márton Vízilabda, többszörös magyar válogatott A biztos hátteret a pszichológus adta – mikor mindenki megijedt, és lemondott arról, hogy én még valaha jól fogok úszni, ő akkor is bízott bennem. Dara Eszter Úszás, Európa-bajnok
Történetek a "pályáról" - sportpszichológia első kézből 273 Felhasznált irodalom 299 Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
Hozzád már csak a temetőbe járunk, virágot már csak a sírodra vihetünk. Fájó szívvel emlékezünk az árkosi RÉTYI ISTVÁNRA halálának első évfordulóján. Pihenése legyen csendes, emléke áldott. 2243 a komollói DIMÉNY ANDRÁSRA halálának 22. évfordulóján. 1117094 Kegyelettel, fájó szívvel emlékezünk az élete legszebb évében távozó drága leányra, MÁRKOSI GYÖNGYIKÉRE, akit 28 éven át együtt gyászolt a család, míg 2017. február 12-én, öt évvel ezelőtt a szeretett és szerető szívű édesapa is utána nem ment. MÁRKOSI JÓZSEF szíve most már megpihent, és együttes szeretetük áramlik felénk a mennynek országából. Áldott legyen emléke a márciusi ifjúságnak. "Bennünk él a fájdalom, / mi hiányukból fakad. / Bennünk él, lüktet minden szó, / mi elhagyta ajkukat. " Ezzel a felénk nyújtott szeretettel emlékezünk rátok életünk végéig. Áldott legyen a föld, melyben testetek megpihent. Soha nem feledünk. Szeretteik 2234 Lelked, mint egy fehér galamb, csendesen messze szállt, hiába keresünk, könnyes szemünk többé nem talál. Tudjuk, hogy a csillagok közt a legfényesebb te vagy, utat mutatsz nekünk, mert szívünkben örökre itt maradsz.
Az esemény meghívójáról Szenes Hanna derűsen mosolyog. Egy katonasapkás fiatal lány. Mosolya mögött ott rejlik az a fajta cselekvő elszántság, amellyel csak az igazán erős emberek fogadják megpróbáltatásaikat. Hanna, aki magyar zsidó értelmiségi család sarjaként 1921-ben született, hiába érettségizett kitűnően, a zsidótörvények megakadályozták abban, hogy hazájában továbbtanuljon. Nem hagyta magát. Tizennyolc évesen, 1939-ben kivándorolt Palesztinába, ahol megszerezte az áhított diplomát. Mosolyában ott vannak egy költői lélek finom rezdülései: a versei, a naplója, a dalai. És ott van az üldözötteken segíteni vágyó vasakarat. Hanna egyike volt a tizenhét magyar zsidónak, akiket arra képeztek ki, hogy megakadályozzák társaik küszöbön álló deportálását. A lány ejtőernyőjével 1944 márciusában ért földet Jugoszláviában, a partizánok ellenőrizte területen. Azzal lépte át a magyar határt, hogy lesz, ami lesz, ő zsidó embereket fog megmenteni a biztos haláltól. Emléke legyen áldott. Ám egy csendőrjárőr elfogta őt.
Elhalálozás Elhalálozás Szívünk mély fájdalmával tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy TURÓCZY MARGIT (szül. IMRE) szerető szíve életének 73., házasságának 49. évében megszűnt dobogni. Temetése 2022. január 9-én 14 órakor lesz az imecsfalvi ravatalozóházból a helyi temetőben. A gyászoló család 4736/b Mély fájdalommal tudatjuk, hogy a cófalvi DEÁK LÁSZLÓ 71 éves korában hosszú betegség után elhunyt. január 8-án 13 órakor lesz a cófalvi temetőben. A gyászoló hozzátartozói 4324375 Mély fájdalommal tudatjuk, hogy a drága jó édesanya, nagymama, dédnagymama, anyós, a görbepataki születésű sepsiszentgyörgyi özv. Elhalálozás - 2022. február 11., péntek - Háromszék, független napilap Sepsiszentgyörgy. TANA ANNA (szül. TANKÓ) életének 81. évében rövid betegség után elhunyt. Drága halottunk földi maradványait 2022. január 8-án 15 órakor helyezzük örök nyugalomra a szemerjai régi református temetőben. Részvétfogadás a temetés napján 14 órától a sírnál. Pihenése legyen csendes, emléke áldott. A gyászoló család 4324378 Mély fájdalommal tudatjuk, hogy a marosvásárhelyi születésű sepsiszentgyörgyi DEÁK GYULA LEVENTE, a Háromszék Táncegyüttes igazgatója, az erdélyi népzene és néptánc életben tartásáért és átörökítéséért munkálkodó, családját féltőn szerető férj, édesapa, nagyapa, életének 63. évében türelemmel viselt, súlyos betegség után elhunyt.