Lemondásokkal kapcsolatos ügyintézés Az étkezést lemondani reggel 9 óráig, csak a következő tanítási naptól lehet. A lemondás történhet: - telefonon: 06/20/382-1631 Shuqeir Hamzehne (Ilonka) - elektronikus úton e-mailben - a Lakoma programon keresztül A lemondott étkezési díjat a teljesítést követő hónaptól tudjuk visszafizetni. Magazinlapok - Lakoma online, azaz ebédbefizetés interneten is. A visszafizetés célszerűen a befizetéskor történik, ekkor kerül jóváírásra a számlán. Normatív támogatások igénybe vétele: Aki étkezési díjkedvezményt szeretne igénybe venni, a következő iratokra van szükség: 1. Rendszeres gyermekvédelmi kedvezményben(100%) részesülő gyermek esetén: - Szülői nyilatkozat (kitöltése minden tanévben kötelező) - Érvényes önkormányzati határozat a gyermekvédelmi kedvezményre való jogosultságról 2. Három vagy többgyermekes családoknál 50%-os kedvezményben részesülő gyermek esetén: 3. Tartósan beteg (testvérre nem vonatkozik) 50%-os kedvezményben részesülő gyermek esetén: - Szülői nyilatkozat (kitöltése minden tanévben kötelező) - Érvényes orvosi igazolás a kedvezményben részesülő gyermek tartós betegségéről.
Aktuális hírek Iskolánk OM azonosítója: 035143 Kövessen minket a Facebook-on is: ----------------------------------------------------------------------------------------- Kispesti Egészségügyi Portál ADÓ 1% rendelkezési nyilatkozat ALSÓ TAGOZAT FELSŐ TAGOZAT OVIS TOBORZÓ INFORMÁCIÓK A BEIRATKOZÁSRÓL ISKOLAI KOPOGTATÓ 2022-2023 Iskolai bemutatkozó filmünk az alábbi linken érhető el: IskolaKÓStoló Iskolai körzethatárok Alapvető Jogok Biztosának felhívása a gyermekek oktatáshoz való jogának a pedagógus sztrájk alatti érvényesülése érdekében 1. Bolondok napja 5. Napközi- és menzabefizetés 4-8. Digitális témahét 11. költészet napja 11-12. Fogadóórák 13. Tanítás nélküli nap Tavaszi szünet 2022. Az étkezési díjak befizetési ideje előreláthatólag:. 04. 14. -2022. 19. 20. 21. Szünet utáni első tanítási nap (B hét) 22. Föld napja - szabadtéri fotókiállítás 25-26. Sulizsák 25-29.
A március 4-én bejelentett járványügyi intézkedések miatt az iskolai étkezésbefizetéseket központilag lemondták március 31-ig. A lemondások, a hónapzárást követő későbbi befizetésnél beszámításra kerülnek. Március hónapban az április hónapra vonatkozó készpénzes ebédbefizetést nem tartanak. Amennyiben szeretnétek erre az időszakra befizetni online, bankkártyával vagy utalással megtehetitek a Lakoma programban. Belépés:. Ha még nem regisztráltatok a területi koordinátoroktól tudjátok elkérni az egyedi kódokat az alábbi elérhetőségeken. Curkán Barbara (Telefonszám: 06/20-382-0064, e-mail cím:): Kispesti Móra Ferenc Ált. Isk., Óvoda és EGYMI, Kispesti Erkel Ferenc Ált. Isk., Kispesti Puskás Ferenc Ált. Isk. Filep Zoltánné Ica (Telefonszám: 06/20-382-1631, e-mail cím:): Kispesti Pannónia Ált. Kispest.hu - Tízéves lett a GESZ és a VAMÜSZ. Isk., Kispesti Kós Károly Ált. Isk., Kispesti Deák Ferenc Gimnázium Ladányi Gyula (Telefonszám: 06/20-382-1602, e-mail cím:): Kispesti Vass Lajos Ált. Isk., Kispesti Bolyai János Ált. Isk. Pákozdi Krisztina (Telefonszám: 06/20-382-1613, e-mail cím:): Kispesti Eötvös József Ált.
A munkatárs elérhetőségei: Shuqeir Hamzehné Ilonka 06 20-382-1631, Tisztelt Szülők! Napközi és ebédbefizetést a felületen csak kártyás befizetéssel tudják megrendelni. A felületen a "pótbefizetés" menüpontot kell választani. Felhívjuk a figyelmüket, hogy a befizetés "átfutási ideje" 2 munkanap. GESZ TÁJÉKOZTATÓ AZ ÉTKEZÉS RENDELÉSÉVEL KAPCSOLATBAN KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS AZ ADÓ 1%-NAK FELAJÁNLÁSÁÉRT Kedves Szülők, Támogatók! Ezúton szeretnénk megköszönni a segítséget Mindenkinek, aki adója 1%-ának felajánlásával segítette A WEKERLEI KÓS KÁROLY ALAPÍTVÁNYT és az alapítványon keresztül iskolánk működését. A 2018-ban felajánlott összeget, 1. 122. 299 Ft-ot teljes mértékben az alapítványalapító okiratában megfogalmazott célokra fordítjuk. Kérjük, hogy lehetőség szerint jövőre is támogassa adója 1%-ával Alapítványunkat. Nagyon köszönjük! ---------------------------------------------------------------------------------------- SZÜLŐI KIKÉRŐ GYERMEKVÉDELEM ONLINE KÖRNYEZETBEN Az iskola új mobilszáma: Titkárság: 06-30/ 357-9124 Kovács-Bölöni Anna Elérhetősége: Hétfő: 9:00 - 16:00 Csütörtök: 13:00 - 17:00 fejlesztő szoba Pályázatok által szerzett támogatóink: Leendő elsősöknek Néhány szóval szeretnénk bemutatni és elmondani, miért is jó KÓSOS–nak lenni.
Tisztelt Szülők! A Lakoma program főoldalán () felugró ablakban található nyilatkozattal tudják igénybe venni az étkezési díjkedvezményeket. Kérjük, hogy a kitöltött nyilatkozatot szkennelve, vagy olvashatóan lefényképezve az iskola területi koordinátorának - akinél az ebédet be szokták fizetni - juttassák el. Ladányi Gyula: A ebédbefizető programban átalakult a lemondások visszafizetésének rendszere. Mostantól az Adatok között meg kell adni a számlaszámot, melyre a visszautalást indíthatjuk. Így most már amennyiben több lemondásuk van, mint amennyi a befizetendő összeg akkor is le tudják adni a rendelést. A rendelés leadásakor (befizetéskor) negatív összeg lesz kiírva, ez kerül visszautalásra. Kérjük, hogy a rendelés leadásakor mindenképpen kattintsanak rá az ezt megerősítő gombra, vagy nem lesz a rendelés véglegesítve. Bármennyi lemondásuk is volt korábban a megrendelést meg kell tenni, ha kérnek étkeztetést, mert a korábbi lemondások terhére enélkül mi nem rendelünk étkezést. Kérjük, hogy befizetéskor vegyék figyelembe, hogy aktuális vagy következő hónapra szeretnének-e befizetni.
Intézményi bejelentkezés Központi bejelentkezés
Ennek a keksznek vagy nevezzük sütinek az alapreceptje összesen kettő hozzávalóból áll: banánból és zabpehelyből 🙂 Én most a Nutellás változatomat mutatom be, de ha elhagyjuk ezt az összetevőt, akkor babakézbe adható finomságot is lehet kreálni, vagy mondjuk diétásabb verziót. Annyi, hogy akkor kettő banán, egy bögre zabpehely a helyes arány. A mérce a szokásos 2, 5 dl-es bögre! 🙂 Hozzávalók: – 3 érett banán – másfél bögre zabpehely (vagy zab-és rozspehely vegyesen) – 2-3 púpos evőkanál Nutella 1. A sütőt előmelegítjük 180 fokra, alul-felül sütés programra. Bögrés zabpelyhes siti internet. 2. A banánt villával összetörjük, hozzáadjuk a Nutellát és a zabpelyhet, majd addig keverjük, míg az egész össze nem áll. Ez egy-két perces művelet, talán még túloztam is. 3. Ekkor én púpos evőkanálnyi halmokat tettem a sütőpapírral kibélelt tepsire, kicsit eligazgattam a szélüket, majd be a sütőbe úgy tizenöt percre. Szeretem, ha pufik a kekszek, aki nem, az lapogassa el a kanál hátuljával. Ropogós kekszre ne számítson senki, ez egy rugalmas, puha finomság, ami másnapra sem szárad ki.
Sági Zsófia 2019. július 27. Egy újabb szupergyors desszert, ami nemcsak azért jó, mert egy keverem-kavarom muffin, hanem azért is, mert bögrés recept, tehát semmit nem kell majd méregetnünk. Kicsit egészségesebb verziót hoztunk most nektek: banánnal és áfonyával készül a recept, lisztből teljes kiőrlésűt használ, cukor helyett méz kerül bele, ráadásul a liszt egy részét zabpehelyre cseréli. Zabpelyhes muffinból eddig ez a recept volt a kedvencem, de most riválisa akadt. A görög joghurttól és a kókuszolajtól elképesztően omlós és puha a tészta, a gyümölcsök pedig egészen frissítően hatnak. Reggelire vagy tízóraira szuper választás ez a muffin, egész napra ellát energiával. Miért egészséges? Az áfonya nem csak napi C-vitamin és K-vitamin szükségletünk nagy részét biztosítja, de antioxidánsokban is igen gazdag, ezért az egyik legegészségesebb gyümölcsünk. Bögrés zabpelyhes süti kutya. A banán tápláló, káliumban és magnéziumban gazdag alapanyag, a zab pedig kiváló rost- és szénhidrátforrás, más gabonákhoz képest több fehérjét és zsiradékot tartalmaz, valamint fontos vitaminok és ásványi anyagok találhatók benne.
A maradék gyümölccsel tálaljuk. Még több sütirecept: Csokis kuglóf kevert tésztából Málnás mascarponés piskóta
Ha nehezen megy a zöldségfogyasztás és a desszertek visszafogása, hozd össze a kettőt. Egy édesség, amiben zöldség van? Bizony, a répatorta ilyen. Ha cukor helyett valamilyen alternatív édesítőt használsz, tovább lehet csökkenteni a szénhidrát és a kalória mennyiségét a sütiben. A cukor lecserélhető például xilitre 1:1 arányban.
Szénhidrátfeltöltéshez kiváló. A bögrés sütik a legegyszerűbb édességek közé tartoznak, hiszen csak gyorsan össze kell keverni a kimért hozzávalókat. Az alábbi süti bármilyen friss gyümölcsből elkészíthető, sőt, friss vörös áfonya helyett akár az aszalt verziót is választhatod, de ebben az esetben vedd figyelembe, hogy ugyanakkora mennyiségű aszalt gyümölcsnek magasabb a kalóriatartalma, mint a frissnek, így akár kevesebb is elég belőle. Zabpelyhes, áfonyás muffin: egészséges és villámgyors desszert - Receptek | Sóbors. HOZZÁVALÓK (10-12 DARABHOZ): 1 bögre zabpehely 1 bögre natúr joghurt ½ bögre növényi olaj 1 bögre nyírfacukor 1 db tojás 1 bögre teljes kiőrlésű liszt 1 csipet só 1 teáskanál sütőpor ½ teáskanál szódabikarbóna 2 teáskanál reszelt narancshéj 100 g vörös áfonya Elkészítése: A sütőt melegítsd elő 200 fokra. A zabpelyhet keverd össze a joghurttal, hogy kicsit megszívhassa magát nedvességgel. A lisztet, a sót, a szódabikarbónát és a sütőport öntsd egy keverőtálba, egy másik edényben pedig dolgozd simára a nedves hozzávalókat, azaz a tojást és a növényi olajat a cukorral.
Úgyhogy tényleg nagyon egészséges ez a trió, érdemes kipróbálni. Zabpelyhes, áfonyás muffin Hozzávalók 12 adaghoz 0. 5 bögre kókuszolaj 0. 25 bögre méz 2 darab tojás 2 darab érett banán 0. 5 bögre görög joghurt 1 teáskanál vaníliakivonat 0. 5 teáskanál fahéj 1 csipet szerecsendió 1 csomag sütőpor 1 csipet só 1. 5 bögre teljes kiőrlésű liszt 1 bögre zabpehely 1. 5 bögre áfonya Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A mézet és a kókuszolajat keverjük össze, ha utóbbi túl kemény, kicsit meg lehet melegíteni. Robotgéppel keverjük krémesre őket. Keverjük hozzá a tojást és a joghurtot. Mehetnek bele a villával összetört banánok, a vanília, a fűszerek, a sütőpor és a só. Kisebb részletekben adjuk hozzá a lisztet és a zabpelyhet, alaposan dolgozzuk össze. Végül keverjük bele az áfonyát is. Készítsük elő a muffinformát, ha nem szilikon, akkor vajazzuk ki előtte. Bögrés zabpelyhes suit gundam. Osszuk el a tésztát 12 részre. 190 fokos sütőben kb. 20-25 percig süssük őket, amíg szép aranybarna nem lesz a tetejük.