Kedves apukák, nagypapák! Kérjük, jöjjenek! Kedves feleségek! Érezzétek ti is a felelősséget férjeitek iránt és bátorítsátok, biztassátok őket a szűrésen való részvételre! Kedves apukák, nagypapák! Kérjük, jöjjenek! Kedves feleségek! Érezzétek ti is a felelősséget férjeitek iránt és bátorítsátok, biztassátok őket a szűrésen való részvételre!
A szűréseken a Városi Sportegyesület Dunakeszi sportolói, a Dunakeszi Nyugdíjas Kiránduló Klub tagjai, valamint további érdeklődők vettek részt előzetesen egyeztetett időpontokban, összesen 54 fő vegyes korcsoportokban. Forrás:
Beutalóköteles szakrendelés! Felhívjuk tisztelt Pácienseink figyelmét, hogy az aktuális hétre vonatkozó rendelési időket és rendelő orvosok listáját az alábbi linken tekintheti meg: Kattintson ide a megtekintéshez!. Felhívjuk tisztelt Pácienseink figyelmét, hogy a lista akár óránként is változhat, kérjük kísérjék figyelemmel honlapunkat! A szakrendelés csak előjegyzési időponttal rendelkező pácienst tud fogadni! Ellátási korcsoport: 18 év felett ( 18. életévüket betöltött páciensek) Mit érdemes tudni a csontritkulásról (oszteoporózis) és az ODM vizsgálatról? Vannak még szabad helyek a március végi szűrőnapra | Dunakeszipost. Kattintson ide a megtekintéshez Mit jelent a beutaló köteles és nem beutaló köteles szakrendelés? Kattintson ide a vonatkozó törvényi szabályozás megtekintéséhez Előjegyzési időpont, tájékoztatás kérése A szakrendelés telefonszámát és az idősávokat, amikor hívható, ezen a linken találják: aktuális rendelési idők E-mail cím: Kattintson ide az előjegyzéssel kapcsolatos tudnivalók megtekintéséhez. Rendelési idő: Rendelési idő: Kattintson ide a megtekintéshez!
Dr. Guba Ágnes háziorvos, Móczáné Sándor Mónika védőnő és a Dunakeszi Alsóért Egyesület szeretettel vár mindenkit az immár ötödszörre megrendezésre kerülő Egészségnapra! Ideje: 2017. október 14. 9-13 óráig. /Az időpont tájékoztató jellegű, ha nincs több jelentkező a vizsgálatokra, az orvos elmegy! Csontsűrűség vizsgálat dunakeszi auchan. / Kérjük, figyelmesen olvassák el a tájékoztatót! Fontos információ az időpontokkal kapcsolatban: ha valaki az utolsó pillanatban mondja le, vagy nem érkezik meg, akkor a későbbi időponttal rendelkezőket hamarabb hívjuk be, hogy ne legyen nagyon sok holt idő két vizsgálat között! Kérjük, figyeljék a telefonokat! Fontos! Ha valaki több vizsgálatra is jelentkezik, és az egyik vizsgálaton hamarabb végez, az nem jelenti azt, hogy a másik vizsgálatra is hamarabb be tud jutni! A TÉRÍTÉSES SZŰRŐVIZSGÁLATOKRA IDŐPONT SZÜKSÉGES! Jelentkezés: Móczáné Sándor Mónika védőnőnél telefonon, a 30/9426286 vagy a 06-27-341-054 számon, vagy személyesen a tanácsadóban. Nőgyógyászati rákszűrés (Időpont! ) Tapintásos vizsgálat, kenetvétel, nőgyógyászati ultrahang és mellvizsgálat.
Mit vegyél fel, ha fordított háromszög alkatú vagy? A fordított háromszög alkat esetében arra kell törekedni, hogy a hangsúlyos felsőtestről elvonjuk a figyelmet, és inkább a csípő tájékát hangsúlyozzuk. Egy fura, fordított pszichológiai trükkel viszont a férfias zakókból is ez az alkat hozhatja ki a legtöbbet – csak a válltömést felejtsd el. A felsőtesteden érdemes sötétebb, egyszínű darabokat viselned, miközben a nadrág, a szoknya nyugodtan lehet színes, akár mintás. A nyakkivágások közül legjobb a V- és az U-nyak, vagy a nyakban kötős felsőrész. A sportos, izmos vállúaknak az ujjatlan, vastagabb pántos pólók is jól állnak, de a fodros, bő ruhaujj sem tilos számukra. A dekoltázs mélységét viszont érdemes kicsit diszkrétebbre venni. A karcsú derekat érdemes övvel hangsúlyozni. Csípőben, és attól lefelé pedig nyugodtan szélesíthetsz: jól áll a peplum, a fodor, az A-vonalú szoknya, a bő nadrág, a paperbag szabás, vagy akár a vízszintes csíkozás. Az overallokat, az aszimmetrikus vagy átlapolós ruhákat is neked találták ki, ahogy a derékban karcsúsított, csípő alá érő, egysoros blézert is.
Kép: Pinterest Kiegészítők fordított háromszög alkatúaknak Kiegészítőknél is legyen célod, hogy alsó testedre tereld a figyelmet vállaid helyett. Ehhez kitűnő választás a nagy, színes kézi- vagy válltáska, hangsúlyos csizmák, cipők. Csípődet pedig a feltűnő, nagy övekkel tudod jobban hangsúlyozni. Kép: Pinterest Borítókép: Pinterest
A gyümölcshöz hasonlóan a körte alkatú nők csípője, feneke és combjai erőteljesebbek a felsőtesthez képest. Éppen ezért tanácsos a karcsú felsőtestedet kihangsúlyozni, és elterelni a figyelmet a széles csípődről. A körte testalkatú nők ruhatára álljon leginkább skater és pánt nélküli ruhákból. Skater ruhák a karcsú derékért A deréktól bővülő skater vagy harangruhák nagyon jól állnak a körte alakon, hiszen kihangsúlyozzák a mellkasodat, a bő szoknyarész pedig jótékonyan elrejti a csípőtájékot. Egy csinos övvel fokozhatod a karcsúsító hatást. Pánt nélküli ruha, hogy a vállaidra irányuljon a figyelem Körte alkatú nőként a pánt nélküli ruhákat is nyugodtan bevállalhatod, de ne riadj vissza a díszes pántoktól vagy különleges nyakkivágásoktól sem, hiszen keskeny vállaidra helyezik a hangsúlyt, elvonva a figyelmet az alsótestedről. A fordított háromszög alkattípust a széles váll és mellkas, illetve a keskeny derék jellemzi, emiatt nevezik atlétikus alkatnak is. A cél a te esetedben az, hogy egyensúlyba hozd az arányaidat.
Kundalini kriya, hogy lefogy Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A fogyókúra kudarcával kapcsolatban gyakran előkerül, hogy valakinek azért nem sikerül leadni a plusz kilókat, mert a szervezete éhező üzemmódra váltott. Ezzel kapcsolatban azonban gyakran tévhitek fogalmazódnak meg. Elmondjuk, hogyan törekszik ténylegesen a test a túlélésre, és miként akadályozza a valóságban az éhezés a fogyást! Éhező üzemmód Amikor az éhező üzemmódról van szó, a legtöbben egy olyan mechanizmusra gondolnak, amely a szervezetben az életben maradás érdekében aktiválódik. Ha valaki nem eszik eleget - túl szigorú diétát követ például - akkor a teste csökkenti az energiafelhasználást, és még inkább ragaszkodik a zsírtartalékokhoz, azaz éhező üzemmódra vált, amitől képtelen fogyni. Akadnak, akik egyenesen úgy gondolják, hogy ebben az állapotban a lefogy fordított háromszög test alakja pánikszerűen tartalékolni kezd, így amit csak elfogyaszt az hogyan lehet lefogyni a test, abból mindből zsír lesz, így az természetes zsírégető ital gyakorlatilag hízáshoz vezet.
H&M, 5995 Ft, Bershka, 6995 Ft Az alma (vagy ovális) alkat Folytassuk a gyümölcskosár másik tagjával: az alma alkattal. A kicsit kerekded megjelenésnél két fontos dolgot kell figyelembe venni: nem szabad extra súlyt tenni a hasi szakaszra, és finoman tompítani kell a gömbölyű formát. Ha ilyen alakkal büszkélkedhetsz, a straight fazonú farmer mellett tedd le a voksod, sőt, lehetőleg olyat válassz, ami már a térdednél is viszonylag bő, mert optikailag a láb így sokkal nagyobb hangsúlyt kap. De a boyfriend farmerek is remek választásnak bizonyulhatnak, szintén azért, mert a lábat helyezik előtérbe a hassal szemben. Felejtsd el a magas derekakat, és a csípő fazont is, a legjobb választás neked a normál derékmagasság, méghozzá széles pánt résszel – erre egy övvel simán rá tudsz erősíteni. Színek tekintetében pedig szintén inkább a sötét tónusokat válaszd, ezek karcsúbbnak mutatnak. Springfield, 10. 995 Ft, Reserved, 7 995 Ft A homokóra alkat A nagybetűs Homokórák… a 60-90-60 arányos megtestesítői, akárcsak a kifutón vonuló szupermodellek.
Egyrészes fürdőruha esetén leginkább olyat válasszon, amely kihangsúlyozza a derék vonalát. Ne feledkezzen meg a kiegészítőkről sem! A strandi kiegészítők választását sem becsülje alá! Nem csak az erős napsugarakkal szemben, de a kíváncsi tekintetektől is megvédenek. A "kötelező strandi felszerelésből" nem hiányozhat a kalap sem! Választhat könnyű szalmakalapot vagy elegáns, széles karimával készült kalapot. A strandkendő (pareo) egy univerzális darab, ami többféleképpen köthető meg – ruhaként, szoknyaként, de klasszikus vállkendőként is használható. Ha sétálni indul a parton, vegyen fel bő szabású ruhát vagy tunikát. Ne féljen a hangsúlyos színektől, sem mintáktól! Főleg a virágos és állatos minták a nyári időszak jellegzetes mintái. Ne féljen az online fürdőruha vásárlástól! Ha nem érzi magát jól az üzletekben és a próbafülkékben, próbálja ki az online vásárlást! Az webshopban valóban nagy választékot talál a különböző fazonú, színű és mintájú bikinikből, egyrészes fürdőruhákból. Nagy előny a nagy méretválaszték is.
A háromnegyedes ujjú ruhák pedig szélesítik a felsőtestedet, ezáltal nőiesebbé teszik a körvonalaidat. Ha az alma testalkatba tartozol, akkor a súlyod nagy része a hasadnál és a csípődnél összpontosul. A ruhaválasztásnál fontos szempont, hogy eltereld a figyelmet erről a területről, és a formás lábaidra irányítsd. Pólóruhák, amik elrejtik a hasadat Kerüld el a túl szoros fazonokat, illetve az öveket, melyek csak még jobban kiemelnék a hasadat. Egy lezser pólóruha bő szabásának köszönhetően kiegyenlítettebb sziluettet varázsol. Az olyan részletek, mint egy kövekkel kirakott nyakrész, fodros ujj vagy díszes szegély még inkább elterelik a figyelmet a hastájékról. Miniruha, hogy kiemeld a lábaidat Az alma alkatú nők gyakran karcsú lábakkal rendelkeznek, amiket érdemes minél jobban előtérbe helyezni. Ezért viselj bátran miniruhákat. Az A-vonalú ruhák különösen előnyösek, hiszen a bő szoknyarész karcsúbbnak láttatja a felsőtestedet. Szeretnél mindig naprakész lenni a divattal kapcsolatban? Szívesen kísérleteznél a legfrissebb trendekkel, de nem tudod, hogyan?