Az egyik leggyakoribb kérdés, amivel találkozunk a fogyni vágyók körében az, hogy,, honnan tudhatom, hogy mennyi az ideális testsúlyom? " Mi az a derék- csípő arány? Ez a derék körmérete, arányban a csípő körméretével. Meg kell mérni a derekunk legkisebb körméretét, általában a köldökünk felett, s az így kapott értéket osszuk el a csípőnk legszélesebb részén mért értékkel. Ha egy nőnek a dereka 71 cm és a csípője 91, akkor az ő DCSA értéke 71:91=0. 78. Íme a számok, hogy hogyan függenek össze a DCSA-értékek a szív és érrendszeri megbetegedések esélyével. A szervezet gyulladásos folyamatai felerősítik a krónikus betegségek tüneteit és gyengítenek a Covid-betegséggel szemben. Helyes táplálkozással sokat javíthatsz a helyzeten, megmutatjuk, ilyen ételek segítenek! Gyulladáscsökkentő diéta étrenddel Férfi DCSA • Kevesebb, mint 0. 9: kisebb az esély a szív és érrendszeri megbetegedésekre. • 0. Derék-csipő hányados - Derék-csípő arány szív egészsége. 9 – 0. 99 között: közepes az esély. • 1 vagy több: nagy az esély. Női DCSA • Kevesebb, mint 0. 8: kisebb az esély a szív és érrendszeri megbetegedésekre.
Férfiegészség Tudományos bőrápolás Intim higiénia Okosgyógyszer Fogamzásgátlás Hogy is van ez? Tévhitek Utazás Csontritkulás Meddőség Egészségturizmus Táplálkozás Egészség és gasztronómia Anyagcsere Fog- és szájápolás Vitamin ABC Zöldség-gyümölcs Fogyókúra Speciális étrendek Gyógynövények Reflux Táplálékkiegészítők Omega zsírsavak Tápanyagtáblázat Gyógynövénytár Receptek Számolja ki ideális testsúlyát! Mennyi vitaminra van szüksége? Derek cspő army. BMI-kalkulátor Testsúlynapló Psziché Család Pszichiátriai betegségek Alvás Párkapcsolat Függőségek Harmóniában Depresszió Stressz Alvászavar Drog ABC ADHD Szkizofrénia Karrier Depresszió teszt Stresszkalkulátor Könnyen kikapcsolódik? Internetfüggőségi teszt Nikotinfüggőségi teszt Képes ön az örömre? A stressztől nem alszik jól?
Kalkulátorok | PHARMINDEX Online Testtömeg index (BMI) Magyarország felnőtt lakosságának 53 százaléka súlyproblémákkal küzd. A 18 év felettiek átlagos testtömegindexe a normál fölötti túlsúlyos kategóriában található. Tovább Peteérés Az utolsó menstruációs ciklus első napja és a ciklus átlagos hosszának megadásával meghatározhatók a termékeny időszakok. Alapanyagcsere A BMR (Basal Metabolic Rate) az a minimális energiamennyiség, amire a szervezetnek nyugalomban szüksége van az alapvető életfunkciók fenntartásához. Derék csípő arány kalkulátor. Terminus számítás Terhességi kalkulátor, az utolsó menstruáció első napja alapján kiszámítható a szülés várható időpontja. Stroke Stroke kialakulási esélyének kiszámítása 10 éves időtartamra a Framingham-tanulmány alapján. Energia-felhasználás Személyreszabottan kiszámítható a különböző tevékenységek során felhasznált energiamennyiség az alapanyagcsere figyelembevételével. Dohányzás Hasznos szembesítés a leszokás érdekében, hogy az adott dohányos mennyit költ cigerattára évente.
Az elhízás mindenképpen magas rizikót jelent a különféle betegségekre való hajlam szempontjából, ám az, hogy ezek milyen betegségek lehetnek, függ az elhízás típusától, vagyis a zsírszövet eloszlásától is. Az ún. centrális, "alma"típusú elhízásnál a zsír leginkább a hasra és a törzsre, míg az ún. perifériás, "körte" típusnál a csípõre és a combokra lokalizálódik. Elõbbi típus szívérrendszeri, míg utóbbi mozgásszervi és visszérbetegségek betegségek kialakulásának esélyét növeli. Centrális elhízásról akkor beszélünk, ha a derék körrfogatát a csípõéhez viszonyítva nõknél 0, 85-ös, míg férfiaknál 0, 9-es értéket kapunk. Kardiovaszkuláris betegségek kockázatának felméréséhez tehát érdemes a derékcsípõ arányt, vagyis a hasi elhízás mértékét számításba venni, mivel azonban a mérés eredménye pontatlan lehet, mindenképpen vegyük figyelembe a testtömegindexet is. Derék-csípő arány: kamu vagy fontos?! - InBody. Forrás: Vital
Alább láthatod az InBody méréseket: a 230-as készülék csak DCS-arányt ad meg ennél a vékony testalkatú kliensnél: ugyan egészséges az adat, de 0, 8-hoz közelít. Az újabb típusú 270-es készülék hasonló DCS-arányt mutat, de tisztán megmutatja azt is, hogy a zsigeri zsírokkal NINCS probléma: Érdekesség: az intelligencia mérőszáma is lehet! William Lassek Pittsburgh-i kutató, és Steven Gaulin kaliforniai kutató is arra utottak, hogy az alacsonyabb DCS-hányadossal rendelkező gyerekeknek magasabb az IQ-juk:)
Derék/csípő arány - Kalkulátorok | PHARMINDEX Online A derék-csípő arány megmutatja, mennyi zsír található a hason a csípőhöz képest. A kockázatok szempontjából nem csak a testzsír mennyisége, hanem a zsír testen belüli eloszlása is nagyon fontos. Azoknál, akiknél a test zsírtartalmának nagy része hasi tájon helyezkedik el - összehasonlítva azokkal, akiknek ugyanolyan magas a testzsírtartalmuk, de az inkább a csípőkön és a combokon helyezkedik el -, nagyobb arányban fordul elő magasvérnyomás betegség, II. típusú cukorbetegség, szívbetegség és agyérbetegség.
Két gyerekes édesanyaként és fotósként is a kismama fotózás nagyon közel áll hozzám, hasonlóképpen én is átéltem a várandósság minden örömét és szépségét Célom, hogy képeim segítségével, a várandós időszakra az idő elteltével ezzel a meghittséggel gondoljanak vissza a szülők, s majd megmutathassák gyermekünknek is. Gyermekeim is sokszor nézegetik a kismama fotóim, időről időre előkerülnek, ahogyan az ultrahang, újszülött és a baba fotózás képei egyaránt. Nem titkolom, hogy engem is nagyon feltöltenek a terhes fotózások, a nyugodtság és a szeretet, az új élet várása, különleges kapocs a leendő anya és apa között Hányadik héttől ajánlott a kismama fotók készítése? A kismama fotózás 28. Kismama fotózás - NP Photography (Családi, Gyermek, Újszülött, Portré). héttől a 36/37. hétig ajánlott, de természetesen alkattól függően lehetséges korábban is, illetve amíg jól érzi magát a kismama, azonban nem szabad a kismama fotózást a nagyon végére időzíteni. Érdemes már a várandósság elején jelezni a szándékot, így én is nagyobb eséllyel tudom vállalni a fotózást. Kismama fotózás a szabadban vagy a természetben?
Ha igény van rá, az összes elkészült fotót átadom, hiszen én úgysem tudok mit kezdeni velük. A fotózást megelőzően már egyeztetünk a részletekről, tervekről és elképzelésekről, hogy mire eljön a fotózás napja, tényleg valami szépet és különlegeset tudjunk alkotni. A fotózás a műteremben, illetve igény esetén a közvetlen környékén a szabadban történik. / térkép / A kiállítás címe: " Apa lettem! ". A kiállításról a CsaládHáló -n megjelent egy cikk is. Kismama fotózás | Gyöngyszem Fotó. A fenti csomag ára: 49. 990 Ft / alkalom / 10 retusált fotó ( Minden esetben, az összes elkészült kép azonnal átadásra kerül, egy felhőtárhelyen! ) / Egyedi elképzelése van, kérem írjon itt nekem! / • Részletek és időpontfoglalás •
Emlékszem, hogy tavaly tavasszal rengeteg eső esett. Kimaradt az akác és bodza virágzása és annak illata, a virágzó gyümölcsfákról és ázottan estek le a virágok, a magnólia is 1-2 napig bírta csak. Szomorkodtam, mert egyik kedvenc hónapom, alig várom már ilyenkor, hogy kültéren fotózhassak a hosszú téli hónapok után. Idén megadatott, hiszen fantasztikus a tavasz, rengeteg napsütéssel kárpótólt a tavalyi év miatt. A közeli meggyes és almáskert több fotózásnak adott helyszínt. Az alábbi képeket osztom meg Veletek, kedves, visszatérő család, akik most először próbáltak ki stúdión kívül. A természet adta helyek, fények, utánzohatatlan hangulatot és színeket nyújtanak 🙂 Várok mindenki szeretettel, akik szívesen töltenek el pár órát a természetben egy szuper sorozat kedvéért. Családi fotózások, kismama fotók, babafotók… Időpontkérés: Tel. : 0036208009861
Kismama-, és újszülött fotózás - csodát fotózunk - Áldott állapot- és a kisbabák megörökítése a munkám egyik, ha nem a legszebb része. A fotózás történhet a szabadban vagy stúdióban is, illetve kérésre házhoz is megyek, stúdió vakukkal, kis kosarakkal, kiegészítőkkel. :-) Kérlek írj árajánlatért