Ha felkeltettük az érdeklődésedet, keresd fel honlapunkat, ahol most őszi akciónk keretén belül műfüveink kedvezményes áron szerezhetőek be! A műfű dekorációs célra is felhasználható – legyen szó akár egy ünnepi asztal megterítéséről!
Mivel én is az út elején járok, még csak olvasgatok. De összegyűjtöttem néhány dolgot, ami talán a sorstársaknak is hasznos lehet. 1. Iktassuk ki a glutént, mert az a hormonszintünk egyik legnagyobb ellensége. 2. Tudom, a nők boldogságközpontjának egyik legjobb barátja a szénhidrát. A rossz hír az, hogy a PCOS is szépen "gyarapodik" tőle. Így bármennyire kellemetlen, kénytelenek leszünk a bánatunkat sárgarépába és káposztába fojtani a mézes-krémes és carbonara spagetti helyett! 3. Főzzünk otthon, kerüljük a félkész ételeket! Ez persze jóval macerásabb, mint bedobni egy giroszt valahol. Meg kell találnunk azt a hentest, akinél valódi hús van, s a piacon is inkább a nénikéktől vásároljuk a paprikát-paradicsomot, mint a kamionos gázban "érlelt", gigantikus méretű műzöldséget! 4. A rostok nagyon fontosak! Ezek pont a zöldségben-gyümölcsben lelhetők fel leginkább. 5. Az ezerarcú boszorkány rendelés online. Ismerkedjünk meg a jó zsírokkal, az Omega3-mal! A rossz hír az, hogy az ezt tartalmazó élelmiszerek aranyárban méretnek. Pl. az olajos magvak: mandula, kesudió, sótlan mogyoró.
Elhittem, hiszen Ő az orvos, papírja van, 20 éve megszáradt tintával. 3 évig olyan volt a ciklusom mint a mese, hol volt, hol nem… Visszamentem, ugyanazt kaptam, magánorvoshoz mentem, azt mondták a gyümölcs és a vegetáriánus étrend teszi, közeli barátok rebesgették beteg vagyok, azt mondtam nem-nem, a betegség=gyógyszer, attól meg mentsenek! Olvastam, sokat, de féltem hiába egyezik túl sok minden, bebeszélem és tényleg megtalál ez a nyavalya, de végül eljutottam az endokrinológushoz. Bocsássatok meg a szóért, de rohadtul féltem! A doktornő kedvesen nyugtatott, lehet nem az, de azért járjunk egy hónapig vérvételre, hogy lássuk mi is ez, így 2 hónap után megszületett! Az ezerarcú boszorkány rendelés székesfehérvár. Kicsit túlhordott, kicsit szégyenlős, és három betűre keresztelték: PCO. Úgyhogy itt tartok, augusztus óta legalább megtudtam ki vagy mi játszik velem, bár elkötelezett gyógyszer-ellenes vagyok, fejet hajtottam. Persze emellett kicsit sem törpülnek el azok a gyógymódok-és alternatívák amikben hiszek. És kövezzetek meg (minden jogotok meg lenne, hiszen hintettem az gyógyszer okozta gondokról az igét), de ha egy Nőnek, azt mondják MEDDŐ lehet/nagy esély van rá/vagy, igenis a gyomor mellé összerándul az a kis pulzáló szervecske is.
Azt mondta, sanszos, hogy PCOS-em, azaz policisztás ovárium szindrómám van. A szőrös kérdésre nem a válaszom, de ami nagyon kellemetlen, az az izzadás. Férfi módra, extrém módon, s bizony szagosan. Gyerekkorom óta jelen van az életemben ez a kellemetlen jelenség. Két-három váltás ruhával kell készülnöm egy egész napos rendezvényre. Meg nedves törlőkendővel és többezer forintos izzadásgátlókkal. Mindent kipróbáltam már az évek során, legutóbb a hónaljbotox-szal kacérkodtam. Különböző fórumokon azonban azt írták, hatása maximum fél év, nagyon drága és nagyon fáj. Úgyhogy letettem erről. Az ezerarcú műfű felhasználási területei - Műfűplacc. Idén nyár elején elégeltem meg végleg ezt az állapotot, s felkerestem egy endokrinológust. A laboreredmény megerősítette az ultrahangos doktornő diagnózisát: PCOS-em van. Nálam nincs extrém szőrösödés, vérzéskimaradás (csupán 35 napnál hosszabb ciklusaim vannak), ám az utóbbi időben nehezebben mozdulnak rólam a kilók (eddig ráfogtam a korra, bár 37 évesen ezzel takarózni dőreség), hullik a hajam, és fő motívumként itt az izzadás.
Csak bele fáradsz, hogy az étkezésről szólnak a mindennapjaid. Mozgás, ami rendben lett volna, de ilyen kevés szénhidráttal 2* normálisan edzeni egy nap, nos a lehetetlen és a képtelenség határát feszegettem, Lehet másnak menne, de az én testemnek fájt, és eléhezett, Az edzéseim 75-80%-át tudtam teljesíteni úgy ahogy kellett, utána sikítva rohantam az öltözőbe enni. A doktornő szerint mozogni kell, edzeni, hogy szaladjanak le a kilók és működjön minden, 30 perc úszás/futás/kardió, bár én jeleztem hogy napi 2, 5-3 óráról van szó. -Az remek! Nem baj, úgyis jó. Nem, nem lett jó. Psziché. Hm, szerencsés vagyok, bár a kezdeti sokkoló "tények" és történetek után, nagyon görcsös voltam, azzal keltem és feküdtem ( hiába hogy nem akartam) hogy nem lehet babám, és mindenáron meg akartak győzni, hogy jobb, ha megvágnak és kipakolnak. Az ezerarcú boszorkány rendelés miskolc. "Egészséges leszek". Ugyan, mióta egészséges egy huszon x éves megcsonkított meddő nő? Ezeket elhessegetve, a párom kézen fogott, és azt mondta nem lesz ilyen, és baj sem lesz, nem is volt.