Szívhez szóló videót tett közzé. Durva támadás érte Szafit Burján Szafi neve egyre ismertebb azok körében, akik szeretnének egészségesebben táplálkozni, fogyni vagy hízni. A fiatal nő 2004-ben kezdett komolyabban foglalkozni a témával, azóta számos rajongót, követőt szerzett. Saját magát diétás gasztrobloggerként és termékgyártóként definiálja. Szafi egyre sikeresebb ez pedig valószínűleg szúrja valakinek a szemét, ő legalábbis úgy gondolja, azért érte a napokban durva támadás. Egy ismeretlen ugyanis összevágott egy olyan videót, amelyen a NÉBIH egy gusztustalan élelmiszergyártó üzemet vizsgál át. Ezeket a képsorokat összekötötték a diétaguruval, ami miatt hétfőn egy sírós Facebook-videóban mondta el a véleményét. Burján szafi 32 napos dita von. Lapozz, cikkünk a következő oldalon folytatódik! Oldalak
Naponta étkezés A négyszer-ötszöri étkezés azért rendkívül fontos, mert, ha óránként eszel, nem telik el annyi idő két étkezés között, hogy újra "farkaséhes" lehess. Ezáltal könnyebben be tudod tartani a szabályokat, ilyenkor ugyanis vércukorszinted kevésbé ingadozik. Szafi Reform ételek Burján Szafi és a szafi életmód Életmódja elsősorban nem azt jelenti, hogy edzőtermekben tölti a napjait. Burján szafi 32 napos diet program. Helyette olyan ételeket készít, melyeknek kicsi a kalória tartalma és allergiamentes alapanyagokból készül. Ugyanakkor, ha például csupán két alkalommal eszel, akkor este sokkal éhesebb vagy, és bizony többet is fogyasztasz majd. Utolsó étkezés Lefekvés előtt három órával már ne együnk! SZAFI fitt életmód és Szafi free reform - szolgá A késői óra miatt már nem leszel képes lemozogni az extra bevitelt, így az könnyebben lerakódik. Ráadásul még egy kellemetlen következménye van: megterheled vele szervezetedet, emiatt rosszabbul alszol, és másnap fáradtan ébredsz. A felsoroltak fontos alapjai fogyásodnak, ezért a javasoltaktól ne térj el!
Sok sikert és kitartást kívánok! Szafi Reform diéta a tartható, jóízű fogyás \u0026 szénhidrátmentes paleo keksz recept