Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Önkormányzat Egészségügy Oktatás Intézmények Turizmus Sport A bakony fővárosa eseménynaptár archívum - esemény 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 Január Február Március Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December Április archívum - hírek 2015 Választások / szavazások 2022 Településfejlesztés Civilek Testvérvárosaink Mesélő múlt Zirc és Vidéke Zirci járási hivatal Településképi Arculati Kézikönyv Kezdőoldal Intézmények Egészségügy Kórház, Rendelőintézet, Szakrendelések Zirci Erzsébet Kórház-Rendelőintézet Főigazgató: dr. Vermes Tamás Zirc, József A. u. 15-17. Tel: 593-600 Fax: (88) 593-618 Web: Email: Mentálhigiéniai Szakrendelés Dr. Payrich Mária Cím: 8420 Zirc, József A. Kórház - Jász-nagykun-szolnok megye. 8. Tel. : (88) 415-658 E-mail: Gondozók: Rendelési idő: Hétfő-Csütörtök: 8. 00-16. 00 (ELŐJEGYZÉS SZÜKSÉGES)
Cím: Budapest, VI. kerület Dózsa György út 112. D épület, 7. emelet Telefon: 06-1-475–2627, 06-1-475–2525 Fax: 06-1-475–2776, 06-1-475–2526 Levélcím: 1062 Budapest, Podmaniczky u. 111. Utcaszinti Szemészeti szakambulancia Rendelési idő: 09. 00–12. 00-ig Konzílium: 10. 00-ig HÉTFŐ Dr. Kálmán Zsuzsanna Dr. Dudás Veronika KEDD Dr. Medgyaszay Orsolya Dr. Balázs Krisztina SZERDA Dr. Gyenizse Zsuzsanna Dr. Takács Enikő CSÜTÖRTÖK Dr. Takáts judit Ildikó Dr. Szathmáry Enikő PÉNTEK Dr. Zirc :: Kórház, Rendelőintézet, Szakrendelések. Rodler András Dr. Kiss Emília
Belgyógyászat, Fül-orr-gégészet, Audiológia, Szemészet, Nőgyógyászat, Onkológia, Terhesgondozás, Fogászat, Reumatológia, orthopédia, fizikoterápia, Sportorvos, Bőrgyógyászat, Sebészet, Urológia, Gyógytorna.
Oroszország azt kijelentette, hogy a szankciók feloldásáig megszünteti a nyugati országokkal folytatott együttműködést a Nemzetközi Űrállomáson. A Roszkoszmosz szerint az ISS és más közös űrprojektek partnerei közötti normális kapcsolatok helyreállítása csak a Moszkva elleni nyugati szankciók feloldása után lehetséges – írja a The Guardian. Oroszország kiszáll a Nemzetközi Űrállomásból | 24.hu. Dmitrij Rogozin, a Roszkozmosz vezetője a közösségi médiában közzétett bejegyzésében kijelentette, hogy a szankciók célja egyértelműen az orosz gazdaság meggyilkolása, népünk kétségbeesésbe és éhségbe taszítása, országunk térdre kényszerítése. Hozzátette: "nem fog sikerülni, de a szándékok egyértelműek". Rogozin elmondta, hogy hamarosan jelenteni fogják az orosz hatóságoknak, hogy a Roszkozmosz szerint mikor fejezzék be az ISS-en belüli együttműködést az Egyesült Államok, Kanada, az EU és Japán űrügynökségeivel. Korábban azt mondta, hogy a szankciók "megsemmisíthetik" az amerikai-orosz partnerséget az ISS-en. Az Európai Űrügynökség a múlt hónapban közölte, hogy felfüggeszti az együttműködést a Roszkoszmosszal a Mars felszínén életjelek után kutató ExoMars rovermisszió kapcsán.
Görög csirkemell velesült zöldségekkel pirított burgonyával - FrissFood étel házhozszállítás kínálatából: Összetevők: burgonya 56%, csirkemell 19%, cukkini, paradicsom, olívabogyó, *TEJ, növényi olaj napraforgó, *KRÉMSAJT, só, *VAJ, fűszerek, fokhagyma, - Rendelés: #ebéd #étel #házhozszállítás #regenor #frissfood #ételrendelés #ebédrendelés #ételfutár Görög csirkemell velesült zöldségekkel pirított burgonyával
Reg-Enor ebéd házhozszállítás a FrissFoodtól: Sült halfilé bacon szalonnával és görögös grill zöldséggel - Összetevők: *TŐKEHALFILÉ 28%, sárgarépa, cukkini, padlizsán, kaliforniai paprika, sertés szalonna 8%, zöldbab, póréhagyma, pritamin paprika, sertészsír, rizsliszt, parajdi só, fűszerek, só, - Rendelés: vagy #ételrendelés #ebédrendelés #regenor #frissfood #ételfutár #ebéd #étel #házhozszállítás Reg-Enor Sült halfilé bacon szalonnával és görögös grill zöldséggel étel házhozszállítás a FrissFood által
Ehhez a recepthez elöljáróban csak annyit tennék, hogy amikor a minap egy kolléganőm meglátta nálam ezt az egytálételt az ebédlőben, a következő megjegyzést tette: "Jé, ez nem is néz ki olyan nagyon egészségesnek, ezt lehet, hogy még én is megenném. " Nos igen, tényleg nem a hagyományos párolt zöldség, natúr csirkemell kombináció. Pont ezért is imádom. Na meg azért is, mert az egyik fő összetevője, a cukkini igen-igen nagy barátunk. Olcsó, gyorsan elkészül, ezerféleképpen variálható, de ami ugye a mi esetünkben még inkább fontos, minimális kalória- és szénhidrát tartalma van. (100 g cukkini 16 kalóriát és 3, 3 g szénhidrátot tartalmaz. ) Amire ez esetben viszont figyelni kell, hogy bár a padlizsánt is nagyon szeretjük és ebből a receptben is hiányozna, ha nem volna, azonban a mennyiséggel óvatosan kell bánni. 30 perces paprikás, cukkinis tészta: gyors ebéd a legegyszerűbben - Recept | Femina. Nem azért, mert önmagában rossz a padlizsán összetétele, mind inkább azért, mert nagyon sok zsiradékot képes sütés közben magába szívni, így növelve ételünk kalóriatartalmát. Viszont mivel ebédidőben még ugye nem félünk a szénhidráttól, főleg egy délutáni edzés esetén, ezért aggodalomra semmi ok!
Hozzáadás a Kedvencekhez Cukkinis bulgur 5 | 5 értékelés Eredetileg cukkinifőzeléket terveztem fasírttal, de miután rájöttem, hogy nincs kaprom (vagyis van… volt, de szárított, és az is legalább 2200 éves…. ) így újra kellett tervezni. És akkor eszembe jutott az örök favorit: a bulgur, így született meg a cukkinis-paradicsomos bulgur:) Gyors, egyszerű, finom (melegen és hidegen!!! is isteni. Szerintem. ) A cukkinit úgy különösebben nem lehet benne érezni, az "csak a tömeget adja", amitől egy adag is hatalmasnak tűnik:) Hozzávalók: 250 g darált hús (nálam pulyka) kb. 500 g reszelt cukkini 1 konzerv (400 g) hámozott paradicsom 250 g passzírozott paradicsom (kép ITT) egy kicsi hagyma só, bors, fűszerek (oregánó, bazsalikom), egy kevés édesítő 1 ek olvasztott kókuszolaj 90 g bulgur A cukkinit lereszeljük, sózzuk, állni hagyjuk, majd kicsit kinyomkodjuk. Cukkinis bulgur - FittKonyha. A hagymát apróra vágjuk, kókuszolajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a darált húst, sózzuk, borsozzuk, fehéredésig kevergetjük. Hozzáöntjük a hámozott paradicsomot, a passzírozott paradicsomot, a cukkinit, majd a bulgurt, összekeverjük és fedő alatt összefőzzük.
Ezzel hasonló a célunk, mint a zöldségeinkkel: kívül aranybarna, ropogós külső kérget kell, hogy kapjanak a falatkák. Ha kész, összeeresztheted a húst a zöldséggel, ha szükséges, utólag meg is sózhatod még kicsit. Egészségedre! 🙂