Először fagyasszuk le a leveleket vagy a hajtásokat egy tálcán, majd tegyük át őket jól záródó zacskóba vagy edénybe. Néhányan a leveleket összetörik és olajjal keverik el, az keveréket jégkockatálcákba fagyasztják, majd a kockákat egy edényben tárolják. Így rögtön adagolva is tárolhatjuk a növényt a későbbi felhasználásig. Az orvosi zsálya jótékony élettani hatásai Az orvosi zsálya gazdag tápanyagokban – különösen a K-vitaminban – annak ellenére, hogy alacsony a kalóriatartalma. Emellett tele van antioxidánsokkal, amelyek számos egészségügyi előnyhöz kapcsolódnak, beleértve az agy jobb működését és az alacsonyabb rákkockázatot. A növénynek hasznos antimikrobiális tulajdonságai vannak, elpusztíthatják azokat a szájban lévő mikrobákat, amelyek serkentik a plakkok kialakulását a fogakon. Az orvosi zsálya segíthet csökkenteni a menopauza tüneteinek intenzitását és gyakoriságát, például a hőhullámokat és az ingerlékenységet. Zsálya fűszer 👍 mely az emésztést is segíti!!. A növény mértékkel történő fogyasztása biztonságos, mellékhatásai nem ismertek, bár a benne lévő illóolajok önmagukban vagy a zsálya tea túl nagy mennyiségben történő fogyasztása járhat káros hatásokkal.
A zsályás kezelés után 30 percig táplálék, illetve folyadék fogyasztása nem ajánlott. "A kertben ültetve a zsálya elriasztja hernyókat, különösen a káposztalepkéét. Érdemes a Ligeti zsálya zöldségest körbe ültetni, ezzel az illatos évelővel, de a rózsák alá is ültethetjük, zsályát nem szeretik a tetvek. Orvosi zsálya levél – Salvia officinalis folium Orvosi zsálya Hatásai antibakteriális antifungális – fungisztatikus antivirális gyulladáscsökkentő izzadásgátló antioxidáns összehúzó (adszringens) étvágyjavító Antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatásáért az illóolaj felel, antioxidáns hatása flavonoidjainak köszönhető. Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) termesztése, gondozása, felhasználása, fajtái - Ankert - Anna kertje. A cseranyagok összehúzó és gyulladáscsökkentő, illetve izzadásgátló hatásúak. Étvágyjavító hatását a keserűanyagok okozzák. Betegségek, amelyekre ajánlott Emésztőrendszer gyomor- és bélrendszer diszpepszia étvágytalanság szájüreg száj és torok nyálkahártyájának sérülései, gyulladásai bakteriális fertőzések fogíny fogínygyulladás Bőr túlzott verejtékezés Idegrendszer Alzheimer-kór – enyhe és középsúlyos Egy klinikai vizsgálatban a zsálya levelének kivonata 4 hónap után szignifikáns javulást hozott a betegek kognitív funkcióiban.
[3] Más fűszerekkel használva érdekes ízt ad az ételnek. Fűszerezhetjük vele a zsíros húsételeket, de azok körítéseit is. A kacsa-, liba-, pulyka-, vadhúsok, hústöltelékek, máj, főtt és sült halak, pástétomok, sajtok, főtt tészták ízesítésére is kiváló. Óvatosan használjuk. Ültethetjük gyógynövénykertbe, napos rézsűre, nagyobb sziklakertbe, évelőágyba egyaránt, de akár napos parkolóöblök, járdaszegélyek beültetésére is használhatjuk. Orvosi zsálya: a növényi aszpirin – BioBody Blog. Gyógyhatások [ szerkesztés] Egyes kutatások szerint kivonata pozitív hatással lehet az emberi agy működésére (pl. a korai Alzheimer-kór esetén), de a vizsgálatokkal kapcsolatban felmerült módszertani aggályok miatt nem lehet határozott következtetéseket levonni. [4] [5] A magas tujon -tartalom miatt az illóolaj hosszan tartó használata nem javasolt. Szoptató anyáknak, terhes nőknek és alacsony vérnyomásúaknak a zsályatea ellenjavallt. [1] Fajtái [ szerkesztés] Fehér virágú orvosi zsálya – Salvia officinalis 'Albiflora' Kerek levelű orvosi zsálya – Salvia officinalis 'Berggarten' Sárgatarka orvosi zsálya – Salvia officinalis 'Icterina' Salvia officinalis 'Tricolor' [2] S. officinalis Tricolor Salvia officinalis Purpurascens [2] Jegyzetek [ szerkesztés] További információk [ szerkesztés] Zsálya - a "halhatatlanság füve", Zöldszerész Az orvosi zsálya metszése (youtube-videó) Hozzáférés ideje: 2018. június 8.
A legtöbb konyhai fű-szernövényhez hasonlóan a zsálya is nyugtató hatást fejt ki a gyomor sima izmaira. Mértékletesen alkalmazva segíti a zsíros ételek emésztését. Szárnyasok töltelékét ízesítik vele, de jól harmonizál más, erősen fűszerezett ételekkel is. Kacsa- és libasültek, májból készült ételek, pástétomok elmaradhatatlan fűszere, de a milánói makaróni is elképzelhetetlen nélküle. Az almalevesnek pikáns ízt ad, a virágokat salátákhoz keverik. Termesztés Az orvosi zsálya szaporítása egyszerű: tőosztással, dugványozással vagy magvetéssel történhet. Igénytelen növény, sziklakertekben vagy köves domboldalon is megél. Szereti a napfényt, jól tűri a szárazságot. Júniusban nyílnak ibolyalila, nyitott szájra emlékeztető virágai. Kizárólag illóolaj előállítására skarlátzsályát (Salvia sclarea) is termesztenek. Kerti zsálya felhasználása 2022. Ez kétéves növény, amely az első évben 1-2 tenyérnyi nagy, szív alakú, vastag, ráncos, durván fogazott szélű levelet fejleszt. A második évben jelenik meg a kb. 1 méter magas virág szára.
Futballozás, kézilabdázás, vagy bármilyen sporttevékenység közben, ha egy mozdulat hatására valamelyik testrésze meghúzódik, megfeszül és minden további mozdulatra fáj, célszerű azonnal abbahagyni a testmozgást. Az izomhúzódásra krém is hatalmas segítség lehet. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. A kezelés során az egyik legfontosabb dolog, hogy pihentesse a sérült testrészt. Az izomhúzódásra krém megfelelő használatával néhány nap elteltével, ahogy a fájdalom csökken, a keringés javítása elősegíti a mielőbbi gyógyulást. A kezelés olyan gyógynövény készítményekkel lehet igazán eredményes, amelyek lazító, keringésserkentő és fájdalomcsökkentő hatóanyagokat egyaránt tartalmaznak. Fontos, hogy a sérülést követő néhány héten kerülje a test fokozott terhelését. Izomhúzódásra krém nemcsak a probléma megtörténte után, de megelőzésére is megfelel, hiszen gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása mellett vérbőséget okozó és melegítő jellemzői miatt bemelegítéskor is használják.
Segít megőrizni a krém állagát (hogy a krém ne olvadjon meg nagy melegben, illetve ne fagyjon meg nagy hidegben) valamint segíti a többi összetevő beszívódását. Az összetevővel kapcsolatban felmerült, hogy az arra hajlamosaknál allergiás, ekcémás tüneteket (kontakt dermatitist) válthat ki. Az összetevőnek még nincsen leírása. Viasszerű felületaktív anyag és emulgeálószer. Zsíralkohol, melyet bőrpuhító (emollient), emulgeáló, sűrítő és hordozó anyagként használnak. Kivonható a kókuszolajból vagy előállítható mesterségesen is. Az izomlazító kenőcs remek tulajdonságai - Német színház. Kőolajból számazó, viaszos anyag, melyet bőrpuhító (emollient) és sűrűség szabályozó anyagként használnak a kozmetikumokban. Ecet. Szerves sav, melyet a kozmetikai iparban többnyire hajápolási termékekben használnak, de alkalmazzák még szájöblítőkben, leheletfrissítőkben és bőrápolási termékekben is. A CosIng hivatalos funkció besorolása szerint antisztatizáló hatású összetevő, de más források szerint a termékek PH szabályozására is használják. Használatuk biztonságosnak tartott a kozmetikai termékekben.
A legismertebb eukaliptuszolaj az eukaliptol, amelyet az Eucalyptus globulus leveleiből nyernek ki. Hatása a benne lévő cineolnak köszönhetően antiszeptikus, nyákoldó és hűsítő hatású, köptető és görcsoldó. Hatóanyagai miatt légúti megbetegedések esetén inhalálásra és a fogászatban szájöblítésre használják. Édesgyökérből előállított kivonat, mely kiváló gyulladáscsökkentő és nyugtató összetevő. E szerint a szabadalom szerint az összetevő barnulást elősegítő kozmetikumokban is hasznos. Mentol, melyet borsmentából állítanak elő. A CosIng besorolása szerint nyugtató, frissítő hatású anyag. Paula Begoun szerint viszont a mentolnak a borsmentához hasonlóan irritáló hatása van a bőrre.
Akik rendszeresen sportolnak, jól tudják, hogy szinte bármikor megtörténhet olyan váratlan esemény, aminek a vége egy fájdalmas sérülés. Elég egy nagyobb lendülettel megemelt súly, és az izomhúzódás krém máris elő kell kerüljön. Csak remélni tudjuk, kéznél van a készítmény, hogy valamelyest csillapítsuk vele a kellemetlen érzést. Akik nem tornáznak állandóan, jól teszik, ha mindenre felkészülnek, hiszen a tapasztalatlan szervezet nagyobb eséllyel sérülhet meg. A nem elegendő bemelegítés hozzájárulhat a rövid idő alatt történő túlterheléshez. Ezek aztán olyan kellemetlen élményeket okozhatnak, amelyek lehet, egy újabb hosszú időre elveszik a kedvünket mindenféle mozgástól. Ha mégsem sikerül elkerülni a problémát, akkor az izomhúzódás krém hatékonyan csillapíthatja a fájdalmat és megelőzheti a duzzanat képződését. Az első, ami a legfontosabb, hogy azonnal hagyjuk abba az erőkifejtést és pihentessük a testrészt. Az izomhúzódás krém hiányában jeges borogatás alkalmazása lehet a hatékony megoldás.
A nyakfájás okai és ellenszere A nyakfájás okai és ellenszere A nyak gerincünk legmozgékonyabb része. Elaludta a nyakát? Izomhúzódás kezelésére sokféle módszer van, amelyet a húzódás komolyságától függően kell megválasztani. Ha a hátsó nyaki fájdalom három hónapnál tovább tart, idült panaszról van szó, ami szintén orvosi kivizsgálást indokol. Az állandó terhelés hatására elkopnak a porckorongok Egy másik eset alanya egy 56 éves háziasszony és családanya, aki félállásban egy szupermarketben dolgozik eladóként. Változó intenzitású hátsó nyaki fájdalmak gyötrik, immár 20 éve, főként, ha hosszabb ideig magasra tartott kézzel kell dolgoznia, pl. Az ortopédiai kivizsgálás eredménye "kopás" a nyakcsigolyáknál, aminek hivatalos megnevezése nyaki gerinc szindróma. Kopás alatt korral járó elváltozást értünk a porckorongoknál és a csigolyák kisízületeiben.