Az állomás tornácán a vonatra vártunk. Az égből az első hó pihézett. Késett a vonat. Egy bársonykabátos úri mama a vas-tyúkhoz vezette a fiacskáját. - No itt egy húszfilléres: tedd bele. Fogd meg a fogóját: ránts egyet rajta! Négy-öt gyermek is odacsoportosult. Parasztgyermekek. Irigy szemmel nézték, hogyan kotkodácsol a vastyúk, s hogyan veszi ki örvendezve az úri fiucska a piros fényes bádogtojást. A perron sarkán két iparosféle beszélget. Az egyik feketekezű, - ruhafestő vagy kalapos. A másik vastagszemöldökű szintén szennyes kezű vaskos ember, - falusi kovács. - Haj, haj! - hallatszik olykor a festékes kezű sóhajtása. A kovács csak hümmög reá. Micsoda elnyűtt labdái a sorsnak. Különösen a festékes kezű. Fél századnak a nyomorusága rí le az alakjáról. Mikor tojik a tyúk facebook. A kalapja horpadt ócska kalap, amilyen a szemétdombokon hever. A csizmája csupa folt. A télikabátjának minden gombja más. Hogy eldobtam a szivarom maradékát, mohón hajolt le érte. Zsíros megyfa-szopókába illesztette, és apró füsttel szívta.
Azért kedves arcu, mert a másvilág színe van már rajta. - Beteg? Gondolhattam volna. - Szívbajos. Kezeltem. Annak a gazdag kalaposnak a fia. - Szegényke! - Nem éri meg a tavaszt. S megszólitotta a fiut. - Hogy vagy Bandika? A fiucska az orvosra emelte bágyadt kék szemét. - Jól, - felelte mosolyogva. De olyan panaszos volt a tekintete, hogy most is előttem van. Mikor tojik a tyúk 2019. Semmi se szomorúbb a beteg gyermeknek a szeménél! Folytattunk a sétánkat a tornácon. - Kár azért a szép gyermekért, - szólottam elgondolkodva. Mondtad a kalaposnak? - Hogy mondtam volna? Az orvos nem jósol essőt sohse. Csak napfényt. Sétánkban ismét a tornác végére értünk, ahol a kalapos beszélgetett. Az orvos elhallgatott. A gyermek ott huzgálta az apja kezét, és rimánkodott neki: - Apám! Szeretnék egy vastojást... egy vastojást... A kalapos úgy tett, mintha nem hallotta volna. Csakugyan volt az arcán valami a fösvények vonásaiból. A soványsága, a szeme kígyói hidegsége, ajka vékonysága. - Apám, - esengett ujra a fiucska, - az a tyúk tojik... ott la... - Elhallgass!
- mordult rá a kalapos. - Csak egyszer... - Mingyárt agyoncsaplak! No nézd! Eltékozolna itt húsz fillért semmiért! Már a zsebembe nyultam, hogy adjak a gyermeknek egy vastojásra valót, de bedübörgött a vonatunk. Mindenki a táskáját kapkodta. A vonat csak egy percet áll azon az állomáson. A következő év juniusában ugyanazon a tornácon épp úgy vártuk a vonatot. Az idő borus volt, a perron kőszénszagu. A várakozók közt a kalapost pillantottam meg. Nyári ruha van rajta, de azért megismerem. Még soványabb mint a télen volt, s fakóbb az arca. Finnugor népek meséi/Udmurt mesék/A lusta ember meg a nyúl – Wikikönyvek. A fiucskát nem látom vele. A kalapos unatkozó arccal őgyeleg a tornácon. A hóna alatt valami elfakult régi fajta zsáktáska. Egy percre se teszi le, pedig látszik, hogy nehéz. A vastyúk elé egy csoport falusi iskolás gyerek siet. Valamelyiköknek pénze van. Kijöttek a faluból a vastyúkhoz. Izgatottak az örömtől. - Én teszem belé! - kiáltja az egyik. Én már tudom, hogyan kell. Egy idősebb izmos pofás gyerek félrelökí: - Erigy innen! Én vagyok ennek a mestere!
Na csirkét is. Sohse vettünk mink pénzen élelmet. A kovács hümmentett. - Ügyes asszony lehetett. Minálunk drága a föstés. Egy koronán alul nem föstenek. A kalapos legyintett: - Az asszony beledobta a kalapot holmi maradék föstékbe. Nem köll a parasztnak se bélés, se szalag. A kovács csodálkozva nézett és hümmögött. A városi főorvost pillantom meg a perronon. Hozzá sétálok. Üdvözlöm. Beszélgetünk. Egyszer oldalt pillant a két iparosra, és azt mondja: - Látod azt a kalapost? - Látom. Mi van rajta nézni való? - Annak a szennyes embernek több a pénze, mint valamennyiünknek, akik itt utazunk az első osztályon. - Lehetetlen! - Tudom. - Dehiszen fölszedi a szivarvéget. - Azért gazdag. Uzsorás, fösvény kutya. Csak a mi bankunkban magzik vagy százezer koronája. Cigarettát vont elő a zsebéből. A parasztgyerekek mögött, akik a bársonyruhás úri fiut bámulták, egy sápadt fiucska ácsorgott. Csizma volt rajta és ködmenke, de a fején úri kis vadászkalap. Mikor tojik a tyúk 2020. - Nézd, - mondottam, - de kedves arcu gyermek! Olasztemplomban láttam egyszer egy fali festményt, egy színehagyott angyalt rajta, akinek a szeme mégis élt... - Ismerem, - felelte az orvos a cigarettáját meggyujtva.
De még a szivarvég se vigasztalta meg. Szomorú volt és sápadt. Hogy egy percre megállottam mellettök, hallottam is a bánata okát. - Hát bezony sógor, - beszélte dünnyögő orrhangon, - igy állok én mán egyhete mint a karó, amelyik mellül a szőlő kiveszett. A kéményem azóta nem füstölt, sepedig söprű nem járta a házat. Idegent fogadjak? Kilopja a szemem világát is. Új asszonyt vegyek? Eltékozolja mindenemet. Tojás – Wikiszótár. De meg nem is tanálok én olyan dógos kezű asszonyt többet. - Dehonnem, - brummogta vigasztalóan a kovács. A kalapos terebélyes kék zsebkendőt vett elő és megtörülte vele orrát, szemét. - Aztán ha kerül is, ki tudja micsoda veszedelem? Én nem szeretem, hogy az asszony tartogassa a zsebébe a pénzemet. Az én Annám ebbe az erányba nem volt erőszakos. De azér mindent kiteremtett, ami a házho kellett. Ha végigment az utcán, megszólitotta a parasztasszonyokat: - Csúnya fakó mán az uradnak a kalapja! Hozd el: megföstjük ingyen. Az asszony elhozta a kalapot, de hozott bele egypár tojást, vagy egy kötény babot, vagy egy tál lisztet, vagy egy zacskó kását.
A nyugtalan láb szindróma (RLS = Restless legs Syndrome) olyan idegrendszeri betegség, amelyre az alsó végtag mozgatására irányuló ellenállhatatlan kényszer jellemző, és gyakran társul kellemetlen, olykor kifejezetten fájdalmas érzéssel. A betegség még nem kellőképpen ismert, és ez megnehezíti a tünetek azonosítását és a betegség kezelését. Statisztikák szerint a 30 és 79 év közötti lakosság 10%-át érintheti, de ez a szám még ennél is magasabb lehet, mert a betegséget gyakran nem ismerik fel. A betegség nőknél gyakoribb, de az előfordulás mindkét nemnél az életkor előrehaladtával nő. A betegek nehezen tudják körülírni, hogy mit is éreznek pontosan: általában szúró, viszkető, égő, a csontokban és a vénákban jelentkező fájdalomról számolnak be. A panaszok általában az esti órákban – pihenéskor, lefekvéskor – jelentkeznek vagy fokozódnak. A betegek alvászavarral küszködnek: nehezen alszanak el, gyakran felébrednek. A kialvatlanság miatt nappal álmosak, ami kihat másnap a teljesítményükre.
A mínusz ezeknek a gyógyszereknek az az oka, hogy addiktívek lehetnek. A betegség súlyos szakaszában erős gyógyszerekre van szükség, amelyek depressziós hatást gyakorolnak a dopamin termelésére. Nagyon hatékonyak, de sok mellékhatást okoznak. Nagyon ritka esetekben, amikor más módszerek nem segítenek az intenzív fájdalom megszüntetésében, opioidokat használnak. A nyugtalan láb szindróma ilyen kezelését otthon nem lehet elvégezni, mivel ezek a kábítószerek kábítószer-függőséget okozhatnak. Alternatív módszerek harc az éjszaka "táncok» betegség kezelése nem csak a tabletta: a terápia gyakran kiegészítik az ilyen eljárások: vibrációs masszázs; magnetoterápia. A mágneses mezők hatása enyhíti a fájdalmat, gyulladást és duzzanatot; sáralkalmazás. Az ilyen eljárások jelentősen javítják a végtagok vérkeringését és normalizálják az anyagcserét; reflexoterápia. Ez abból áll, hogy a beteget a bőr alá( bizonyos pontokban) vékony tűkkel fecskendezik be; lymphopress. Az eljárás, amely nyomást gyakorol a nyirokrendszerre, amely normalizálja az anyagcsere folyamatait és növeli a lábak hangját; darsonvalizáció eljárás egy nagyfrekvenciás gyors bomlási áram hatására épül.
A rendszeres testmasszázs is segíthet a tünetek megszüntetésében. A masszázs megszüntetheti a bizsergő érzést a lábakban, illetve jelentős javulást lehet elérni a segítségével, de mindenekelőtt a pihentető alvást tudja biztosítani, ami nagyon fontos, hogy másnap kipihenten ébredjünk. Sok kellemetlenséget okoz a szindróma miatti alvászavar Megjelenik a napközbeni fáradtság, álmosság, a mindennapi teljesítőképesség csökkenése, figyelem- és memóriazavar, a koncentrálóképesség romlása. Ha nappal is jelentkezik, különösen erős stresszt okozhat, hiszen az ilyen betegek nem tudnak hosszabb időn át nyugodtan ülni, ami akár a munkájukat is korlátozhatja, de van, aki repülőre sem szívesen ül. A fellépő tüneteknél tehát minden esetben neurológust, alvásspecialistát, vagyis szomnológust ajánlott felkeresni, mert azok megszüntetésével jelentős életminőség-javulás érhető el. Immunerősítő, vitamindús, és jótékony hatással van az egész szervezetre. Így fogyaszd a gyógyító bogyókat! Őket jobban érinti a szindróma Mivel a nyugtalan láb szindróma pontos kiváltó oka még nem ismert, megfigyelések és tapasztalatok alapján lehet megnevezni néhány tényezőt, amely növeli a gyakoriságot.
Erre még a tudomány is választ keres. Az biztos, hogy idegrendszeri sajátosság, a dopamin-hiány okozza és hogy bizonyos betegségek velejárója is lehet, ilyen például az erős vashiány, a parkinzon kór, a hiperaktivitás, pajzsmirigy -rendellenesség illetve vesebetegség. Bizonyos gyógyszerek is kiválthatják a nyugtalan láb szindrómát, például az antihisztaminok, antidepresszánsok (Prozac), egyes pszichiátriai gyógyszerek. Ha nyugtalan láb szindrómád van, ezt tedd! Először is a koffeintartalmú italokat kerüld el nagy ívben, mert ezek csak rontanak a tüneteiden. Ha elmész ideggyógyászhoz, ő felír gyógyszert, általában Mirapexint, ami segít, de sokaknál csak ideig-óráig és egy idő után emelni kell az adagot. Ráadásul ezeknek a szereknek mellékhatásaik vannak, amik – paradox módon – fokozott izgatottságot, nyugtalanságot, depressziót és alvászavart is okozhatnak! Nagyon fontos, hogy nézesd meg a vasadat, van-e elég a véredben, mert ez is okozhatja a kellemetlen tüneteket. És ha már a vitaminoknál tartunk: magnéziumot és C vitamint sem árt szedni ilyenkor.