(Pannonhalmát 1823-ig Szentmártonnak, illetve Szent Márton hegyének nevezték, mert a hagyomány szerint Márton a közelben lévő Savariában született. ) Valószínűleg szláv családból származott, de az sem kizárt, hogy kelta ősök sarja volt. Családja jómódú, apja katonatisztként szolgált, jutalomból Itáliában kapott birtokot; a család Ticiumban, a mai Páviában telepedett le. Tours-i Szent Márton – Köztérkép. Mártont gyermekkorától isteni kegyelem hatotta át, s amikor tizenkét éves lett, szülei akarata ellenére a templomba szökött és kérte, hogy vegyék fel a hittanulók közé. Ettől kezdve remeteségben élt volna, ha testének gyengesége ebben meg nem akadályozza. 15 évesen apja akaratára belépett a hadseregbe, fiatal kora miatt 4 évig egy gyakorló csapatnál szolgált; atyjával együtt harcolt Constantinus és Julianus császárok alatt. Elég volt neki egyetlen szolga, azt is inkább ő szolgálta ki, még a lábbelijét is ő húzta le, és ő tisztította. A feljegyzések segítőkészségéről, jóindulatáról számolnak be. Legismertebb ábrázolása egyik jócselekedetét örökíti meg.
Egyik este, járőrszolgálatból hazatérőben, a város kapujában egy rongyaiban didergő koldussal találkozott. Márton fogta a kardját, kettévágta katonai köpenyét, s felét a koldus vállára terítette. A járókelők közül sokan kinevették, ő azonban ezután álmában Krisztust látta abban a köpenydarabban, melyet a fázó koldusra terített. Az ifjú Márton 339-ben, huszonkét évesen megkeresztelkedett, és bár nem nehézségek nélkül, de hamarosan megvált a katonaságtól is, hogy a császár helyett Istent szolgálhassa. A jó pásztor - tours-i szent márton élete. A poitiers-i püspökhöz, Szent Hiláriuszhoz csatlakozott, aki pappá szentelte és exorcistává (ördögűzővé) nevezte ki. Hazatérése után édesanyját meg tudta téríteni, és a hagyomány szerint a szombathelyi Szent Domonkos templom előtt álló kút vizével keresztelte meg. Apja nem szakított a pogánysággal. Milánóban, ahol Márton térített, heves viták dúltak az ariánusok és a katolikusok között. Mivel szentünk szavaival hevesen ostorozta az ariánusokat, azok megkorbácsolták és száműzték őt a városból.
Azonban az eredeti templomnak már nyoma sem látszik, mert idő folytán az épület a felette elvonult viharoktól annyit szenvedett, a hadak rombolásaitól oly sokszor érintetett, hogy a koronkint rajta tett javítások és újítások teljesen elenyésztették eredeti alakját. " [1] Az okmányok szerint a templomot először a 15. század végén alakították át, amikor Munkács már a Hunyadi család birtokában volt. 1493-ban Varga György munkácsi birtokos Mária tiszteletére oltárnokságot alapított, és megfelelő telket, házat és szántóföldet adott ehhez. Viszonzásul az oltárnok, akinek teendőit a plébános látta el, köteles volt heti három misét mondani érte. Tours-i Szent Márton ünnepnapja van. 1567-ben János Zsigmond hadai szállták meg Munkácsot és várát, de csak rövid időre, mert Miksa király Schwendi Lázár vezette serege kurta ostrom után visszafoglalta mindkettőt. A csatában a város és benne a templom is leégett. A templomot a király beleegyezésével és költségén Büdy Mihály, a munkácsi uradalom akkori bérlője, munkácsi várkapitány és Bereg vármegyei főispán állíttatta helyre és újíttatta meg.
November 11. – Szent Márton napja November 11. a híres tours-i püspök, Szent Márton napja. Ebben az évben azért is nagy jelentősége van a Márton-napnak, mert a 2016-os évet a Magyar Püspöki Konferencia és Szombathely városa indítványára Szent Márton emlékévnek nyilvánították. [1] A katolikus világ egyik leghíresebb szentje 1700 évvel ezelőtt született Pannonia provinciában, Savaria településen. Az emlékév kapcsán egy időszaki kiállítás is készült a Pécsi Tudományegyetem Klimo Könyvtárában "Krisztus katonája, Szent Márton élete és emlékezete" címmel. A jubileum kitűnő alkalmat nyújt arra, hogy jobban megismerjük, kire is emlékezünk ezen a napon. Read More » November 11. – Szent Márton napja
Megerősítem ivadékodat örökre, * és megszilárdítom trónodat nemzedékről nemzedékre. H: Hadd énekeljem örökké * Urunknak irgalmas jóságát. E: Kiválasztottam szolgámat, Dávidot, * szent olajommal felkentem, Biztos támasza kezem lesz, * karom teszi őt erőssé. E: Vele lesz hűségem és kegyelmem, * magasra emelkedik feje az én nevemben. Így szólít majd engem: † "Atyám vagy nékem, * Istenem és üdvöm sziklája. " Zsolt 88, 2-3. 4-5. 21-22. 25 és 27 ALLELUJA Jézus mondja: † Új parancsot adok nektek: * Szeressétek egymást, ahogy én szeretlek titeket. Jn 13, 34 – 8 G. tónus. † EVANGÉLIUM Szent Máté könyvéből Amit legkisebb testvéreim közül eggyel is tettetek, velem tettétek! Abban az időben Jézus így szólt tanítványaihoz: Amikor az Emberfia eljön az ő dicsőségében, összes angyalának kíséretében, és helyet foglal dicsőséges trónusán, akkor minden nemzet összesereglik előtte, ő pedig elválasztja őket egymástól, miként a pásztor elválasztja a juhokat a kosoktól; a juhokat a jobbjára állítja, a kosokat pedig a baljára.
Márton azonban épp azelőtt játszotta el minden pénzét katonatársaival, s így kiáltott: "Akár hiszed, akár nem, egy árva rézpénz nincs a zsebemben, de azért várj csak, valahogy segítek rajtad! " Azzal fogta széles köpenyét, lekanyarította a válláról, majd a kardjával széltében kettéhasította, és a felét odaadta a koldusnak. Márton nem sokkal ezután megkeresztelkedett, leszerelt, és Poitiers püspökéhez, Szent Hilariushoz csatlakozott. Hazatérve megtérítette anyját, majd remeteéletet kezdett a Ligur-tengeri Gallinara szigeten. 359-ben áttelepedett Poitiers mellé, hogy Hilarius támasza lehessen. Cellája körül alakult a ligugéi, később Tours melletti cellája körül a marmoutier-i kolostor. 371-ben Tours püspökévé választották. Püspökként is szerzetesi egyszerűségben élt. A Jeromos-féle Martirológium november 11-re teszi Szent Márton temetését. Rómában a 6. század óta ünneplik. Ő az első szentként tisztelt hitvalló. Kultusza bizonyára már a honfoglalás előtt is virágzott Pannóniában. Tiszteletét Szent István is felkarolta: zászlaira a hadverő Márton képét festette.
Diéta krónikus veseelégtelenség esetén Számos fontos aminosav van, amelyeknek nincsenek analógjai a testünkben, így naponta étellel kell fehérje mentes ételek hozzánk. Milyen ételeket kell venni a fehérje feltöltéséhez? Egészséges táplálkozás fehérjével A fehérje hiánya nagyon súlyos egészségügyi problémákhoz vezet, mint például a dystrophia, a lassú növekedés, a csökkent immunitás, a máj patológiás folyamatai, a fogyás, az endokrin rendszer változásai. Fehérjeszegény receptek. A fehérjetartalmú élelmiszereknek a termékek listája valójában kicsi a testünk fehérje összetételéhez a lehető legközelebb kell lennie. Az ilyen identitás értékes és hasznos, mivel a test szerkezeti elemei nem pazarolják az időt az élelmiszer-feldolgozásra, így az asszimiláció gyorsan történik. A szénhidrátok és zsírok túlzott fogyasztása számos betegséghez vezet. Ezek közül a leggyakoribb a cukorbetegség és az elhízás. De nagy mennyiségű fehérje nem rendelkezik ilyen káros következményekkel a testre. Ezért számos program a súlycsökkentésre és annak bizonyos szintjén tartására, a fehérjetartalmú élelmiszerek felhasználása alapján.
Ha allergiás vagy a tejfehérjére, akkor ez az étrend segíthet a kiegyensúlyozott táplálkozásban. Tej, tejtermékek elhagyásával nem szabad automatikusan húst hússal és tojással enni. Fehérjék, Proteinek | Protein éjszakára és Aszpartam mentes fehérje | 2. oldal. Étkezésünket főként növényi alapokra helyezzük, természetesen teljes értékű fehérjeforrásokkal kiegészítve! A megfelelő kalcium- és D-vitamin-bevitelre tejmentes étrendben fokozottan figyelj oda! Építsd be étrendedbe az olajos magvakat, hüvelyeseket – kiváló növényi kalciumforrások! A tengeri halak közül a szardínia tartalmazza a legtöbb kalciumot.
Így azok, akik a tej helyett inkább a joghurtot és a sajtot választják, csökkentik a halálozási kockázat esélyét. Fotó: Profimedia — Red Dot.
Természetesen tejfehérje allergiás babáknak, akár anyatejpótlásra, vagy később tejpótlásra is kapható ellenőrzött tápszerpor. Kapcsolódó bejegyzések: fehérje forrás, tejallergia, tejfehérje allergia
A D-galaktóz oxidatív stresszt és gyulladást okoz, így a különböző krónikus betegségek kiváltója. Érdekes módon az erjesztett tejtermékek, mint a joghurt és a sajt, alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak D-galaktózt. Így azok, akik a tej helyett inkább a joghurtot és a sajtot választják, csökkentik a halálozási kockázat esélyét. Fotó: Profimedia — Red Dot.
A lereszelt almát a masszához keverjük, és a tésztából kiolajozott tepsiben palacsintákat sütünk. Lekvárral megtöltve tálaljuk. Ételsor egy hétre:
EBÉDRE AJÁNLOTT ÉTELEK Milánói tészta Fe-mini tészta 60 g Párizsi 30 g Paradicsompüré 15 g Vöröshagyma 15 g Gomba 30 g Olaj 10 ml Majoránna, rozmaring, oregánó, kakukkfű Készítése: az apróra vágott vöröshagymát az olajon átfuttatjuk, hozzáadjuk a megtisztított, felszeletelt friss gombát, a fűszereket és pároljuk. Amikor félig megpuhult, rátesszük a darált párizsit és a végén a paradicsom- pürét. Ha szükséges, kis vizet önthetünk hozzá. Közben lobogó, forró vízben kifőzzük a Fe-mini tésztát, leszűrjük. Az elkészült gombás, "húsos" szószt a tésztára halmozzuk. Bundáskenyér, zöldbabfőzelék Hozzávalók: Fehérjeszegény kenyér 50 g Olaj a sütéshez Készítése: a fehérjeszegény kenyeret beleforgatjuk a kissé felvert tojásfehérjébe, forró olajban mindkét oldalát megsütjük. Zöldbab 250 g Keményítő 20 g Olaj 10 g Tejföl 0, 5 dl Fokhagyma, petrezselyemzöld A zöldbabot fokhagymával ízesített vízben puhára főzzük. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. A keményítő, olaj felhasználásával zsemleszínű rántást készítünk, és besűrítjük vele a főzeléket.