A street workout parkok sokszor nyitva álltak a pandémia ideje alatt is, bárki számára hozzáférhetők, ám ez magában hordozza a veszélyt is: " Sokan csak úgy futá s el őtt, k ö zben, után beugranak a parkba, hogy p é ldául húz ó dzkodjanak párat, ám ez nagyon vesz é lyes, hiszen máshogy kell bemelegíteni egy street workout edz é shez, mint a futáshoz. A helyes bemelegít é s fontosságát nem lehet túlhangsúlyozni, é s jó volna, ha edző felügyeln é az edz é seket, hogy helyesen v é gezz é k a gyakorlatokat, és ne sé rül jön meg senki. " – teszi még hozzá Szarka Ákos. Sz ö veg: Janzsó Miklós Fot ó: Szarka Ákos
Rendszeresen jár külföldi versenyekre bíráskodni, ám itthon sem tétlenkedik, szívesen adja át tudását a tanulni vágyó trénereknek. "A sportági múltam miatt sokszor hívnak külföldi versenyekre bíráskodni vagy zsűrizni. Létezik street workout világszövetség, de itthon a versenyek kisebb közösségek szervezésében zajlanak. Folyamatosan szervezünk házi bajnokságokat, több állomást jelölünk ki, így kvázi edzőmeccs jelleggel készítjük fel a sportolni vágyókat. Kétezertizenhétben fejeztem be a versenyzést, azóta csak edzősködöm. Kineveltem trénereket, így már hárman vagyunk a tight hold rendszerben. Ennek egyik fő célja, hogy meghozzuk a kezdők kedvét és bátorságát. A terem és az eszközök adva vannak, már csak a tudást kell felépíteni. Folyamatosan szervezünk versenyeket és kupasorozatokat. Létezik egyéni, csapat- és pénznyereményes párbaj is. Jelen pillanatban is folyamatosan oktatom a tanulni vágyó trénereket, ha valaki személyi edző, és szeretne plusztudást szerezni, keressen nyugodtan. " Szarka Ákos elmondta az itthon rendezett bajnokságoknak és kupáknak különleges lebonyolítási módjuk van.
Magyarország legjobb street workoutosai #3: Szarka Ákos - YouTube
Magyar résztvevője is lesz az augusztusi street workout világbajnokságnak. A május végén rendezett hazai selejtezőből Szarka Ákos kvalifikálta magát a rigai tornára. A gettógyúrásnak is nevezett sportág miatt a hazai játszótereket az elmúlt években egyre többen lepték el, és miközben külföldön egyre nagyobb nemzetközi tornákat rendeznek, itthon is megalakult az első hivatalos csoport és lezajlott az első vb-selejtező. A calisthenics en alapuló street workout lényege, hogy a sportolók kizárólag saját testsúlyukkal végzik a gyakorlatokat, a fekvőtámasz, a húzódzkodás, a tolódzkodás és a guggolásnak számtalan variációját kombinálva. A street workoutosok gyakran a videómegosztókon látott gyakorlatokat fejlesztik tovább, hozzárakják a saját részüket, és így terjednek tovább az újabb kombinációk. Az amerikai gettókból indult Az edzésforma az Egyesült Államokban alakult ki. A ghetto workoutként is ismert sport az afro-amerikai közösségből indult, a sportoló társaságok a balhékból akarták kirángatni a helyi fiatalokat, erre jó kezdeményezésnek bizonyult az edzésforma, amihez nem kellett drága edzőterem és felszerelés, csak néhány rúd egy közeli játszótéren vagy parkban.
Hamarosan az egész világon elterjedt, hobbivá vált, nem csak felnőttek, de gyerekek számára is. Ebből alakult ki a freestyle roller is. Napjainkban az összecsukható fémroller a legelterjedtebb, de eterjednek az elektromos, illetve a robbanómotoros hajtású rollerek is. Ezek azonban nagyon drágák. A legkomolyabb változatokat üléssel is ellátják, illetve elöl-hátul tárcsafékkel is. Ára nagyon széles tartományban mozog. A legegyszerűbb, gyerekeknek szánt modellek nagyjából hatezer, a szintén legegyszerűbb felnőtt verzió 15 ezer forintnál kezdődik. A jobban felszereltek és minőségibb modellek már 30–50 ezer forintba kerülnek, míg a motoros verziókért több százezreket elkérnek. A 2010-es évek végén széles körben elterjedtek a különféle trükkökre szánt, ún. freestyle rollerek, melyek fémvázas, nem összecsukható modellek. Freestyle roller kerék 110 mm, fekete-kék 2 db | Sportmarkt - sportszer és sport webáruház. Ezekkel általában a BMX-hez és gördeszkához hasonló mutatványokat hajtanak végre. Az elektromos autók és a nagy kapacitású akkumulátorok elterjedésével rohamos ütemben terjednek a különböző elektromos meghajtású rollerek, amik alternatívái lehetnek a kipufogógázt árasztó és sok helyet foglaló belvárosi autóknak, továbbá a tömegközlekedésnek.
Legkeresettebb termékek Ár 113730 – 139270 Ft (99) 8+ Globber Freestyle roller STUNT SCOOTER GS 360 fekete / piros Tapasztalja meg első túráit, ugrásait és trükkjeit a Globber GS 360 Stunttal, amely minden alapvető tulajdonsággal rendelkezik, amelyekre a fiatal sportolóknak szüksége van ahhoz, hogy megtanulják ennek a fiatal sportágnak az alapjait. Freestyle roller kerék gimnázium. Az erős T-alakú kormányt egy 83 ° -kal alacsonyabb cső és egy FLEXI karbon hátsó fék egészíti ki, amely erős és hosszú élettartamú. A masszív első villa menetes acéllal van megerősítve, és egy megerősített headsetre van felszerelve, hogy minden alkatrész ellenálljon a robogóra kifejtett erőnek, miközben új nagyszerű trükköket tanulnak. A kiváló minőségű, 88A PU keménységű 100 mm-es kerekek alumínium maggal rendelkeznek, és 680ZZ ABEC 7 króm csapágyakra vannak felszerelve, amelyek növelik a kerekek szilárdságát és élettartamát. A Stunt GS 360 robogó kiváló első választás, ha megismerkedhetsz ezzel a sporttal, és megtanulhatod az első trükköket, amelyek életed végéig emlékezetedben maradnak.
Street Surfing (16) Master (7) Aga (1) Enero (2) Nils Extreme (4) 0-tól 20 000 Ft 20 000 Ft - 24 000 Ft 24 000 Ft - 37 000 Ft 37 000 Ft - 41 000 Ft Több, mint 41 000 Ft MALL (21) Aga24 MASTER SPORT fehér/fekete fekete fekete/arany fekete/ezüst fekete / kék Aga Freestyle roller A freestyle roller ideális választás freestyle lovagláshoz nemcsak a skate parkban. Partnerünktől: Nils Extreme HS103 Freestyle roller Utolsó darab! A Freestyle roller konstrukciója erős és tartós acélból készült. Része a 360°-ban elforduló kormány és a hátsó nyomófék. A Nils Extreme HS103 Freestyle roller alkalmas gyermekek és felnőttek számára egyaránt. Forgalmazó: Nils Extreme HS102 Freestyle roller A freestyle roller konstrukciója erős és tartós acélból készült. Roller :: Kerék :: Longway Tyro Nylon Core Freestyle Roller Kerék fekete 100mm Hardride webáruház Debrecen. Része a 360°-ban elforduló kormány és a hátsó nyomófék. A Nils Extreme HS102 Freestyle roller alkalmas gyermekek és felnőttek számára egyaránt. MALL
Tartalmaz egy 40 cm széles BMW kormányt. Street Surfing Trickster 5 éves kortól alkalmas. MALL
[2] Jegyzetek [ szerkesztés]
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.