Stúdiónkban egymás mellett két infrabicikli található, melyek teljesen elszeparálhatóak, így kényelmesen tudsz edzeni bármelyiken, emellett lehetőséged van páros edzést is igénybe venni, kedvezményesebb áron. Minden bérlet ára tartalmaz 10 perc ROLLSHAPE használatot az edzések befejezéseként. DOMIs ¤ SZÉP Kártya elfogadóhely Fonyód. A görgők segítenek ellazítani az izmaidat, a vér- és nyirokkeringés serkentésével pedig hozzájárulnak a fogyáshoz és a zsírbontáshoz. FOGYÁS ÉS FESZESÍTÉS A LEGJOBB ÁRON!
A módszer, mit itt ajánlok, az infra shape edzőgép, amelyet van, aki infra bicikli néven ismer. Sőt, az infratrainer elnevezés sem ritka, és az alábbiakban hadd foglaljuk össze röviden, hogy miben más az infra shape más edzésprogramoktól és edző készülékektől. Áraink - InfraSlimX Szolnok. Az infratrainer vélemények általában abban egyeznek, hogy a szokásos mozgásformákhoz képest kisebb erőbevitellel és egyértelműen kevesebb túlzott, káros megerőltetéssel járnak. Az infrashape árak igen kedvezőek azzal kapcsolatban, hogy ez az edző gép mennyit tud számodra segíteni a céljaid elérésében. Az infra shape készüléket úgy kell elképzelni, mint egy fekvő szobabiciklit, amin található egy infra fény is, ami külön segít abban, hogy az izzadással még több zsírtól és narancsbőrtől szabadulhass meg. Ez a modern fitness eszköz úgy lett kialakítva, hogy valóban óvja a gerincet, az ízületeket, és az infralámpa mellett, amely közel 50 fokon ég, vákuum techika is segíti, hogy tényleg a lehető leggyorsabban szabadulhass meg tested felesleges súlyától.
390 Ft L-karnitinnel: 5. 990 Ft 30 perces edzés Fólianadrág InfraAqua Oxigen InfraAqua Cosmetics Gyömbéres csalántea Sóterápia Body Roll 2. 690 Ft / 15 perc L-karnitinnel: 3. 290 Ft 5. 390 Ft / 30 perc L-karnitinnel: 5. 990 Ft 15/30 perc edzés InfraAqua Oxigen InfraAqua Cosmetics Gyömbéres csalántea Sóterápia Bronz bérletek 4 alkalmas: 19. 490 Ft 8 alkalmas: 37. 490 Ft 12 alkalmas: 53. 490 Ft 4/8/12 x 30 perces edzés Fólianadrág InfraAqua Oxigen InfraAqua Cosmetics Gyömbéres csalántea Sóterápia Ezüst bérletek 4 alkalmas: 21. 990 Ft 8 alkalmas: 42. Főoldal - InfrashapeLuXX - Alakformáló Stúdió Budapest. 490 Ft 12 alkalmas: 60. 990 Ft 4/8/12 x 30 perces edzés Fólianadrág InfraAqua Oxigen InfraAqua Cosmetics Gyömbéres csalántea Sóterápia L-karnitin (3000 mg) Arany bérlet 4 alkalmas: 25. 990 Ft 8 alkalmas: 50. 490 Ft 12 alkalmas: 72. 990 Ft 4/8/12 x 30 perces edzés Fólianadrág InfraAqua Oxigen InfraAqua Cosmetics Gyömbéres csalántea Sóterápia L-karnitin (3000 mg) Törölköző használat Body Roll A bérleteken lévő alkalmak 1 db 30 perces vagy 2 db 15 perces edzésre beválthatók.
30 perc alatt akár 800-1200 kalóriát, 50 perc alatt akár 1500-2000 kalóriát is elégethetsz. Alakformáló gépeink segítségével hatékonyan veheted fel a versenyt a narancsbőr és a striák ellen is. A kezelések hatékonyságát tovább fokozhatjuk táplálkozási tanácsadással – szakképzett dietetikusunk révén. Infrashape szép kártya elfogadóhelyek. Prémium halkollagén a szépséged szolgálatában! Bőrünk szépségét és fiatalságát a prémium halkollagén ital használatával őrizhetjük meg. YoBoGu Collagen termékek széles választéka elérhető szalonunkban, ahol gyermek, nő és férfi egyaránt megtalálja a számára legkedvezőbb kollagénitalt.
000 Ft (45 nap)* 20 alkalom: 55. 000 Ft (90 nap)* InfraShape / BodyShape 1 alkalom: 35 perc 4. 000 Ft 1 alkalom: 50 perc 5. 000 Ft 3. 000 ft 5 alkalom: 35 perc 19. 000 Ft (30 nap) * 5 alkalom: 50 perc 23. 000 Ft (30 nap)* 10 alkalom: 35 perc 37. 000 Ft (60 nap)* 10 alkalom: 50 perc 46. 000 Ft (60 nap)* Kombinált bérletek 5 Xbody + 5 InfraShape / BodyShape 35 perc: 34. 000 Ft (45 nap)* 5 Xbody + 10 InfraShape / BodyShape 35 perc: 52. 000 Ft (75 nap)* 10 Xbody + 5 InfraShape / BodyShape 35 perc: 46. 000 Ft (60 nap)* 10 Xbody + 10 InfraShape / BodyShape 35 perc: 63. 000 Ft (90 nap)* * A csillaggal jelölt mezők a bérletek érvényességi idejét jelzik. Bankkártyás fizetési lehetőség. SZÉP- kártyát is elfogadunk. Infrashape szép kártya igénylés. Nyitvatartás: Kedd – Csütörtök: 8:00-20:00 Hétfő – Szerda – Péntek: 12:00-20:00 +36 30 394 45 36 1143 Bp., Tábornok utca 3. Megközelítés BKV-val: • Busz: 95, 130, 195 • Troli: 75, 77, 80, 80A • Metro: m2 • Villamos: 1 Parkolási lehetőség az utcán.
Elk. idő: 120 perc Adag: 4 személy Nehézség: Közepes print Hozzávalók: 80 dkg sertés lapocka 20 dkg angol szalonna 1 kanál zsír 15 dkg vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 doboz tejföl 1 dl fehérbor 20 dkg csemegeuborka 2 kávéskanál só 1 kávéskanál bor Elkészítés: A szalonnát 1 centis csíkokra vágjuk, a zsírban előpároljuk. Mikor már kisült a szalonna zsírja, beletesszük a vöröshagymát, és abban üvegesre pároljuk. Ezután félrehúzva, beletesszük a bort és a karikára vágott fokhagymát. Összekeverjük, és fedő alatt, 4-5 percig forraljuk. Ezután beletesszük a laskára vágott húst, sózzuk, borsozzuk, kevés vízzel felöntjük, és forrás után, lassú tűzön, rövid, sűrű lével főzzük. Ha kell, utánatölthetünk pici vizet. Alexaa és Igor. Mikor már megpuhult a hús, beletesszük a négybe, hosszába vágott csemegeuborkát, a tejfölt, és azzal puhára főzzük. Tészta, vagy főtt krumpli illik hozzá. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Sertés húsból készült ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Hozzávalók: 800 g sertéshús 150g húsos szalonna és sonka vegyesen 1 fej hagyma 1 friss paradicsom vagy 1 kanál paradicsom püré 1 gerezd fokhagyma só 3 db ecetes uborka törött bors 1 dl fehér bor 1-2 húslé /víz A húst, sonkát, szalonnát csíkokra vágjuk, hisz ettől lesz "tokány. " Ne feledjük jellegzetesen hosszúkás hús csíkok találhatók a tokány típusú ételekben. Finomra felaprítjuk a hagymát. Hentes tokány NoSalty módra | Nosalty. A szalonna zsírját kisütjük, üvegesre pároljuk rajta a hagymát, rádobjuk a sonkát és a húst, amit fehéredésig sütünk. Hozzáadjuk a paradicsomot, fokhagymát, átkeverjük, beletesszük a sót, borsot és felöntjük a borral. Fedő alatt pároljuk, ha elpárolgott a leve, apránként pótoljuk a folyadékot, adjunk hozzá csont-, /húslevet vagy vizet, de egyszerre mindig csak keveset. A kész tokánynak rövid sűrű leve legyen! A majdnem kész ételhez a főzés végén adjuk hozzá az ecetes uborkát és még pár percig együtt melegen tartjuk tálalás előtt. Tarhonyával, petrezselymes főtt burgonyával szokták tálalni, de illik hozzá a párolt rizs is.
Közzétette: Petra Közzétéve: 2020. Menzás hentes tokány tészta. szeptember 6., vasárnap, 07:42 Mindig is szerettem sütni, főzni, alkotni és egy ideje meg is osztom ezeket a recepteket az ismerőseim között. Most gondoltam egyet és úgy döntöttem miért is ne tölteném fel ide, hátha valakit inspirálok egy kis változtatásra. Soha nem tanultam főzni de imádom a magyar konyhát a retro vonalat a fűszeres ételeket, viszont a tenger élőlényeivel nem vagyok jóban, ilyen recepteket ne keress nálam 🙂
Tápérték adatok 1 adagban Energia 415 kcal Fehérje 25. 2 g Zsír 30. 5 g Szénhidrát 4. 2 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 196 kcal Fehérje 11. 9 g Zsír 14. 4 g Szénhidrát 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 1300 g Sertéshús (közepesen zsíros) 130 g Füstölt kenyér szalonna (Géza) 7 gerezd Fokhagyma 120 g Vöröshagyma 3 dl Paradicsomlé (házi sűrű) 2. HENTES-TOKÁNY recept. 5 dl bor fehér 200 g Savanyú uborka 1 csapott evőkanál Fekete bors frissen őrölt 1 púpozott teáskanál Só 1 púpozott teáskanál Majoranna (szárított) Adagok száma: 10 A recept elkészítése A felcsíkozott szalonnát kisütjük, megdinszteljük rajta a hagymákat. A hagymához adjuk az ujjnyi csíkokra vágott húst és kevergetve kifehérítjük de nem pörköljük le. (nem pörkölt) Felöntjük a paradicsommal, borral, fűszerezzük. Kicsi tűzön lassan főzzük. Így lesz szép sűrű krémes a zaftja a kioldódott kollagéntől. Kb 3/4-ig elkészült hozzáadjuk a felcsíkozott savanyú uborkát. 10@196@11. 9@14. 4@2@505843@2120 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Hozzávalók: 60 dkg sertés hús (tarja, lapocka ezek zsírosabbak, karaj vagy comb ezek soványabbak) 1/2 dl olaj vagy 1 ek. zsír 20 dkg gépsonka 20 dkg füstölt szalonna vagy császár szalonna 3 db ecetes vagy csemege uborka 1 nagy fej vöröshagyma 1-2 cikk fokhagyma 1 ek. paradicsom püré 1 vőkanál mustár ( elhagyható, de így pikánsabb) só bors A húst kisújnyi csikokra vágod, kevés zsíradékon fehéredésig piríts meg. Vedd ki a húst az edényből, és a helyére tedd a vékony csíkokra vágott szalonnát, pirítsd is tedd külön. A megmaradt zsírba mehet, a vékonyra vágott sonka, futtasd meg, szedd ki a szalonna mellé. Az apróra vágott vörös hagymát, félig párold meg a maradék zsíradékon. Most mehet vissza az edénybe a hús, ( a hagymára) kevés vizet öntve alá, párold puhára ( a vizet ha kell, néha pótold). Amikor a hús már puha, tedd bele a paradicsom pürét, a mustárt forrald össze, add hozzá a sonkát, a szalonnát, végűl az uborkát. Sózzad, borsozzad, pirítsd össze, és kész. Menzás hentes tokány ételek. Köretnek rizs vagy tarhonya vagy sült krumpli.