Közel negyven éve világbajnokságot nyertek július 11-én, most Eb diadalt ünnepelnének. Elsőként az olasz válogatott jutott döntőbe a labdarúgó Európa-bajnokságon, miután az első elődöntőben kedden 1-1 után tizenegyespárbajban 4-2-re legyőzte a spanyol csapatot a londoni Wembley Stadionban. Roberto Mancini együttese 2018 szeptembere óta veretlen, azóta 33 mérkőzéséből 26-ot nyert meg. Az olaszok ellenfele a vasárnapi fináléban az angol-dán meccs továbbjutója lesz. Olaszország az Eb-győztes! - 11-esekkel verték Londonban Angliát | csakfoci.hu. A döntő időpontja (július 11. ) jó ómen lehet az olaszok számára, hiszen 1982-ben ezen a napon szerezték meg történetük harmadik világbajnoki címét. (A negyediket 2006-ban két nappal korábban, július 9-én húzták be. ) Amíg most szinte hibátlan teljesítménnyel jutottak a döntőbe, akkor nehézkesen indult a számukra a torna, hiszen három döntetlennel kezdtek a csoportban és mindössze egyetlen gólon múlt a továbbjutásuk. A folytatásban aztán legyőzték a címvédő argentinokat (2-1) és a nagy esélyes brazilokat (3-2), majd az elődöntőben a lengyelek sem jelentettek akadályt (2-0), míg a fináléban a németek ellen bizonyultak jobbnak 3-1-re.
– Jorginho, Verratti (Pessina, 74. ) – Barella (Locatelli, 85. ), Chiesa (Bernardeschi, 107. ), L. Insigne (Belotti, 85. ) – Immobile (Berardi, 61. ). Foci eb 2021 döntő en. Spanyolország: Unai Simón – Azpilicueta (M. Llorente, 85. ), E. García, Laporte, Jordi Alba – Koke (Rodri, 70. ), Busquets, Pedri – Ferran Torres (Morata, 62. ), Dani Olmo, Oyarzabal (Gerard Moreno, 70. ) Gólszerző: Chiesa (60. ) ill. Morata (80. ) Foci-Eb 2021 Olaszország Spanyolország Európa bajnokság
80. perc: Saka került helyzetbe, az angolok most feljebb jöttek. Ők sem akarnak hosszabítást. Chiesa helyett Bernardesci állt be. 77. perc: Az olaszok nagyon nem akarnak hosszabítást játszani. A második félidőben kiválóan futballoznak, az egyenlítésük után pedig mennek a győztes gólért. Anglia támadójátéka pedig gyakorlatilag nulla az elmúlt húsz percben. 73. perc: Berardi kiválóan érkezett egy előre ívelésre, de túl erősen rúgta meg, Pickfordnak esélye sem volt, de fölé ment. 66. perc: Nő a feszültség az angolok kapuja előtt. Ahogy az érezhető volt, Olaszország kiegyenlített. Egy szöglet után Pickford még nagyot védett, de aztán jött Bonucci és közelről bevágta. 1-1. A gólt itt nézheti meg. Az angoloknál Trippier helyére Saka állt be. 64. perc: Stones fejelte rá a szögletet, Donnarumma éppen csak fölé paskolta. 61. Az Eb-döntőben is bebizonyosodott: öngyilkos lépés becserélni egy rúgót a tizenegyespárbajra | Sport24. perc: Egyre közelebb gólhoz az olaszok. Most Pickford Chiesa lövését ütötte ki nagy bravúrral. Sok idő van még ahhoz, hogy kibekkelje Anglia 1-0-val a meccset. 57. perc: Ott volt az olasz ziccer.
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Mi is megírtuk, hogy az Eb-döntő után a tizenegyespárbajban hibázó angol játékosokat gusztustalan rasszista üzenetekkel bombázták a közösségi médiában. Kapcsolódó Az egyik gyalázkodó drukker most 10 hetes börtönbüntetést kapott a rasszista megjegyzései miatt. A fél világ irigykedhet arra, amit az olaszok elértek | FOCI-EB 2020. Az 52 éves Jonathon Best 12 sört és 5 dupla Bacardit töltött magába, mielőtt nekiállt volna fröcsögni az elveszített döntő miatt. A targoncakezelőként dolgozó Best egy 18 másodperces fejtette ki a véleményét a döntőről, amelyben "fekete picsaként" emlegette a tizenegyespárbajban hibázó játékosokat, Marcus Rashfordot, Jadon Sanchót, valamint Bukayo Sakát, hozzátéve, hogy szerinte semmi keresnivalójuk a válogatottban. Az ügyben ítélkező bíró, Denis Brennan visszadobta azokat a kérvényeket, amik arra vonatkoztak, hogy Bestet elvonóra küldjék vagy tiltsák ki a kocsmából, és úgy ítélte meg, hogy a börtön a megfelelő büntetés számára. A bíró aljasnak, sértőnek és destruktívnak nevezte Best megnyilvánulását, amivel szerinte másokat is képes bátorítani arra, hogy hasonlóra vetemedjen.
A két csapat eddig 27-szer találkozott eddig egymással, az olaszok állnak jobban, 11 győzelemmel, az angoloknak nyolcszor sikerült nyerni. Legutóbb két meccsük barátságos 1-1 volt. Tétmeccsen a 2014-es vb-n találkoztak, amelyet ugyanaz a Björn Kuipers vezetett, aki a mai finálét is. Akkor az olaszok Mario Balotelli vezérletével 2-1-re nyertek. Foci eb 2021 döntő de. A két csapat kezdője így alakult. Saka helyett Tripier került az angolok kezdőjébe. Olaszország: Donnarumma – Di Lorenzo, Bonucci, Chiellini, Emerson – Barella, Jorginho, Verratti – Chiesa, Immobile, Insigne. Szövetségi kapitány: Roberto Mancini Kispad: Sirigu (k), Meret (k), Locatelli, Belotti, Berardi, Pessina, Acerbi, Cristante, Bernardeschi, Bastoni, Florenzi, Tolói Anglia: Pickford – Walker, Stones, Maguire – Trippier, Rice, Mount, Phillips, Shaw – Kane, Sterling. Szövetségi kapitány: Gareth Southgate Kispad: Ramsdale (k), Johnstone (k), Grealish, Henderson, Rashford, Mings, Coady, Sancho, Calvert-Lewin, James, Saka, Bellingham Foci-Eb 2021 Anglia Olaszország
Hajrá, ne add fel, minden befektett munkának megvan a gyümölcse!!! És én hiszem, hogy a jó kaja+a mozgás adott ilyen formát, megéri;)! Sztem most már jó lesz:). Szóval a barna bikinis képet a strandon érdemes összehasonlítani a kék bikinissel... 8 kilóval vagyok nehezebb a kék fürdőrucisban, mégis sokkal jobb a forma... :) Hát nagyon csini vagy, büszke lehetsz magadra. :) És köszönöm hogy egy kis motivációt adtál nekem is, hogy semmiképp ne álljak le a Réka tornáról:) Kitartás!!! Szia! Nem tudtam bejelentkezni a naplódba:( Szívesen, jelentkezz a naplómba nyugodtan! Rubint Réka Rólad szól! 40p átformálás - YouTube. Ha lefele görgeted, ilyen sorrendben vannak a képek: - 10 évvel ezelőtti, mikor csak karatéztam (barna fürdőruciban a strandon) - a valaha volt legkövérebb énem két terhesség között (lila fekete fürdőruciban) - mostani forma (kék fürdőruhában) - összehasonlító fotók a legelső bejegyzésben, az elsőn 78, 6 kilósan, a másodikon félúton a cél felé 66, 5 kilósan. És ha megnézed a 10 évvel ezelőtti strandos barna fürdőrucis képeket, meg a mostaniakat, látszik a különbség derékban, hasban, popsiban... Nagyon szépen köszönöm Sziszi, hogy mindezt leírtad.
:) Én a 20 perces tornáit szoktam csinálni általában akkor, ha nézek egy filmet. Mivel callaneticsezem is, futok, teniszezem, és súlyzós edzéseket is végzek, nem tudom, hogy ebből mennyi Réka érdeme, de eléggé definiált izmokat sikerült építeni. Azt hiszem, 3 dvd-m van, de szinte minden a youtube-on is elérhető, az Add újr a önmagad, és a 2010-es Alakreform. Nem bírom, és utálom a rengeteg kitörést, fenék karbantartásra jobb a callanetics, de a kar, és hasizom gyakorlatai gyilkosak és nagyon eredényesek. A legjobb torna sem fog csontot átépíteni, es az izmok alatveto felépítése is szab korlátokat Izmosodni miért pont Rékát választod? Csinálja vagy 15-20éve, de se vádlija, se feneke. Péntek Enikő vagy gyakorlatilag bárki jobb megoldás, de szerintem az egyik leglátványosabb Kayla Itsines bikini beach body tornája ami remekül felépített. Ne hagyd abba! Ez egy egyszerű felszólító mondat. Tornázz! Csak az előnyödre válhat. Egy egyszerű kérdésre egyszerű választ várna az ember, de úgy látom valakinek még ez is nehéz.... Ha tornázol Rekara, hogy nem érted?
Kerülni fogom az üdítőket. Nehéz lesz leszoknom röla, de muszáj lesz. Nyárra formába akarok jönni, remélem ezzel az edzéstervvel sikerül. Valahol azt olvastam egyébként, hogy mindegy, hogy helyesen vagy helytelenül csinálod a mozgássort, csak csináld! Ha nem megy elsőre, nem baj, majd legközelebb, de ne hagyjátok abba. Lebegjen a célotok a szemetek előtt. Sok sikert nektek is! :) Szia! Combra tuti biztos, főleg steppel:))) Futással kombinálva még jobb:))) Hajrá:DDD Sziasztok! Én évek óta nem sportolok semmit, három napja kezdtem el a Napi 20 percet, ami meglepöen jól megy:) Szerencsére fogynom nem kell, inkább feszesíteni, formálódni szeretnék. Nektek mennyi idö volt szükséges a változáshoz? A lábamat, vádlimat is szeretném formásítani. Arra is hatásosak a gyakorlatok? végig fogod tudni csinálni:-) nem kell hozzá egy hónap. én 1-2 hét után végig csináltam, utána már annyira könnyű volt, hogy azóta csak lábsúllyal csinálom. Viszont tényleg nagyon jól megmozgat, volt olyan napom utána, hogy alig bírtam lábra állni:-) napi 20 percet nem bírom végig csinálni, 2 napja csinálom amúgy.