Az egészséges brokkoliból könnyedén készíthetsz fenséges fogást. Nincs szükség semmilyen különleges hozzávalóra, és még konyhai tapasztalatra sem. Csak arra ügyelj, hogy a brokkolit ne főzd szét. Kínálhatod különleges köretként vagy akár főfogásként is. Mivel a brokkoli nagyon kevés kalóriát tartalmaz, a tejföl akkor is megengedett hozzá, ha diétázol. Sajtos, tejfölös sült brokkoli Hozzávalók 4 személyre 1 db brokkoli 15 dkg sajt 3 dl tejföl 1 db tojás 2 gerezd fokhagyma 1 mokkáskanál ételízesítő só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A brokkolit szedd rózsáira, mosd meg, majd rakd forrásban lévő, sós vízbe. Ha azt akarod, hogy ne puffasszon, dobj hozzá egy késhegynyi szódabikarbónát is. Főzd kis lángon körülbelül három percig. Ne legyen teljesen puha, csak roppanós. Sütőben sült sajtos brokkolifasírt recept. Szedd ki a brokkolit a vízből, és csepegtesd le. Egy hőálló tálat kenj ki vajjal, és rendezd el benne a zöldséget. A tejfölt keverd össze sóval, borssal, ételízesítővel, zúzott fokhagymával és tojással, majd öntsd a brokkolira.
200 fokra előmelegített sütőben 10 percig fóliával takarva, majd anélkül sütjük. Míg forró, tálalás előtt ráreszeljük a sajtot. 1. lépés 5 2. lépés 3. lépés 4. lépés 5. lépés Fedezz fel még többet! Köszönjük az értékelésed! Írd meg a véleményed!. Értékelj csillagokkal! Minél több a csillag, annál jobb az értékelés.
A fogás előző nap összeállítható, másnap ebéd vagy vacsi előtt csak be kell tolni a sütőbe, röpke 30 perc múlva pedig már ehetünk is. A mamám imádta az egyszerű, könnyen összeállítható, tepsiben vagy jénaiban készült fogásokat. Sajtos brokkoli sütőben krem. A brokkoliból rakottast készített, amit mindig köretként tálalt, a tetejére gyakran fűszeres zsemlemorzsát szórt, amit kevés olvasztott vajjal kevert össze. A szósz, amivel nyakon öntjük a brokkolit, mamám receptje alapján készül, zöldségalaplével kell felönteni - én vízzel és házi ételízesítő kockával szoktam pótolni, ha nincs a fagyasztóban alaplé -, majd krémsajttal kell gazdagítani. A sütőben sült fogást akár vegyes zöldségekből is elkészíthetjük, az egyik fej brokkolit cseréljük karfiolra, ha van otthon párolóbetétünk, a zöldségeket 4-5 percig pároljuk, csak addig, amíg szép fényesek lesznek a rózsák. Sajtnak Monterey Jacket, cheddart vagy parmezánt válasszunk. Brokkoli sajtmártásban Hozzávalók 6 személyre 2 fej brokkoli 6 evőkanál vaj 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál liszt 400 milliliter víz/alaplé 125 gramm krémsajt 1 csipet só ízlés szerint bors 1 teáskanál őrölt paprika 20 dekagramm Monterey Jack sajt Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: A brokkolit szedjük rózsáira, mossuk meg, majd pároljuk 4-5 percig.
A hagymát vágjuk finomra, a fokhagymát aprítsuk össze. Vegyünk elő egy serpenyőt, tegyünk bele 6 evőkanál vajat, a hagymát és a fokhagymát 4-5 percig dinszteljük rajta, majd mehet rá a liszt. Körülbelül egy percig kevergessük, majd öntsük fel vízzel és házi ételízesítő kockával/vagy alaplével, és alaposan keverjük össze. Körülbelül 3-4 perc múlva a szobahőmérsékletű krémsajt is az edénybe kerül, sima állagúra keverjük. Sóval, borssal és fűszerpaprikával ízesítjük. A sajtot reszeljük le. A brokkoli egy részét öntsük egy edény vagy tepsi aljára, ezután a szószból, majd a sajtból tegyünk rá, ezt a rétegezést addig ismételjük, míg elfogynak az alapanyagok. Sajtos brokkoli sütőben használható serpenyő. Arra azért figyeljünk, hogy a rakottas legtetejére bőven jusson sajt! 180 fokos légkeveréses sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük. Fotó: Getty Images
A hirdetés csak egyes pénzügyi szolgáltatások főbb jellemzőit tartalmazza tájékoztató céllal, a részletes feltételeket és kondíciókat a bank mindenkor hatályos hirdetménye, illetve a bankkal megkötendő szerződés tartalmazza. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a végleges törlesztő részlet, THM, hitelösszeg a hitelképesség függvényében változhat.
A T18 profillemez mindkét oldalán horganyzott és poliészter védőbevonattal ellátott acéllemezből készül. Főként homlokzatok, kerítések vagy mennyezetek kialakítására, de tetőfedésként is használatos. T18 trapézprofil, olcsó megoldás tetőfelújításhoz | Maslen. A T12 profillemez mindkét lapján horganyzott és poliészter védőbevonattal ellátott acéllemezből készül. A T8 profillemez mindkét oldalán horganyzott és poliészter védőbevonattal ellátott acéllemezből készül. Főként homlokzatok, kerítések vagy mennyezetek kialakítására, de tetőfedésként is használatos.
Az EUROSTAL egy olyan vállalat, mely könnyű acélszerkezetes lemezgarázsok gyártásával és eladásával foglalkozik 2009 óta. Ajánlatunkban megtalálhatók lemezgarázsok, kutyakennelek, csarnokok és egyéb szokatlan konstrukciók. A magas minőségnek és az átfogó és megbízható kiszolgálásnak köszönhetően jelentős elégedett ügyféllel rendelkezünk Németországból, Ausztriából, Csehországból, Magyarországról és Szlovákiából. Zárt szelvénnyel megerősített tetőszerkezet 50x30x2 Zárt szelvénnyel megerősített ajtószerkezet Akció! 264, 900. Olcsó, másodosztályú trapézlemezek akciós árakon! Azonnal sz. 00 Ft 244, 900. 00 Ft 1, 615, 000. 00 Ft 1, 364, 900. 00 Ft Az ár magába foglalja a szállítás és az összeszerelés költségeit EUROSTAL – LEMEZGARÁZS GYÁRTÓ Célunk a legmagasabb minőségű lemezgarázsok gyártása, melyek minden ügyfél igényeit kielégítik. Az együttműködés kezdetétől professzionális technikai tanácsokkal szolgálunk, illetve segítünk a legelőnyösebb logisztikai megoldásokat megtalálni. Az iparág sokéves tapasztalataiból és a szakembercsapatunknak köszönhetően minden Ügyfélnek garantáljuk az átfogó rendelési szolgáltatást.
Leírás Teljes szélesség: 1200 mm, fedő szélesség: 1100 mm. Tetőlemez, acéllemez, profil, tetőprofil, bádog lemez, horganyzott lemez, olcsó trapézlemez, cserepeslemez, akciós termék. Egyenesen a gyártótól! Trapézlemez – Olcsó lemezek. 5 telephelyünkön ingyen átvehető, akár kedvező házhoz szállítással! Hosszúság: 1m2, 1320mm (1, 58m2), 1720mm (2, 06m2), 2120mm (2, 54m2), 2520mm (3, 02m2), 2920mm(3, 5m2), 3320mm (3, 98m2), 3720mm (4, 46m2), 4120mm (4, 94m2) Szín: Fehér, Aluszürke, Vörösbarna, Csokoládébarna
Itt vagyunk az ön számára Allzora - Online Vásárlás otthon és kertben, finom nemzetközi ételek és italok, parfümök és kozmetikumok, wellness, könyvek, innovációs cikkek, játékok, egyedi divat, kisállat-kellékek és egyebek.