Mozgásszegény életmódunk, az ülőmunka, vagy az egyoldalú terhelés izmaink és ízületeink egyensúlyának felborulásához, később panaszokhoz, fájdalmakhoz vezetnek. Ezen egyensúlyvesztés diagnózisa és megoldása elsődleges a későbbi problémák megelőzése érdekében akár kis panaszok esetén, sőt panaszmentes állapotban is. Mozgásprogram (például fitneszprogram) elkezdése előtt vagy közben is érdemes egyszer felmérni mozgásszerveink állapotát a sérülések elkerülése és a nagyobb hatékonyság érdekében.
Általános orvosi diplomáját 1992-ben szerezte meg, 1997-ben belgyógyászati, 2001-ben reumatológiai, 2010-ben klinikai farmakológiai, 2018-ban sportorvosi szakvizsgát tett. A hazai és nemzetközi tudományos konferenciák rendszeres résztvevője, előadója és szervezője, a Magyar Reumatológusok Egyesülete és a Magyar Balneológiai Egyesület vezetőségi tagja, 2019 óta pedig a Debreceni Egyetem Sportorvosi Tanszékét és Sportegészségügyi Klinikáját vezeti egyetemi tanárként. Általános ápoló és általános asszisztensi végzettségét 2001-ben szerezte meg, és azóta is az egészségügyben dolgozik. Dr. Megyaszai Márta – Reumatológus, sportorvos, manuálterapeuta - Revita Reumatológiai Rendelő. 2010-ben sürgősségi szakápolói képzettséget szerzett, ami után a Debreceni Egyetem Sürgősségi Betegállátó Osztályán dolgozott több mint tíz évet. Munkájában elhivatott, segítőkész. Egy gyermek édesanyja. Hitvallásunk Az egészségügyi ellátásban folyamatosan szükség van a fejlődésre. A betegek a szolgáltatások igénybevételekor jogosan várnak el olyan színvonalat, amely az aktuális kor legfejlettebb eszközeit és tudását foglalja magába.
Rendel: Dr. Groák Péter belgyógyász és reumatológus szakorvos Szakvizsgák: belgyógyászat, reumatológia Szolgáltatások: Panaszoktól függő, ill. teljes reumatológiai vizsgálat, kivizsgálás (szükség szerint laboratóriumi és képalkotó vizsgálatok). Gyógyszeres kezelés, injekciózás, fizioterápia, illetve fekvőbeteg gyógyintézetbe utalás. A rendelésre beutaló nem szükséges! Ellátási díjak: Első vizit, ill. kontroll a korábbitól eltérő, új panaszokkal: 15. 000 HUF Kontroll 3 hónapon belül: 10. 000 HUF Beavatkozások (pl. vérvétel, injekció): 2000 HUF A díjak a fentebb részletezett szolgáltatásokat tartalmazzák! Rendelési idő: Csütörtök 17. Megan reumatológus debrecen 2. 00-19. 00 óra Praxis Orvosi Rendelő 2. sz. rendelőjében Bejelentkezés: +36 30 / 416-8791
Lilahagymás krumplisaláta | - YouTube
Hűtőben tartjuk néhány órát, hogy jól összeérjenek az ízek. A receptet beküldte: O. Marika, akinek ezúton is köszönjük ezt a fenséges receptet!
Én azt mondom, hogy az általam valaha elkészített és evett legeslegfinomabb majonézes krumplisaláta!!! :) El is teszem a kedvenceim közé! Hozzávalók 10 db közepes vagy nagyobb krumpli 8 kemény főtt tojás majonéz tejföl só, bors lilahagyma újhagyma kevés mustár Elkészítése A krumplit héjában megfőzzük, kihűtjük, karikára vágjuk, és félretesszük. A tojásokat keményre főzzük, felkarikázzuk, félretesszük. a szebb karikákat külön rakjuk. Lilahagymás-majonézes burgonyasaláta. A hagymákat karikára vágjuk, majd elkészítjük az öntetet: egy nagy pohár tejfölt és ízlés szerinti mennyiség majonézt, kevés mustárt összekeverünk, sózzuk, borsozzuk. Egy nagyobb tál aljára teszünk az öntetből, majd egy réteg krumplikarikát, tojást, lila- és újhagymát teszünk, lefedjük egy réteg öntettel, majd ezt addig ismételjük, amíg el nem fogynak a hozzávalók. a végén a tetején krumpli legyen, tetejére az utolsó adag öntetet terítjük, és ráhelyezzük az előzetesen félretett szebb tojáskarikákat Végül a tetején szépen elrendezzük a félretett tojáskarikákat, mindegyik sárgájára nyomunk egy picike piros aranyat, és egy-egy picike petrezselyemzöldet tűzünk bele, vagy megszórjuk az apróra vágott hagymával.