Kipróbálhatod rizs helyett krumplival is. Ha nem kell túlságosan vigyázni a vonalaidra, tejföllel is leöntheted a rakottast. Húsos rakott cukkini Hozzávalók 4 személyre 40 dkg csirkemell 20 dkg rizs 15 dkg sajt 2 kisebb cukkini 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál pirospaprika só bors olaj Előkészítési idő: 30 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Ha lehet, ehhez a fogáshoz zsengébb cukkiniket válassz. Ha egészen fiatal, bébicukkinit találsz, nem szükséges meghámoznod. Ha már nagyobbacska, akkor hámozd meg, karikázd fel, és enyhén sózd meg. A hagymát vágd nagyon apróra. Kevés zsiradékon futtasd meg, majd mehet bele a kisebb kockákra vágott csirkehús. Fehéredésig kevergesd, ízlés szerint sózd, borsozd, szórd meg pirospaprikával, nyomd hozzá a fokhagymát, majd önts rá kevés vizet. Párold a húst fedő alatt 15 percig. Közben a rizst főzd meg a hagyományos módon. Ezt követően nincs más dolgod, mint egymásra rétegezni a hozzávalókat. Rakott cukkini recept magyarul. Egy tűzálló tálat kenj ki zsiradékkal, alulra tedd a cukkini felét, majd egy sor rizs következik, rá a hús kerül, végül ismét a cukkini jön.
ALAPANYAGOK Szükségünk lesz: 3 db cukkini 2 ev. kanál olívaolaj 3 db újhagyma 1 csokor bazsalikom 150 g reszelni való sajt 2 db tojás 100 ml főzőtejszín 2 gerezd fokhagyma só, bors snidling szerecsendió parmezán A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A sütőtálat előkészítjük, olajjal kikenjük. A cukkinit megmossuk, szárazra töröljük, karikára szeleteljük. A karikákat sózzuk, állni hagyjuk. Ami levet engedett, leitatjuk. Az újhagymát felkarikázzuk, a sajtot kis lyukú reszelőn lereszeljük. Az olajjal kikent sütőtál alját kirakjuk egy réteg cukkinikarikával. A tejszínt sóval, borssal, csipet szerecsendióval és zúzott fokhagymával ízesítjük. Elkeverjük a tojással, majd meglocsoljuk vele a zöldséget. Újabb réteg cukkini, újabb réteg öntet, majd pedig a hagyma, bazsalikom és reszelt sajt. %1%2 Az előmelegített sütőben 15 percig sütjük. Az utolsó pár percben megszórjuk a reszelt parmezánnal. Sajtos rakott cukkini - EstEbéd - receptek, sütemények, ételek. Visszatesszük a sütőbe, majd amikor már a parmezán is ráolvadt, kivesszük. %3 Forrás: Coolinarika
Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Rakott cukkini reception. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Elkészítési idő 90 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 1 nagyobb sárga cukkini 2 paradicsom 200 gramm rizs 500 gramm darált csirkemell 125 gramm mozzarella 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 1 evőkanál darált pirospaprika kakukkfű oregánó bazsalikom só bors 350 gramm natúr joghurt vagy tejföl 1 evőkanál liszt Elkészítés: A rizst kevés sóval puhára főzzük. A felkockázott vöröshagymát kevés vízen üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a darált csirkemellet, amit kifehérítünk. Ezek után sóval, borssal, kakukkfűvel, oregánóval, bazsalikommal, pirospaprikával ízesítjük, végül a két paradicsomot hozzáadjuk, amit előtte leturmixoltunk. Fél evőkanálnyi liszttel besűrítjük. A cukkinit vékony karikákra szeljük, és száraz teflonserpenyőben megpirítjuk a szeleteket. Rakott cukkini receptions. Egy kiolajozott sütőtál aljába simítjuk a rizst, erre jön egy réteg cukkini, majd a hús, végül befedjük a maradék zöldséggel. A tetejét megkenjük a liszttel elkevert joghurttal, majd kirakjuk szeletelt mozzarellával.
Műszaki Adatok Figyelem! Ez a senior okosóra csak a Telekom mobilszolgáltató hálózatán működik. Kattintson ide az alkalmazás beállításához. Technikai specifikáció SIM Nano SIM Helymeghatározás LBS+GPS+AGPS+WIFI Kompatibilis Andorid és iOS Tápellátás micro USB Mágneses töltő igen Gombok száma 1 Vízállóság IP67 Funkciók Képek Kivitelezés Sport Nem Férfi Szín Fekete, Szürke
Technikai specifikáció SIM Nano SIM Helymeghatározás LBS+GPS+AGPS+WIFI Kompatibilis Andorid és iOS Tápellátás micro USB Mágneses töltő igen Gombok száma 1 Vízállóság IP67 Funkciók 4G hálózat támogatás 4G videóhívás Kétirányú kommunikáció GPS+WIFI helymeghatározás Zóna figyelés Megtett útvonal nyomonkövetés Pulzusmérés Vérnyomásmérés Elesés érzékelő Lépésszámláló SOS hívás Kamera Fényképalbum Gyógyszer és mozgás emlékeztető Telefonkönyv Képek
Okosvilág - Telekom szolgáltatások Tudd biztonságban a családodat Szerezzetek új közös élményeket - és ne aggódj akkor sem, ha épp nem vagytok együtt! Minden, ami család Élj egészségesen! Tudatosan a mindennapokban! Kövesd egyszerűen a vérnyomásod, az alvásod és az edzés teljesítményed! Elemezz és tanulj az adataidból! Minden, ami egészség Kontrolláld az otthonod! Spórolj időt, energiát és tedd biztonságosabbá otthonod néhány praktikus megoldással! Minden, ami otthon Szórakozz okosan! Okosvilág - Telekom szolgáltatások. Alakítsd úgy a szabadidődet, hogy ne csak kikapcsoljon, de fel is töltsön, amit csinálsz! Minden, ami szórakozás
SOS gomb és vészhívás Az OldSport Pro 4G senior okosóra oldalán lévő gomb SOS gombként funkcionál, amivel szükség esetén vészhívást intézhetünk. A gombot 3 másodpercig nyomvatartva az okosóra automatikusan hívja az előre beállított telefonszámokat. Az elesés riasztás funkció bekapcsolása esetén az okosóra hirtelen mozgása esetén (pl. elesés) riasztást küld a beállított telefonszámokra! OldSport Pro 4G senior okosóra - E-Mercado. Pulzués- és vérnyomásmérés A beépített pulzus és vérnyomásmérő segítségével folyamatosan nyomon követhetjük egészségügyi adatainkat. Az okosórához tartozó mobil alkalmazás rögzíti a mért adatokat, amiket később vissza is nézhetünk. Eltávolítás érzékelő Az okosóra hátlapján az érzékelők találhatók. Ezek az érzékelők azt is képesek érzékelni, ha az okosórát eltávolították. A gyógyszer emlékeztető segítségével riasztásokat állíthatunk be a szükséges gyógyszerek bevételére. Az okosóra az adott időpontban emlékezteti a viselőjét a gyógyszerek bevételére. A mozgás emlékeztető akkor riasztja a viselőjét, ha az huzamosabb ideig nem végez semmilyen mozgást.
Leírás Termékleírás Okosóra funkciók Funkciók: 4G hálózat támogatás 4G videóhívás Kétirányú kommunikáció GPS+WIFI helymeghatározás Zóna figyelés Megtett útvonal nyomonkövetés Pulzusmérés Vérnyomásmérés Elesés érzékelő Lépésszámláló SOS hívás Kamera Fényképalbum Gyógyszer és mozgás emlékeztető Telefonkönyv A 4G hálózat támogatással az OldSport Pro 4G senior okosóra nem szab határokat a tökéletes minőségű videóhívásoknak. A 4G hálózaton a videóhívások akadásmentesen indíthatók és fogadhatók. GPS+AGPS+WIFI+LBS helymeghatározás Ez a senior okosóra 4 féle helymeghatározási rendszer kombinálásával még pontosabb helymeghatározásra képes. A WIFI helymeghatározás funcióval akár beltéren is képes meghatározni a viselője pozícióját. A helymeghatározási módokról bővebben itt olvashatsz. Terület elhagyás riasztás Az okosórában előre meghatározott területeket, úgynevezett zónákat állíthatunk be. Ha ezt a zónát elhagyja hozzátartozónk, a senior okosóra automatikusan riasztást küld az értintetteknek.
SOS Gomb - Sürgősségi riasztás egy gombnyomásra A senior okosóra felső SOS gombja segítségével idős hozzátartozónk azonnali vészjelzést tud leadni a meghatározott rokonoknak. A SOS gombot 3 másodpercig nyomva tartva az okosóra hívást indít az előre beállított telefonszámokra. Kétirányú kommunikáció Az okosóra beépített hangszóróval és mikrofonnal rendelkezik így vészhelyzet esetén bárhol és bármikor könnyen kapcsolatba tudunk lépni idős rokonunkkal. Virtuális kerítés - riasztás kijelölt terület elhagyása esetén Előre meghatározhatjuk azt a területet, ahol idős hozzátartozónk rendszeresen tartózkodik. Ha az okosóra azt érzékeli, hogy ezt a területet elhagyták, akkor riasztást küld a beállított telefonokra. Műszaki Adatok A SIM kártya nem tartozék! Figyelem! ez a termék csakis Telekom hálózattal működik és aktív adatforgalomra van szüksége! Az okosóra nem gyógyászati eszköz. Az óra alkalmas viselőjének pulzus és vérnyomás értékeinek mérésére és az eredmények továbbítására, de a mért eredmények csak tájékoztatásul szolgálnak és nem minősülnek orvostechnikai eszköz által hitelesített adatoknak.
Termékleírás és Műszaki Adatok Termékleírás A OldSport Push senior okosóra segítségével bárhol és bármikor biztonságban tudhatjuk idős szeretteinket. A beépített GPS+WIFI támogatás segítségével kültéren és beltéren egyaránt nyomon követhetjük az óra tulajdonosát, aki a beépített SOS gomb segítségével a beállított telefonszámokra tud riasztást indítani. Az óra használata rendkívül egyszerű, mindössze két gomb található rajta. A tűpontos nyomkövető funkció annak köszönhető, hogy ez az okosóra GPS, LBS és WIFI rendszereket együtt képes kezelni, és ezek segítségével rendkívül pontos helymeghatározásra képes. A nyomkövetésen kívül a senior okosóra lehetőséget biztosít a kétirányú kommunikációra, amit akár egy gombnyomással indíthatunk. Tűpontos helymeghatározás, nyomkövetés A pontos helymeghatározás érdekében az okosóra többfajta nyomkövető funkciót használ (GPS, WIFI, LBS), aminek köszönhetően kültéren és beltéren egyaránt tűpontossággal határozhatjuk meg idős hozzátartozónk helyét. Útvonal visszakövetés A senior okosórával nem csak az aktuális pozíciót kérhetjük le, hanem megnézhetjük visszamenőleg milyen útvonalat járt be az óra.