Készítettem korábban egy krumplis pogácsát, amit örömkönnyek közepette fogyasztottunk szintén diétázó kolleginámmal, annyira finom volt. Ma megsütöttem csak rizsliszttel (előzőleg háromféle lisztből készült, most kedvem volt egyszerűsíteni és olcsósítani), és megint nagyon finom lett, ráadásként az állaga így sokkal jobb. Az előző receptet ide kattintva nézheted meg, az újat pedig már mutatom is. Hozzávalók 300 g héjában főtt krumpli összetörve, kihűtve, nagyobb darabokra nyomtam szét villával, nem teljesen pépesre 250 g puha laktózmentes Vénusz margarin 2 egész felvert tojás 30 dkg rizsliszt 3 evőkanál laktózmentes tejföl 7 gramm sütőpor 2 nagy csipet só és még egy kicsi, amivel a krumpli megfő, mert a krumpli aljas jószág, ellopja az ízeket. Miután összekevertük a hozzávalókat, evőkanállal pogácsaszerű halmokat teszünk egy sütőpapírral fedett tepsire, elég helyet hagyva ahhoz, hogy sütés közben megnőjenek. Gluténmentes krumplis pogácsa - Napokig friss és puha marad - Recept | Femina. Előmelegített sütőben (én légkeverésesen sütöttem) 180 fokon 25 percig sütjük vagy amíg szép aranybarna lesz a tetejük.
Ezután 200 fokon (csak alul-felül sütés legyen bekapcsolva) 10-12 perc alatt süsd készre. Ebből a mennyiségből olyan 48-50 darab kicsi pogácsa jön ki. JÓ ÉTVÁGYAT HOZZÁ❤️ LINK A TERMÉKRE
Legutóbb az amerikai plasztikai sebészeti társadalom emelte fel szavát a megfelelő képzettség vagy gyakorlat híján praktizáló kollégák ellen. Dr. Pukancsik János, az Oxygen Medical plasztikai sebésze a páciensek figyelmét hívta fel az óvatosságra. A biztonságos eljárás feltételei A Plasztikai Sebészek Amerikai Szövetsége időről időre felemeli a szavát az ellen, hogy egyre nagyobb arányban végeznek plasztikai műtéteket más szakmai végzettségű orvosok. Többek közt nőgyógyászok, bőrgyógyászok, gyermekorvosok, radiológusok vállalnak Amerikában ilyen típusú beavatkozásokat. A tengerentúli szövetség szerint a fő tévhit a témával kapcsolatban, hogy bármilyen végzettségű orvos képes a kozmetikai-, esztétikai-, illetve plasztikai eljárásokra. Valójában a plasztikai és helyreállító sebészet elsajátítása rendkívül mély és szerteágazó tudást és rengeteg gyakorlatot igényel. A kozmetikai- vagy plasztikai sebészet is sebészet, bármennyire aprónak tűnik is a beavatkozás. Tehát csak akkor beszélhetünk biztonságos eljárásról, ha megvannak a feltételek: a magas színvonalon képzett sebész, a professzionális technikai felszerelés és a megfelelő klinikai körülmények.
Egy nem erre a célra kialakított helyiség nyilvánvalóan meg kell, hogy ingassa az ott dolgozók hitelét – hangsúlyozza dr. Pukancsik János, az Oxygen Medical plasztikai sebésze. Az információ elengedhetetlen A páciens felelőssége is, hogy ellenőrizze, hogy az orvos, akihez fordult, valóban jogosult plasztikai beavatkozást végezni – figyelmeztet a Plasztikai Sebészek Amerikai Szövetsége. A szervezet éppen ezért 4 olyan kérdést javasol, amelyet érdemes a páciensnek tisztáznia saját biztonsága érdekében. - Biztosan van-e a választott orvosnak plasztikai és helyreállító sebészeti végzettsége? - Rendelkezik-e megfelelő felelősségbiztosítással? - Milyen kórházi háttér áll mögötte? - Vannak-e olyan szakterületek, amelyekre specializálódott? Fontos feltétel, hogy a sebész a tervezett beavatkozás előtt, alapos kikérdezés után elküldje a szükséges vizsgálatokra a pácienst, majd ezek birtokában ismertesse a várható eredményeket és az esetleges kockázatokat. Egyetlen betegnek sem lenne szabad úgy műtétet vállalnia, hogy nincs tisztában a következményekkel.
A páciensek átlagéletkora 42 év volt, 85 százalékban hölgyek feküdtek kés alá, és valamennyien nagyjából négy hónappal a beavatkozások után nyilatkoztak az állapotukról. A csupán zsírleszívást választók kevesebb kényelmetlenséget tapasztaltak, és csupán 6 napot estek ki a munkából (szemben a hasplasztika utáni 16 nappal). Az eljárások együttes alkalmazása eredményesebb Az elégedettségi skálán azok számoltak be a legjobb kimenetelről, akik a két módszert együtt alkalmazták: ők 99 százalékban elégedettek voltak az eredménnyel. A csupán hasplasztikát végeztetőknél ez az arány 90, míg a csak zsírleszívást választóknál 80 százalék volt. Összességében a páciensek 86 százaléka találta úgy, hogy a beavatkozás után magabiztosabb lett, és 70 százalék vélte, hogy javult az életminősége. Az életminőség nagyon fontos fokmérője a szépészeti beavatkozásoknak, ezért különösen fontos ez a kutatás – tekintettel arra, hogy eddig csak kevésszer fókuszáltak a zsírleszívás és hasplasztika ilyenfajta eredményére – hangsúlyozza dr. Pukancsik János, az Oxygen Medical plasztikai sebésze.
A beavatkozás utáni megjelenést az általános egészségi állapot, a bőr rugalmassága, a kor, a súly, a hormonális hatások és más egyéb tényezők határozzák meg. A hasplasztika leginkább akkor javasolt, ha a bőr és az alatta levő zsírréteg terhességet, szülést követően, nagyfokú fogyás után vagy előrehaladott életkorban megereszkedik és zsírszívással már nem korrigálható. Ez utóbbi esetben különösen fontos egy pontos kórelőzményt felállítani, és tájékoztatni a pácienseket azokról a tényezőkről, amelyek befolyásolhatják a végeredményt és a gyógyulási időt – ismerteti dr. Pukancsik János. – Ezek többek közt a cukorbetegség, a hegesedésre való hajlam, az előző műtétek hegei és a dohányzás. Forrás:
Új szolgáltatóra bukkantál? Küldd el nekünk az adatait, csatolj egy fotót, írd meg a véleményed és értekeld! Koncentrálj konkrét, személyes élményeidre. Írd meg, mikor, kivel jártál itt! Ne felejtsd ki, hogy szerinted miben jók, vagy miben javíthanának a szolgáltatáson! Miért ajánlanád ezt a helyet másoknak? Értékelésed
Orvosi diplomáját a Pécsi Orvostudományi Egyetemen szerezte meg 1986-ban, majd 1990-ben tett általános sebészi szakvizsgát. Plasztikai sebészeti gyakorlatát1993 és1995között a budapesti MH Honvéd Kórházban végezte el. Először a kaposvári Kaposi Mór Megyei Kórház Sebészeti Osztályán kezdett el dolgozni, majd 1990 és 2000 között a székesfehérvári Szent György Kórház Sebészeti Osztályán. 2000 és 2004 között a Móron a Városi Kórház Sebészeti Osztályán működött, 2005-től magánorvosi tevékenységet folytat.