A vizsgált személyeket két csoportra osztották, mérsékelt koffeinfogyasztókra (akik 160 mg koffeint fogyasztanak naponta – ez általában egy csésze kávénak felel meg), illetve rendszeres koffeinhasználókra (akik több mint 160 mg koffeint pusztítanak el naponta). A vérnyomás növekedése jelentős volt az energiaitalok esetében, szemben a placebo-itallal. Feltűnő volt a különbség a két csoport között is: a nem rendszeres koffeinfogyasztók vérnyomásában beállt változás duplája volt a másik csoporthoz képest. Amint arról korábban írtunk, az egész világon erősödik az energiaitalokat ellenzők tábora, egyre több kutatás foglalkozik a gyerekek és fiatalok fogyasztási szokásaival és azok egészségügyi következményeivel. Litvánia volt azonban a világ első országa, ahol betiltották az energiaitalok eladását fiatalkorúaknak. 35 ezer forintnyi pénzbírságot kaphatnak, akik megsértik a november 1-jétől hatályos jogszabályt. 17 ezer forintnyi büntetésre számíthat az, aki magánszemélyként 18 év alattiaknak vásárol energiaitalt.
Az energiaital nem szomjoltó üdítő, nem sportital, az egészségre számos káros hatása van. Korábban Rétvári Bence, az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára egy képviselő írásbeli kérdésére adott válaszában írt arról, hogy az e nergiaitalok fogyasztásának korlátozására vonatkozó szabályozás kidolgozását tervezi a kormány. Azt is közölte, hogy a kormány célja a bizonyítottan egészségügyi kockázatot hordozó élelmiszerek, így például az energiaitalok fogyasztásának visszaszorítása a leginkább érintett iskolás gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek körében. A nevelési-oktatási intézményekben, valamint az intézményen kívül a gyerekek, tanulók részére szervezett rendezvényeken ilyen ital már most sem árusítható, illetve fogyasztható. Martos Éva, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) főigazgató-helyettese az M1 műsorában elmondta: sok gyermek úgy tekint az energiaitalra, mint egy üdítőre, sok szülő pedig sportolás előtt adja gyermekének, pedig az energiaitalok – többek között túlzottan magas koffeintartalmuk miatt – akár életveszélyes tüneteket is okozhatnak.
Mivel a koffeinérzékenység egyénileg eltérő, ezért a túladagolás akár életveszélyes szívritmuszavart is okozhat fiatalok, szívbetegek és magas vérnyomásban szenvedők esetében. Alkohollal vagy drogokkal együtt fogyasztva a kockázat még inkább magas. KIEMELT BLOG CIKKÜNK A hosszú távú fogyasztás árthat a szívnek és az érrendszernek, a fejlődésben lévő gyermeki szervezet számára pedig mindenképpen káros. Egy 25 kilogramm testsúlyú gyermek esetében már egy kisebb doboz energiaital elfogyasztása is egészségügyi kockázattal jár. Várandós nők és szoptató anyák esetében a túlzott koffeinbevitel károsan hat a magzatra, illetve a csecsemőre. Az energiaitalokkal összefüggő egészségügyi kockázatok többségükben a koffeintartalomból adódnak, de egyes típusok rendkívül sok cukrot is tartalmaznak, ami növeli az elhízás kockázatát, és fogszuvasodást is okozhat. Fontos megjegyezni, hogy ezek az italok egyáltalán nem helyettesítik a napi folyadékbevitelt. Az intenzív fizikai aktivitás alatt - különösen melegben - fogyasztott energiaital súlyos folyadékhiányos állapothoz és szívritmuszavarhoz vezethet.
Bár a tudósok abban egyet értenek, hogy kis mennyiségben az energiaitalok nem okoznak szívműködési rendellenességet, minden esetre rontják a szív állapotát. A koffein emeli a vérnyomást, anginás rohamokat okozhat. Nagy mennyiségben az energiaitalok szívrohamhoz is vezethetnek. Az energiaitalokban levő taurin aminosav koffeinnel kombinálva veszélyes a szívizomra. Ez az idegrendszer kikapcsolásához és vérnyomáscsökkenéshez vezethet. Cukor A legtöbb energiaital cukrot is tartalmaz, ezzel tudják kedveltté tenni ízét. A cukros italok növelik energiaszintünket, de csak pillanatnyilag. Rendszeres fogyasztásával az energiaitalok egészségtelen súlygyarapodáshoz vezetnek. Alkohol Bizonyos energiaitalok alkoholt is tartalmaznak, vagy gyakran vannak alkohollal kombinálva. Az így elfogyasztott italt nem ajánlott munkanapon fogyasztani, mert csökkenti a termelékenységet, veszélyt jelent a gépekkel való munkavégzésre. Az alkohol lassítja a reakcióidőt, mámoros hangulatban pedig könnyebben szerezhetünk sérüléseket.
Az energiaitalokban azonban hatalmas mennyiségű koffeinnel találkozunk, átlagosan 70–80 mg-mal dobozonként, amely maga után vonhat olyan rendellenességeket, mint szívritmus-zavar, erős szívdobogás, álmatlanság, pánikroham vagy magas vérnyomás. Továbbá, a koffeinnek vízhajtó hatása is van, ezért dehidratálhatja a szervezetet, amely végül fáradékonysághoz, levertséghez és alacsony teljesítményhez vezet. Azaz épp az ellenkezőjéhez, mint amit ígér. A végzetes kombináció – energiaital + alkohol Divatos ez a fiatalok (és nem csak! ) körében, hogy erős szeszes italokat vegyítenek fel energiaitallal. Ez nagyon veszélyes játék. Az erős serkentők, amelyeket az energiaitalok tartalmaznak, jobban "bestresszeltik" a szervezetet, mialatt azt energiával látják el. A másik oldalról pedig az alkohol fejti ki a hatását, amely először serkenti, aztán lenyugtatja az idegeket. A kettő kombinációja azért veszélyes, mivel az energiaital elüti az alkohol elsődleges hatását, így eléggé ébernek fogod érezni magad még 2–3 pohárhoz.
Az energiaitalok rendszeres fogyasztásával a fiatalok körében is fennáll annak a veszélye, hogy egy kezdeti stádiumban lévő, s ezért nem észlelt és ezért kezeletlen szív- és érrendszeri megbetegedés felerősödik. Delius szerint a veszélyt növeli, hogy a fiatalok esetében az ilyen jellegű betegséget csak később diagnosztizálják. Az energiaital veszély - mire figyeljünk mindenképpen! Az energiaitalokat a fiatalok emellett főleg olyan szituációkban fogyasztják, amelyek amúgy is megterhelőek a szervezet számára: alkohollal keverve, nagyobb fizikai megterhelés után, vagy erős fáradtság esetén. "A szív- és érrendszer védelme érdekében semmiképpen sem ajánlott az energiaitalokat alkohollal keverni, s ha már magas koffeintartalmú italt fogyaszt valaki, gondoskodnia kell a megfelelő mennyiségű (nem alkoholos) folyadékbevitelről is" – tanácsolja Delius. Nem mehetünk el amellett sem szótlanul, hogy az energiaitalok a rendszeresen, vagy akár alakalomszerűen szedett gyógyszerek hatását is befolyásolják, ezért "ajánlott a szedett gyógyszer és az energiaital fogyasztásának összeegyeztethetőségéről a háziorvossal konzultálni" – mondja a professzor.
Balázs Emőke sorsának alakulását a Sztárban sztár leszek műsorban a továbbiakban is követhetik olvasóink.
Mindannyian biztatták, így még azt sem érezte meg, hogy Tóth Gabi és Majka összezörrent azon, hogy "Gabi minden tehetséget magának akar". Ennek következtében az énekesnő lemondott Balázs Emőkéről, arra hivatkozva, hogy "amire jómaga képes lenne, arra Majka is képes lesz". A fiatal tehetség örült, hogy végül Majka csapatába került, mert azzal a meggyőződéssel ment Magyarországra versenyezni, hogy "mindegy, hogy ki foglalkozik vele, úgy viszonyul hozzá, hogy emberként és művészként sok pozitívumot elleshessen tőle". Majka pedig emberségesen bánt vele. Nem hagyná az iskolát, az érettségi bizonyítvány is fontos Ugyan hirtelen fedezték fel, és még rengeteg megmérettetés vár rá, bármi legyen is a műsor végkifejlete, nem hagyná az iskolát. Sia sztárban sztár leszek online. Az érettségi bizonyítvány megszerzése ugyanis éppen annyira fontos számára, mint az éneklés. Az osztálytársai, a tanárai és a szülei mind támogatták, és ha hiányoznia is kellett, mindig behozta a lemaradást. Hálás a felnőttek bizalmáért, úgy érzi, ennek is tulajdoníthatja a sikerét.
Töltsd le alkalmazásunkat Töltsd le alkalmazásunkat
Csiszár István duettpartnere pedig nem más lesz, mint az operaénekes, Miklósa Erika. Választott daluk a Time to say goodbye, ami által emlékezetes pillanatra lehet számítani tőlük. A korábban kiesett döntősök 2 csapat produkciót is előadnak majd: a lányok a Spice Girls, míg a fiúk az O-Zone együttest imitálják majd. Kövesse velünk a döntőt percről percre! Csak a szívemet dobom eléd -Zséda slágerére külön klip indítja a showt, ahol Tilla konténerek közt bújkál, az összes élő show-s versenyző neonokkal világított konténerekben énekel. Első produkció Pápai Joci csapatából: Pál-Baláž Karmen, aki Sia lesz Az Alive című Sia dalt már közel 300 millióan látták a Youtube-on, most ezt idézi meg a felvidéki tehetség. Pápai Joci boldog Karmen jelentétől és büszke rá. "Te voltál a legmegbízhatóbb, szorgalmasabb. Itt volt a szíved, remélem az otthoniakhoz is eljutottál. Sztárban Sztár leszek!: Kristálypohár-törő módon énekelte el Sia dalát az egyik versenyző - Hírnavigátor. " Köllő Babettnek tetszett, amikor az énekes levegőt vett, mert akkor fellibbent a frufru. "Megérkeztél, megfogadtad a tanácsainkat, minden szuper volt. "