A C-vitamin számos különböző formában kapható, sokszor egészen hangzatos ígéretekkel társítva. A leggyakoribb állítás, hogy egy adott formula valamilyen okból még jobb, még hatékonyabb felszívódású. De érdemes-e a legdrágább C-vitamint megvennünk és hinnünk abban, hogy több pénzért jobbat is kapunk? Utánajártunk mindennek, tudományos eredmények mentén. Természetes vagy szintetikus aszkorbinsav? Érdemes tisztázni: az aszkorbinsav a C-vitamin kémiai elnevezése. A természetben előforduló és a szintetikusan előállított L-aszkorbinsav kémiailag azonos és nincs ismert különbség a biológiai aktivitásuk között. Ezt legalább két tanulmány is bizonyította már, melyben a vérplazma aszkorbinsav-szintjének mérésével vetették össze a természetes C-vitamin források (gyümölcsök, zöldségek) és a szintetikus aszkorbinsav tabletták biológiai hasznosulását. Fordítás 'mean' – Szótár magyar-Angol | Glosbe. 1-2-3 Aszkorbátok Az aszkorbátok az aszkorbinsav sói. Az aszkorbátok készülhetnek kalcium-karbonát, kálium-karbonát, nátrium-hidrogénkarbonát, magnézium-karbonát, és még számos egyéb karbonát felhasználásával.
8 Érdemes azt a kérdést is feltenni: van-e mindennapi haszna annak, hogy a liposzómás C-vitamin gyorsabban emeli meg a szintet? Tudva, hogy a szimpla C-vitamin 500 mg-ig kb. 80-90%-ban szívódik fel, illetve a nyújtott felszívódású C-vitamin még ennél is jobb, biztos, hogy kell a liposzómás C-vitamin? Tény, hogy a liposzómás vitamin nem terheli meg a gyomrot. Ugyanakkor, mivel egyéntől függően 1000-2000 mg-ig a sima aszkorbinsav sem okoz gyomorproblémákat, ezért hacsak ennél nagyobb dózist nem akarunk beszedni, akkor ez sem érv a liposzómás változat mellett. Megéri tehát jelentős mértékben több pénzt költenünk a liposzómás C-vitaminokra? Food supplement jelentése sa. A válasz egyértelműen nem. Mi a helyzet a bioflavonoidokkal? A bioflavonoidok vagy flavonoidok a növények által termelt polifenol-vegyületek. A C-vitaminban gazdag gyümölcsök és zöldségek, különösen a citrusfélék, általában kiváló forrásai a flavonoidoknak is. Az utóbbi években alaposan kivizsgálták a tudósok a flavonoidok hatását a C-vitamin felszívódására.
This objective requires intelligent regulation of the agricultural economy and the compiling of security food stocks to deal with emergencies (natural disasters, etc. ). Ez a célkitűzés túlmutat a mezőgazdaság ésszerű szabályozásán és a válsághelyzetekben (természeti katasztrófák, stb. Food jelentése magyarul » DictZone Angol-Magyar szótár. esetén) bevethető biztonsági élelmiszertartalékok felhalmozásán. However, the quality and timeliness of information on national and regional food stocks, and on projections for food production and consumption could be improved further. A nemzeti és regionális élelmiszertartalékokkal, valamint az élelmiszertermelésre és fogyasztásra vonatkozó előrejelzésekkel kapcsolatos információk minőségén és időbeliségén azonban még van javítanivaló. There was also a very clever scheme of sabotage and a chemical process that, applied to fertilizers, would have devastated large areas of food stocks. Azonkívül találtunk egy nagyon ravasz szabotázstervet és feljegyzéseket egy kémiai eljárásról, amely, ha műtrágyára alkalmazzák, nagy területek termését képes elpusztítani.