A nyírfacukor nem hizlal, nem savasítja a szervezetet, antibakteriális hatású, segíti az emésztést, nem rontja a fogakat, így cukorbetegek, fogyókúrázók, terhességi diabéteszben szenvedők egyaránt használhatják. Praktikus információ a szénhidrát-számoláshoz: 100 g nyírfacukor 50 g szénhidrátot jelent. Cukorbeteg diétába beilleszthető receptek Eperlekvár recept nyírfacukorral Hozzávalók: 1 kg mézédes eper 10 dkg nyírfacukor Elkészítés: Az epret megmossuk, lecsöpögtetjük, a szár helyét kivágjuk, a hibás szemeket nem használjuk fel. Cukormentes lekvár recent article. Egy kis vízzel és a nyírfacukorral feltesszük főni az epret. Megvárjuk, amíg felforr a lekvár, és az első rotyogás után azonnal levesszük a tűzhelyről az edényt. Üvegbe töltjük, egy ujjnyi helyet hagyunk az üveg szájától, az üveget a tetővel légmentesen lezárjuk, és a fejtetőre állítós módszerrel biztosítjuk, hogy a nyírfacukros eperlekvár ne kezdjen el hamar oxidálódni. Málnadzsem recept nyírfacukorral 1 kg málna kevés zseléfix, dzsemfix Elkészítés: Csak hibátlan málnával dolgozzunk, sehol nem lehet egy kicsi penész sem, különben megromlik az egész lekvár.
Kivesszük a fahéjdarabkát és a borsszemeket, ne keseredjen meg a nyírfacukros lekvár. Tiszta, kifőzött, előmelegített üvegekbe töltjük a kész lekvárt, úgy, hogy egy ujjnyi hely maradjon az üveg szájától, rázárjuk a szintén kifőzött, tiszta, száraz fedelet, majd hirtelen megfordítjuk az üvegeket, hogy vákuum keletkezzen, ezután visszafordítjuk. Felbontás nélkül hűvös, száraz helyen akár egy évig eláll, felbontás után viszont pár napon belül fogyasszuk el. Tipp: érdemes kicsi, 2 dl-es üvegekbe tenni, hogy ha felbontjuk, ne vesszen kárba, amit nem eszünk meg. (Egyféle aprósüteményhez elég lehet egy üveg nyírfacukros meggylekvár. Cukormentes lekvár receptions. ) Szilvalekvár recept 1 kg érett, hibátlan, édes szilva A szilvához kilogrammonként 12 dkg nyírfacukor 4-5 szem szegfűszeg 4-5 szem szegfűbors Elkészítés: A gyümölcsöt alaposan megmossuk, lecsöpögtetjük, félbevágjuk, kimagozzuk. Annyi vízzel, amennyi épphogy ellepi, és a cukorral, fűszerekkel sűrűre főzzük. Tiszta, csírátlanított, előmelegített üvegekbe töltjük, úgy, hogy ne legyen teljesen tele, azonnal ugyancsak tiszta fedőt csavarunk rá és fejjel lefelé fordítjuk, hogy vákuum képződjön.
Egy alma elfogyasztása étkezés előtt félórával csillapítja az éhségérzetet és ezáltal kevesebbet eszünk a szokásosnál. Jöhet akkor most egy jó kis almafánk recept? Minden nap egy alma, az orvost távol tartja. Nagymamámtól sokat hallottam gyerekkoromban ezt a mondást, és ma is sokszor eszembe jut. Az alma talán az a gyümölcs amit a leggyakrabban fogyasztok, sokféle formában. Reggelire (cukormentes) natúr almalé formájában, vagy zabkásába belekeverve, illetve csak úgy délelőttönként fahéjjal. Ez a gyümölcs csökkenti a koleszterinszintet és jelentős mennyiségű rostot tartalmaz. Továbbá jó hír a hölgyeknek, hogy a benne lévő polifenolok képesek megakadályozni az idő előtti öregedést és a ráncok kialakulását! :) Az almafánk az egyik legkedvencebb reggeli ételem, hamar kisül és melegen valami mennyei! Cukormentes lekvár | Utolsó fogyókúra. Forrás: Halász Évi A hozzávalók: 1 kg alma 2, 5 bögre zabliszt (vagy bármilyen liszt) (Kinek mi fér bele a diétájába) fél vanília rúd kikapart magja, vagy egy teáskanál vanília esszencia 2 tojás 2 evőkanál eritrit 1 csomag sütőpor olívaolaj vagy kókuszolaj a sütéshez Elkészítés: Az almákat meghámozzuk, lereszeljük és a levét kinyomkodjuk.
Újra úgy élvezheted ételeidet, mint amikor cukrot használtál, csak 0 kalóriával! Egy nagy gonddal kiválasztott, elkészített kávé, tea, gyümölcsleves, vagy bármilyen desszert megkoronázása az édesítés, és ha az nem jó, tönkre teheti az élményt, amiért készült. Tudjuk, hogy minden édesítőszer cukorízűnek mondja magát, a valóságban azonban, csak kevés közelíti meg. Mi most megközelítettük a tökéletes ízt. Újra úgy élvezheted ételeidet, mint amikor cukrot használtál, csak 0 kalóriával! A kóstoló csomag, 4 kg cukrot helyettesít. Ára: 1490 Ft helyett 1040 Ft 1 kg cukor kiváltása 260 Ft Előre utalással ingyenes szállítás! Inline Feedbacks View all comments További cukormentes receptek Cukormentes, diétás Hozzávalók 12 szelethez: 400 g DW. Lekvárfőzés cukormentesen » Balkonada lekvár recept. C-50 liszt 15 g sütőpor 100 g darált pisztácia 100 g vaj... Cukormentes, diétás Hozzávalók: 300 g.... Miért terjedtek el az édesítőszerek?... A cukormentes eperlekvár hozzávalói: 3... Fordított almás piskóta, avagy pudingos... Az alábbi cukormentes kókusztekercs recepthez... Arany Jutka cukormentes teasütemény receptje....