Akik valamilyen külső testi jegy (pl. : szemüveges, túlsúlyos) vagy tulajdonság alapján kitűnnek a csoportból, azokra felfigyelnek a többiek, és gyakrabban választják ki célpontként. Viselkedészavarokkal, mentális és pszichés problémákkal küzdő gyermekek is könnyebben kerülhetnek áldozati szerepbe, mert magatartásuk sokszor zavaró, érthetetlen és nehezen tolerálható társaik számára. Az önbecsülés fejlesztése | Pszichológiai tanácsadás. Személyiségjegyek Az áldozattá válás okait feltáró vizsgálatok szerint bizonyos tényezők gyakrabban megfigyelhetők, ilyen például az alacsony önértékelés, a gyengébb társas készségek, az ügyetlenebb mozgás, valamint a barátok hiánya és a csoporton belüli népszerűtlenség. Ezek olyan jelek, amelyekre a gyermek környezetében lévő felnőtteknek (szülők, nagyszülők, óvodapedagógus) mindenképpen érdemes odafigyelniük. Az áldozatok általában szorongóbbak, elővigyázatosabbak és érzékenyebbek, mint a többiek. Az alacsony önértékelés, a szorongás vagy a magány sérülékennyé és kiszolgáltatottá teszi őket. Jellemző rájuk a túlzott megfelelni akarás és hajlamosak önmagukat vádolni a helyzetük miatt.
Kívánjuk, hogy Olvasóink e könyv segítségével egyre inkább meglássák, Szeretetre lettünk teremtve! - a kiadó
Szeretet és odafigyelés hiányában gyakran csak a számonkérésre marad idő. Irreálisan magas elvárások Ha a szülők irreálisan magas elvárásokat támasztanak a gyermekeikkel szemben, melyeknek gyakorlatilag lehetetlen megfelelni, a kudarc elkerülhetetlen. A túlzó elvárások a legtöbb esetben a szülők maximalizmusából, vagy a gyermek képességeinek téves felméréséből fakadnak. Hasonlóképp káros a másokkal való folyamatos összehasonlítgatás, vagy a becsmérlő megjegyzések, bármilyen szándékkal is fogalmazza meg ezeket valaki. Az önbecsülés fejlesztése Az alacsony önbecsülés kialakulása általában éveken keresztül tartó folyamat, de negatív élmények vagy traumák is képesek az önértékelés megingatására. Önmagunk negatív megítélése mélyen beépül a személyiségbe és szerves részévé válik annak. Alacsony az önértékelésed? Segítünk fejlődni! - Metropol - Az utca hangja. Éppen ezért az egészséges önbecsülés kialakítása alapos önismereti munkát és nézőpontváltást igényel. Pozitív gondolatok önmagunkról A nézőpontváltás első lépése, hogy megtanulunk más szempontok szerint tekinteni Önmagunkra.
Tehát, ha azért jár vízilabdázni, mert szereti, és vízipólósnak tartja magát, akkor ez a személyisége egy része. De, ha ez csak egy kötelező feladat, szülők által előírt edzés, akkor az nyűg. Az ilyen jellegű különóra nem segíti személyisége komplexebbé, sokoldalúvá válását, így a kudarcok elviselésében sem segít. 5. Elengedhetetlen, hogy a gyerek megélje azt, hogy őt, hibáival együtt is szeretik. Alacsony önértékelés fejlesztése 2021. Minden büntetéskor, szidalmazáskor emeld ki, hogy a gyereket nagyon szereted, de amit csinált, az butaság, ne tegye még egyszer. Ezzel a viselkedéssel azt közvetíted a gyermek felé, hogy nem baj, ha hibázik, attól még szerethető. Így könnyebb az új, ismeretlen dolgokhoz hozzákezdeni, és nyitottabbá válik a világra. Önértékelése is kiegyensúlyozottabb lesz. 6. Lényeges, hogy a szülő engedje cselekedni gyermekét. Tehát a rettentő aggódás mellet adjunk teret a gyereknek, hogy kipróbálja magát különböző, számára idegen helyzetekben. Ezzel hozzájárulunk minél szélesebb önismeretéhez és helyes önértékeléséhez.