Innen ízesített pogácsákat, húsgombócokat készíthetünk, töltelékként használjuk a káposzta vagy a burgonya tekercset, amelynek receptje az alábbiakban található. Ehhez az ételhez: burgonya - 1 kg; darált sertéshús - 500 g; az izzó átlagos; növényi olaj; tojás - 2 db; liszt 3 evőkanál. l. ; só ízlés szerint; paprika és kurkuma; szezám. Előállítás. Főtt és mosott burgonya forraljuk, amíg kész. Rázza a burgonyát burgonyapürével, sóval. Hűvös, adjunk hozzá 1 tojást, kurkuma és lisztet, keverjük össze mindent. A darált húst egy serpenyőben sült hagymával sütjük, majd a lemezt kikapcsoljuk, majd paprikát és sót adunk hozzá. Hűtés. Adjunk hozzá 1 fehérjét a serpenyőhöz. Vágjon egy téglalapot az élelmiszerfóliából, és olajjal kenje meg. A fóliára szétszórjuk a burgonyapüré tésztáját, és nyomjuk le a téglalapot. Helyezze a finomra a tetejét, és 5 cm-t hagyjon két éltől. Fordítsa el a tekercset, és óvatosan húzza ki a fóliát. Kalória Hús Darált hús, keverék - Kalória kalkulátor. Ha a fólia nehezen húzható ki, akkor rendben van - küldhet egy tekercset a sütőben.
Figyelt kérdés Találtam a fagyóban darált sertéscombot, 2015. 10. 22 dátummal. Egy internetes cikk szerint csak 3-4 hónapig áll el a fagyasztóban. Kiolvasztottam, és nem érzem büdösebbnek, mint bármelyik egyéb húst. Szerintetek felhasználható még, vagy dobjam ki a francba? 1/11 anonim válasza: 52% Akkor én még egy próbának alávetném: dinsztelt hagymán fűszerekkel, födő alatt kezdeném el párolni, mert közben a felszálló szagról még kiderül, hogy annak a kajának "szaga" van, vagy "illata"!!! Ha párolás közben nem érzel semmi büdöset, hasonlót, akkor még elkészülte után óvatosan belekóstolnék. Ha jó, akkor rizzsel valami rakotthoz felhasználhatod. Ha rossz, még akkor is ráérsz kidobni! 2017. febr. 11. 08:41 Hasznos számodra ez a válasz? Kukoricás palacsinta csicsókás-húsos töltelékkel recept és kalória tartalma. 2/11 A kérdező kommentje: Igen, én is erre jutottam kedves első. Az a biztos, ha teszek egy próbát. Bolognai ragu készülne belőle, ha még jó. 3/11 anonim válasza: 39% Oké! Majd írd meg, mi lett a sorsa! 2017. 10:37 Hasznos számodra ez a válasz? 4/11 anonim válasza: 56% En nem használnám fel, tudod azért a darálthus nem mindig higiénikus, mivel átmegy a gé ennyi év után hust sem fõznék kockáztatnék, inkább egy szelet zsiros kenyér, mint isten tudja, milyen baktérium rejtõzik ebben a husban és lehet, hogy nem is lehet érezni semmilyen megnéztem a mélyhütõmben a feliratot, a husoknak 7_9 hónapot KI!!!!
KalóriaBázis Vezesd a fogyásod! Kép feldolgozása folyamatban... L R Mégsem Ok Ha több kalóriát égetsz el, mint amit beviszel, fogyni fogsz! kalória kalkulátor: állítsd be célodat ételnapló: rögzítsd mit ettél, sportoltál sikeres fogyás: kövesd grafikonon Ma bevitt összkcal: kcal Mai napon aktív tagok: fő 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1. A fogyás alapegyenlete A legegyszerűbb tényre hívnánk fel a figyelmed. Akármit is sportolsz, akármit is eszel, akkor fogsz csak lefogyni, ha több kalóriát égetsz el, mint amit megeszel. Valójában ez a fogyás alapegyenlete, ne dőlj be a csodákkal csábító hirdetéseknek. 2. Étkezések leírásának hatása "Azok, akik naponta leírják, hogy mit ettek, átlagosan kétszer annyit fogynak. Úgy látszik, pusztán az, hogy leírjuk mit ettünk, arra sarkall bennünket, hogy még kevesebbet együnk. " Jack F. Hollis PhD 3. Ingyenes A kalóriaszámolás és honlapunk használata is ingyenes. Éppen ezért a kalóriák számolásakor nem kell attól félned, hogy csak üzleti érdekből akarunk rábeszélni valamilyen nem-működő módszerre.
1 Vas (mg) 23 magnézium (mg) 226 foszfor (mg) 354 kálium (mg) 89 Nátrium (mg) 2, 57 cink (mg) 0, 04 Réz (mg) - Fluor (mcg) 0, 013 mangán (mg) 42, 4 szelén (mcg) Egyéb 1. 34 Maradék (g) 0 alkohol (g) 51, 35 Víz (g) 0 koffein (mg) 0 teobromin (mg) Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a közösség számára. A engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996. CZE - Becsült napi összeg CZE% sertéshús, darált, 84% hús/16% zsír, főzve, keverve, hogy heti 0, 5 kg fogyjon. Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell. CZE% sertéshús, darált, 84% hús/16% zsír, főtt, fogyáshoz keverve a kitűzött cél szerint. Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell. CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak, -nek Sertéshús, darált, 84% hús/16% zsír, főzve, keverve súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap. Információ Jelenleg nincs további információ a "sertéshús, darált, 84% hús/16% zsír, főtt, vegyes" Gyártó leírása Jelenleg nincs leírás a "sertéshús, darált, 84% hús/16% zsír, főtt, vegyes" kifejezésre Vélemények az ételről Felső sovány hangyák!
Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - Kalóriák Összefüggő CZE Vélemények Képek fórum Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Sertés, darált hús, 84% hús/16% zsír, főtt, kevert" kategóriát a "Hús" kategóriába, olvassa el az új felhasználói útmutató részt. Táplálkozási értékek * CZE% érték 100 g-onként 14% Kalóriák 289 kcal 32% zsírok 20, 04 g 33% Telített zsírok 6 631 g Többszörösen telítetlen zsírok 2549 g Egyszeresen telítetlen zsírok 9, 021 g koleszterin 89 mg 4% Nátrium 89 mg 0% szénhidrátok 0, 58 g 0% Rost 0 g 0% Cukor 0 g 31% fehérje 26, 69 g - vitaminok - ásványok - Egyéb * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta. Kalóriasűrűség Kalóriaeloszlás a tápanyagokon Zsírok (zsírsavak) 20. 04 Zsírok összesen (g) Telített zsírok (g) 2549 többszörösen telítetlen zsír (g) 9 021 egyszeresen telítetlen zsír (g) 0, 143 transz-zsír (zsírsav) (g) 89 Koleszterin (mg) 0, 265 omega-3 zsírsav (g) 4, 5 omega-6 zsírsav (g) - CLA (konjugált linolsavak) (g) szénhidrátok 0, 58 szénhidrát, összesen (g) 0 rost (g) - Keményítő (g) 0 Összesen cukor (g) - Szacharóz (g) - Glükóz (g) - Fruktóz (g) - Laktóz (g) - Maltóz (g) - Galaktóz (g) Fehérjék és aminosavak Fehérje összesen (g) 0, 344 triptofán (g) 1132 treonin (g) 1.
A legmagasabb kalóriatartalmúak az állat testének olyan részei, mint a sonka, a nyak, a csukló és a szegy. Így a zsíros szarvasmarha kalóriatartalma 290 kalória, és a sonkának 300 kalóriája van 100 grammonként. A préselt fejhús 300 kcal / 100 g, sertéshús filé - 147 kcal, bordák - 322 kcal. A fent felsorolt sertés testrészek mellett az ilyen melléktermékeket gyakran sertés fülekként, lábakként és bőrként fogyasztják. 100 gramm sertés fülek körülbelül 232 kcal, 21 g fehérjét és 14 g zsírt tartalmaznak. A sertés lábak bőrből, inakból és csontokból állnak, ezek fűtőértéke 215 kcal. A bőrnek azonban 18 g fehérje, 16 g zsírja van, és fűtőértéke 215 kcal / 100 g. Egészségesebb a főtt vagy párolt hús használata, mivel ebben az esetben a kalória tartalma nem haladja meg a 340 kcal-t. A sült sertéshúsnak csak 248 kalóriája van, és párolt - 265 kalória. A füstölt sertésborda nagyon népszerű, átlagos kalória tartalma 305 kcal / 100 g. A legmagasabb kalóriatartalmú termék a sült sertéshús, mivel sütés közben elnyeli a növényi olajat.