A vizsgálat fontos része a hormonmeghatározás. Ezen leletek birtokában a férfiklimax diagnosztizálható. Férfiklimax kezelése A férfiklimax nem betegség, hanem a kor előrehaladtával élettani változások. Bár az öregedés megállíthatatlan, de a változókor tüneteit, illetve az azzal kapcsolatos betegségeket kezelni lehet. A folyamatot lassítani tudjuk. Feltétlenül szükséges a panaszok megjelenésekor szakorvos, urológus vagy andrológus felkeresése. Gyógyszeres kezelés Lehetséges hormonterápiával a hormonszintet helyreállítani, de ez szigorúan szakorvos által előírt kezelés, melynek szigorú szabályai vannak. Tüneti kezelés A tüneteket enyhíteni tudjuk, de az okokat nem tudjuk megszűntetni. Szóba jöhet az immunerősítők, antioxidáns szerek alkalmazása. Életmódbeli változás Érdemes a stresszt kiváltó helyzeteket kerülni. Helyes táplálkozást és rendszeres, nem megterhelő testmozgást elkezdeni. Önértékelési problémák jelei noknel. Figyelni kell a megfelelő folyadékbevitelre, és a normál testsúly megtartására. Ha szükséges átmenetileg lehet.
Ha azonban a továbblépést vizualizálják, s kimondják azt, az sokat segíthet egy új tudatossági szintre felemelkedni, és a dohányzást elengedni. Hiánypótló cselekedet A másik fontos tényező a szokásrendszer. Nagyon sokan imádják a cigaretta rituáléját: ahogy kicsomagolják, kiveszik az első szálat, majd meggyújtják. S hogy kikapcsolódnak vele és általa, és addig is megtörik azokat a feladatokat, amiket kevésbé kedvelnek. Ez egy kis szünet, pici énidő, vagy éppen közösségi élmény. Érdemes megkeresni azokat az okokat, hogy mit próbál meg pótolni a cigarettázással? Például nem szereti a munkáját, és jól esik felállni óránként arra a pár percre? Önértékelési problémák jelei a labon. Vagy úgy érzi, nincs kapaszkodója, ezért a cigarettát használja erre a célra, hisz szó szerint a kezébe fogja azt, amiről azt hiszi, hogy segít valamicskét? Nagyon sokan úgy érzik, a dohányzás jó eszköz a szocializációhoz, hiszen közös társaságot jelent a szintén cigizőkkel. Sőt, egyesek úgy érzik, ez az, ami a társaság középpontjában és az információk közelében tartja őket.
Ez egyrészt jó, másrészt viszont veszélyes tereppé is válhat, hiszen az online térben bárki "arctalanul és arcátlanul" garázdálkodhat, sérülést okozva másoknak. - hirdetés - Zaklatás vagy udvarlás? Az, hogy mi számít zaklatásnak, és mi udvarlásnak sok vitát vált ki, lévén hogy sokan nem értik - vagy nem akarják érteni - a kettő közötti lényeges különbséget. Lehet, hogy nagyon vonzódsz hozzá, meg akarod ismerni, közeledni próbálsz, de el kell fogadnod a nemleges választ is a részéről. Ha nem szeretnél "zaklató" lenni, akkor tudd: Udvarlás az, amikor ha tetszik valaki, rámosolyogsz, meghívod egy fagyira, kedélyesen elbeszélgettek, haza kiséred ha engedi. Semmiképpen nem hozod kellemetlen helyzetbe, nem alázod meg, nem teszel neki kérése és akarata ellenére ajánlatot. Önértékelési problémák jelei az. Nem bombázod kéretlenül üzenetekkel vagy sms-sel - hiszen az udvarlás célja és eszköze nem a hatalomgyakorlás vagy a másik elnyomása. Az udvarlás célja a másik fél meghódítása, kapcsolatba vonása, szerelmének elnyerése - mindezt pozitív érzések táplálják.
I. N. : Ennek rém egyszerű oka van: nemigen volt zenei előképzettségünk. Meg egyébként is ilyen zenéket szerettünk. A Ramonest, a Clasht, hazai részről pedig olyanokat, mint a Kretens vagy a Független Adó. De a "Tanítónéni a sötétben…" kezdetű dal is elég nagy hatással volt ránk. P. T. : De mondhatnák akár a Beatricét vagy a Rolls Frakciót is. Szövegek terén pedig a KFT is inspirált. I. : De mielőtt azt gondolnád, mi sosem voltunk ilyen kukaborogatós arcok. Kis pöcsök voltunk, akik irigykedve nézték azokat, akik diszkóba jártak és csajoztak. Ha már a csajozásnál tartunk: a Prosectúrával lehetett bármikor is nőzni? I. : Egy idő után igen! Ez kompenzálta a sanyarú tinédzseréveket. Ráadásul ez az időszak elég hamar bekövetkezett, nem kellett rá olyan sokat várni. A Központi Hatalom brutálisan lecsapott Kovács Ákosra - Librarius.hu. Ahogy aktívabban is koncertezni kezdtünk, elterjedtek a kazettáink, aminek köszönhetően viszonylag népszerűek lettünk. Amúgy a kilencvenes évek eleje egy baromi izgalmas időszak volt, nemcsak számunkra. Akkoriban mindenki rácsodálkozott kicsit a világra.
Nem rossz szám amúgy, de nem értettem ezt a sok buzizást benne. Ekézik a kétszínű melegek életét megnehezítő Fideszeseket, majd pedig ugyanazzal a lendülettel ők kezdenek el buzizni. Ez elég visszás nekem.
Persze én szívesebben játszom olyanokkal akik erre azért több figyelmet fordítanak, és nem csak abban merül ki a tudományuk, hogy káromkodásokat gyűjtsenek bakkecske rímekbe, vagy az aktuál politikai személyeket néven nevezzék megfelelő szövegkörnyezetben. Ez nem éppen a halhatatlansághoz vezető út! - Manapság a legtöbb zenekarnak jól kidolgozott stratégiája van arra, hogy az élvonalba kerüljön, és lehetőleg ott is maradjon. Ti kívülállóként lettetek nagyok. Az új felállás kialakulása óta azért tudatosabban terveztek ti is? Hogy képzelitek a Kretens jövőjét? Azt látjuk, hogy muszáj jelen lenni ahhoz, hogy egyáltalán fellépési lehetőségek legyenek, még akkor is, ha csak szerelemből csináljuk. Persze egyáltalán nem vagyunk nagyok, csak bizonyos értelemben. Folytatjuk amit elkezdtünk, akarunk pl. néhány új klipet gyártani a netre, újítani a koncertműsoron más számok játszásával, és ezeket a vidéki közönségnek is lejátszani, minél több helyen, az országhatáron túliaknak is! /Forrás: RCKSTR Magazin VIII.