Korunk humán betegségek több mint 75%-a a táplálékokból adódik, mely táplálékok szinte valamennyi fajtája megegyezik abban, hogy az emésztéshez-felépítéshez szükséges enzimeket nem, vagy alig tartalmazzák. A Dr. Kalmár Mendel GEOZYME ® tönkölycsíra őrleményt az ősi magyarok évezredek óta használták, elsősorban prevencióra, és gyógyításra (Máté Imre, 2004. Az ősgabona szabályozza a vércukorszintet. ). A készítmény fogyasztásával az emésztőrendszeri problémák megszűnnek, az allergiás betegségek tünetei javulnak. Amennyiben a táplálékainkban nincs elégséges és megfelelő minőségű enzim, akkor testünk előállítja azokat, de ennek ára van: hamarabb elfáradunk, és az életünk jelentősen rövidülhet, ugyanis az emberi test enzim termelése véges. A készítmény vegyszer- és adalékmentes táplálék, mely tartalmazza az életfontosságú enzimeket és biokatalizátorként működik az emberi szervezetben, az élettelen, haszontalan "táplálékokat" revitalizálja és az emésztést gátló anyagokat inaktiválja. E táplálék elősegíti a szervezet normális működését, az emésztést javítja, rendezi a székletet, a puffadást gátolja, jótékonyan hat a hiány betegségek megelőzésében, elősegíti a tápanyagok hatékony felszívódását; így javítja a szervezet ellenálló képességét, erősíti az immunrendszert – természetes úton.
Különleges termék a csíráztatott tönköly (Geozyme ®) őrlemény, amely kiemelkedően vitalizáló hatású. A Dr. Kalmár ® márkanevű tönkölylisztből mindazok a termékek elkészíthetők, amelyek a közönséges búzából vagy szójából. A tönkölyhús kiváló összetételű. A kenyértészta készítéséhez nem kell adalék vagy tartósítószer. A palacsintatészta akár tojás nélkül is készíthető. A tönkölyben igen magas a B- és E vitaminok mennyisége. Tönköllyel az Egészségért. Keményítő szerkezete és élelmi rost tartalmánál fogva kedvező a glikémiás indexe. Csizmadia Imre ajánlja fogyasztását: főleg a fogyókúrázóknak és a cukorbetegeknek hasznos a diétájukban. Fogyasztása csökkentheti a lisztérzékenység kialakulásának a veszélyét. A már liszt érzékenyek nem fogyaszthatják. Természetgyógyászok véleménye szerint a Geodyn ® védjegyű tönköly fogyasztása erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedést, rugalmassá teszi a test szöveteit, javítja a sejtek stabilitását. Segítségével a csontritkulás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák csökkenthetők, megelőzhetők.
Letisztult, mégis különleges megjelenésű fondan bevonatos torta. ✨💍 Vízparti témájú esküvőre is kiváló választás. 🤗 Keressetek minket továbbra is bizalommal, az email címen, készséggel állunk rendelkezésetekre. 🥰 #trüffelcukrászda #pécs... Trüffel Cukrászda Pécs, 2022. 26.
Cégünk a Dr. Kalmár GEODYN® őstönköly termékek hivatalos viszonteladója. Miért kedvező a Dr. Kalmár ® Mendel Gergely féle őstönköly lisztet fogyasztani? Gazdag tápanyagtartalmának köszönhetően rendkívül magas a fehérje-, vitamin- és ásványi anyag tartalma, amire laboratóriumi bizonyítékok vannak. Jól emészthető, egymáshoz viszonyított vitamin aránya tökéletesen illeszkedik az emberi szervezethez. Glikémiás indexe kedvező, a cukorbetegek is fogyaszthatják, mivel lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz. Fehérje szerkezete nagyon hasonló az emberi fehérjékhez, így szervezetünk számára jól hasznosítható. Kimagasló fehérje és rosttartalma miatt, diétázók is bátran fogyaszthatják. GMO mentes, nem kezelték sugárzással és egyéb vegyszerekkel. Élő anyag, amilyennek a természet megalkotta. Nem módosították a genetikai állományát, organikus, olyan mint több száz évvel ezelőtt. További tulajdonságai és hatásai: 100%-ban organikus és egészséges Minden benne van az őstönkölyben ami egy csecsemőnek kell, maximális kielégíti az igényeit, hiánytünet nélkül fel lehet nevelni, mert a fejlődéshez szükséges összes építőanyag megtalálható benne.
A felhőtlen örömért azonban kerüljük el a leggyakoribb hibákat! Kezdő futók 10 leggyakoribb hibája (WEBBeteg – B. M. ; Forrás:)
Ebben heti 2 és fél óra közepes intenzitású aerob mozgást javasolnak, mint például a tempós séta, vagy 75 perc dinamikusabb edzés, mint amilyen a futás. Ha jelentősebb változásokat szeretnénk elérni, akkor érdemes legalább heti 5 óra közepesebb, vagy 2 és fél óra intenzívebb edzést beiktatni. Azt se felejtsük el, hogy a mozgás akkor "számít" edzésnek, ha legalább 10 percen át folyamatosan végezzük. 10 km futás hatása a szervezetre. Tehát a heti edzésidőt felbonthatjuk több, rövidebb alkalomra is. Háromszor 25 perc, vagy ötször 15 perc, de akár kétszer 30 perc és egyszer 15 perc is tökéletes az egészségünk megőrzéséért. Forrás: Walkjogrun
A sérülések elkerülése érdekében Győződjön meg arról, hogy megfelelő futócipője van és cserélje ki gyakran (kb 800-1000km után) a cipőjét. Fokozatosan növelje a minden héten futott kilométerek számát. Keverje össze a futó napokat más edzéssel, például kerékpározással vagy úszással. Ha sérülést tapasztal, hagyja abba az edzést és forduljon orvosához Szükség lehet más testmozgásra is A másféle mozgásforma vagy a futtatástól eltérő más formájú edzés is hasznos lehet a futók számára. Néhány lehetséges előny a következő: csökkenti a sérülések kockázatát különböző izomcsoportokat von be az edzésbe növeli a rugalmasságot és az izom szilárdságát segíti a sérülések helyreállítását anélkül, hogy az erőnléti szintjét veszélyeztetné változatosságot kínál Tanácsok a futás előnyei kihasználásához Felszerelés Szükség lesz két pár futócipőre és zoknira. Váltogasson naponta a két pár cipő között, ha az egyik nedves vagy sáros lesz. 31. Vivicitta futás, 10 km – Utazósdi. Kelleni fog verejtékálló futóruházat, például rövidnadrágra és pólóra. Ha éjszaka vagy kora reggel fut, szerezzen fényvisszaverő mellényt vagy elemlámpát a biztonsága érdekében.